沖縄離島のゴーヤーチャンプルー

エリア：沖縄の離島

ゴーヤー（ニガウリ）はレモンの3倍のビタミンCを含むヘルシーフード。島の豆腐や卵などと一緒に炒めたゴーヤーチャンプルーはポピュラーな家庭料理。

更新日：2007.12.28
by たびまる子さん

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沖縄離島のゴーヤーチャンプルーに出会えるスポット

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1. レストランまるみ屋

沖縄県／慶良間諸島: 4.20 (2)
座間味集落の北側にある。ランチはソーキそばやゴーヤーチャンプルー定食、夜は座間味産のもずく酢や刺身がおすすめ。水着を着用したままでの利用は不可。
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2. レストランサミン

沖縄県／西表島: 4.00 (1)
昼は島の自然水を使った西表そばやゴーヤーチャンプルーなどの郷土料理、夜は地元の山海の幸を島の山野菜などでアレンジした健康的な自然派創作料理のコースが味わえる。
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3. ランチハウスたまご

沖縄県／西表島: 4.00 (1)
シンプルな味付けで飽きのこない料理が自慢。ゴーヤーチャンプルー定食やチャーハンと八重山そばのセットなどボリュームたっぷりのランチがおすすめ。
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4. シーサイド

沖縄県／小浜島: -- (0)
カツ丼などボリュームたっぷりの料理が人気の大衆食堂。ほかにも八重山そばや季節限定のゴーヤーチャンプルーなども味わえる。昼も夜も島の常連客でにぎわう。
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5. 郷土料理ゆうな

沖縄県／石垣タウン: -- (0)
手頃な料理から高級料理まで幅広く郷土料理が楽しめる。石垣の味が11品そろう「姫御膳」やゴーヤーチャンプルーなどがおすすめ。
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6. お食事の店ざま味

沖縄県／慶良間諸島: 3.00 (1)
港正面の建物2階にある。船の待ち時間の利用に便利。沖縄そばやゴーヤーチャンプルーなど沖縄料理の定番メニューのほか、夜には鉄火巻や刺身盛りなどが味わえる。
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7. 川平公園茶屋

沖縄県／川平: 3.80 (5)
川平公園の中にある食堂。昔ながらの変わらぬ味の手作りそば（八重山そば）が味わえるほか、ゴーヤーチャンプルーや野菜炒め定食など、沖縄の素朴な味が楽しめる。
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8. おふくろ亭

沖縄県／平良: 4.90 (8)
地元の新鮮な魚介や郷土料理が楽しめる店。琉球料理の定番ゴーヤーチャンプルーはなまり節を使ったこの店ならではの味付けが特色。珍しいヤシガニの料理も味わえる。
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9. 唐変木

沖縄県／西表島: 4.20 (4)
月ヶ浜近くにある赤瓦屋根の店。イカのスミ汁定食やゴーヤーチャンプルーなどが人気メニュー。冬場はイノシシ汁やイノシシのチャンプルーが味わえる。
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