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鹿教湯・丸子温泉郷

鹿教湯・丸子温泉郷のおすすめのスポット

ガイドブック編集部が厳選した鹿教湯・丸子温泉郷のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。自然になじむ風呂はくつろぎの空間「三水館」、千曲川の支流沿いに湧く3つの温泉「丸子温泉郷」、プールも温泉で満たされるクアハウスでヘルシー浴を「上田市鹿教湯健康センタークアハウスかけゆ」など情報満載。

鹿教湯・丸子温泉郷のおすすめのスポット

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鹿教湯・丸子温泉郷の魅力・見どころ

湯治場としての伝統が今に息づく素朴な温泉地

丸子温泉郷は、鹿教湯温泉、霊泉寺温泉、大塩温泉の総称で、内村川沿いに素朴な温泉地が並ぶ。内村渓谷の最奥にある鹿教湯温泉は、古くから湯治場として知られ、クアハウスや温泉リハビリ病院などがあって国民保養温泉地にも指定されている。温泉街には珍しい屋根付きの五台橋などたくさんの橋が架かっており、ひなびた湯治場の風情が人気だ。霊泉寺温泉は曹洞宗の古刹、霊泉寺の寺湯としての歴史を持つ、保養向きの静かな湯どころだ。

鹿教湯・丸子温泉郷のおすすめスポット

三水館

自然になじむ風呂はくつろぎの空間

豊かな自然の中に建つ木造2階建ての湯宿。本館は、木曽福島と松本から築100年ほどの古民家を移築し、再生したもの。地元農家の野菜や川魚を生かした山里料理も魅力。

三水館
三水館

三水館

住所
長野県上田市西内1866-2
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間4分、鹿教湯橋下車、徒歩5分
料金
1泊2食付=16350~27150円/

丸子温泉郷

千曲川の支流沿いに湧く3つの温泉

鹿教湯温泉、大塩温泉、霊泉寺温泉の三つの温泉で、古くから湯治場として親しまれてきた。環境省指定、国民保養温泉地のひとつで、温泉病院やクアハウスもある。

丸子温泉郷

住所
長野県上田市鹿教湯温泉
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで50分~1時間10分(霊泉寺温泉は宮沢下車、徒歩25分)
料金
情報なし

上田市鹿教湯健康センタークアハウスかけゆ

プールも温泉で満たされるクアハウスでヘルシー浴を

歴史ある鹿教湯温泉を利用し、水中運動やリラクセーションを取り入れながら温泉との相乗効果で健康を目指す施設。8種の浴槽を備えたバーデゾーンとプールゾーンがあり、各種の水中プログラムを毎日実施している。

上田市鹿教湯健康センタークアハウスかけゆ
上田市鹿教湯健康センタークアハウスかけゆ

上田市鹿教湯健康センタークアハウスかけゆ

住所
長野県上田市鹿教湯温泉1293
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで50分、鹿教湯病院前下車、徒歩3分
料金
入浴料=大人700円、小・中学生500円/入浴料(16:00~)=大人500円、小・中学生300円/ (障がい者手帳持参で半額に割引)

大塩温泉

「信玄の隠し湯」とも伝えられる、のどかな山里の温泉

戦国時代に武田信玄の家臣によって発見され、川中島の合戦で傷ついた多くの兵士が体を癒しに来たといわれ、「信玄の隠し湯」とも呼ばれている。一年を通して静養・療養に訪れる人が多い。

大塩温泉

住所
長野県上田市西内
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間6分、大塩温泉下車すぐ
料金
情報なし

シャトー・メルシャン椀子ワイナリー

東京ドーム約6個分の広大なブドウ畑

山梨県勝沼、長野県桔梗ヶ原に続くシャトー・メルシャン3つ目のワイナリー。テイスティングやワイナリーツアーのほか、各産地のワインを常時30種類ほど販売している。

シャトー・メルシャン椀子ワイナリー
シャトー・メルシャン椀子ワイナリー

シャトー・メルシャン椀子ワイナリー

住所
長野県上田市長瀬146-2
交通
しなの鉄道大屋駅からタクシーで11分
料金
椀子オムニス=19500円/椀子スタンダードツアー=1500円(テイスティング付き)/椀子プレミアムツアー=3000円(テイスティング付き)/

