住所: 長野県諏訪市元町1-16
交通: JR中央本線上諏訪駅から徒歩15分
料金: 真澄パールライトカップ=231円(180ml)/真澄純米吟醸漆黒 KURO=1782円(720ml)/真澄スパークリング Origarami=2200円(750ml)/真澄純米大吟醸夢殿=11000円(720ml)/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00
休業日: 水曜(1月1日休)

宮坂醸造
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クラフトハウス・ミヤサカ

蓼科中央高原・奥蓼科温泉郷 ✕ 雑貨・フラワーショップ

愛犬の写真を革バッグやキーホルダーに

大好きなペットの写真やお気に入りの写真を革にプリントして、キーホルダーやバッグを作ってくれる。

クラフトハウス・ミヤサカ

住所: 長野県茅野市北山5522-451
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通麦草峠線方面行きバスで30分、横谷峡入口下車すぐ
料金: キーホルダー=2200円～/コインケース=3500円/トートバッグ=20000円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00
休業日: 不定休

クラフトハウス・ミヤサカ
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グラスリーぺぱん

茅野・蓼科高原 ✕ アイス・ジェラート

グラスリーぺぱん

住所: 長野県茅野市豊平4734-253

グラスリーぺぱん
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梅月米沢店ジェラテリア旬

茅野・蓼科高原 ✕ 和菓子

梅月米沢店ジェラテリア旬

住所: 長野県茅野市米沢7706-1

梅月米沢店ジェラテリア旬
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喫茶蓼科アイス

アイス・ジェラート

喫茶蓼科アイス

住所: 長野県茅野市北山4035-2906道の駅ビーナスライン蓼科湖内

喫茶蓼科アイス
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太養パン店

上諏訪温泉 ✕ パン屋

太養パン店

住所: 長野県諏訪市末広12-2

太養パン店
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九増兵衛餅本舗あらら木

蓼科高原 ✕ 和菓子

銘菓九増兵衛餅をみやげに

天保10(1839)年創業の老舗菓子店。蓼科銘菓の九増兵衛餅(14個入)は、諏訪特産の氷餅をまぶした一口サイズで、くるみ、栗、しそ、よもぎの4種類。春には桜餅も加わる。

九増兵衛餅本舗あらら木

住所: 長野県茅野市北山蓼科4035
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで31分、蓼科湖前下車すぐ
料金: 九増兵衛餅=85円(1個)、700円(8個入)、1250円(14個入)、1800円(20個入)/ (変動あり、要問合せ)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～19:00(時期により異なる)
休業日: 不定休、8月は無休、11～翌4月中旬は火曜(GW・年末年始は営業)

九増兵衛餅本舗あらら木
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えびす屋

上諏訪温泉 ✕ その他食品

シニア

ひとり旅

川魚を中心にした佃煮の老舗

安政5(1858)年創業の佃煮の老舗。川魚などを使った自家製の佃煮を種類豊富に取りそろえている。地元で人気のわかさぎ空揚げは甘辛、塩味の2種類がありおつまみに最適。

えびす屋

住所: 長野県諏訪市湖岸通り3丁目4-14
交通: JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金: わかさぎ空揚(しお味・甘辛味・自然塩)=648円～/わかさぎ甘露煮=756円～/鮒すずめ焼(甘露煮)=432円/
営業期間: 通年
営業時間: 8:40～18:30
休業日: 水曜(臨時休あり)

えびす屋
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和田峠農の駅

美ヶ原・霧ヶ峰 ✕ その他食品

お味噌汁で、ほっとひと息

和田峠にある軽食が食べられる施設。駐車場からの景色を堪能したり、軽食を食べて休憩をするのにぴったりだ。ソフトクリームは爽やかな甘さでシャリっとした舌ざわりがクセになる。

和田峠農の駅

住所: 長野県小県郡長和町和田5101-1
交通: JR中央本線下諏訪駅からタクシーで30分
料金: ソフトクリーム=350円/天然きの子汁=250円/ざるそば=850円～/山菜そば=800円～/きの子そば=800円～/
営業期間: 4月下旬～11月中旬
営業時間: 9:00～16:00(閉店)
休業日: 期間中不定休

和田峠農の駅
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丸安田中屋上諏訪駅前店

上諏訪温泉 ✕ 洋菓子

とろけるような舌ざわりとコクのあるチーズケーキが人気の老舗

開業昭和4(1929)年の老舗菓子店。人気のとろけるような舌ざわりとコクのある味わいのチーズケーキを始め、銘菓塩羊羹や御寿訪まんじゅうなど定番の菓子も多い。

丸安田中屋上諏訪駅前店

住所: 長野県諏訪市諏訪1丁目2-5
交通: JR中央本線上諏訪駅からすぐ
料金: チーズケーキアントルメ=324円/ホール=1944円(5号)、2808円(6号)、3888円(7号)/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～19:00
休業日: 水曜(1月1～2日休)

