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三陸のホヤ

苦みと甘みをあわせもつ「海のパイナップル」

海のパイナップルと呼ばれ、独特の香りと苦み、甘みが伴っており、一度食べたら忘れられない珍味。6~7月頃がもっとも旬で、肉質も厚くなり甘みと旨みが増しておいしくなる。

三陸のホヤ

魚棚(ウオンダナ)

久慈の魚介を心ゆくまで

久慈港で揚がった魚介類を味わえる名店。刺身、煮物や焼物から揚物、酢の物など様々な味が楽しめる。魚介に限らず、地域の食材を活かしたメニューも豊富。

魚棚

魚棚

住所
岩手県久慈市十八日町1丁目15
交通
JR八戸線久慈駅から徒歩10分
料金
お刺身盛り合わせ(1人前)=780円~/ホタテ焼=580円/天ぷら盛り合わせ=980円/魚棚コロッケ=680円/おまかせコース=3000円~/

はまなす亭(ハマナステイ)

地元の魚を使ったランチもおすすめ

とろけるほどに甘い天然のウニを玉子でとじた丼や、アワビと一緒に煮たいちご煮などさまざまな料理で楽しませてくれる。リーズナブルな料金で、遠くから足を運ぶ人も多い。

はまなす亭

住所
岩手県九戸郡洋野町種市22-131-3
交通
JR八戸線種市駅から徒歩8分
料金
ウニ丼=970円/生ウニ丼=2500円/天然ほやづくし=2200円/

魚彩亭すみよし(ギョサイテイスミヨシ)

生ウニどっさり、三陸ならではの贅沢丼

地元の人にも愛される人気店。日替わりで入荷する魚介や肉を使った丼、定食、一品料理などメニューが多彩にそろう。新鮮な魚を盛りつけた海鮮丼(9種)や、17~18種類がのる豪華版が特に人気。

魚彩亭すみよし

魚彩亭すみよし

住所
岩手県宮古市栄町2-10
交通
JR山田線宮古駅からすぐ
料金
三陸産うに丼(夏期限定)=3240円/三陸産いくら丼=2160円/海鮮丼(17~18種)=4104円・972~1620円(ランチ)/地魚(刺身、焼魚、煮魚など各種)=525円~/日替わりランチ=840円~/宮古丼=972円/

活魚すごう(カツギョスゴウ)

刺身から創作料理まで幅広い品揃え

国道45号沿いの海鮮料理店。刺身、焼き物、丼、創作料理などメニューも豊富。あら汁もおすすめだ。

活魚すごう

活魚すごう

住所
岩手県大船渡市大船渡町新田50-10
交通
JR大船渡線気仙沼駅からBRTバス盛行きで1時間4分、大船渡下車、徒歩10分
料金
刺身御膳(あらいそ)=2160円/天ぷら御膳(あおい)=2160円/特選ちらし=2470円/彩り寿司御膳=3300円/あら汁(単品)=660円/

旬の味処 まんぼう亭(シュンノアジドコロマンボウテイ)

魚介類を扱う直売所2階の食事処

小上がりの和個室も備えた、明るく広々とした店内。ウニやイクラ、ホタテなど、三陸を代表する魚介を使った定番丼のほか、月替わりメニューも充実している。

旬の味処 まんぼう亭

旬の味処 まんぼう亭

住所
岩手県大船渡市大船渡町砂子前1-1おさかなセンター三陸 2階
交通
JR大船渡線気仙沼駅からBRTバス盛行きで58分、下船渡下車、徒歩6分
料金
まんぼう定食=1850円/まんぼう丼=1600円/市場定食=1300円/

岩手の居酒屋 じょ居(イワテノイザカヤジョイ)

岩手の旬食材で作る手料理

盛岡駅からも近く広々とした空間は観光にも便利。殻付ほや刺など、岩手の食材にこだわった料理がずらりと並ぶ。合わせるお酒は、料理全般と相性がよい淡麗辛口の万能酒をぜひ。盛岡名物の冷麺やじゃじゃ麺も楽しめ、飲んだ後の〆にもおすすめ。

岩手の居酒屋 じょ居

岩手の居酒屋 じょ居

住所
岩手県盛岡市盛岡駅前通10-6
交通
JR盛岡駅から徒歩3分
料金
刺身盛り合せ=1500円/焼鳥盛り合せ=800円/ホヤ刺=450円/地酒もっきり=480円/

三陸居酒屋 きりや 中ノ橋店(サンリクイザカヤキリヤナカノハシテン)

三陸の珍味・ホヤを肴に味わううまい酒

オーナーみずから毎日仕入れる産地直送の鮮魚を楽しめる。なかでもホヤは独特の甘みと苦みが日本酒によく合う自慢の逸品で、磯の香りとぷりぷりの食感がたまらない。岩手の地酒は常時十数種がそろう。

三陸居酒屋 きりや 中ノ橋店

三陸居酒屋 きりや 中ノ橋店

住所
岩手県盛岡市中ノ橋通1丁目5-4
交通
JR盛岡駅から岩手県交通盛岡都心循環バスでんでんむし号左回りで12分、盛岡バスセンター下車、徒歩3分
料金
種市産天然ホヤ刺=756円/