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上諏訪温泉観光ナビ グルメ&みやげスポットのおすすめはこちら!

まっぷるマガジン編集部

更新日:2022年5月17日

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上諏訪温泉観光ナビ グルメ&みやげスポットのおすすめはこちら!

信州の上諏訪温泉は、湖畔に大型ホテルが建ち並び、多くの観光客で賑わう温泉地。
全国屈指の湧出量を誇り、湖畔から噴き出る間欠泉は豊富な湯量の象徴となっています。
夏の花火大会も有名で毎年多くの観光客が訪れます。
そんな上諏訪温泉のおすすめ観光スポット、グルメ&みやげの情報をお届けします。

上諏訪温泉の基本情報と行き方

【上諏訪温泉の温泉データ】
源泉:10か所
泉質:単純温泉など、52〜91℃
効能:婦人病、湿疹など
色・匂い:無色透明、無臭

【上諏訪温泉への行きかた】
車:中央自動車道諏訪ICから国道20号を下諏訪方面へ約4km
電車:JR上諏訪駅下車

【上諏訪温泉の問い合わせ】
諏訪観光協会 0266-52-2111

上諏訪温泉の観光スポット

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪大社上社本宮

霊験あらたかな諏訪神社の総本社諏訪大社上社本宮を参拝

全国に点在する諏訪神社の総本社に当たるのが諏訪大社。守屋山が御神体山となっており本殿を持たない上社本宮は、幣殿の左右に片拝殿が並ぶ、諏訪造とよばれる独特の配置。上社本宮を参拝したら、北参道にある商業施設「社乃風」へ行くのがおすすめ。12店が軒を連ね、食事処やカフェがそろうほか、みやげ店では地酒や銘菓、信州の特産品なども購入できる。

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪大社上社本宮

徳川家康が造営寄進したという四脚門などの貴重な建造物も多い

諏訪大社上社本宮

住所
長野県諏訪市中洲宮山1
交通
JR中央本線茅野駅からタクシーで10分
料金
情報なし

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪高島城

諏訪氏270年の居城

1598(慶長3)年、豊臣秀吉の家臣・日根野織部正高吉によって築城。天守閣は復興、本丸跡は公園として整備されている。城内は1・2階が展示室で、3階が展望スペース。

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪高島城

本丸跡の公園は桜や藤の花の季節には多くの人で賑わう

高島城

住所
長野県諏訪市高島1丁目20-1
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
料金
大人300円、小人150円(20名以上の団体は大人200円、小人100円、障がい者手帳持参で大人150円、小人無料)

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪市湖畔公園

水上レジャーや芸術を楽しむ

市民や観光客の憩いの場となっている諏訪湖畔の公園。石彫公園では日本やアメリカ、ドイツなど7か国の彫刻家の作品が展示されている。足湯や遊覧船乗り場もある。

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪市湖畔公園

湖畔周辺は散策にもぴったり

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪市湖畔公園
〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪市湖畔公園

芝生エリアにある羊と羊飼いの彫刻。一度に40人ほど座れる足湯もある

諏訪市湖畔公園

住所
長野県諏訪市湖岸通り2~5丁目
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
料金
情報なし

〈上諏訪温泉の観光スポット〉立石公園

高台から見渡すパノラマの風景

諏訪湖から対岸の岡谷まで見渡せる、高台にある公園。夕景や夜景を望む絶好のスポットで、信州ふるさとの見える丘・信州サンセットポイント百選・夜景百選のひとつに指定されている。

〈上諏訪温泉の観光スポット〉立石公園

展望テラスから望む諏訪湖。晴れた日には北アルプスも望める

立石公園

住所
長野県諏訪市上諏訪10399
交通
JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
料金
情報なし

