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宮崎県のおすすめの観光スポット

ガイドブック編集部が厳選した宮崎県のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。チーズ饅頭の知名度を全国区にした「菓子処 わらべ」、伊東氏五万一千石の居城「飫肥城跡」、みずみずしい歯ざわりのレタス巻の元祖「一平寿し」など情報満載。

宮崎県のおすすめスポット

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菓子処 わらべ

チーズ饅頭の知名度を全国区にした

チーズ饅頭が全国に広まるきっかけとなった専門店。生地はクッキーのようにサクサクとした食感で、香ばしい。とくに週末は売り切れることがあるため、事前の予約がおすすめ。

菓子処 わらべの画像 1枚目
菓子処 わらべの画像 2枚目

菓子処 わらべ

住所
宮崎県宮崎市大王町38-1
交通
JR宮崎駅から徒歩15分
料金
チーズ饅頭=140円(1個)、1500円(10個箱入)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:30

飫肥城跡

伊東氏五万一千石の居城

飫肥城は周囲およそ2.7kmの城内に松尾の丸、中の城、本丸の城を配した平山城だった。百年杉を使って復元した大手門、書院造りの松尾の丸は見ごたえがある。城内の飫肥城歴史資料館では飫肥藩ゆかりの資料およそ220点を展示。

飫肥城跡の画像 1枚目
飫肥城跡の画像 2枚目

飫肥城跡

住所
宮崎県日南市飫肥10丁目1-2
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩15分
料金
入場=無料/飫肥城歴史資料館・松尾の丸=各大人300円(学生を除く)、大学生・高校生200円、中学生・小学生100円/由緒施設共通券=大人800円(学生を除く)、大学生・高校生600円、中学生・小学生350円/ (共通券は豫章館、松尾の丸、歴史資料館、小村寿太郎記念館の4施設で利用可、由緒施設入館料付MAP利用可)
営業期間
通年
営業時間
見学自由、城跡内の施設(飫肥城歴史資料館・松尾の丸)は9:30~17:00(最終受付16:30)

一平寿し

みずみずしい歯ざわりのレタス巻の元祖

元祖レタス巻は葉が厚く甘みがあるレタスと、弾けるような食感の天然エビを酢飯といっしょにのりで巻く。中に入るレモン風味のマヨネーズは、毎朝職人がつくっている。

一平寿しの画像 1枚目
一平寿しの画像 2枚目

一平寿し

住所
宮崎県宮崎市松山1丁目8-8
交通
JR宮崎駅から宮崎交通上西中循環バスで11分、松山一丁目下車すぐ
料金
元祖レタス巻=1300円/かに汁=650円/天婦羅定食=2800円/さしみ定食=3100円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)、17:00~20:30(閉店21:00)

青島

鬼の洗濯板が囲う日南海岸国定公園随一の景勝地

ビロウジュをはじめとする豊かな亜熱帯植物に覆われた青島は、日南海岸国定公園随一の景勝地。引き潮時には、島の大きさの数倍に広がる波状岩「鬼の洗濯板」があらわれて陸続きになる。島の中央には、縁結びや安産でも知られる青島神社が鎮座している。

青島の画像 1枚目
青島の画像 2枚目

青島

住所
宮崎県宮崎市青島2丁目13
交通
JR日南線青島駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー

多彩な施設がそろう極上のリゾートホテル

フェニックス・シーガイア・リゾートのフラッグシップホテル。全室東向きの客室からは雄大な太平洋の眺めが楽しめる。豊かなリゾートライフのための空間演出やレストランも充実。

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワーの画像 1枚目
フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワーの画像 2枚目

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー

住所
宮崎県宮崎市山崎町浜山
交通
JR宮崎駅から宮崎交通シーガイア行きバスで25分、シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート前下車すぐ
料金
1泊朝食付=12800~25500円/外来入浴(6:00~22:30)=2000円/外来入浴食事付(11:00~18:00、レストラン利用、個室休憩付き、要予約)=7000~10000円/
営業期間
通年
営業時間
イン14:00、アウト11:00

千穂の家

湧水を使った流しそうめんと高千穂ならではの川魚料理

高千穂峡の玉垂の滝から引いた湧水を使った流しそうめんが目玉。小窓から竹樋を伝ってそうめんが流れてくる形式で、アトラクション的に楽しい。宮崎の郷土料理が手軽に食べられ、真名井の滝もすぐ近くにある。

千穂の家の画像 1枚目
千穂の家の画像 2枚目

千穂の家

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町向山62-1
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで5分
料金
ヤマメ塩焼き=800円/元祖流しそうめん=700円/流しそうめん定食=1500円/油みそのおにぎり=400円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:00

