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ほうじ茶の香りには癒やし効果も!おうち時間でほうじ茶を楽しみましょう
ほうじ茶といえば、何といっても、ほっこりとするいい香りが特徴。
ほうじ茶の香りには「ピラジン」という香気成分が含まれ、精神を安定させ血流を良くする効果があるといわれています。
ほうじ茶を淹れたときに立ち昇る香りは天然のアロマ、香りでリラックスできるなんて、うれしい作用ですね。
カフェインが少ないので、就寝前に飲んでも安心。血流が良くなることで、体も温まります。
疲れたなと思ったら、お好みのほうじ茶を淹れて、ほっとひと息。
癒やし効果満点のほうじ茶で、おうち時間を楽しみましょう。
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