伊那市で必ず行きたい!おすすめの人気見どころ・レジャースポット

南アルプス国立公園(長野県)

国立公園

深い森に抱かれ、今なお隆起し続ける重厚な山岳地

日本アルプスの中で最も南に位置し、夏の雨が多く、冬の雪が少ない山域。積雪量が少なく森林限界の標高が高いため、稜線付近まで森に覆われている。日本で氷河が存在した痕跡のある最も南の場所で、高山帯には約2万年前に造られた氷河地形・周氷河地形が現存している。長野県と山梨県に跨る仙丈ヶ岳は日本百名山の一座で、山容は大きく緩やかなため、女性にも人気だ。

南アルプス国立公園(長野県)

住所: 長野県伊那市長谷黒河内
交通: 中央自動車道伊那ICから国道361号を経由し、国道152号を長谷方面へ車で24km(仙丈ヶ岳)
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

南アルプス国立公園(長野県)
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ぼたん寺遠照寺

寺院(観音・不動)

牡丹の花が咲き誇る「ぼたん寺」として有名

約1200年前に草創された古寺で高遠のぼたん寺として知られる。160種類・2000株のぼたんが見事で重要文化財の釈迦堂・多宝塔も見られる。手打ち十割そば、近辺の桜も楽しめる。

ぼたん寺遠照寺

住所: 長野県伊那市高遠町山室2010
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで40分
料金: 参拝料=無料/ぼたん祭り期間中入場料=大人400円、高校生以下無料/南無庵手打ち十割そば=1000円/ (障がい者無料)
営業期間: 通年
営業時間: 境内自由(庫裡そば処南無庵は11:00～15:00<閉店、要予約>)

ぼたん寺遠照寺
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鹿嶺高原キャンプ場

オートキャンプ場

星空がきれいな高原のキャンプ場

標高1800mにあり、夏でも涼しく過ごせるので避暑キャンプにおすすめ。開放的なフリーサイトと木々に囲まれたオートサイトがあり、晴れた夜の満天の星空は圧巻だ。宿泊施設にはキノコキャビンがある。

鹿嶺高原キャンプ場

住所: 長野県伊那市長谷非持3817-1
交通: 中央自動車道伊那ICから県道87号・88号、国道361号・152号で大鹿方面へ。長谷中学校前で一般道に入り、鹿嶺高原へ向かって現地へ。伊那ICから30km
料金: サイト使用料=オート1区画5000～9000円、フリーテントサイト大人2000円～、3歳～小学生700円～/宿泊施設=キャビン6人用7000～11000円、雷鳥荘(素泊まり、自炊のみ、1室6人まで)12000円～/ (GW、お盆、連休など繁忙期は状況により料金変動あり)
営業期間: 5～11月
営業時間: イン14:00～17:00、アウト11:00(宿泊施設はイン14:00、アウト10:00)

鹿嶺高原キャンプ場
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入笠JAハウス

キャンプ場・野営場

のどかな牧場風景が広がる中で過ごせる

入笠山山麓の高原にあり、周辺にはのどかな牧場風景が広がる。施設はシンプルだが、ハイキングやMTBのベースキャンプに最適で、星空観賞はおすすめ。オートキャンプは条件付なので要問合せ。

入笠JAハウス

住所: 長野県伊那市高遠町芝平1047
交通: 中央自動車道諏訪南ICから県道90号、国道20号で韮崎方面へ。富士見峠交差点から一般道で入笠山の山頂へ進み現地へ。諏訪南ICから19km
料金: キャンプ場利用料=1人1000円(団体20人以上は1人700円、タープ利用時は1人1000円～)/宿泊施設=JA入笠ハウス1人3000円/
営業期間: 6～9月
営業時間: インフリー、アウトフリー

入笠JAハウス
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小黒川渓谷キャンプ場

オートキャンプ場

小黒川での釣りや川遊びが楽しい

木々に囲まれたオートサイトはAC電源が10区画に設置されていて広さも十分。手軽に利用できるキャビンも人気だ。すぐそばを流れる小黒川では釣りや川遊びができ、場内にも釣り堀があるので子どもも楽しめる。

