上田市 x 日帰り温泉・入浴施設

上田市のおすすめの日帰り温泉・入浴施設スポット

上田市のおすすめの日帰り温泉・入浴施設スポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。人びとに愛されてきた信州最古の温泉「別所温泉」、大規模な公共の日帰り温泉施設「別所温泉あいそめの湯」、露天風呂や森林浴、食が充実した、癒やしの温泉施設「地蔵温泉十福の湯」など情報満載。

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上田市のおすすめスポット

1～20 件を表示 / 全 22 件

別所温泉

温泉地

人びとに愛されてきた信州最古の温泉

開湯は1400年前、信州最古と伝えられ、江戸時代に上田藩主が入湯したといわれる温泉屋敷が残る。美肌効果が高いことに加え、北向観音堂の愛染桂の故事にちなみ、縁結びの湯として人気が高い。

別所温泉

住所: 長野県上田市別所温泉
交通: 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩10分、ほか
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

別所温泉
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別所温泉あいそめの湯

日帰り入浴専用施設

大規模な公共の日帰り温泉施設

広々とした浴室と休憩室がある共同浴場。介助が必要な方のための福祉風呂を備える。人気の岩盤浴はタオル、バスタオル、浴衣の貸し出しを含めて500円とリーズナブルに楽しめる。

別所温泉あいそめの湯

住所: 長野県上田市別所温泉58
交通: 上田電鉄別所線別所温泉駅からすぐ
料金: 入浴料=大人500円、小・中学生250円/岩盤浴(浴衣・バスタオル・フェイスタオル付)=500円加算/ (障がい者は半額、要手帳持参)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～21:20(閉館22:00)

別所温泉あいそめの湯
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地蔵温泉十福の湯

日帰り入浴専用施設

露天風呂や森林浴、食が充実した、癒やしの温泉施設

長野県最大級の広さを誇る露天風呂が爽快。豊かな緑、渓谷を模したような工夫に富んだ造りにも風情がある。また、厳選食材の料理、手打ちそば、石窯焼きピッツァ、手作りジェラート、自社焙煎コーヒーなど食も充実。

地蔵温泉十福の湯

住所: 長野県上田市真田町傍陽9097-70
交通: JR北陸新幹線上田駅からタクシーで35分
料金: 入浴料=大人800円、小学生460円/入浴料(平日17:00～)=大人600円、小学生360円/入浴料(土・日曜、祝日、特定日)=大人850円、小学生460円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:30(閉館21:00)

地蔵温泉十福の湯
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武石温泉うつくしの湯

日帰り入浴専用施設

源泉は田園地帯に湧く赤い湯。美ヶ原や浅間山の眺望が美しい

低料金ながら湯浴みが楽しめる。源泉は西方約500mの田園地帯に湧くほんのり赤みのある湯で、美ヶ原や浅間山を望む浴場に注がれる。館内は人に優しいバリアフリー設計。

武石温泉うつくしの湯

住所: 長野県上田市上武石1454-3
交通: JR北陸新幹線上田駅から千曲バス武石行きで1時間、下武石下車、徒歩10分
料金: 入浴料=大人500円、小・中学生250円/ (障がい者手帳持参で料金250円に割引)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～21:00(閉館21:30)

武石温泉うつくしの湯
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足湯ななくり

日帰り入浴専用施設

無料の足湯でリフレッシュ

温泉街にあって無料で年中利用でき、同時に8人が入れる大きさの足湯。別所温泉散策の休憩スポットとして人気だ。単純硫黄泉には美肌効果があるといわれる。

足湯ななくり

住所: 長野県上田市別所温泉1720-2
交通: 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩10分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 6:00～21:00(閉所、時期により異なる)

足湯ななくり
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石湯

共同湯

『真田太平記』にも登場した湯

池波正太郎の『真田太平記』にも登場する真田氏ゆかりの湯で、別所温泉の外湯のひとつ。創建当時を再現した檜の建物に石造りの浴槽があり、古湯の共同浴場らしい素朴な雰囲気に親しみがもてる。

石湯

住所: 長野県上田市別所温泉1641-1
交通: 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩10分
料金: 入浴料=150円/
営業期間: 通年
営業時間: 6:00～21:30(閉館22:00)

