全国の自然食・薬膳料理に関する観光ガイドや旅行情報。

発芽玄米や黒酢を使ったメニューなど、健康が気になる人にも嬉しい話題の店。「体の中から美しく！ 健康に！ 」というコンセプトのとおりこだわりの食材を使った体に優しい料理が約60品並ぶ。

淡路の酪農家の低調整牛乳、イチゴやビワなど淡路産の素材をできるだけ使用した体にやさしいデザートがそろう。季節限定メニューも人気。

無農薬、有機栽培の食材を使う自然食が味わえる。びお亭定食のおかずは日替わりで、豆腐料理や野菜など。ご飯は玄米か胚芽米。ベジタリアンにも対応してくれる。全席禁煙。

平和台公園の一角にあり、昭和前期の食をテーマにした弁当、宮崎県内のソフトクリームなどが味わえる。県内の工芸家による陶器やグラスのほか自然食品なども扱っている。

満席になることも多い人気店。従来のバイキングと趣向が異なり、座敷でゆったり味わうビュッフェスタイル。オーナーの実家で栽培した低農薬野菜などを使った料理は約80種。

高台に建つ古い納屋を再生したレストラン。自家栽培の野菜や毎朝仕入れる鮮魚など厳選した食材を使った家庭料理が味わえる。カフェタイムは予約なしで利用できる。

「野菜を食べる」がテーマの店。地元の無農薬、有機栽培グループから仕入れる米や野菜を使ったオーガニック料理が味わえる。素材本来の味を楽しむために味付けはシンプル。

自然食品と甘さ控えめの自家製ケーキ、約15種の世界の紅茶が味わえる店。20年以上変わらないポリシーは、体にやさしい食事を作ること。和食を取り入れたヘルシーなメニューも人気だ。

約180年前の旧母屋を利用、囲炉裏をしつらえた農家レストラン。無農薬の自家製の米や野菜、新鮮な山菜やキノコで作る郷土色豊かな料理の数々は、豊かな味わい。完全予約制。

減農薬または無農薬栽培の野菜をたっぷり使った料理が50種類以上。パスタやピッツァ、グラタンなど、イタリアン中心のメニューが並ぶ。土・日曜、祝日のみ夜も利用できる。