中野・杉並
「中野・杉並×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「中野・杉並×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。都会にある癒しの空間「高井戸天然温泉 美しの湯」、水鳥がいる池では手こぎボートやサイクルボートをする事が出来る「都立 善福寺公園」、新鮮なアジのたたきなど産地直送の逸品が味わえる「桃太郎すし 本店」など情報満載。
- スポット:22 件
- 記事:15 件
中野・杉並の魅力・見どころ
中央線沿線にそれぞれ独特の雰囲気を持つ街が並ぶ
新宿から西へ延びるJR中央線の沿線で、都心にほど近く、充実した商店街が駅前にあることから、一人暮らしの若者にも人気があるエリア。漫画やゲーム、アニメなどのマニア向けグッズの聖地「中野ブロードウェイ」がある中野、小説のタイトルから名付けられた商店街があることで知られる高円寺、ラーメン店がしのぎを削る荻窪など、それぞれの街に個性があるのも魅力だ。
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中野・杉並のおすすめスポット
高井戸天然温泉 美しの湯
都会にある癒しの空間
地下1600mから汲み上げる天然温泉。内風呂にはアトラクション風呂もあり、露天風呂は東屋のある岩風呂。環八通り沿いとは思えないほど静かで、木々の緑が趣を添えている。土・日曜、祝日はプール使用可(小学生以上)。
高井戸天然温泉 美しの湯
- 住所
- 東京都杉並区高井戸西2丁目3-45
- 交通
- 京王井の頭線高井戸駅からすぐ
- 料金
- 入浴料(5時間)=大人950円、小人(3歳～小学生)720円/入浴料(土・日曜、祝日、5時間)=大人1200円、小人1000円/ (延長料金は30分毎に100円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～23:00(閉館23:30)、食事処は11:00～、ボディケアは10:00～
- 休業日
- 不定休
都立 善福寺公園
水鳥がいる池では手こぎボートやサイクルボートをする事が出来る
緑に包まれた善福寺池を中心とした公園。善福寺池は道を挟んで上の池と下の池に分かれており、上の池では手こぎボートやサイクルボート(土・日曜、祝日のみ)も楽しめる。水鳥やスイレンの花も見られる。
都立 善福寺公園
- 住所
- 東京都杉並区善福寺2、3
- 交通
- JR中央線荻窪駅から関東バス南善福寺行きで15分、善福寺公園前下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由
- 休業日
- 無休
桃太郎すし 本店
新鮮なアジのたたきなど産地直送の逸品が味わえる
にぎりは皿の色で値段がわかる明朗会計。季節により旬のメニューがあり、まぐろ祭りなどのイベントも行っている。駅から近く、営業時間が長い。
桃太郎すし 本店
- 住所
- 東京都杉並区高円寺南4丁目49-1
- 交通
- JR中央線高円寺駅からすぐ
- 料金
- にぎり=108円～(1皿)/つまみ=432円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～翌4:00(閉店翌5:00)
- 休業日
- 無休
ヴァリノール
不要なこだわりは持たない、確かな実力と柔軟な姿勢
店のインテリア同様、クラシカルな重厚さとモダンな開放感を兼ね備えた料理を提供。京野菜など和の食材を取り入れた、華やかで上質なフレンチが手頃な価格で楽しめる。
ヴァリノール
- 住所
- 東京都杉並区荻窪4丁目32-7アマン 1階
- 交通
- JR中央線荻窪駅から徒歩3分
- 料金
- ランチコース=5500円～/ディナーコース=9900～13200円/ (サービス料別10%)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～12:30(L.O.)、18:00～19:30(L.O.、要予約)
- 休業日
- 月曜、第1火曜、月曜が祝日の場合は翌日休(年末年始休)
哲学堂公園
仏教哲学者の井上円了が一般開放している。開花期の梅や桜は見事
東洋大学の創設者である仏教哲学者の井上円了が、精神修養の場として一般に開放したもの。梅や桜の名所として知られており、人々の憩いの場になっている。
哲学堂公園
- 住所
- 東京都中野区松が丘1丁目34-28
- 交通
- 西武新宿線新井薬師前駅から徒歩12分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(4～9月は8:00～18:00)
- 休業日
- 無休
小杉湯
銭湯ミルク風呂と自然回帰水が自慢の湯
ミルク風呂や水風呂、3種類のジェットバス薬湯、日替り湯を実施。湯水は全て深井戸水を自然回帰水に浄水している。ギャラリーを併設。
小杉湯
- 住所
- 東京都杉並区高円寺北3丁目32-2
- 交通
