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国内出張に必要な持ち物を完全網羅!初心者必見の便利アイテム20選

まっぷるライフスタイル編集部

更新日:2022年11月21日

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国内出張に必要な持ち物を完全網羅!初心者必見の便利アイテム20選

出張の際、何を持って行けばいいか迷ってしまうことはありませんか?
近年、各国で新型コロナウイルスの規制が緩和されたことから、国内外の出張を再開する企業も増えています。
本記事では、出張時に必要なアイテムをはじめ、持って行くと便利な持ち物20選をご紹介♪

初めての出張はもちろん、久しぶりの出張という場合でも、事前に確認しておけば慌てることなく準備することができますよ。
持ち物に悩んだ際の参考にしてみてくださいね。

まずは、出張に必要な持ち物をリストアップ!

出張は、日帰りと宿泊の2つのケースがありますが、
今回は宿泊が伴う場合の持ち物をピックアップしました。

<ビジネスに必須なアイテム>
・スマートフォン(個人・社用)+充電器、モバイルバッテリー
・PC、タブレット、USBメモリ、イヤフォン
・手帳、ノート、筆記用具
・腕時計
・仕事資料
・名刺
・カメラ、音声レコーダー(必要な場合)
・手土産

いつもビジネスバッグに入れているアイテムでも、カバンを代えると入れ忘れることも多いですよね。業務に必要なアイテムが一式揃っているか、出発前に今一度確認するようにしましょう。

特にPCやスマートフォンなどは必須アイテム。出張先のどこで充電できるかは分からないため、充電器やモバイルバッテリーを用意しておくと便利です。

<貴重品/日用品>
・財布(現金、クレジットカード)
・健康保険証
・免許証、ETCカード(運転する場合)
・交通カードまたはチケット類(航空券、乗車券)
・マスク
・ハンカチ、ティッシュ
・消毒ジェル
・スキンケア、整髪料、シェーバー、洗面用具、バス用具(宿泊先による)
・コンタクトレンズ(洗浄液)/メガネ
・着替え、下着、靴下
・パジャマ(着慣れたものがよい場合)
・常備薬

ホテルのアメニティグッズでまかなえる日用品であれば、荷物として持って行く必要はありません。国内であれば、近くのコンビニやドラッグストアなどでも必要なものを調達できます。しかし、持病などがあり薬を常用している場合は例外。薬を購入できなかった場合のリスクを考えて、日頃から服用しているものを用意しておきましょう。
なお、ホテルによってはアメニティグッズの種類が少なかったり、用意がない場合もあるため、事前に調べておくのがおすすめです。

1週間以上の長期出張の場合は、ウィークリーマンションやマンスリーマンションに宿泊することも。家具・家電が付いていて自宅で過ごしている感覚に近い環境で過ごせますが、アメニティグッズがない場合も多いです。
宿泊期間が長いため、スキンケアや洗面道具など、普段使い慣れている日用品を持って行くと肌荒れなどの心配もなく、快適に過ごせますよ。

また、車で向かう場合や出張先で運転する予定がある場合には、運転免許証も必須です。
出張先でのプランを考慮しながら、必要なアイテムを整理してみてくださいね。

出張に持って行くと便利な持ち物20選をチェック!

続いては、出張をよりスムーズに進めてくれる便利アイテムをご紹介。
必要な持ち物を用意したうえで、出張をさらに快適にしてくれるアイテムを見つけてくださいね。

出先でも充電の心配が不要に!モバイルバッテリー 3,490円

出先でも充電の心配が不要に!モバイルバッテリー 3,490円
出典:Amazon

「Anker(アンカー)」のモバイルバッテリーは、日本、アメリカなど世界各国で累計3,000万台を販売しているロングセラー商品です。

クレジットカードほどのコンパクトなサイズで、重さも約180gと軽量設計。iPhoneは約2回、iPad miniは約1.3回、そのほかのスマートフォンにも複数回の充電が可能です。

