貼るタイプのものは寝ている間に剥がれそう、肌への負担が気になるという人におすすめなのがスーパーサポート鼻腔拡張器。

鼻の自然な形状を考慮したデザインで鼻腔をバランス良く開き鼻にフィット。鼻腔をより大きく開くことで鼻呼吸がしやすくなりますよ。また、極薄の設計になっているので、鼻腔に影響を与えることなく使用できるので安心のいびき対策グッズです。

メディカルグレードのプラスチックを使用しているので30日以上再利用が可能です。

S、M、Lの3サイズが入っているパックもあるので、初めて購入する際には自分に合ったサイズを確かめられるのが嬉しいですね。

参考価格：2,199円

小指の第2関節の下にあるツボを刺激することで、鼻腔の狭さを軽減するいびき防止リング。

指に装着することにより、リング内側にある２つの突起が小指のツボを刺激。鼻孔の狭さを軽減し鼻からの空気の通りがスムーズになることで、いびきが改善する便利ないびき対策グッズです。

鼻や口にテープを貼ることに抵抗がある方、マウスピースは痛そうと迷っている人はぜひ試してほしいいびき対策グッズです。

参考価格：1,580円

独自テクノロジー「骨伝導×音認識センサー」によって正確にいびきを発見するEMS式いびきストッパーSnore Circle EMS Pad（Snore Circle）。

あごに貼って使用することで睡眠中のいびきの「音」や喉の「振動」をデータ化。EMS低周波をいびきの原因である喉の筋肉へ発信することで、気道を開きやすい状態へ導いてスムーズな呼吸を促します。

重そうに見えますが重量は10gなので使用時に違和感はありません。

使いは至ってシンプル。専用シールをあごに付けて本体を装着しスイッチを入れるだけなのが嬉しい、いびき対策グッズです。

参考価格：16,500円

枕を変えることでいびきを改善できることもあります。いびき対策グッズとしておすすめの枕は、首狩り族のいびき枕EX。

いびきの原因は気道が狭くなるため。こちらの枕は、首を支えるアーチを大きくすることでしっかりと首を伸ばし気道を確保してくれるいびき対策グッズです。

テープやマウスピースで効果がでないという人は、枕タイプのいびき対策グッズも試してみましょう。

参考価格：5,100円

スプレータイプでおすすめのいびき対策グッズが、エチケットスプレー　イビキスト（池田模範堂）

３種の天然オイルが配合されたスプレーで口の奥をコーティングすることで、口内で空気の流れをスムーズにしてくれるいびき対策グッズ。

スプレーは1日あたり6プッシュするだけと使い方は簡単。スプレータイプは単体で使用するよりも、ノーズテープや口呼吸防止テープと併用して使用するのがおすすめです。

ノーズテープやマウステープを試したけど効果が出なかった人は、スプレータイプと組み合わせてみるのがおすすめです。