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まっぷるトラベルガイド編集部

更新日:2020年4月13日

ハワイでサーフィン&パドルサーフィンを体験アクティビティ

レベルに合わせて選べる、ビーチやサーフィンの選択肢はたくさん。人気のパドルサーフィンなど、未知の世界へ踏み出してみたい。

サーフィンで波を体感

ワイキキの波に乗ることが旅の目的という人もいるのでは? 初心者でもサーフスクールでのサーフィン体験なら挑戦しやすい。ボードやウェットスーツもレンタルでき、インストラクターが指導してくれるので安心して参加できる。近年人気が高まっているパドルサーフィンは、安定感のある長めのボードにパドルを使って波乗りやターンをする。波の穏やかな場所でも楽しめるので、スポーツが苦手な人にもぴったりだ。

みっちり2時間レッスンで波に乗れる モクハワイ Moku Hawaii

ワイキキ・ビーチまで徒歩1分のところにあるサーフショップ。サーフィン・レッスンはその日の波の様子を見て、ベストポイントで行なわれる。ビギナーの参加者でもほとんどが波に乗って立つことができるようになるという。

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バランスをとって波の上に立てたときは最高の気持ちよさ

きめ細かく行き届いたサポートが好評 ハワイ・サーフィン・サポート Hawaii Surfing Support

初心者向けレッスンはアラモアナかダイヤモンド・ヘッド周辺で行なわれる。セミプライベートなら、2人につき1人のインストラクターが担当するので心強い。2時間の講習で、波に乗れるまで親身に教えてくれる。ボードのレンタルも人気。

 

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まずは陸の上でパドリングと立ち方のレッスン。25分ぐらいかけてじっくりと指導してくれる

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サーフ・ポイントまでは少し距離があるが、パドリングで向かう。ポイントで波に乗るときも、インストラクターが声をかけてタイミングを知らせてくれるので心配ない

少人数制のレッスンが好評 サーファーガールアカデミー Surfer Girl Academy

人の少ないダイヤモンド・ヘッド付近で、日本語でレッスンを受けられると人気のスクール。グループか個人レッスンか選べ、初心者や子どもも歓迎。インストラクター全員がライフガードと心肺蘇生法の免許を所持しているので安心。

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陸で基本動作のレクチャーを受けてから海へ。まずは小さな波でチャレンジしてみよう

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初心者でも楽しめるパドルサーフィン ワイキキ・ビーチ・サービス Waikiki Beach Services

パドルとボードの扱い方やバランスのとり方など、陸で約15分のレッスンを受けたら海へ。各自のレベルに合わせて指導してくれるため、初めての人でもすぐに慣れる。道具のレンタル$30も可能で、レッスンの翌日に借りて楽しむ人もいるという。

 

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まずは基本動作を陸でマスター

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波の穏やかなところで立つ練習を

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一気に立ち上がったら、バランスをとりながらゆっくりパドリング

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ボード上でバランスを保つには手足の筋肉を使うのでエクササイズ効果も

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