〈上諏訪温泉の観光スポット〉SUWAガラスの里

ガラスの総合レジャー施設

美術館では、現代ガラスアートの代表的な作家の作品を展示。施設内には体験工房や国内最大級のガラスショップ、レストランがある。

〈上諏訪温泉の観光スポット〉SUWAガラスの里

国内外のガラス作品に出会える現代ガラス展示室

SUWAガラスの里

住所
長野県諏訪市豊田2400-7
交通
JR中央本線上諏訪駅からタクシーで10分
料金
美術館入館料=大人(高校生以上)500円、中学生以下無料/(8名以上の団体は400円、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪市美術館

信州で最初の公立美術館

近代洋画、日本画、彫刻、工芸などを展示。郷土作家をはじめ幅広い作家の作品を収集しており、東郷青児『女』などの人気作品も多い(入れ替えあり)。

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪市美術館

1943年築の建物は国登録有形文化財となっている

諏訪市美術館

住所
長野県諏訪市湖岸通り4丁目1-14
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩7分
料金
大人300円、小・中学生150円、企画展は別料金(障がい者手帳持参で大人150円)

〈上諏訪温泉の観光スポット〉北澤美術館

湖畔の美術館にて名作を展示

アール・ヌーヴォー様式のガラス工芸品と、現代日本画を展示する美術館。注目は特別室に置かれたエミール・ガレの『ひとよ茸ランプ』。日本画では東山魁夷、杉山寧らの作品を展示。

〈上諏訪温泉の観光スポット〉北澤美術館

エミール・ガレの作品が多数展示されている

北澤美術館

住所
長野県諏訪市湖岸通り1丁目13-28
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩15分
料金
大人1000円、中学生500円、小学生以下無料(8名以上の団体は大人900円、中学生400円、障がい者手帳持参で無料)

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪湖間欠泉センター

大地の息吹を体感する

噴き上げる間欠泉と7つの温泉の湧出口「七ツ釜」の湯けむりを楽しめる。2階では諏訪で撮影された映画やドラマのロケ地を紹介、3階は諏訪湖の花火の資料展示をしている。

〈上諏訪温泉の観光スポット〉諏訪湖間欠泉センター

タイミングをはかって写真撮影を

諏訪湖間欠泉センター

住所
長野県諏訪市湖岸通り2丁目208-90
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金
無料

〈上諏訪温泉の日帰り温泉〉片倉館

昭和初期のレトロな千人風呂

1928(昭和3)年に竣工した温泉保養館。男女ともに100人は入れそうな「千人風呂」は諏訪を代表する名物風呂。クラシカルな洋風建築や、ステンドグラス、彫刻などの贅を尽くした装飾も見ごたえがある。

〈上諏訪温泉の日帰り温泉〉片倉館

深さ1.1mの千人風呂の底には玉砂利が敷き詰めてある

片倉館

住所
長野県諏訪市湖岸通り4丁目1-9
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金
入浴料=大人750円、小人(3歳~小学生)450円/

〈上諏訪温泉の観光情報〉諏訪湖祭湖上花火大会

諏訪湖の夜空に打ち上がる大迫力の花火

多くの観光客で賑わう、全国屈指のスケールを誇る諏訪の夏の風物詩。4号玉から10号玉を順々に水面ぎりぎりで爆発させる水上スターマインと、約2㎞ものナイアガラがハイライト。毎年8月15日開催(予定)。

〈上諏訪温泉の観光情報〉諏訪湖祭湖上花火大会

約4万発の花火が湖上を華麗に彩る

諏訪湖祭湖上花火大会

住所
長野県諏訪市諏訪湖畔湖岸通り
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金
有料席=1000円~/

〈上諏訪温泉の観光情報〉諏訪湖ダックツアー

水陸両用バスで諏訪湖にダイブ!

