住所: 長野県北安曇郡小谷村千国乙12883-1
交通: JR大糸線白馬駅、南小谷駅から栂池高原行きバスで30分、栂池高原下車、つがいけロープウェイに乗り換えて35分、栂池自然園駅下車、徒歩5分
料金: 入園料=大人320円、小人260円/栂池パノラマウェイ(往復)=大人3380円、小人1840円/栂池パノラマウェイ(片道)=大人2000円、小人1100円/
営業期間: 5月下旬～11月上旬
営業時間: 8:00～16:40(閉園)
休業日: 期間中無休

栂池自然園
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白馬ジャンプ競技場

白馬 ✕ その他名所

長野五輪の名場面を振り返る

平成10(1998)年の長野オリンピックジャンプ競技の舞台。リフトの運休期間や競技会期間中以外ならエレベーターでスタート地点まで昇ることが可能。あまりの高さにびっくりする。スタート地点につづくタワー内には、長野オリンピック・パラリンピック記念展示スペースがあり、金メダルをはじめ、貴重な資料や数々の映像・写真を展示。

白馬ジャンプ競技場

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城4133
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで10分
料金: 入場料=大人460円、小・中学生280円/
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～16:00(閉場16:30)、12～翌3月は9:00～15:00(閉場15:30)、要HP確認
休業日: 無休(大会開催・その他臨時休あり、4月上旬、12月上旬に2週間点検期間休)

白馬ジャンプ競技場
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つがいけロープウェイ

白馬・栂池 ✕ ロープウェイなど

希少な高山植物に会える栂池高原

栂池高原駅から自然園駅を結ぶゴンドラリフト“イブ”と栂池ロープウェイの総称がつがいけロープウェイ。終点の自然園駅から徒歩5分ほどで、高山植物が咲き誇る栂池自然園だ。

つがいけロープウェイ

住所: 長野県小谷村長野県小谷村千国乙12840-1
交通: JR大糸線白馬駅からアルピコ交通栂池高原行きバスで25分、終点下車すぐ
料金: 栂池ロープウェイ共通券(往復、栂池自然園入園料込み)=大人3700円、小人2100円(有効期間は3日間)/ゴンドラリフト・栂池ロープウェイ共通券(往復、入園料抜き)=大人3380円、小人1840円/ゴンドラリフト・栂池ロープウェイ共通券(片道)=大人2000円、小人1100円/
営業期間: 6月中旬～10月下旬
営業時間: 季節によって異なる
休業日: 無休

つがいけロープウェイ
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ライオンアドベンチャー

白馬 ✕ カヌー

地上30mからの絶景を満喫

白馬の川・湖・山を拠点に初心者専用のアウトドアスクールを開催。カヌーやラフティングをはじめ、パラグライダーや熱気球などチャレンジできる世界は多彩だ。

ライオンアドベンチャー

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城5746-3(集合場所は体験により異なる)
交通: JR大糸線白馬駅から徒歩15分
料金: 熱気球係留体験=2500円/ラフトピクニック(装備一式)=5000円/カヌー体験(半日)=5500円/ラフティング体験=8000円/ (装備一式・ガイド料込み、カヌー・ラフティングは別途安全管理費300円)
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～17:00(閉場)
休業日: 体験により異なる(春・冬期は臨時休あり)

ライオンアドベンチャー
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五竜テレキャビン

白馬 ✕ ロープウェイなど

とおみ駅と標高1515mアルプス平駅を結ぶ8人乗りのゴンドラ

とおみ駅とアルプス平駅を結ぶ8人乗りのゴンドラリフト。標高1515mのアルプス平駅からは白馬五竜高山植物園やアルプス平自然遊歩道があり、楽しみながらトレッキングができる。

五竜テレキャビン

住所: 長野県北安曇郡白馬村神城22184-10
交通: JR大糸線神城駅からタクシーで5分
料金: ゴンドラリフト(往復)=大人1800円、小人900円/ (25名以上で団体割引あり)
営業期間: 通年
営業時間: 8:15～16:30(下り最終、時期により異なる)
休業日: 無休(春・秋期は臨時休あり、GWは営業)

五竜テレキャビン
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牛方宿

白馬・栂池 ✕ 歴史的建造物

昔、塩などを運搬した「塩の道」の歴史を語る建物

昔、荷をつけた牛方と牛が同じ屋根の下で疲れをいやしたという宿。前山百体観音から15分ほど歩いた場所にある。どっしりとした構えの茅葺きの建物は、内部の見学をすることができる。

牛方宿

住所: 長野県北安曇郡小谷村千国乙840-1
交通: JR大糸線南小谷駅からタクシーで15分
料金: 大人300円、小・中学生100円 (15名以上の団体は大人240円、小・中学生80円、障がい者100円)
営業期間: 4月下旬～11月下旬
営業時間: 9:00～16:30(閉館)
休業日: 期間中火曜

牛方宿
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八方アルペンライン

白馬 ✕ ロープウェイなど

八方駅から八方池山荘まではリフトで移動

八方駅から八方池山荘までの標高差約1000mを、3本のリフトでつないでいる。乗車時間は乗り継ぎを含めて30分程度。通常、始発は午前8時からだが、7・8月は早朝から運転する場合もある。リフト上から夏は高山植物、秋は紅葉の絶景が楽しめる。