また、国内外の飛行機に持ち込み可能な容量のため、長時間のフライトを要する出張の際にも、気にすることなく使用できます。

いつもと違う環境でもぐっすり!アイマスク 2,480円

いつもと違う環境でもぐっすり!アイマスク 2,480円
出典:Amazon

出張時の長時間移動や、慣れないホテルでの睡眠に欠かせないのがアイマスク。目に優しくフィットするテンピュール素材が使用され、しっかり光を遮断。

着用することで快眠効率をアップさせてくれます。軽量で持ち運びもラクラクなのが嬉しいポイント。休息や睡眠をしっかりとることで頭がリフレッシュされるため、仕事の作業効率も高めてくれることでしょう。

移動時間が長いときは持参したい!ネックピロー 3,680円

移動時間が長いときは持参したい!ネックピロー 3,680円
出典:Amazon

長期・短期に関わらず、移動は出張につきもの。せっかくなら、移動時間もリラックスできる貴重な時間にしたいですよね。

2021年にグッドデザイン賞を受賞した「GUAPO(グアポ)」のネックピローは、好きな形に曲げて使える快適さが人気です。

長時間移動の際には、首や頭をしっかり支えることで、座った姿勢での睡眠やリラックスタイムをサポートしてくれます。アイマスク、耳栓などもいっしょに収納できるポーチが付いていて、持ち運びに便利です。

移動中もホテルでも良質な睡眠が大事!睡眠用耳栓 1,680円

移動中もホテルでも良質な睡眠が大事!睡眠用耳栓 1,680円
出典:Amazon

慣れないホテルでの宿泊や、仕事の緊張などから出張時は寝つきが悪くなってしまうという人も多いのではないでしょうか?そんな人には睡眠用耳栓を使用するのがおすすめ。

ノイズキャンセリング機能が周りの環境音を調節し、睡眠の質を高めてくれます。
カラビナ付きの専用のケースが付属しているので、カバンに付けて持ち運べます。

ちょっとした買い物用に、お土産入れに エコバッグ 770円

ちょっとした買い物用に、お土産入れに エコバッグ 770円
出典:楽天市場

職場へのお土産など荷物が増えたときや買い出しの際に重宝するのが、すぐに使えて畳めるエコバッグです。開くとレジ袋のように使え、お弁当やお惣菜などもパッと入れやすい仕様に。

くるりと折りたたむだけで簡単にまとまり、バッグの中でもかさばらずコンパクトに収納できます。時間がない出張時の買い物などにも一役買ってくれるはず。色の種類が豊富なので、手持ちのスーツや上着に合う色を選びましょう。

手にも肌にも使える万能クリーム!保湿用クリーム 1,980円

手にも肌にも使える万能クリーム!保湿用クリーム 1,980円
出典:楽天市場

乾燥しやすいホテルや飛行機などでは、保湿用クリームがひとつあると便利です。スチームクリームは、ローマ時代から肌の保護、保湿に使用されていたオーツ麦などの天然由来の原料のみを使用したもの。

これらが乾燥による肌の炎症を緩和し、ベタつかずにみずみずしい肌に仕上げてくれるといわれています。顔や手先にはもちろん、髪のスタイリングなどにも使えて、これ一つで全身を保湿することができますよ。

移動中も靴を脱いでリラックス!携帯用スリッパ 2,904円

移動中も靴を脱いでリラックス!携帯用スリッパ 2,904円
出典:Amazon

飛行機での移動やホテルの部屋でくつろぐ際は、脱ぎ履きしやすい携帯スリッパが便利です。「靴屋さんのルームシューズ」をコンセプトに作られたバブーシュタイプの携帯スリッパは、靴底が厚めになっていてクッション性に優れているのが特徴。

底つき感が軽減されているため履き心地が良く、素足でいるよりもリラックスして過ごせると人気です。付属のポーチは持ち手がついたコンパクトなデザインで、スムーズに収納できます。

できるビジネスマンの必需品!折りたたみ傘 4,446円

できるビジネスマンの必需品!折りたたみ傘 4,446円
出典:Amazon

出張時の突然の雨に役立つ折りたたみ傘は、バッグの中に潜ませておきたいもの。
人気レイングッズメーカー「ワールドパーティー」の「アンヌレラ」は、ワンタッチで開閉できるため、スーツケースや大きなバッグを持っているときでもスマートに使用できます。