丸安田中屋上諏訪駅前店
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おみその丸高蔵みそ茶屋千の水

上諏訪温泉 ✕ 調味料

ファミリー

女子旅

ひとり旅

おいしい味噌の眠る蔵

大正5(1916)年から続く歴史ある味噌蔵。清酒「真澄」の分家として創業。建物は木曽の農家を移築したもので、雰囲気のある造り。平成23(2011)年10月28日に道路沿いに並ぶ3つの建物は登録有形文化財に指定された。

おみその丸高蔵みそ茶屋千の水

住所: 長野県諏訪市高島1丁目8-30
交通: JR中央本線上諏訪駅から徒歩15分
料金: 無添加「信濃路」=972円(750g)、476円(300g)/無添加「十四割」=972円(750g)、476円(300g)/青唐みそ=713円(300g)/慈養みそ=648円(300g)/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00
休業日: 月曜、祝日の場合は翌日休(盆時期休、年末年始休)

おみその丸高蔵みそ茶屋千の水
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新鶴本店

下諏訪温泉 ✕ 和菓子

参拝みやげに塩羊羹

明治6(1873)年創業の和菓子店。塩羊羹は下諏訪名物として親しまれ、諏訪大社参詣のみやげとして喜ばれる。添加物を一切加えない、創業当時の製法を今も守り続けている。

新鶴本店

住所: 長野県諏訪郡下諏訪町横町木の下3501
交通: JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
料金: 塩羊羮=950円～(1棹)/生菓子=180円(1個)/
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～18:00
休業日: 水曜(1月1～3日休)

新鶴本店
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蓼科花ファクトリー

茅野・蓼科高原 ✕ 雑貨・フラワーショップ

絶景のカフェ&雑貨ショップ

赤蕎麦の花畑と八ヶ岳のすがすがしい景色が広がる抜群のロケーション。ムーミン雑貨や北欧雑貨やバラの雑貨が所狭しと並び、ワンコグッズも販売している。

蓼科花ファクトリー

住所: 長野県茅野市北山5720-1
交通: JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
料金: ムーミンハンカチ=540円/バラのアクセサリー=1080円～/ランチ=1000～1500円/ケーキセット=780円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00(時期により異なる)
休業日: 火曜(冬期は臨時休あり)

蓼科花ファクトリー
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長門牧場

白樺湖・女神湖・鷹山 ✕ アイス・ジェラート

ファミリー

手作り体験もできる施設充実の牧場

牧場を望む売店で、搾りたての牛乳、アイスクリーム、チーズなどコクのある乳製品が味わえる。手作りチーズはゴーダ風硬質チーズなど数種類あり、土産にもおすすめ。

長門牧場

住所: 長野県小県郡長和町大門3539-2
交通: JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス白樺湖方面行きで50分、長門牧場下車、徒歩5分
料金: 入場料=無料/チーズ=650円～(100g)/アイスクリーム=257円(120ml)/ピュアヨーグルト=648円/牛乳=210円(200ml)、864円(900ml)/ソフトクリーム=310円/ゴーダチーズ=848円(150g)/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～17:30(時期により異なる)
休業日: 無休、11月上旬～翌3月中旬は不定休

長門牧場
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うつくしテラス

美ヶ原 ✕ その他食品

うつくしテラス

住所: 長野県松本市入山辺美ヶ原高原

うつくしテラス
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酒ぬのや本金酒造

上諏訪温泉 ✕ 地酒・焼酎

カップル

シニア

女子旅

江戸時代から続く歴史ある造り酒屋

宝暦6(1756)年に創業した歴史ある造り酒屋。代表銘柄は杜氏の名前から命名した「太一」。すっきりした飲み口にコクとまろやかさが残る。

酒ぬのや本金酒造

住所: 長野県諏訪市諏訪2丁目8-21
交通: JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
料金: 本金=811円(720ml)、1836円(1.8リットル)/本金からくち太一=977円(720ml)、2052円(1.8リットル)/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～17:00
休業日: 日曜(1月1～3日休)

酒ぬのや本金酒造
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牛乳専科もうもう

白樺湖・女神湖 ✕ 牛乳・ヨーグルト

ファミリー

ひとり旅

蓼科第2牧場に隣接する売店

蓼科第2牧場に隣接する売店。蓼科山をバックに牧場風景を眺めながら、コクのある新鮮な牛乳やソフトクリームなど、自然の恵みを味わうことができる。手作りパンも人気。

牛乳専科もうもう

住所: 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野40-1
交通: JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス立科町役場行きで30分、立科町役場でたてしなスマイル交通白樺湖行きバスに乗り換えて25分、蓼科第二牧場下車すぐ
料金: 牛乳飴=260円/もうもうのラスク=400円/牛乳=200円(小・220cc)、250円(大・350cc)/アイスクリーム=290円/パン=140～430円/ソフトクリーム=350円/
営業期間: 4月10日～11月下旬
営業時間: 9:00～17:00
休業日: 期間中無休