斎藤ホテル

温泉プールとビュッフェが好評のスパリゾートホテル

温泉は内湯、露天風呂のほかジャグジーや室内温泉プールを備え、専属トレーナー常駐のトレーニングルームまで完備。和洋中約40種のメニューが並ぶビュッフェの食事も臨場感があって大人気。

斎藤ホテル
斎藤ホテル

斎藤ホテル

住所
長野県上田市鹿教湯温泉1387-2
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間6分、鹿教湯温泉下車、徒歩3分(上田駅・松本駅から送迎あり、予約制)
料金
1泊2食付=14580~37260円/外来入浴食事付(11:30~16:30、個室利用、要予約)=3300円~/

霊泉寺温泉

曹洞宗の古刹、霊泉禅寺の寺湯として歴史のある静かな湯治場

曹洞宗の古刹、霊泉禅寺の寺湯の歴史をもつ。謡曲「紅葉狩」で知られる平維茂が戸隠の鬼女を退治した後、疲れを癒したという伝説も。保養向きの静かな湯処。

霊泉寺温泉

住所
長野県上田市平井
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで32分、霊泉寺温泉入口宮沢下車、徒歩20分
料金
情報なし

松屋旅館

自家栽培の野菜と米で作った田舎料理が自慢

霊泉寺温泉の最奥にあり、豊かな自然に囲まれた旅館。自家製の野菜や米、山菜、川魚などを利用した料理が素朴でおいしい。見晴らしのいい3階展望風呂の湯は神経痛やリウマチなどに効果がある。

松屋旅館

松屋旅館

住所
長野県上田市平井2517
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで40分、宮沢下車、徒歩15分(宮沢バス停から送迎あり)
料金
1泊2食付=6500~10000円/外来入浴食事付(10:00~16:00、個室利用、要予約)=4320円~/

鹿乃屋旅館(日帰り入浴)

館内に美術館もある品のいい和風旅館

湯治の湯として名高い鹿教湯温泉を引く純和風の旅館。白壁と母屋に囲まれた露天風呂は、こぢんまりとしながらも豊富な湯量がここちいい。入浴後はティールームや館内美術館でのんびりと。

鹿乃屋旅館(日帰り入浴)

住所
長野県上田市鹿教湯温泉1462
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間5分、鹿教湯温泉上下車すぐ
料金
入浴料=大人500円、小学生300円/

鹿教湯温泉21番名所めぐり

21か所の名所をめぐるスタンプラリーに挑戦できる

鹿教湯温泉の名所や史跡をはじめ、21か所の景観スポットをめぐる見どころの多い散策コースが整備されている。集印帳に名所のスタンプを集めると記念品と賞状がもらえる。

鹿教湯温泉21番名所めぐり
鹿教湯温泉21番名所めぐり

鹿教湯温泉21番名所めぐり

住所
長野県上田市鹿教湯温泉
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで45分、鹿教湯温泉駅下車すぐ
料金
集印帳=200円/

鹿乃屋旅館

新鮮な湯と旬の料理を満喫、美術館を備えた宿

静かにくつろぐのに最適の環境。季節の野菜や山菜を使った素朴な里山料理も好評だ。大浴場は露天風呂併設。館内には、美術館兼用の音楽ホールがあり、さまざまな作品やミニコンサートを楽しめる。

鹿乃屋旅館

住所
長野県上田市鹿教湯温泉1462
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間5分、鹿教湯温泉上下車すぐ
料金
1泊2食付=11800円/外来入浴(14:00~20:00、要予約)=500円/

和泉屋旅館

三方を山に囲まれた秘湯の宿

山深い静寂の地に建ち、武田信玄が隠し湯にしていたといわれる。4~5月にはとれたての筍、9月の中旬過ぎには松茸など旬の食材を使った季節感あふれる料理も絶品。

和泉屋旅館
和泉屋旅館

和泉屋旅館

住所
長野県上田市平井2530
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで40分、宮沢下車、徒歩25分(宮沢バス停から送迎あり、要問合せ)
料金
1泊2食付=12030~16350円/外来入浴(10:00~20:00)=500円/外来入浴食事付(10:00~15:00、食事処利用、要予約)=4320円~/

