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三陸のウニ

香ばしい焼きウニで旨みを堪能する

全国のウニの生産量の約1割を占める岩手県。5~8月にかけて、主にキタムラサキウニとエゾバフンウニの2種類が漁獲される。食べる直前に火であぶって食べる焼きウニは旨みを引き出す最高の食べ方。

三陸のウニ

魚棚(ウオンダナ)

久慈の魚介を心ゆくまで

久慈港で揚がった魚介類を味わえる名店。刺身、煮物や焼物から揚物、酢の物など様々な味が楽しめる。魚介に限らず、地域の食材を活かしたメニューも豊富。

魚棚

魚棚

住所
岩手県久慈市十八日町1丁目15
交通
JR八戸線久慈駅から徒歩10分
料金
お刺身盛り合わせ(1人前)=780円~/ホタテ焼=580円/天ぷら盛り合わせ=980円/魚棚コロッケ=680円/おまかせコース=3000円~/

はまなす亭(ハマナステイ)

地元の魚を使ったランチもおすすめ

とろけるほどに甘い天然のウニを玉子でとじた丼や、アワビと一緒に煮たいちご煮などさまざまな料理で楽しませてくれる。リーズナブルな料金で、遠くから足を運ぶ人も多い。

はまなす亭

住所
岩手県九戸郡洋野町種市22-131-3
交通
JR八戸線種市駅から徒歩8分
料金
ウニ丼=970円/生ウニ丼=2500円/天然ほやづくし=2200円/

無礼講(ブレイコウ)

宮古ならではの魚介づくしに大満足

その日の仕入れにあわせて、料理の内容は毎日変わる。予算を言っておまかせコースをつくってもらうのもいい。冬には宮古特産の南部鼻曲がり鮭が味わえる。

無礼講

無礼講

住所
岩手県宮古市大通1丁目4-21
交通
JR山田線宮古駅から徒歩5分
料金
おまかせコース=4000~7000円/刺身の盛り合わせ(1人前)=3000円/鮭鍋(1人前)=2000円/自家製焼ウニ=2500円/イカのフ焼き=700円/柳がれい焼=800円/

道の駅 みやこ(ミチノエキミヤコ)

宮古浄土ヶ浜に近く三陸の旬味旬彩を楽しめる

「シートピアなあど」として親しまれ、新鮮な魚介類や野菜など地元の特産品を販売。レストラン汐菜では、旬の食材を使ったメニューが味わえる。

道の駅 みやこ

道の駅 みやこ

住所
岩手県宮古市臨港通1-20
交通
東北自動車道盛岡南ICから県道36号、国道396号、県道36号、国道106号・45号、県道259号、一般道を宮古魚市場方面へ車で約96km
料金
施設により異なる