- JR中央線高円寺駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人470円、小学生180円、幼児80円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 15:30～翌1:30(閉館1:45)、土・日曜は8:00～
- 休業日
- 木曜
NEWBURY CAFE
オーガニック小麦粉使用サンドが人気のアメリカンスタイルカフェ
ニューヨークのカフェに魅せられたオーナーが、帰国後に自宅ガレージを改造してオープンしたカフェ。毎日焼き上げる自家製パンを使ったサンド類は好評で、完売することもしばしば。
NEWBURY CAFE
- 住所
- 東京都杉並区西荻北3丁目25-6
- 交通
- JR中央線西荻窪駅から徒歩5分
- 料金
- チーズステーキサンド=980円/アボカド ベーコンエッグサンド=980円/シーザーサラダ=980円/フレンチトースト=1180円/アメリカンワッフル=1180円/ニューヨークチーズケーキ=580円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～20:00(閉店21:00)
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は営業(盆時期休、年末年始休)
善福寺川緑地の桜
のどかな川をピンク色に縁取る約870本の桜並木
善福寺川に沿って延びる散策路。特に緑地の上流側約1kmの桜並木は見応え十分だ。下流にある和田堀公園とあわせて桜の名所となっている。川にはたくさんの小さな橋がかかり、武蔵野の面影を残す木立や子どもの広場も多く見られる。喧騒から離れてのんびり桜を楽しみたい人にはぴったりだ。
善福寺川緑地の桜
- 住所
- 東京都杉並区成田東2丁目
- 交通
- 地下鉄南阿佐ヶ谷駅から徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 3月下旬～4月上旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
新井薬師 梅照院
毎月の縁日や飲用可能な名水の白龍権現水で賑わう
正式名称は新井山梅照院。天正14(1586)年建立。境内には名水として知られる白龍権現水があるほか、毎月行なわれる縁日が賑わう。
新井薬師 梅照院
- 住所
- 東京都中野区新井5丁目3-5
- 交通
- 西武新宿線新井薬師前駅から徒歩5分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉門)
- 休業日
- 無休
都立和田堀公園
都心なのに園内の池でカワセミを見かける桜の名所
和田掘公園は善福寺川緑地とともに、善福寺川沿いに連なる桜の名所。公園内にある和田堀池は、都心では珍しいカワセミの姿を見ることができる。さらに南には大宮八幡宮がある。
都立和田堀公園
- 住所
- 東京都杉並区大宮、成田東、成田西、堀ノ内、松ノ木
- 交通
- 京王井の頭線西永福駅から徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由
- 休業日
- 無休
本むら庵 荻窪本店
石臼挽き自家製粉で「三たて」にこだわる
大正13(1924)年創業。国産の玄そばを自家製粉している。庭を眺めながら、ひき立ての風味豊かなそばが味わえる。バリアフリーで車いす・オストメイトにも対応。
本むら庵 荻窪本店
- 住所
- 東京都杉並区上荻2丁目7-11
- 交通
- JR中央線荻窪駅から徒歩8分
- 料金
- せいろそば・うどん=各756円/天せいろそば・うどん=各2000円/鴨せいろそば・うどん=各1458円/そばがき=1080円/特別献立(8品)=5900円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(閉店21:30)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は翌日休(1月1～3日休、夏期休、臨時休あり)
大宮八幡宮
安産、初宮詣、厄除祈願や、パワースポットとして人気
康平6(1063)年源頼義により創建された東京23区内で3番目に広い古社。毎年5月、9月に大祭がある。安産、初宮詣・厄除祈願が多く、東京のへそ・子育厄除八幡さまとして信仰があつい。
大宮八幡宮
- 住所
- 東京都杉並区大宮2丁目3-1
- 交通
- 京王井の頭線西永福駅から徒歩7分
- 料金
- 祈願祭=5000円、8000円、10000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～18:00(閉門)、10月～翌3月は～17:00、祈願受付は9:30～16:30
- 休業日
- 無休
杉並区立郷土博物館
古民家に江戸期の庶民生活を垣間見る
寛政年間(1789～1801)頃に建てられた旧篠崎家住宅。三間取り広間型の一般的な民家で、昭和48(1973)年に区へ寄贈された。入り口には、旧井口家の長屋門も見られる。