小黒川渓谷キャンプ場

住所: 長野県伊那市伊那7119-67
交通: 中央自動車道伊那ICから県道476号へ。大萱交差点で伊那西部広域農道に左折、ますみが丘南交差点で県道202号に右折。小黒川渓谷方面へ進み現地。伊那ICから11km
料金: 環境保全費=1人300円/サイト使用料=オート1区画5000円～、ペットサイト1区画6000円～、テント専用1区画3000円～/ (シーズン料金設定あり)
営業期間: 4～11月
営業時間: イン14:00、アウト11:00(キャビンはアウト10:00)

小黒川渓谷キャンプ場
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高遠温泉さくらの湯

日帰り入浴専用施設

美肌効果抜群のアルカリ泉の湯、マッサージ作用を促す浴槽が好評

pH値9.7という美肌効果抜群のアルカリ泉。ジェット噴射がマッサージ作用を促す寝湯タイプのローリングバスが好評だ。春になると露天風呂では壮麗な桜を眺めながら湯あみが楽しめる。

高遠温泉さくらの湯

住所: 長野県伊那市高遠町西高遠928-2
交通: JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、徒歩10分
料金: 入浴料=大人500円、小学生300円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:30(閉館21:00)

高遠温泉さくらの湯
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御堂垣外宿

伝統的町並み

大名が宿泊した本陣の跡

江戸時代に高遠藩領に設けられた宿場町。杖突街道(国道152号)沿いに、当時をしのばせる古い土蔵や重厚な屋敷が建ち並ぶ。街道筋で唯一の本陣が置かれ、江戸時代の門が今も残されている。

御堂垣外宿

住所: 長野県伊那市高遠町藤澤御堂垣外
交通: 中央自動車道諏訪ICから国道152号を高遠方面へ車で10km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由

御堂垣外宿
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小黒川パーキングエリア(上り)

SA・PA

南信州の特産品コーナーがある

中央自動車道上り線にあるパーキングエリア。南信州の特産品コーナーがあり、南信州の名物が勢揃い。

小黒川パーキングエリア(上り)

住所: 長野県伊那市西町
交通: 中央自動車道駒ヶ根ICから伊那IC方面へ車で12km
料金: 南信州ジンギス丼(スナックコーナー)=1200円/いなローメン(売店)=1200円/
営業期間: 通年
営業時間: スナックコーナーは7:00～20:00、売店は6:00～21:00、充電スタンドは24時間

小黒川パーキングエリア(上り)
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信州高遠美術館

美術館

高遠町出身・画商原田政雄氏が寄贈した画家の作品などを多数収蔵

高遠町出身の画商原田政雄氏の寄贈コレクションを中心に、中村不折、池上秀畝ら伊那市ゆかりの画家の作品約1200点と資料1800点を収蔵。企画展や特別展を年に数回開催している。

信州高遠美術館

住所: 長野県伊那市高遠町東高遠400
交通: JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、徒歩15分
料金: 大人500円、小・中学生150円、特別展は別料金 (障がい者手帳持参で無料)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:30(閉館17:00)

信州高遠美術館
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みはらしファーム手づくりパン工房麦の家

体験館・宿泊体験

そば打ちやパン・豆腐作りなど、手作り体験を楽しめる

パン生地にあんこやクリームなど色々な材料を詰めてから発酵させ、トッピングをしたり、自由に形を作ってオリジナルのパン作りが楽しめる。所要時間は約2時間。各種体験は3日前までに予約が必要だ。

みはらしファーム手づくりパン工房麦の家

住所: 長野県伊那市西箕輪3415はびろ農業公園みはらしファーム内
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金: パン作り体験=1200円(4個)/季節のフルーツデニッシュ作り=600円(2個)/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～、12:00～、14:00～(2時間、3日前までに要予約)、販売は10:00～17:00

みはらしファーム手づくりパン工房麦の家
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高遠温泉

温泉地

高遠湖の畔にあり景色も美しい

天下第一の桜と称される高遠城址公園を望む、高遠湖の畔にある。「高遠さくらホテル」のほか、日帰り温泉施設「さくらの湯」にも引湯される。湖と南アルプスの景色も美しい。

