宮崎市観光ならここ!宮崎市でおすすめの人気観光・旅行スポット - 2026版

鬼の洗濯板

その他自然地形

神秘的な自然の造形にふれる

青島から巾着島まで、南北およそ8kmの海岸に点在する奇岩。約700万年くらい前に海中の水成岩が隆起し、長い歳月波に洗われ、固い砂岩層だけが板のように積み重なって見えるようになった。

鬼の洗濯板

住所: 宮崎県宮崎市青島～巾着島
交通: JR日南線青島駅から徒歩10分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

鬼の洗濯板
の詳細情報を見る

そばや哲心

そば

そば好きが足しげく通う名店

橘通りの路地にあるそば屋。コシがあるそばは石臼でひいた信州産の粉を使う。つゆのベースは枕崎産のカツオ節でとる。薬味は本ワサビか辛味大根を好みで選ぶ。

そばや哲心

住所: 宮崎県宮崎市橘通東3丁目4-9
交通: JR宮崎駅から徒歩8分
料金: ざる=980円/ぶっかけ=1280円/天ざる=2400円/わらび餅=400円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:30～15:00(閉店15:30)、金～日曜は11:30～15:00(閉店15:30)、18:00～20:00(閉店21:00)

そばや哲心
の詳細情報を見る

佐土原夏まつり

祭り

喧嘩太鼓が響き渡る中での壮絶なせめぎ合い

赤団と青団、2組に分かれて激しい争いを繰り広げる「ダンジリ喧嘩」は有名。1トンものダンジリをぶつけ合う壮絶なせめぎ合いに観客も思わず手に汗にぎる。

佐土原夏まつり

住所: 宮崎県宮崎市佐土原町上田島本町通り、愛宕神社ほか
交通: JR日豊本線佐土原駅からタクシーで15分(ダンジリ喧嘩本戦会場)
料金: 情報なし
営業期間: 7月20日過ぎの土・日曜
営業時間: ダンジリ喧嘩17:30頃～(ほかイベントにより異なる、詳細は要問合せ)

佐土原夏まつり
の詳細情報を見る

道の駅田野

道の駅

牧場の中にある駅で焼きいもソフトクリームを味わう

ヤギ、ウサギ、ニワトリなどを放牧する牧場内にあり、牧歌的な風景を楽しめる道の駅。人気商品の焼きいもソフトクリームは甘さ控えめでおすすめ。

道の駅田野

住所: 宮崎県宮崎市田野町甲7885-164
交通: 宮崎自動車道田野ICから県道28号を飫肥方面へ車で3km
料金: 施設により異なる
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～18:00(10～翌2月は～17:00)、レストランは11:00～14:30(閉店)

道の駅田野
の詳細情報を見る

金城堂

和菓子

甘くておいしい「運だめし」

鵜戸神宮の運玉をモチーフにした金城堂の和菓子「運だめし」。九州産のイモを使った餡を、練乳を練り込んだ生地で包んだやさしい甘さ。宮崎市内の本店、宮崎空港などで販売。

金城堂

住所: 宮崎県宮崎市橘通東2丁目2-1
交通: JR宮崎駅から宮崎交通宮交シティ方面行きバスで7分、橘通二丁目下車すぐ
料金: 運だめし=450円(5個入)、900円(10個入)、1350円(15個入)/つきいれ餅=80円(1個)/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00(閉店)

金城堂
の詳細情報を見る

みやざき臨海公園

公園

日向灘に面した南国リゾート

およそ300隻のヨットなどが収容できる「サンマリーナ宮崎」と、海水浴、ピクニック、マリンスポーツが楽しめる「サンビーチ一ツ葉」からなる。ビーチの開設は7月初旬から8月末。

みやざき臨海公園

住所: 宮崎県宮崎市新別府町前浜1400-16
交通: JR宮崎駅から宮崎交通宮崎運転免許センター行きバスで17分、公園道路入口下車、徒歩5分
料金: 無料、一部有料施設あり
営業期間: 通年
営業時間: 5:00～21:00(閉園)

みやざき臨海公園
の詳細情報を見る

えの実弁当

駅弁・弁当

自家製米と県産野菜でヘルシー

米は店主の桑畑夫妻の実家でつくられた自家製、野菜はたびたび農家に足を運んで仕入れる地元産。調味料も天然のものだけでつくる。ふっくらと炊き上がったごはんや野菜がふんだんな惣菜に家庭的な心配りが感じられる。

