長野県で必ず行きたい!おすすめの人気見どころ・レジャースポット

みのわ温泉

温泉地

南アルプスの山並みを眺望に持つ、肌触りの優しい温泉

中央アルプス桑沢山のふもとに湧き、肌にやさしいツルツルした湯質が特徴。中央道伊北ICから車で5分の宿泊施設「ながた荘」と露天風呂が人気の「ながたの湯」で楽しめる。

みのわ温泉

住所: 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪
交通: JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

みのわ温泉
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神宮寺足湯

日帰り入浴専用施設

上社の杜を望む博物館内の静かな足湯

モダンな諏訪市博物館の前庭にある。近所の人たちが語らいの場に利用している。足湯内に掲げられた諏訪温泉発祥の神話を眺めながら、時の流れに思いを馳せるのも一興。

神宮寺足湯

住所: 長野県諏訪市中洲171-2
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通上社・大熊行きバスで15分、上社下車すぐ
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:00(閉館、時期により異なる)

神宮寺足湯
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多世代健康交流プラザつるの湯

日帰り入浴専用施設

大理石造りの内湯、ガラス細工が施された休憩広間が人気の温泉館

土蔵をイメージした温泉館。白壁に木目を基調とした休憩広間や美しく施されたガラス細工が印象的だ。浴場は近代的な総大理石造りで、誰にでもやさしいバリアフリー設計。

多世代健康交流プラザつるの湯

住所: 長野県千曲市上山田温泉3丁目43-1
交通: しなの鉄道戸倉駅から市内循環バス屋代駅行きで10分、つるの湯下車すぐ
料金: 入浴料=大人250円、小人(3歳～小学生)100円/ (千曲市在住者のみ対象とした高齢者割引、在住場所を問わない障がい者割引(要確認))
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～21:30(閉館22:00)

多世代健康交流プラザつるの湯
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天狗山

山

天狗山

住所: 長野県南佐久郡川上村

天狗山
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ひらや高原スキー場

スキー場

初心者、ちびっこに最適なファミリーゲレンデ

長野県の最南端、国道153号沿いに開かれている初心者や子どもに最適なスキー場。ゲレンデは穏やかで、子どものソリ専用ゲレンデもあり、ファミリーで楽しめるゆったりとした雰囲気が特徴。

ひらや高原スキー場

住所: 長野県下伊那郡平谷村1511
交通: 中央自動車道飯田山本ICから国道153号を名古屋方面へ車で27km
料金: リフト1日券=大人4200円、小人(小学生・中学生)3000円/半日券=大人3000円、小人2500円/平日1日券=2800円/ (レンタル料金は要問合せ)
営業期間: 12月下旬～翌3月中旬
営業時間: 平日8:30～16:00、土休日8:00～16:30

ひらや高原スキー場
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石苔亭いしだ(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

純和風数寄屋造りの宿。総檜の舞台で伝統芸能も満喫できる

純和風数寄屋造りの落ち着きのある宿。大露天風呂は湯量も豊富で木の香りがただよい、心からやすらげる。総檜の舞台があり、本格的な伝統芸能や舞台も楽しめる宿としても名高い。

石苔亭いしだ(日帰り入浴)

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里332-3
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、昼神温泉東口下車すぐ
料金: 食事付入浴(要予約)=9180円～/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～14:30(閉館、要予約)

石苔亭いしだ(日帰り入浴)
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空木岳

山

中央アルプス南部雄峰。山容も美しく頂上には花崗岩の巨石が点在

中央アルプス南部の雄峰、山容の美しさとその名の響きのよさから、人気が高い。頂上付近は花崗岩の巨石が点在し、ハイマツとのコントラストが実に見事。

空木岳

住所: 長野県木曽郡大桑村須原
交通: JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで35分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