石湯
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鹿教湯温泉文殊の湯

日帰り入浴専用施設

旧源泉のひなびた風情に浸れる共同湯

鹿教湯温泉の共同湯として親しまれていた大湯が、設備を整え生まれ変わった。御影石で造った2つの浴槽には温度の異なる湯が満たされ、その温度差と湯ざわりが心地よい。

鹿教湯温泉文殊の湯

住所: 長野県上田市鹿教湯温泉1369-1
交通: JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行き(直通)で45分、鹿教湯温泉下車すぐ
料金: 入浴料=大人300円、小学生150円/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～20:30(閉館21:00)

鹿教湯温泉文殊の湯
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大湯

共同湯

木曾義仲の伝説が残る湯

吉川英治作『新・平家物語』の舞台となり、義仲が葵御前と逗留したことから「葵の湯」とも呼ばれる外湯。宝形造りの屋根が長い歴史を物語り、シンプルな浴場の造りには温泉そのものを尊ぶ姿勢が表れている。

大湯

住所: 長野県上田市別所温泉215-1
交通: 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩8分
料金: 入浴料=大人250円、小学生100円、小学生未満無料/
営業期間: 通年
営業時間: 6:00～21:30(閉館22:00)

大湯
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岳の湯温泉雲渓荘(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

渓谷美に囲まれた静かな環境、頭の良くなる湯と言われ親しまれる

標高約1000mにあり、渓谷美に囲まれた静かな公共の宿。江戸時代から胃腸病に効果が高く、頭のよくなる湯と言われ地元で親しまれてきた。やわらかな湯は身体がよく温まると評判が高い。

岳の湯温泉雲渓荘(日帰り入浴)

住所: 長野県上田市武石小沢根578
交通: JR北陸新幹線上田駅からタクシーで1時間
料金: 入浴料=大人400円、小人(4歳～小学生)200円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:00(閉館20:30)

岳の湯温泉雲渓荘(日帰り入浴)
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上田市農林漁業体験実習館室賀温泉ささらの湯

日帰り入浴専用施設

トロリとした化粧水のような湯

地下1500mから湧出している源泉100%の温泉は湯量も豊富。肌がすべすべするため「美肌の湯、美人の湯」として親しまれている。施設にはそば処や農産物直売所も併設。

上田市農林漁業体験実習館室賀温泉ささらの湯

住所: 長野県上田市上室賀1232-1
交通: JR北陸新幹線上田駅から千曲バス上室賀行きで30分、ささらの湯下車すぐ

上田市農林漁業体験実習館室賀温泉ささらの湯
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大師湯

共同湯

比叡山延暦寺の座主慈覚大師が好んだ湯

北向観音堂を建立する際、慈覚大師が好んで入浴したことから名付けられた。北向山に参詣する籠の者がひんぱんに利用していたため「籠の湯」とも呼ばれ、今も親しまれている外湯。

大師湯

住所: 長野県上田市別所温泉1652-1
交通: 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩10分
料金: 入浴料=150円/
営業期間: 通年
営業時間: 6:00～21:30(閉館22:00)

大師湯
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別所温泉共同浴場

共同湯

外湯めぐりが楽しい信州最古の温泉

別所には3つの共同浴場があり、浴衣と下駄で外湯めぐりを楽しむのが定番。慈覚大師が好んだ「大師湯」、真田幸村の隠し湯「石湯」、北条氏ゆかりの「大湯」ほか、足湯「ななくり」と「大湯薬師の湯」も人気。

別所温泉共同浴場

住所: 長野県上田市別所温泉
交通: 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩9分
料金: 入浴料=150円/
営業期間: 通年
営業時間: 6:00～21:30(閉館22:00)

別所温泉共同浴場
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真田温泉健康ランドふれあいさなだ館

健康ランド

マッサージ効果の高いアイテム浴槽、温泉プールもある日帰り施設

真田一族ゆかりの地にある日帰り施設。人気は、足裏のツボを刺激する健康湯や泡風呂などマッサージ効果の高いアイテム浴槽。体力増進におすすめの25m温泉プールもある。

真田温泉健康ランドふれあいさなだ館

住所: 長野県上田市真田町長7369-1
交通: JR北陸新幹線上田駅からタクシーで20分
料金: 入浴料(入浴+プール)=大人500円、小・中学生250円/ (レンタル水着1000円、障がい者手帳持参で施設使用料大人250円、小・中学生120円に割引)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～21:00(閉館21:30)

真田温泉健康ランドふれあいさなだ館
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