いせえび料理 よしき

伊勢エビづくしを堪能

生け簀に放した天然の伊勢エビが味わえる。身の肥えた伊勢エビは活造り、ボイル、塩焼きなどで楽しめる。自家製の辛子明太子を販売している。

いせえび料理 よしきの画像 1枚目
いせえび料理 よしきの画像 2枚目

いせえび料理 よしき

住所
宮崎県宮崎市橘通西2丁目1-3
交通
JR宮崎駅から宮崎交通宮交シティ方面行きバスで7分、橘通二丁目下車すぐ
料金
伊勢えび活造り=5400円~/伊勢えびボイル=4320円~/大エビ天丼(昼)=860円/マグロの目ん玉焼き=1050円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:00)、17:00~21:30(閉店22:30)

国見ヶ丘

朝日に照らされる雲海が見もの

神武天皇の孫にあたる建磐龍命が、ここから国見をしたことが名の由来で、高千穂随一の眺望といわれる。特に9月下旬から11月の早朝に見られる雲海は幻想的。

国見ヶ丘の画像 1枚目
国見ヶ丘の画像 2枚目

国見ヶ丘

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町押方
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

宮崎牛鉄板焼ステーキ 一ッ葉ミヤチク

最高級ランクだからこそシンプルに鉄板焼きで

食肉製造と卸業を営むミヤチクの直営店。最高ランクの「宮崎牛」を鉄板焼きで味わえる。ランチのコースはサラダバー・ドリンクバーが利用でき、ディナーでは時間によりピアノの生演奏が楽しめる。

宮崎牛鉄板焼ステーキ 一ッ葉ミヤチクの画像 1枚目
宮崎牛鉄板焼ステーキ 一ッ葉ミヤチクの画像 2枚目

宮崎牛鉄板焼ステーキ 一ッ葉ミヤチク

住所
宮崎県宮崎市新別府町前浜1401-255
交通
JR宮崎駅からタクシーで10分
料金
宮崎牛ロースステーキ=6700円(昼)・7200円(夜)/宮崎牛ヒレステーキ=9000円(昼)・9600円(夜)/ミックスステーキ(上赤身・ロース)=5200円(昼)・5700円(夜)/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店15:00)、17:00~20:00(閉店21:30)

あららぎ乃茶屋

鶏の丸焼きとかっぽ酒が名物

創業昭和6(1931)年。高千穂峡遊歩道の途中にあり、店内からは五ヶ瀬川を望む。特殊な窯で4時間かけて焼く鶏の丸焼きが看板メニュー。

あららぎ乃茶屋の画像 1枚目
あららぎ乃茶屋の画像 2枚目

あららぎ乃茶屋

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町押方1245-1
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで5分
料金
鳥の丸焼き(要予約)=3400円~/鳥の丸焼き(ごはん・サラダ付き2名セット、要予約)=4500円~/にじます定食=1080円~/あららぎ定食=1430円/高千穂名物セット(4人前、要予約)=10300円/カッポ酒=1090円~/
営業期間
通年
営業時間
8:30~16:30(閉店17:00)

にくまき本舗 一番街店

地元っ子に愛されるテイクアウトグルメ

創業平成9(1997)年の「にくまきおにぎり」発祥の店。全国的にメジャーになり、ご当地グルメの枠を超えたといわれる和製ファストフードを、発祥の店で味わえる。テイクアウト専門。

にくまき本舗 一番街店の画像 1枚目
にくまき本舗 一番街店の画像 2枚目

にくまき本舗 一番街店

住所
宮崎県宮崎市橘通西3丁目8-12
交通
JR宮崎駅から徒歩10分
料金
にくまきおにぎり各種=330円~/
営業期間
通年
営業時間
18:00~翌3:00(閉店)、土曜は12:00~、日曜、祝日は12:00~24:00(閉店)、いずれも売り切れ次第閉店

フローランテ宮崎イルミネーション・フラワー・ガーデン

何度足を運んでも驚きと新鮮な感動が味わえる

恒例の冬期夜間イベント。公園全体がイルミネーションで装飾される。毎年新しい見どころが満載で、子どもから大人まで何度足を運んでも楽しめる。

フローランテ宮崎イルミネーション・フラワー・ガーデンの画像 1枚目
フローランテ宮崎イルミネーション・フラワー・ガーデンの画像 2枚目

フローランテ宮崎イルミネーション・フラワー・ガーデン

住所
宮崎県宮崎市山崎町浜山414-16フローランテ宮崎
交通
JR宮崎駅から宮崎交通フローランテ宮崎行きバスで25分、終点下車すぐ
料金
入園料=大人310円、小・中学生150円、未就学児無料/
営業期間
12月上旬~翌1月中旬
営業時間
13:00~21:30(イルミネーション点灯は18:00頃~)