空木岳
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乗鞍せせらぎの湯

日帰り入浴専用施設

自然に包まれた素朴な温泉小屋で乳白色の湯を満喫する

コロナ連絡所前バス停から河原へ向かう砂利道を進むと、小さなログ風の建物に男女別の半露天風呂がある。硫黄臭が漂う浴場は、源泉そのままの乳白色の湯が湯船に満たされ、蛇口も洗い場もない素朴な風情と山の風がなんともここちよい。無人でいつでも自由に入れるが、地元の共同湯なので、マナーを守って利用したい。

乗鞍せせらぎの湯

住所: 長野県松本市安曇乗鞍高原温泉
交通: 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通鈴蘭行きバスで52分、コロナ連絡所下車すぐ
料金: 無料
営業期間: 4月下旬～12月中旬(天候により異なる)
営業時間: 24時間(21:00消灯)

乗鞍せせらぎの湯
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霊泉寺温泉

温泉地

曹洞宗の古刹、霊泉禅寺の寺湯として歴史のある静かな湯治場

曹洞宗の古刹、霊泉禅寺の寺湯の歴史をもつ。謡曲「紅葉狩」で知られる平維茂が戸隠の鬼女を退治した後、疲れを癒したという伝説も。保養向きの静かな湯処。

霊泉寺温泉

住所: 長野県上田市平井
交通: JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで32分、霊泉寺温泉入口宮沢下車、徒歩20分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

霊泉寺温泉
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浅間山麓国際自然学校

体験館・宿泊体験

四季折々の自然を案内

高峰高原を中心にハイキングやトレッキングの他、クラフトやスターウォッチングなど、様々な自然体験を提供。

浅間山麓国際自然学校

住所: 長野県小諸市高峰高原高峰高原ビジターセンター内
交通: しなの鉄道小諸駅からタクシーで30分
料金: 高峰山フラワーガイド=大人3000円、小人2000円/
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～17:00(閉園)

浅間山麓国際自然学校
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安曇野市有明荘(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

登山の後の疲れた身体を癒し、湯治効果も好評の立ち寄り温泉施設

北アルプスの登山客が入浴に立ち寄ることで知られる温泉。安曇野の自然を満喫できる石造りの露天風呂と木の香りがここちいい内湯がある。良質の硫黄泉は、効能豊かで秘湯ファンにも人気がある。

安曇野市有明荘(日帰り入浴)

住所: 長野県安曇野市穂高有明中房
交通: JR大糸線穂高駅からタクシーで40分
料金: 入浴料=大人620円、小学生310円/
営業期間: 4月下旬～11月下旬
営業時間: 10:00～17:00(閉館)

安曇野市有明荘(日帰り入浴)
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西条温泉とくら(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

1000年以上前からの源泉を満喫する自然豊かな温泉施設

四季折々の自然に囲まれた村営の温泉宿で、大浴場は日帰り利用もOK。源泉は1000年以上前からのものと伝わる古湯。日によって色の変化があり、硫黄の香りやとろりとした濃厚な湯ざわりが独特でここちいい。

西条温泉とくら(日帰り入浴)

住所: 長野県東筑摩郡筑北村西条3443
交通: JR篠ノ井線西条駅から徒歩20分
料金: 入浴料=大人500円、小学生250円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:30

西条温泉とくら(日帰り入浴)
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一茶記念館

記念館

一茶の世界と生涯を展示

小林一茶の遺品を展示する施設。信濃町の小丸山公園にある。一茶の像が立つ「一茶おもかげ堂」(俳諧寺)や、多くの句碑があり、一茶を偲びながら散策ができる。

一茶記念館

住所: 長野県上水内郡信濃町柏原2437-2
交通: しなの鉄道北しなの線黒姫駅から徒歩10分
料金: 高校生以上500円、小・中学生300円 (団体割引あり、障がい者と同伴者1名半額)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～17:00(閉館、12月1日～翌3月19日の土・日曜、祝日は要予約)