杉並区立郷土博物館
- 住所
- 東京都杉並区大宮1丁目20-8
- 交通
- JR中央線高円寺駅から関東バス永福町行きで7分、都立和田堀公園下車、徒歩5分
- 料金
- 大人100円、小人無料 (20名以上の団体は大人80円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)
- 休業日
- 月曜、第3木曜、祝日の場合は翌日休(12月28日～翌1月4日休)
哲学堂公園の桜
川沿いの小高い丘に咲く桜で春を満喫
明治時代の哲学者・井上圓了が精神修養を目的に創設した場所。園内には哲学にちなんだスポットが77ヶ所あり、国の名勝に指定されている。現在は都市公園として整備されており、野球場や6面のテニスコート、区の有形文化財に指定された古建築物などがある。桜の名所としても知られ、春には近郊の家族連れやグループが思い思いに桜見物を楽しむ姿が見られる。
哲学堂公園の桜
- 住所
- 東京都中野区松が丘1丁目34-28
- 交通
- 西武新宿線新井薬師前駅から徒歩12分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 3月下旬～4月中旬
- 営業時間
- 8:00～17:30(閉園18:00)
- 休業日
- 期間中無休
ラピュタ阿佐ヶ谷
劇場やレストランを備えた文化複合施設
劇場やレストランを備えた文化複合施設「ラピュタ」内にある。日本映画の旧作を中心とした企画上映を数多く行っており、木材、石をあしらったフロアや壁は独特の温かみを醸し出している。
ラピュタ阿佐ヶ谷
- 住所
- 東京都杉並区阿佐谷北2丁目12-21ラピュタビル 2階
- 交通
- JR中央線阿佐ケ谷駅からすぐ
- 料金
- 情報なし (60歳以上1000円、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名1000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 上映により異なる
- 休業日
- 無休(年末年始休)
井草八幡宮
源頼朝ゆかりの神社で併設の民俗資料館は宝物や郷土文化財を展示
源頼朝ゆかりの神社。寛文4(1664)年に改築した本殿は、現在杉並区内で最も古い木造建築物だ。境内には社宝や郷土の文化財を展示した民俗資料館もある。
井草八幡宮
- 住所
- 東京都杉並区善福寺1丁目33-1
- 交通
- JR中央線荻窪駅から関東バス南善福寺行きで12分、井草八幡宮下車すぐ
- 料金
- 昇殿祈願志納金=8000円～/お守り札志納金=500円～/おみくじ=200円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～18:00(閉門、時期により異なる)、社務所は9:00～17:00(閉所)
- 休業日
- 無休
銭湯GOKURAKUYA
シルクバス・電気風呂が楽しめる、まちの風呂屋
3階建てマンションの1階にある銭湯。超音波風呂、電気風呂、シルクバスなど種類豊富な風呂が楽しめる。
銭湯GOKURAKUYA
- 住所
- 東京都杉並区上荻2丁目40-14
- 交通
- JR中央線荻窪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人470円、小学生180円、幼児80円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 16:00～23:00(閉館24:00)
- 休業日
- 火曜
名曲画廊喫茶ネルケン
欧風建築の名曲喫茶
昭和30(1955)年開業。音の響きを計算し尽くした欧風建築の名曲喫茶。さりげなく置かれた彫刻や壁の絵は、ここではもうひとつの主役。
名曲画廊喫茶ネルケン
- 住所
- 東京都杉並区高円寺南3-56-7
- 交通
- JR中央線高円寺駅から徒歩5分
- 料金
- ブレンドコーヒー=500円/フランス製のクッキー=300円/ストレートコーヒー(各種)=650円/ロイヤルミルクティー=580円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～22:00(閉店)
- 休業日
- 無休(1月1～3日休)
江古田の森公園
江戸時代は将軍の鷹狩場だった緑が多く、のんびり過ごしたい公園
江古田駅南口から20分歩くと、こんもり茂った自然林が見えてくる。森林浴や動植物の観察にうってつけの森だ。
江古田の森公園
- 住所
- 東京都中野区江古田3丁目14
- 交通
- 西武池袋線江古田駅から徒歩20分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由(夏期は一部夜間閉鎖、時期により異なる)
- 休業日
- 無休
BACARO FERRO
ふらりと気軽に立ち寄れるスタンディングバー
都内でも珍しいヴェネチアンスタイルの立ち呑みバー。ヴェネチアの郷土料理を中心にリーズナブルなおつまみを取り揃える。グラスワイン片手に、少しずついろいろな味を楽しもう。