鹿島灘に面する大洗は、夏には海水浴やマリンスポーツを楽しむ人々でにぎわう。「大洗磯前神社」は斉衡3(856)年創建と伝わり、現在の社は江戸時代に遷座、再興されたもの。海上の岩の上に「神磯の鳥居」が立ち、厳かな雰囲気を漂わせる。「アクアワールド茨城県大洗水族館」は数多くの海洋生物を飼育し、中でもサメは日本一の種類を誇る。また海岸沿いには「大洗リゾートアウトレット」や「大洗マリンタワー」などのスポットもある。汽水湖である涸沼で採れる大和シジミや、茨城港で獲れる冬のアンコウも名物だ。