中屋旅館

武者小路実篤がこよなく愛した素朴な宿

家庭的なサービスでくつろげる宿。地元の素材をふんだんに使った料理を楽しめる。温泉の泉質はアルカリ性単純温泉でアトピーや皮膚疾患などに効果あり。日帰り入浴もOK。

中屋旅館

中屋旅館

住所
長野県上田市平井2514
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間、宮沢下車、徒歩25分(宮沢バス停から送迎あり)
料金
1泊2食付=10000~15000円/外来入浴(10:00~17:00、要予約)=500円/外来入浴食事付(10:00~15:00、客室利用、要予約)=3000円~/ (要入湯税、春期、秋期の寒い日及び冬期は要暖房料金)

鹿教湯温泉文殊の湯

旧源泉のひなびた風情に浸れる共同湯

鹿教湯温泉の共同湯として親しまれていた大湯が、設備を整え生まれ変わった。御影石で造った2つの浴槽には温度の異なる湯が満たされ、その温度差と湯ざわりが心地よい。

鹿教湯温泉文殊の湯

鹿教湯温泉文殊の湯

住所
長野県上田市鹿教湯温泉1369-1
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行き(直通)で45分、鹿教湯温泉下車すぐ
料金
入浴料=大人300円、小学生150円/

上田市丸子農産物直売加工センターあさつゆ

元気あさつゆ、つながる笑顔

依田川の清流と烏帽子岳、浅間山を望む自然豊かな山間にある農産物直売加工センター。地元農家が栽培した農産物・加工品・民芸品を豊富に取り揃えている。

上田市丸子農産物直売加工センターあさつゆ
上田市丸子農産物直売加工センターあさつゆ

上田市丸子農産物直売加工センターあさつゆ

住所
長野県上田市御嶽堂54-1
交通
上信越自動車道東部湯の丸ICから国道152号を松本市方面へ車で28km
料金
要問合せ

五台橋

五台橋

住所
長野県上田市鹿教湯温泉
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間10分、鹿教湯温泉下車、徒歩3分

つるや旅館(日帰り入浴)

全浴場の湯口から飲泉可能な鹿教湯温泉の宿

ムササビが訪れることもある大きな野天風呂が人気。温泉療養指導士が常駐し、温泉効果を実感できる入浴指導をしてくれる(要予約・無料)。温泉保養地ならではの泉質を活かした入浴を楽しもう。

つるや旅館(日帰り入浴)
つるや旅館(日帰り入浴)

つるや旅館(日帰り入浴)

住所
長野県上田市鹿教湯温泉1374
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間10分、終点下車すぐ
料金
入浴料=大人700円、小人350円/入浴・客室休憩料=4235円~/食事付入浴=5500円~/ (入湯税日帰り50円、宿泊150円別途要)

望山亭 ことぶき

星空と豊かな自然に寄り添い湯あみを堪能

日本情緒あふれる趣の宿。檜造りの展望露天風呂は、昼は美しい自然、夜は満天の星を眺めながらゆったりできる。馬刺しなど、特別料理も充実している。

望山亭 ことぶき

望山亭 ことぶき

住所
長野県上田市鹿教湯温泉
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間5分、鹿教湯温泉上下車すぐ(上田駅から送迎あり、要問合せ)
料金
1泊2食付=12960円~/外来入浴食事付(11:00~15:00、17:00~20:00、個室利用、要予約)=5400円~/

鹿教湯温泉

弱アルカリのやわらかい湯

鹿に化身した文殊菩薩が猟師にいで湯を教えたという伝説が名の由来。古くから湯治場として知られ、環境省の国民保養温泉地にも指定されている。クアハウスや温泉リハビリ病院など、近代的な温泉施設も目立つが、素朴な湯治場の雰囲気を残し、宿も比較的低料金だ。

鹿教湯温泉
鹿教湯温泉

鹿教湯温泉

住所
長野県上田市鹿教湯温泉
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間10分、終点下車すぐ
料金
情報なし

大江戸温泉物語 とうじの宿 鹿教湯 桜館

大江戸温泉物語が提案する湯治宿。一味違う「旅の在り方」を満喫

大江戸温泉物語が、提案する「湯治宿」。江戸時代に編み出された、「温泉旅行の先駆けスタイル」を再現し、一味違う「旅の在り方」が楽しめる。

大江戸温泉物語 とうじの宿 鹿教湯 桜館
大江戸温泉物語 とうじの宿 鹿教湯 桜館

大江戸温泉物語 とうじの宿 鹿教湯 桜館

住所
長野県上田市西内1160
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間5分、鹿教湯橋下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人700円、小学生300円/

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