伊那市観光ならここ!伊那市でおすすめの人気観光・旅行スポット - 2026版

高遠さくらホテル(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

高遠湖湖畔。露天風呂から高遠湖、桜の名所・高遠城址公園を眺望

高遠湖の湖畔にあるホテル。露天風呂からは高遠湖だけでなく、桜の名所としても名高い高遠城址公園も対岸に望むことができ、pH9.7とこのあたりでは一番高い美肌の泉質。春はとくに人気だ。

高遠さくらホテル(日帰り入浴)

住所: 長野県伊那市高遠町勝間217
交通: JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、タクシーで5分
料金: 入浴料=大人800円、小人500円/ (レストラン利用の場合は入浴料半額)
営業期間: 通年
営業時間: 10:30～20:00(閉館23:00)

高遠さくらホテル(日帰り入浴)
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伊那まつり花火大会

花火大会

南信最大級のダイナミックな花火大会

伊那の名を広めようと商工業者を中心として始められた祭りも、いまや市民の祭りとして定着。尺玉の打上数が100発を超える豪華さと迫力には感動する。

伊那まつり花火大会

住所: 長野県伊那市下新田平成大橋下流天竜川と三峰川合流点
交通: JR飯田線伊那市駅から徒歩15分
料金: 要問合せ
営業期間: 8月上旬
営業時間: 19:30～21:00

伊那まつり花火大会
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南アルプス国立公園(長野県)

国立公園

深い森に抱かれ、今なお隆起し続ける重厚な山岳地

日本アルプスの中で最も南に位置し、夏の雨が多く、冬の雪が少ない山域。積雪量が少なく森林限界の標高が高いため、稜線付近まで森に覆われている。日本で氷河が存在した痕跡のある最も南の場所で、高山帯には約2万年前に造られた氷河地形・周氷河地形が現存している。長野県と山梨県に跨る仙丈ヶ岳は日本百名山の一座で、山容は大きく緩やかなため、女性にも人気だ。

南アルプス国立公園(長野県)

住所: 長野県伊那市長谷黒河内
交通: 中央自動車道伊那ICから国道361号を経由し、国道152号を長谷方面へ車で24km(仙丈ヶ岳)
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

南アルプス国立公園(長野県)
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花色たかとおポレポレの丘

その他花の名所

休耕田を利用し民間だけで作り上げた花の公園

花の高遠の新名所で開設1年余。荒廃した棚田を地元有志が村おこしで花の里に再生した。25000平方メートルと広く、250種250000株の草木が四季を彩る。花摘みができ自分の花畑も持てる。

花色たかとおポレポレの丘

住所: 長野県伊那市高遠町東高遠253-1
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで25分
料金: 入園料(非会員)=大人300円、小・中学生150円/入園料(会員)=無料/ (花の最盛期は大人は500円、小・中学生250円、就学前無料)
営業期間: 4～10月
営業時間: 9:00～日没

花色たかとおポレポレの丘
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小黒川パーキングエリア(下り)

SA・PA

地元野菜や果物、信州が充実

肉厚が自慢のボリューム満点のソースカツ丼や信州ならではのメニューが豊富。信州方面のおみやげも。

小黒川パーキングエリア(下り)

住所: 長野県伊那市西町
交通: 中央自動車道伊那ICから駒ヶ根IC方面へ車で3km
料金: 生姜焼き定食(白樺亭)=950円/あかはねの高遠まんじゅう(スーベニア)=700円(5個入)、1280円(8個入)/
営業期間: 通年
営業時間: 白樺亭は7:00～20:00、売店は7:00～20:00、充電スタンドは24時間

小黒川パーキングエリア(下り)
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長谷アルプスフォトギャラリー

美術館

山岳を中心に自然を題材とする、写真家津野祐次の写真など展示

山岳を中心に自然を題材とする写真家津野祐次の写真を中心としたフォトギャラリー。自然の中静かな環境でゆっくり自然美の写真を堪能。平日は休館が多いので要確認。写真は季節ごと年4回入替。

長谷アルプスフォトギャラリー

住所: 長野県伊那市長谷非持651-5
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで20分
料金: 大学生以上100円、大学生未満無料 (障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:30(閉館17:00、時期により異なる)

長谷アルプスフォトギャラリー
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サンタベリーガーデン

観光農園・農場

ラズベリーやブルーベリー等を摘み採ることができる

ラズベリーやブルーベリーなどの摘み取りが楽しめる。摘み取り後は、イングリッシュガーデンで茶のサービスも。併設のカフェは、自家栽培のベリーを使ったドリンクやスイーツが好評。

サンタベリーガーデン

住所: 長野県伊那市西箕輪7720-1
交通: JR飯田線伊那北駅からタクシーで10分
料金: 入園料(デザート付)=大人600円、小学生以下300円/摘み取り料金=200円～(100g)/
営業期間: 6月下旬～9月上旬、10月中旬～11月中旬(カフェは5月上旬～12月下旬)
営業時間: 9:00～17:00(閉園、要予約)、カフェは11:00～

サンタベリーガーデン
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産直市場グリーンファーム

農・畜産物直売所

豊富かつユニークな品揃えで人気

長野県最大級の品揃え豊富な直売所。農産物以外にも、山の恵み、農機具、骨董品など様々なものが並ぶ。ヤギ、ダチョウ、熊などのいる動物コーナーもファミリーに人気。

産直市場グリーンファーム

住所: 長野県伊那市ますみヶ丘351-7
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで10分
料金: 桑の葉パウダー入りおやき=110円/いなご佃煮=460円/はちの子佃煮=1340円/野菜=時価/
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～19:00(12～翌2月は～18:00)