また、水切り抜群でサッと巻いてコンパクトに収納でき、取引先を訪問する際にも雨粒を払う必要がありません。これさえあれば、悪天候でもストレスフリーな出張になるはずです。

取引先に合う前にブラッシング!電動歯ブラシ 11,036円

取引先に合う前にブラッシング!電動歯ブラシ 11,036円
出典:Amazon

ホテルのアメニティグッズを使うため、出張の際は歯ブラシを持って行かないという人も多いはず。しかし、昼食後に取引先へ訪問する場合など、出先でも口の中を綺麗にしておきたいもの。

携帯性とコスパに優れた「メディクリーンPORTABLE」は振動パワーがあり、本格的なブラッシングが実現できます。電動歯ブラシ特有の振動音は控えめで、トイレなどでも周囲を気にせずに磨けます。

荷物をぐっとコンパクトにしてくれる!衣類圧縮袋 1,280円

荷物をぐっとコンパクトにしてくれる!衣類圧縮袋 1,280円
出典:Amazon

かさばる衣類をっぺたんこに収納してくれる収納袋。長期の出張時には、重宝されるアイテムです。ダウンやコートなどの上着やジャケットを持って行く場合には、ハンガーの付いた吊るせるタイプが便利です。

圧縮袋1枚につき、厚手のものは約1~2枚、薄手なら約2~3枚収納できてコンパクトになるため、荷物が多いときでも安心。掃除機のほか、手押しでも空気を抜くことができるので、ポンプなどを使って空気を抜く手間も必要ありません。

ホテルのハンガーが足りない時に重宝!携帯用ハンガー 1,250円

ホテルのハンガーが足りない時に重宝!携帯用ハンガー 1,250円
出典:Amazon

長期出張の場合は、ホテルで洗濯をする場合もあると思います。その時に便利なのが、折りたたみ式の携帯用ハンガー。コンパクトなので、出張時のスーツケースやバッグにも入れても場所を取りません。

ハンガーの端を閉じると、靴下やスカートが滑り落ちるのを防いでくれて便利です。洗濯用としてだけでなく、着替えの洋服が多い場合にも、ハンガーにかければ、シワにならずクローゼットに収納できますよ。

シワが気になる時は手軽にのばせる!スチームアイロン 2,599円

シワが気になる時は手軽にのばせる!スチームアイロン 2,599円
出典:Amazon

携帯型のスチームアイロンは、衣類をハンガーに吊るしたまま使用できるのが魅力。力を加える必要がないため、衣類に負担がかからずシワも伸ばしやすくなります。

また、スチームの力で、衣類に染みついた汗やタバコの臭いを消臭してくれる効果も期待できるため、接待などの機会が多い出張時にもぴったり。また、アイロン台を必要としないため、出張先でも気軽に使用することができますよ。

手元は常に清潔にしておきたい!爪切り 1,280円

手元は常に清潔にしておきたい!爪切り 1,280円
出典:楽天市場

2週間以上の長期取材の場合、普段しているお手入れも出張先で行うことが多くなります。
特に、手や爪などは意外と人から見られる部分でもあるため、爪が伸びすぎているなど不潔な印象を抱かれないためにも、こまめにケアしておくことが大切です。

高品質のステンレス鋼が使用された爪切りは、切れ味抜群。飛び散り防止カバーが付いているので、切った後の処理もラクラクです。収納ケースが付いているのも嬉しいポイント。

