山ノ内町下高井郡
山ノ内町のおすすめの観光スポット
ガイドブック編集部が厳選した山ノ内町のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。高原の澄んだ静けさと天然雪が魅力のゲレンデ「奥志賀高原スキー場」、湯治宿の名残といにしえの大正ロマンが漂う老舗「湯本旅館」、夜間瀬川南岸に湧く食塩泉の温泉「穂波温泉」など情報満載。
山ノ内町のおすすめスポット
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奥志賀高原スキー場
高原の澄んだ静けさと天然雪が魅力のゲレンデ
志賀高原の中で一番奥に位置するスキー場。家族で楽しめる初心者向けのコースから、全長3kmのダウンヒルコースまで、多彩なゲレンデをラインナップ。リゾートホテルやペンションなど、宿泊施設も充実している。
奥志賀高原スキー場
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬大沢12377-17
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で38km
- 料金
- リフト1日券(志賀高原全山共通券)=大人6700円、中高校生5400円、シニア5800円、こども3300円/ (レンタル料金は要問合せ)
- 営業期間
- 12月中旬~翌5月上旬
- 営業時間
- 平日8:30~16:00、土休日8:00~16:00(変更の場合あり)
湯本旅館
湯治宿の名残といにしえの大正ロマンが漂う老舗
武田信玄の隠し湯として知られる渋温泉街発祥の宿。二つの源泉をもち、いずれも源泉100%の掛け流しだ。館内は大正期の建築が旅情を誘い、いかにも湯宿らしい。女将のもてなしも好印象だ。
湯本旅館
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏2218
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅からタクシーで5分(月~金曜のみ湯田中駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 1泊2食付=10950~18360円/外来入浴(15:00~20:00、繁忙期不可)=500円/外来入浴食事付(15:00~20:00、食事処利用、要予約)=5250円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00
志賀高原プリンスホテル
思う存分スキーを楽しむためのリゾートホテルの正統派
目の前に広がるのは雄大な自然の景観と、感動的な雪質のゲレンデ。第2ゴンドラ1階には居酒屋もあり、充実したスキーライフを期待できる。
志賀高原プリンスホテル
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町焼額山
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス奥志賀高原行きで40分、プリンスホテル南館前下車すぐ
- 料金
- 1泊2食付=9251円~/
- 営業期間
- 12月上旬~翌4月上旬
- 営業時間
- イン16:00、アウト11:00、西館ファミリーはイン15:00、アウト10:00、南館はイン15:00、アウト10:00、東館はイン15:00、アウト11:00
ホテル椿野
レトロモダンな雰囲気漂う大人の宿
ホテルの利便性を残しつつ、旅館のもてなしも取り入れたスタイル。食事は掘りごたつ式の個室でゆっくり。広々した大浴場と気持ちのいい露天風呂で温泉旅情を味わいたい。
ホテル椿野
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏3294
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩3分(湯田中駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 1泊2食付=18360~29160円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン14:00、アウト11:00
遠見乃湯
季節や時間で異なる景色を楽しみながら湯浴みを
北志賀高原よませスキー場のホテルセランに併設。浴場は男女別露天風呂のみだが、信州サンセットポイント100選にも選ばれ景色は格別。隣接して貸切露天風呂があり、有料で利用可。
遠見乃湯
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬6995
- 交通
- 長野電鉄長野線信州中野駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人300円/貸切風呂=2500円(50分、要予約)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 14:00~21:20(閉館22:00)、土・日曜、祝日は11:00~
安代温泉
横湯川の両岸に位置する温泉街
江戸時代の宝永年間には湯屋が設けられていたという歴史ある温泉。横湯川を挟んで6軒足らずの宿が建ち、昔ながらの面影を残している。外湯は大湯と開花の湯の2つがある。
小石屋旅館
歴史ある旅館に併設のカフェレストラン
信州食材をふんだんに使った料理や長野県産ワインが、木の温もりを感じる落ち着いた空間で楽しめる。バリスタがていねいに淹れるコーヒーも評判。
小石屋旅館
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏2277
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、渋温泉下車すぐ
- 料金
- アメリカーノ=450円/志賀高原ビール=700円/サンドウィッチ=1000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:30~9:30(閉店10:00)、18:00~21:00(閉店21:30)
一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)
湯田中温泉の高台の宿。石造りの露天風呂から夜間瀬川など眺望
湯田中温泉の高台に位置する眺望の宿。石造りの露天風呂からは眼下に夜間瀬川、遠くに北信五岳を見渡せる。温泉温度が高く、温泉熱を給湯暖房に利用するので油を焚かずにエコに優しい旅館。
一茶のこみち 美湯の宿(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏2951-1
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人(小学生以下)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 14:30~20:00(閉館)
竜王荘
独特のコシと歯ごたえが魅力
平成25年7月に古民家風の店舗にリニューアルをした、昼どきだけそば屋として営業している民宿。地元のそば粉と自家製粉にこだわったもりそばが評判だ。岩魚や地元の豆腐を用いた季節限定メニューも人気(要予約)。
竜王荘
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町中須賀川8276-1
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅からタクシーで20分
- 料金
- もりそば=850円/天ぷら=630円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~14:00(材料がなくなり次第閉店、12~翌3月は予約制)
木戸池キャンプ場
夜はキレイな星空や珍しいホタルが見られる
標高1600m、志賀高原の木戸池の近くにあり、夏でも涼しい。ハイキングや自然観察が楽しめ、夜には星がとてもきれい。
木戸池キャンプ場
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町木戸池
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから県道29号、国道292号で志賀高原へ。木戸池温泉を目標に進み左手に現地。信州中野ICから27km
- 料金
- キャンプ場利用料=大人800円、小人500円(デイキャンプは1人500円)、手ぶらでBBQ(1週間前までに要予約)1人2500円/
- 営業期間
- 6月下旬~10月
- 営業時間
- インフリー、アウトフリー
上林温泉 湯宿せきや
ぜいたくな時間を過ごす全室露天風呂付きの宿
別荘地の雰囲気が漂う緑に囲まれた、とっておきの宿。3つの露天風呂を楽しみ、個室の食事処で豪華な郷土会席料理をいただく。静かな時間が流れる旅情あふれるたたずまいが魅力。
上林温泉 湯宿せきや
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町上林温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス上林温泉行きで15分、終点下車すぐ(湯田中駅から送迎あり)
- 料金
- 1泊2食付=22680~30240円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン14:00、アウト11:00
山崎屋旅館
豊富な湯量と信州の美味に心安らぐ和風旅館
心のこもったもてなしを大切にする家庭的な温泉旅館。歴史ある名湯を自家源泉かけ流しで堪能できる。信州ならではの食材で丹精込めて手作りした料理が好評で、リピーターも多い。
山崎屋旅館
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏2299
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで3分、安代温泉下車すぐ(湯田中駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 1泊2食付=9720~14040円/外来入浴(10:00~17:00、要予約)=500円/外来入浴食事付(10:00~17:00、個室・広間利用、要予約)=4320円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00
志賀リバーサイドホテル(日帰り入浴)
オリジナルの手造りピザが自慢の、貸切風呂がある温泉旅館
志賀高原南部、ほたる温泉の宿。ジェットバスを備えた内風呂と露天風呂があり、高原の情緒が満喫できる。露天風呂は大岩を配した岩造りで、峰々の美しい姿が望める。
志賀リバーサイドホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原ほたる温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス白根火山行きまたは熊の湯・硯川行きで40分、熊の湯下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00~17:00(閉館18:00)