高遠温泉

住所: 長野県伊那市高遠町勝間、高遠町西高遠
交通: JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、高遠下車、タクシーで5分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

高遠温泉
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温石岩

岩

癒し効果があるといわれる岩

鷹岩トンネルを抜けて橋を渡ると、巨大な岩盤が見えてくる。人を癒す力があり、手で触れたりすることで治癒効果も期待できるのでは、とされている。

温石岩

住所: 長野県伊那市長谷黒河内
交通: 中央自動車道伊那ICから県道87号、国道153・361号、県道211号、国道152号、黒河内林道を甲斐駒ヶ岳方面へ車で28km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

温石岩
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かんてんぱぱホール

イベントホール・公会堂

発表会、講演会、展示会などの多目的ホール。展示は自由に閲覧可

発表会、講演会、展示会など、多目的に利用できるように建設されたホール。展示は誰でも自由に閲覧することができる。

かんてんぱぱホール

住所: 長野県伊那市東春近木裏原10550-7
交通: 中央自動車道駒ヶ根ICから西部広域農道を北方面へ車で8km
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～18:00(閉館、時期により異なる)

かんてんぱぱホール
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仙丈ヶ岳

山

山頂からは雄大な南アルプス、中央アルプス、北アルプスを眺望

山頂からは南アルプスをはじめ、中央・北アルプスまで望める雄大な眺めを楽しめる。山頂直下には3つのカールがあり、変化に富む風景を楽しめる。冬期は藪沢ルートからの入山は不可。

仙丈ヶ岳

住所: 長野県伊那市長谷
交通: 中央自動車道伊那ICから国道361号を経由し、国道152号を高遠方面へ車で24km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

仙丈ヶ岳
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はびろ農業公園みはらしファームドッグラン

その他レジャースポット

体験型農業公園に併設されたドッグラン

体験型農業公園に併設されたドッグラン。利用者は公園事務所で入場料を払い申請書に記入して暗証番号を受け取る。リードを付ければ園内も散策できる。

はびろ農業公園みはらしファームドッグラン

住所: 長野県伊那市西箕輪3447-2
交通: 中央自動車道伊那ICから県道476号、一般道をみはらしファーム方面へ車で3km
料金: ドックラン入場料=300円(1頭)、100円(2頭以降)/
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～17:00

はびろ農業公園みはらしファームドッグラン
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信州伊那そば処名人亭

体験館・宿泊体験

そば打ち体験のできる食事処。名人亭行者そばがおすすめ

はびろ農業公園みはらしファーム内にある、そば打ち体験のできる食事処。予約すればそばを打つことができる。特製のたれ味噌をつゆにして食べる名人亭行者そばが味わえる。

信州伊那そば処名人亭

住所: 長野県伊那市西箕輪羽広はびろ農業公園みはらしファーム内
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金: そば打ち体験=4600円(1名)、2350円(2名)、1600円(3名)、1200円(4・5名)/ (6人以上は要相談)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～、13:00～(約2時間、団体の開始時間は応相談)

信州伊那そば処名人亭
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中央道伊那スキーリゾート

スキー場

初・中級者向きの日帰りゲレンデ

緩・中斜面がほとんどを占める初・中級者向けのコンパクトなスキー場。ムービングベルトが設置されたソリゲレンデや無料休憩所など、家族連れにも好適。高速ICから近く、アクセス抜群。

中央道伊那スキーリゾート

住所: 長野県伊那市西春近3390
交通: 中央自動車道伊那ICから伊那西部広域農道を名古屋方面へ車で11km
料金: リフト1日券=大人4400円、小人2400円、シニア3400円/午前券・午後券=大人3900円、小人1900円、シニア2900円/ナイター券=大人2500円、小人1500円、シニア2000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは1日大人4600円、小人4100円、シニア4100円)
営業期間: 12月中旬～翌3月下旬
営業時間: 平日9:00～16:00(ナイター18:00～21:00)、土休日8:30～17:00(ナイター18:00～21:00)、土祝前日ロングナイター(実施日は要問合せ)18:00～22:00

中央道伊那スキーリゾート
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