プラスチックバーの反発力で鼻腔を拡げて、鼻の通りをスムーズするブリーズライト スタンダード。

鼻がつまって寝苦しく、良く眠れないとき、鼻の上に貼るだけで鼻の呼吸をサポートします。サイズ展開やクリアタイプやメンソールタイプといった種類も豊富なのが特徴。

低刺激の粘着剤を使用しているので、ノーズテープに馴れていない人でも安心して使用できます。ほとんどの成人の鼻に適している定番のノーズテープです。

参考価格：1,366円

テープの中央がV字になっていて、鼻の中央に合わせやすく装着が簡単なノーズケア。

粘着面の接着の強度が良く寝ている間に取れてしまう心配が少ないので安心。粘着力は強いですが、剥がす時は簡単に剥がせるのが特徴です。

薬剤は使用せず、無香料・肌色タイプなので安心して使えるだけでなく、違和感も少ないのでいびき対策だけでなく花粉症や鼻づまりなどの日常使いにも適しています。

いびき対策としてはもちろん、花粉症や風邪の鼻づまりで悩んでいる人にもおすすめのいびき対策グッズです。

参考価格：1,280円

歯科医師が監修して「つけ心地のよさにこだわって」作られたデンタルマウスピース。

マウスピースは寝るときに不快感がありそうで抵抗があるという人におすすめ。程よいフィット感で違和感が少なく快適に使用できますよ。やわらかいシリコン素材なのでしめつけることなく優しい装着感が魅力です。

いびきだけでなく歯ぎしりが気になる人にもおすすめのいびき対策グッズです。

タイプ：マウスピース
参考価格：2,000円

体の内側から睡眠時の気道を確保し呼吸をスムーズにする舌ピタ 舌用マウスピース。

シンプルな作りで型取り不要。使い方は簡単で舌に装着するだけです。舌を前方へ維持することで、喉の奥にある気道を開き呼吸を楽にしてくれます。

柔らかいシリコンを採用しているのでフィット感は抜群。装着時の違和感が少なくなるように設計されています。

洗って何度も使用できるのが嬉しいポイントのいびき対策グッズです。

参考価格：1,653円

歯学博士が研究を重ね開発したエイジングケア向けの美容器具、パタカラプレミアム（パタカラ）もいびき対策には効果的。

口を閉じる筋肉（表情筋）を一番近い口の中からしっかりと一気にまとめて鍛えることができるので口呼吸を改善し、いびき防止につながります。

新陳代謝も良くなるので、美肌効果も期待できるのが嬉しいですよね。どうせマウスピースを装着するなら美容効果も期待できるものを使えば一石二鳥。

いびき対策だけでなく、ほうれい線やフェイスラインが気になっている人におすすめのいびき対策グッズです。

参考価格：10,480円