パーム

宮崎ブーゲンビリア空港の1階で味わうフレッシュジュース

宮崎ブーゲンビリア空港の1階にあるドリンクスタンド。宮崎県産の日向夏、マンゴー、ゴーヤなど旬の果物や野菜のフレッシュジュースは、オーダーが入ってからミキサーにかける。

パームの画像 1枚目
パームの画像 2枚目

パーム

住所
宮崎県宮崎市赤江宮崎空港 1階
交通
JR宮崎空港線宮崎空港駅からすぐ
料金
マンゴーソフト=520円(レギュラー)・880円(キング)/完熟マンゴー100%ジュース=980円/南国宮崎ミックスジュース=520円/ (70歳以上は証明書持参で20%引)
営業期間
通年
営業時間
8:00~21:00(閉店)

辛麺屋 桝元 宮崎中央通店

25倍のスーパー激辛にチャレンジ

延岡市に本店を構える辛麺発祥の店。独自のコンニャク麺は食物繊維を多く含み、ヘルシー。最後は余ったスープにごはんを入れておじやにして食べるのが通。辛さは小辛から25倍のスーパー激辛まで6段階から選ぶ。

辛麺屋 桝元 宮崎中央通店の画像 1枚目
辛麺屋 桝元 宮崎中央通店の画像 2枚目

辛麺屋 桝元 宮崎中央通店

住所
宮崎県宮崎市中央通8-29池亀ビル 1階
交通
JR宮崎駅から宮崎交通宮交シティ方面行きバスで7分、橘通二丁目下車、徒歩5分
料金
辛麺(小辛~大辛)=750円~/トマト辛麺=850円/豚なんこつ=550円/味つきなんこつ=550円/桝元特製餃子(5個入)=350円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~翌3:30(閉店翌4:00)

グリーンパークえびの(見学)

レアグッズと広大な花畑が見もの

コカ・コーラボトラーズジャパン社の公園工場。工場見学のほか、コカ・コーラの歴史がわかる国内外の貴重な資料700点の見学、季節の花が咲くフラワーガーデンや遊歩道の散策ができる。

グリーンパークえびの(見学)の画像 1枚目
グリーンパークえびの(見学)の画像 2枚目

グリーンパークえびの(見学)

住所
宮崎県えびの市東川北有留1321-1
交通
JR吉都線えびの駅からタクシーで15分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:30、工場自由見学は10:00~16:00(受付は~15:30)

荒立神社

新婚の神様が暮らした愛の巣

天孫降臨の際、瓊瓊杵尊(ににぎのみこと)の道案内をした猿田彦大神(さるたひこおおかみ)と、天照大神(あまてらすおおみかみ)を岩戸から出すために踊った天鈿女命(あめのうずめのみこと)の夫婦を祀る。夫婦和合、縁結びのほか、芸事にご利益があるといわれ、参拝する芸能人も多い。

荒立神社の画像 1枚目
荒立神社の画像 2枚目

荒立神社

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井宮尾野667
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、一本木下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由、社務所は8:30~17:00(閉所)

ホテル 青島サンクマール

太平洋と鬼の洗濯板のパノラマを一望

国定公園内、岬の先端にあり、太平洋と鬼の洗濯板を一望。自家源泉の湯は、展望大浴場と宿泊者専用の無料の貸切露天風呂で楽しめる。夕食は旬の恵みがふんだんな会席料理。

ホテル 青島サンクマールの画像 1枚目
ホテル 青島サンクマールの画像 2枚目

ホテル 青島サンクマール

住所
宮崎県宮崎市折生迫7408
交通
JR日南線青島駅からタクシーで10分(送迎あり)
料金
1泊2食付=11990円~/外来入浴(10:30~20:00、不定休)=600円・1000円(繁忙期)/外来入浴食事付(11:30~14:30、17:30~20:30、不定休、食事処・広間利用、要予約)=4290円~/
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:00

野菜料理 田の花

高千穂牛と旬の野菜を堪能

脂がのった最高ランクの高千穂牛や地元産の旬の野菜を使った料理が味わえる。予約不要のランチは、高千穂産の野菜をふんだんに盛り込んだワンプレートランチとコース。どちらも高千穂牛の鉄板焼きをつけることができる。窓の外にはのどかな棚田が広がる。

野菜料理 田の花の画像 1枚目
野菜料理 田の花の画像 2枚目

野菜料理 田の花

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井4587
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点で町営ふれあいバス岩戸行きに乗り換えて9分、尾谷下車、徒歩10分
料金
季節のやさいコース=2700円/やさいコースと高千穂牛鉄板焼き=4320円/やさい料理ワンプレート(ランチのみ)=1620円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~17:00(閉店、甘味メニューは15:00~)、17:00~は予約制(コースのみ)