国産第2号の水陸両用バスに乗り、ガイド付で名所をまわる。諏訪湖周辺を周回したあとは、陸から湖へそのまま着水して湖上を遊覧。諏訪市公認キャラクター諏訪姫バージョンの車両で運行している。

〈上諏訪温泉の観光情報〉諏訪湖ダックツアー

湖面に入っていく瞬間はまるでアトラクション

諏訪湖探検ダックツアー

住所
長野県諏訪市豊田2400-7SUWAガラスの里内
交通
JR中央本線上諏訪駅からタクシーで10分
料金
乗車料(要予約)=大人2800円、小人(3歳以上12歳以下)1800円、幼児500円(2歳以下は席なし)/(障がい者手帳持参で大人200円、小人100円引)

上諏訪温泉のグルメ&みやげスポット

〈上諏訪温泉のグルメスポット〉手打ちそば処 八洲 総本店

創業大正11年の老舗
諏訪湖近くにある落ち着いた雰囲気の店。厳選した信州産そば粉を、卵白でつないだ手打ちの「卵切りそば」が味わえる。馬刺などの一品料理もおすすめ。

〈上諏訪温泉のグルメスポット〉手打ちそば処 八洲 総本店

そばの風味豊かな天ざるそば1850円

手打ちそば処 八洲 総本店

住所
長野県諏訪市湖岸通り3丁目1-22
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
料金
天ざる=1800円/とろろそば=1500円/馬刺し=1200円/

〈上諏訪温泉のグルメスポット〉うなぎ小林

秘伝のタレが絶品のうなぎ
厳選した素材と絶妙な火加減が自慢のうなぎ店。一串ごとていねいに焼き上げられたうなぎは、香ばしくふっくらやわらかい。

〈上諏訪温泉のグルメスポット〉うなぎ小林

蒲焼きと白焼きの両方を味わえる金銀鰻重5300円

うなぎ小林

住所
長野県諏訪市四賀赤沼1958-2
交通
JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
料金
金銀鰻重=4860円/うなぎ蒲焼き=1400円~/うな丼=2700円~/うな重=3460円~/うなぎ会席(要予約)=7020円・8640円・10800円・12960円/

〈上諏訪温泉のみやげスポット〉みそ茶屋・千の水

神州一味噌発祥の蔵
丸高蔵自慢の信州味噌を使った手作りのおいしい料理を楽しめる。味噌はもちろん、醤油、地元のお米なども同フロアで販売。

〈上諏訪温泉のみやげスポット〉みそ茶屋・千の水

木曽の藪原から移築した100年の時を超える建物

おみその 丸高蔵 みそ茶屋千の水

住所
長野県諏訪市高島1丁目8-30
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩15分
料金
無添加「信濃路」=972円(750g)、476円(300g)/無添加「十四割」=972円(750g)、476円(300g)/青唐みそ=713円(300g)/慈養みそ=648円(300g)/

〈上諏訪温泉のみやげスポット〉SUWAプレミアムショップ

諏訪ブランドの作り手の心に触れる
澄み切った繊細さをコンセプトに、諏訪の精密技術を結集した商品がそろう。スリッサー(鼻毛カッター)2420円、SEEK SPL(単眼鏡)6050円。

〈上諏訪温泉のみやげスポット〉SUWAプレミアムショップ

機能とデザインが融合した商品が並ぶ

SUWAプレミアムショップ

住所
長野県諏訪市豊田2400-7SUWAガラスの里 2階
交通
JR中央本線上諏訪駅からタクシーで10分
料金
seek(単眼鏡)=5940円/精密コマ=1158円~/

〈上諏訪温泉のみやげスポット〉原田商店

芳醇な香りの諏訪名物

マルメロは諏訪の特産品。信州では「かりん」と呼ばれ、のどに優しい健康食品としても知られている。果実は硬く、加工して食べるのが一般的だ。かりんを手軽に味わえておすすめ。

〈上諏訪温泉のみやげスポット〉原田商店

かりんのシロップ漬け540円

原田商店

住所
長野県諏訪市湖南3820-1
交通
JR中央本線上諏訪駅からかりんちゃんバス内回り線で30分、豊田小学校前下車、徒歩7分
料金
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