えの実弁当

住所: 宮崎県宮崎市阿波岐原町乙名無田892-5
交通: JR宮崎駅から宮崎交通青葉町経由シーガイア行きバスで15分、南山崎下車、徒歩4分
料金: 弁当=594円～/松花堂弁当=648円/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～売り切れまで

えの実弁当
の詳細情報を見る

生目古墳群史跡公園

墓・古墳

宮崎を代表する古墳群を公開

古墳時代につくられた生目古墳群を公園として整備。遊歩道や展望台が設置され、古墳周辺の散策も楽しめる。隣接して展示・体験学習施設の「生目の杜遊古館」がある。

生目古墳群史跡公園

住所: 宮崎県宮崎市跡江4058-1
交通: JR日豊本線南宮崎駅から徒歩3分の宮交シティバスセンターから宮崎交通記念病院経由有田行きバスで34分、坂の下下車すぐ
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～18:00(閉園)、5～9月は～19:00(閉園)

生目古墳群史跡公園
の詳細情報を見る

宮崎市天ケ城歴史民俗資料館

資料館・文学館など

天ヶ城運動公園内にある

宮崎市高岡地区の歴史や風土、産業を紹介する歴史民俗資料館。大淀川とともに生きてきた町や人々の生活、かつて日向の中心であった当時の武家社会の様子を説明している。

宮崎市天ケ城歴史民俗資料館

住所: 宮崎県宮崎市高岡町内山3003-56
交通: JR宮崎駅から宮崎交通高岡温泉・尾頭行きバスで50分、高岡小入口下車、徒歩15分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:30(閉館)

宮崎市天ケ城歴史民俗資料館
の詳細情報を見る

青島温泉

温泉地

神話の舞台、青島に湧く湯。トロピカルムードあふれる温泉郷

「海幸彦、山幸彦」の神話の舞台であり、名勝鬼の洗濯板、縁結びの神様で有名な青島神社、亜熱帯植物群などの見どころがある南九州屈指の観光地青島に湧く湯。数ある宿のうち、数軒のホテルと旅館が温泉を引く。

青島温泉

住所: 宮崎県宮崎市青島ほか
交通: JR日南線青島駅から徒歩5分、ほか
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

青島温泉
の詳細情報を見る

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉

温泉地

国内屈指のリゾートに湧く、ミネラル豊富な美人の湯

太平洋に面した一ツ葉海岸沿いにあるフェニックス・シーガイア・リゾート内に湧く。シェラトン・グランデ・オーシャンリゾートに併設の温泉施設「松泉宮」で、その湯を楽しむことができる。

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉

住所: 宮崎県宮崎市山崎町浜山
交通: JR宮崎駅から宮崎交通シーガイア行きバスで25分、シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート前下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉
の詳細情報を見る

月知梅公園

その他花の名所

気高く咲き誇る見事な臥竜梅

月知梅は、香積寺跡にある古木。1600(慶長5)年に香積寺が建てられたときは一株だったが、現在は60数株の梅林になっている。国の天然記念物。

月知梅公園

住所: 宮崎県宮崎市高岡町高浜323-ロ
交通: JR宮崎駅から宮崎交通高岡温泉・尾頭行きバスで50分、月知梅下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 2月中旬
営業時間: 情報なし

月知梅公園
の詳細情報を見る

宮崎市生目の杜運動公園

スポーツ施設・運動公園・体育館

本格的なスポーツ施設が整う

福岡ソフトバンクホークスのキャンプ地。有料公園施設は、アイビースタジアム、第2野球場、屋内多目的運動場、多目的グラウンド、陸上競技場、テニスコートがある。

宮崎市生目の杜運動公園

住所: 宮崎県宮崎市跡江4461-1
交通: JR日豊本線南宮崎駅から徒歩3分の宮交シティバスセンターから宮崎交通記念病院経由有田行きバスで37分、島崎下車、徒歩10分(土・日曜、祝日は宮交シティバスセンターから宮崎交通生目の杜公園行きバスで35分、終点下車すぐ)
料金: 無料、各施設利用は有料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～22:00(閉園、5～9月の水曜は～19:00、10～翌4月の水曜は～17:00)

宮崎市生目の杜運動公園
の詳細情報を見る