乗鞍高原ハイキング！ 一の瀬園地の美しい水辺の景色を楽しもう

【コースMAP】 ※拡大できます

歩行時間：約2時間30分
歩行距離：約5.5km
体力：★☆☆
テクニック：★☆☆
トイレ：2カ所

【START】ネイチャープラザ一の瀬
↓ 徒歩15分
①あざみ池
↓ 徒歩50分
②ねじねじの木
↓ 徒歩すぐ
③牛留池
↓ 徒歩25分
④善五郎の滝
↓ 徒歩1時間
⑤白樺の小径
↓ 徒歩すぐ
【GOAL】ネイチャープラザ一の瀬

問い合わせ
・乗鞍高原観光案内所 0263-93-2147
・松本市アルプス山岳郷 0263-94-2221
・飛騨乗鞍観光協会 0577-78-2345

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一の瀬園地散策の起点となるレストハウス。食事処や売店、レンタサイクル、バーベキューなど自然を楽しむためのサポートが揃う。

⇓ 徒歩15分

白樺林が湖面に映る静かな池
白樺の木々が水面に美しく映り込むことで知られる池。周囲にはベンチが多く置かれているので、ゆっくり自然を楽しめる。

＜Point＞一の瀬園地を代表する花
ミズバショウ（4月下旬～5月中旬）
乗鞍高原の春の訪れを告げる花。牛留池やどじょう池など、あちこちの湿地に白い花を咲かせる

レンゲツツジ（6月中旬～下旬）
一の瀬園地の草原をはじめ、乗鞍高原一帯を朱色に染める。乗鞍岳と緑の木々と花は絵になる風景。

⇓徒歩50分

くるりと輪を描く不思議な松の木
幹の途中から弧を描くように１周し、再び上に伸びている不思議な形をした松。自然が生んだ美しい造形を観察しよう。

⇓徒歩すぐ

“逆さ乗鞍”は必見！乗鞍岳の景観スポット
乗鞍岳の噴火でできたくぼ地に水が溜まってできたといわれる池。池越しに眺める乗鞍岳が美しい。晴れた日には、水面に乗鞍岳が映る“逆さ乗鞍”が楽しめる。

⇓徒歩25分

水しぶきを上げて流れ落ちる伝説の滝
落差21.5m、幅８mの壮麗な滝。乗鞍三名滝のひとつで、晴れた日の滝見台は滝の背後に乗鞍岳を望める絶景スポットとなる。

滝見台からの眺め

＜Point＞2カ所で滝を堪能
駐車場から徒歩15分で着く滝見台は、上から乗鞍岳と善五郎の滝を一望できる。滝の真下の展望デッキはそこから5分ほど遊歩道を下る。

⇓徒歩1時間

のんびりと歩きたくなる小径
道の両脇に生い茂る白樺の白と木々の緑のコントラストが素晴らしい。一の瀬園地は各所で白樺が見られるが、ここはとりわけ美しい。

⇓徒歩すぐ

一の瀬園地、座望庵駐車場からすぐ。草地の奥に湿原のような池が現れる。紅葉スポットとしても知られる場所だ。

⇓

偲ぶの池の奥にあるひと回り大きい池。周囲の木々と青い空、乗鞍岳を映す水面の美しさは、時間を忘れて見とれてしまう。

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車道へ戻り10分ほど南下すると右手に看板がある。周辺にはミズバショウの群生地があり、５月頃には白く美しい花が咲き乱れる。

＜Point＞紅葉の時季はこの木に注目！
一の瀬園地の南側、どじょう池近くに1本だけ立つ通称オオカエデ。毎年、紅葉の時季になると深紅に色づき、多くの観光客を魅了する。

乗鞍高原の紅葉の見ごろは10月中旬

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