産直市場グリーンファーム
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肉のたけだ

とんかつ

精肉店だからこそ出来るおいしい肉料理を提供

肉専門店だけあり、肉本来のうまみは抜群。カツ丼だけでなく馬刺しなどのメニューもあり、郷里の肉料理を目当てに訪れる人で賑わう。地元客から観光客まで楽しめる。

肉のたけだ

住所: 長野県伊那市山寺234-3
交通: JR飯田線伊那北駅から徒歩5分
料金: カツ丼=1180円/馬刺し=1260円/伊那谷御膳=2870円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:30～14:00(L.O.)、17:00～21:00(閉店)

肉のたけだ
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みはらしファーム手づくりパン工房麦の家

体験館・宿泊体験

そば打ちやパン・豆腐作りなど、手作り体験を楽しめる

パン生地にあんこやクリームなど色々な材料を詰めてから発酵させ、トッピングをしたり、自由に形を作ってオリジナルのパン作りが楽しめる。所要時間は約2時間。各種体験は3日前までに予約が必要だ。

みはらしファーム手づくりパン工房麦の家

住所: 長野県伊那市西箕輪3415はびろ農業公園みはらしファーム内
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金: パン作り体験=1200円(4個)/季節のフルーツデニッシュ作り=600円(2個)/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～、12:00～、14:00～(2時間、3日前までに要予約)、販売は10:00～17:00

みはらしファーム手づくりパン工房麦の家
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高遠温泉

温泉地

高遠湖の畔にあり景色も美しい

天下第一の桜と称される高遠城址公園を望む、高遠湖の畔にある。「高遠さくらホテル」のほか、日帰り温泉施設「さくらの湯」にも引湯される。湖と南アルプスの景色も美しい。

高遠温泉

住所: 長野県伊那市高遠町勝間、高遠町西高遠
交通: JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、高遠下車、タクシーで5分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

高遠温泉
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仙丈ヶ岳

山

山頂からは雄大な南アルプス、中央アルプス、北アルプスを眺望

山頂からは南アルプスをはじめ、中央・北アルプスまで望める雄大な眺めを楽しめる。山頂直下には3つのカールがあり、変化に富む風景を楽しめる。冬期は藪沢ルートからの入山は不可。

仙丈ヶ岳

住所: 長野県伊那市長谷
交通: 中央自動車道伊那ICから国道361号を経由し、国道152号を高遠方面へ車で24km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

仙丈ヶ岳
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はびろ農業公園みはらしファームドッグラン

その他レジャースポット

体験型農業公園に併設されたドッグラン

体験型農業公園に併設されたドッグラン。利用者は公園事務所で入場料を払い申請書に記入して暗証番号を受け取る。リードを付ければ園内も散策できる。

はびろ農業公園みはらしファームドッグラン

住所: 長野県伊那市西箕輪3447-2
交通: 中央自動車道伊那ICから県道476号、一般道をみはらしファーム方面へ車で3km
料金: ドックラン入場料=300円(1頭)、100円(2頭以降)/
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～17:00

はびろ農業公園みはらしファームドッグラン
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シャトレ

ハンバーガー・ご当地カフェなど

伊那ならではの味を堪能

長野県産の小麦を使用したローメンは初めての人にも食べやすいと人気。豊富なメニューから選べる。ソースには信州特産のリンゴの果汁が入り、スッキリとしている。

シャトレ

住所: 長野県伊那市境1075-1
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで5分
料金: ソースローメン=850円/スープローメン=850円/ジンギスローメン=880円/まんまるコロッケ定食=950円/ソースかつ丼=1400円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～15:00、17:30～21:30(閉店22:00)

シャトレ
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信州伊那そば処名人亭

体験館・宿泊体験

そば打ち体験のできる食事処。名人亭行者そばがおすすめ

はびろ農業公園みはらしファーム内にある、そば打ち体験のできる食事処。予約すればそばを打つことができる。特製のたれ味噌をつゆにして食べる名人亭行者そばが味わえる。

信州伊那そば処名人亭

住所: 長野県伊那市西箕輪羽広はびろ農業公園みはらしファーム内
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金: そば打ち体験=4600円(1名)、2350円(2名)、1600円(3名)、1200円(4・5名)/ (6人以上は要相談)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～、13:00～(約2時間、団体の開始時間は応相談)

信州伊那そば処名人亭
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鹿嶺高原キャンプ場

オートキャンプ場

星空がきれいな高原のキャンプ場

標高1800mにあり、夏でも涼しく過ごせるので避暑キャンプにおすすめ。開放的なフリーサイトと木々に囲まれたオートサイトがあり、晴れた夜の満天の星空は圧巻だ。宿泊施設にはキノコキャビンがある。

鹿嶺高原キャンプ場

住所: 長野県伊那市長谷非持3817-1
交通: 中央自動車道伊那ICから県道87号・88号、国道361号・152号で大鹿方面へ。長谷中学校前で一般道に入り、鹿嶺高原へ向かって現地へ。伊那ICから30km
料金: サイト使用料=オート1区画5000～9000円、フリーテントサイト大人1500円～、3歳～小学生700円～/宿泊施設=キャビン6人用7000～11000円、雷鳥荘(素泊まり、自炊のみ、1室6人まで)12000円～/ (GW、お盆、連休など繁忙期は状況により料金変動あり)
営業期間: 5～11月
営業時間: イン14:00～17:00、アウト11:00(宿泊施設はイン14:00、アウト10:00)

鹿嶺高原キャンプ場
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