八方アルペンライン

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城4258
交通: JR大糸線白馬駅からアルピコ交通八方行きバスで5分、終点下車、徒歩10分
料金: ゴンドラリフト乗車(八方駅～兎平駅)=1780円(往復)/リフト乗車(兎平～黒菱平)=560円(往復)/リフト乗車(黒菱平～第1ケルン)=560円(往復)/往復(3基の通し券)=大人2900円、小人1750円/ (15名以上で団体割引あり、障がい者半額)
営業期間: 6月上旬～10月下旬
営業時間: 8:00～16:30(八方駅～第1ケルン)、時期により異なる
休業日: 期間中無休(点検期間休)

八方アルペンライン
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白馬岩岳MTB PARK

白馬 ✕ その他スポーツ体験

絶景を眺めながら爽快ライドへ出かけよう

国際基準のダウンヒルコースがあり、初級者でも上級者のようにマウンテンバイクを楽しめる。ガイドツアーもある。

白馬岩岳MTB PARK

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城12056
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで7分
料金: 1日券=4500円(ゴンドラ片道含む)/3回券=3900円/1回券=1800円/
営業期間: 4月下旬～11月上旬
営業時間: 9:00～16:00(ゴンドラ下り最終16:50、季節により開場時間が異なる)
休業日: 期間により定休日あり

白馬岩岳MTB PARK
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大出の吊橋

白馬 ✕ 橋

白馬を代表する風景

姫川の清流に架かる吊り橋付近からは、雄大な白馬三山や茅葺き屋根の民家など、まさに「日本のふるさと」と呼べる風景が広がる。四季ごとに表情を変えるその景色は必見だ。

大出の吊橋

住所: 長野県白馬村長野県白馬村北城大出
交通: JR大糸線白馬駅から徒歩15分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由
休業日: 無休

大出の吊橋
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白馬アドベンチャークラブ

白馬 ✕ その他スポーツ体験

白馬三山を垣間見ながらの急流越え

スリルと興奮いっぱいのラフティング体験ができる。リバーガイドが同行してくれるので、初心者でも、泳げない人でも参加可能だ。白馬村を流れる姫川をダイナミックに下っていく。

白馬アドベンチャークラブ

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城3020-1116
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金: ラフティング体験=8000円(装備一式、ウエットスーツ・ライフジャケット・ガイド料・入浴料込み)/ (装備一式、ウエットスーツ・ライフジャケット・ガイド料・入浴料含む、保険料別)
営業期間: 4月中旬～10月上旬
営業時間: 8:30～(A便)、13:30～(C便)、7・9月の土・日曜、祝日、8月は8:30～(A便)、11:00～(B便)、13:30～(C便)
休業日: 期間中荒天時

白馬アドベンチャークラブ
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中谷郷おらが里

白馬・栂池 ✕ 体験館・宿泊体験

農林業体験プログラムが充実

自然に囲まれた山間の集落に残る築130年の民家では、炭焼き体験やちゃのこ(おやき)作りなどが楽しめる。昔の貴重な生活道具類を展示。訪れる際には事前に問い合わせを。

中谷郷おらが里

住所: 長野県北安曇郡小谷村中土長崎6582-2
交通: JR大糸線南小谷駅からタクシーで20分
料金: 体験=1000～1500円/
営業期間: 4月下旬～11月中旬(要問合せ)
営業時間: 9:00～16:00(入館)
休業日: 期間中不定休(GW・盆時期は営業)

中谷郷おらが里
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長谷寺

白馬 ✕ 寺院(観音・不動)

寺院は戦国時代の創建といわれる。山門・参道には石仏群が並ぶ

戦国時代の創建といわれる寺院。山門・参道に並ぶ石仏群や、本堂を支える太い梁など、白馬の長い歴史を感じさせる名刹だ。境内には樹齢500年以上といわれる大杉の古木が佇んでいる。

長谷寺

住所: 長野県北安曇郡白馬村神城25426
交通: JR大糸線飯森駅から徒歩7分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～18:00(閉門)
休業日: 無休

長谷寺
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姫川源流湧水

白馬 ✕ 名水

青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から湧く。名水百選

信濃川水系に属する青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から、水温8度の清冽な水が多量に湧き出て姫川が発祥。姫川源流の涌き水は昭和60(1985)年に「日本の名水百選」にも指定。

姫川源流湧水

住所: 長野県北安曇郡白馬村神城
交通: JR大糸線南神城駅から徒歩20分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由
休業日: 無休

姫川源流湧水
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エヴァーグリーン・アウトドアーセンター

白馬 ✕ カヌー

青木湖で自然を満喫する湖上の散歩

マウンテンバイクや、ロック・クライミング、青木湖でのカヤック、クラフト作りなどアウトドア体験ができる。温泉とアロマテラピートリートメントもある。夜のホタル観賞カヌーツアーも人気。

エヴァーグリーン・アウトドアーセンター

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城4377
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金: MTB=大人5250円、小人4200円/カヌー=大人5750円、小人4200円/キャニオニング=大人9000円、小人7500円/ホタル観賞カヌーツアー=大人3500円、小人3000円/ (ガイド、装備一式、国内旅行傷害保険料込)
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～17:00(閉店、時期により異なる)
休業日: 無休