一茶記念館
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仙丈ヶ岳

山

山頂からは雄大な南アルプス、中央アルプス、北アルプスを眺望

山頂からは南アルプスをはじめ、中央・北アルプスまで望める雄大な眺めを楽しめる。山頂直下には3つのカールがあり、変化に富む風景を楽しめる。冬期は藪沢ルートからの入山は不可。

仙丈ヶ岳

住所: 長野県伊那市長谷
交通: 中央自動車道伊那ICから国道361号を経由し、国道152号を高遠方面へ車で24km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

仙丈ヶ岳
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天龍峡温泉交流館ご湯っくり

日帰り入浴専用施設

体を芯から温め、美肌効果もある湯を堪能。名勝天龍峡の温泉施設

名勝天龍峡にある温泉施設。湯はラドン泉で、高い成分含有量を誇る。体を芯まであたためてくれる湯は美肌効果も期待でき、人気が高い。天龍峡の四季折々の景観を楽しみながら湯あみができる。

天龍峡温泉交流館ご湯っくり

住所: 長野県飯田市川路4992-5
交通: JR飯田線天竜峡駅から徒歩10分
料金: 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)250円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:30(閉館21:00)

天龍峡温泉交流館ご湯っくり
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湖楽園キャンプ場

オートキャンプ場

野尻湖畔の木立に広がるキャンプ場

湖畔のロケーションがとてもよく、サイトの目の前は、湖水浴やSUP、ウインドサーフィンなどが楽しめるプライベートビーチ。キャンプ場専用の桟橋もある。キャンプ場利用の際は要予約。

湖楽園キャンプ場

住所: 長野県上水内郡信濃町野尻海端360
交通: 上信越自動車道信濃町ICから国道18号で野尻湖へ。湖畔の道路を右折し、道なりに進めば現地。信濃町ICから3km
料金: 宿泊入園料=オートサイト大人3500円、小学生以下無料、AC電源使用料1000円、テント専用(通常サイト)大人3000円、小学生以下無料/日帰り入園料=デイキャンプ大人2000円、小学生1000円、未就学児無料、ウォータースポーツのみ(区画利用なし)1人目1000円、追加1人500円、要問合せ/
営業期間: 4月中旬～11月上旬
営業時間: イン14:00、アウト12:00

湖楽園キャンプ場
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青苔荘

体験館・宿泊体験

青苔荘

住所: 長野県南佐久郡佐久穂町千代里

青苔荘
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立場川キャンプ場

オートキャンプ場

立場川沿い、林間のキャンプサイト

立場川沿いのキャンプ場で、サイトは林間にある。オートキャンプは不可の場所もあるので要確認。立場川では水遊びも楽しめる。

立場川キャンプ場

住所: 長野県諏訪郡富士見町立沢
交通: 中央自動車道諏訪南ICから県道11号へ左折、原村方面へ。御射山交差点を直進し八ヶ岳ズームラインに入り、県道484号へ右折して富士見高原方面へ進む。立場川大橋を渡って左折し、現地へ。諏訪南ICから7km
料金: 利用料金(1人)=1日600円、1泊1200円、2泊1800円/ (団体30人以上は割引あり、事前申請必要)
営業期間: 4月下旬～10月下旬
営業時間: インフリー、アウトフリー

立場川キャンプ場
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菱野温泉常盤館雲上の停車場(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

登山電車で行く展望露天風呂。地上1050mの爽快な大パノラマ

高峰高原のほど近く、四季折々に美しい浅間山麓にたたずむ老舗の湯宿。温泉は約900年の歴史を刻む自家源泉。浴場は内湯ほか、山頂にある「雲上の停車場」へは、名物の登山電車で全長130mのミニトリップが温泉気分を盛り上げてくれる。「雲上の停車場」は絶景が広がる露天風呂「雲の助」やカフェ&バー「時刻のない待合室」、サウナスペース「TOJIBA」(要予約)も備え、湯あみを満喫したあともゆっくりと過ごせる。