バッグにも付けられる手軽な靴べら!携帯用 靴べら 1,050円

バッグにも付けられる手軽な靴べら!携帯用 靴べら 1,050円
出典:Amazon

出張では、革靴やパンプスを履く機会が多いため、靴べらがあると便利です。特に会食で靴を脱ぐ場合には、カバンからさっと取り出せて使えるとスマートですよね。

滑らかなレザーを使用した靴べらは、高級感たっぷり。手のひらサイズで携帯にも便利なため、出張が多いという人にもおすすめです。

スーツの中に着てもOKの軽量ベスト!インナーダウンベスト 1,980円

スーツの中に着てもOKの軽量ベスト!インナーダウンベスト 1,980円
出典:楽天市場

肌寒いシーズンの出張には防寒着が必須ですが、意外とかさばりますよね。
そんなときには、軽量でもしっかり暖かいインナーダウンを持って行くのが良いでしょう。

保湿力・吸湿性に優れたダウン素材が90%配合され、暖かさが持続します。細見えするシルエットで、重ね着による着ぶくれも心配不要。収納時にはくるくると丸めるだけでコンパクトにまとまり、荷物が多いときでも気軽に持ち歩けます。

バッグの中の整理整頓に!仕分けケース 890円

バッグの中の整理整頓に!仕分けケース 890円
出典:Amazon

スーツケースやバッグの中身がすっきりすると、支持を集めている「無印良品」の「パラグライダークロスたためる仕分けケース」。ごちゃごちゃしてしまいがちな衣類の収納も、分別して入れることできれいにまとまります。

表面がメッシュになっているため、何が入っているか中身を一目で確認することができるのも高ポイントです。必要なときにサッと取り出せる便利な収納アイテムを、出張時の荷造りにも活用してみてはいかがですか?

夜時間は好きな映画でリラックス!Fire TV Stick 4,980円

夜時間は好きな映画でリラックス!Fire TV Stick 4,980円
出典:Amazon

Amazonの売れ筋ランキングなどで常に上位にランクインしている、ストリーミングデバイス「Fire TV Stick」。本体をテレビに差し込むだけで、すぐに大画面でインターネットが使えるという優れアイテムです。

セットアップ方法が簡単なため、出張先のホテルでもNetflixやPrime Videoなどさまざまな動画配信サービスが気軽に楽しめます。自宅にいるときのように、映画やドラマを観ながらリラックスした時間を過ごして、一日の疲れを癒すのもいいですね。

カギやバッグに付けておくと安心!紛失防止タグ AirTag 4,587円

カギやバッグに付けておくと安心!紛失防止タグ AirTag 4,587円
出典:Amazon

アップルの紛失防止タグ「AirTag(エアタグ)」は、Bluetoothを用いてiPhoneにつなぎ、「探す」アプリを使用することで、紛失物の正確な場所を見つけ出すという仕組み。

耐水性能があり、バッテリーは1年以上持つといわれています。出張時には荷物が多くなり、大切なものを失くしてしまうことも十分に考えられます。貴重品や特に必要なアイテムなどに「AirTag(エアタグ)」を付けておけば、もしものときにも慌てることなく対応できますよ。

ホテルの作業がはかどる文具セット!ステーショナリーセット 6,061円

ホテルの作業がはかどる文具セット!ステーショナリーセット 6,061円
出典:Amazon

ホテルでのデスクワークに重宝するのが、手のひらサイズの文具セット「チームデミ」。はさみ、ホッチキス、テープなどの基本的な文具をはじめ、定規やメジャーに至るまでさまざまなアイテムが揃っています。

どれもかわいいサイズ感ですが、見た目はもちろん実用性にも優れているため、使うたびに気分が高まります。持って行くだけで作業の幅が広がるだけでなく、作業効率もアップさせてくれるはずです。

好きな本がいつでも読める!Kindle Oasis 22,800円

好きな本がいつでも読める!Kindle Oasis 22,800円
出典:楽天市場

長時間移動が必要な出張の際は、時間を有効活用したいですよね。ドラマやアニメを視聴したり、過眠を取ったりして過ごすのもいいですが、この機会に読書の時間に充ててみてはいかがですか?

読書に特化したデジタルデバイス「Kindle Oasis」は、豊富な書籍の中から好みの本がすぐに選べて楽しめます。軽量・薄型のため、移動が多い出張でも苦になりません。「Kindle Oasis」での読書を取り入れることで、出張時の移動時間が、より充実したものになりますよ。

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