長野県で必ず行きたい!おすすめの人気見どころ・レジャースポット

中禅寺

寺院(観音・不動)

中部日本最古の木造建築が現存

中部日本最古の木造建築の薬師堂は茅葺き屋根の素朴な造りで、阿弥陀堂の様式を伝える。堂内に安置された平安末期作の木造薬師如来座像とともに国の重要文化財である。

中禅寺

住所: 長野県上田市前山1721
交通: 上田電鉄別所線塩田町駅から信州の鎌倉シャトルバス別所温泉行き(冬期運休)で12分、中禅寺下車すぐ
料金: 大人200円、小人50円 (団体割引あり、20名以上150円、障がい者無料)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:00(閉門)

中禅寺
の詳細情報を見る

三本滝

滝

白糸のような美しい名瀑

小大野川本沢と支流のクロイ沢、無名沢にかかる3本の滝の総称。それぞれ個性的な滝がひとつに合流する荘厳な光景を見られる。下流には古い滝壺跡がある。

三本滝

住所: 長野県松本市安曇乗鞍高原
交通: 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで47分、観光センター前で畳平行きバスに乗り換えて15分、三本滝下車、徒歩25分
料金: 情報なし
営業期間: 4月下旬～11月上旬
営業時間: 見学自由

三本滝
の詳細情報を見る

深沢紅子野の花美術館

美術館

可憐な野の花を描いた水彩画

軽井沢タリアセン敷地内にある。堀辰雄や立原道造などの本の装丁を手がけた画家、深沢紅子の美術館。野の花を題材に描かれた水彩画、油彩画、遺品などが展示されている。

深沢紅子野の花美術館

住所: 長野県北佐久郡軽井沢町長倉217軽井沢タリアセン明治四十四年館内
交通: JR北陸新幹線軽井沢駅からタクシーで10分
料金: 入館料(タリアセンの入園料別)=大人700円、小・中学生400円/ミュージアムセット券(軽井沢高原文庫、ペイネ美術館、タリアセンの入園料を含む)=大人1500円、小人800円/ (障がい者手帳持参で入館料半額)
営業期間: 3～11月
営業時間: 9:00～17:00(閉館、時期により異なる)

深沢紅子野の花美術館
の詳細情報を見る

上嵯峨屋

歴史的建造物

旅人と庶民の暮らしを今に伝える

江戸中期の木賃宿を昭和44(1969)年に解体復元した上嵯峨屋。内部の中央が通り土間になっており、旅人は左手奥の座敷で雑魚寝した。町の有形民俗文化財に指定されている。

上嵯峨屋

住所: 長野県木曽郡南木曽町吾妻妻籠
交通: JR中央本線南木曽駅からおんたけ交通馬籠行きバスまたは保神行きで7分、妻籠下車、徒歩8分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:45(閉館17:00)

上嵯峨屋
の詳細情報を見る

松川渓谷

紅葉・新緑の名所

燃えるような紅葉が美しい

長野県高山村の松川渓谷は日本でも有数のV字渓谷をつくり、紅葉の名所として有名。松川渓谷の玄関口に位置する高井橋を色づいたカエデなどが覆いつくす光景や、岩場や渓谷沿いの彩りなど、多彩な紅葉の眺めが楽しめる。また、渓谷に沿って点在する信州高山温泉郷の露天風呂は、間近に美しい紅葉が広がり人気が高い。

松川渓谷

住所: 長野県上高井郡高山村奥山田
交通: 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、終点下車、タクシーで八滝まで5分、雷滝まで10分
料金: 情報なし
営業期間: 10月上旬～下旬
営業時間: 見学自由

松川渓谷
の詳細情報を見る

鳥居峠

峠

山深い道でハイキングをしながら森林浴を

塩尻市と木祖村の境となる鳥居峠は標高1197mに位置する。積雪期以外はハイキングが楽しめる。奈良井宿から峠を通り、藪原宿までは約6km・所要3時間。芭蕉の句碑や石仏がみられる。

鳥居峠

住所: 長野県木曽郡木祖村薮原
交通: JR中央本線藪原駅から徒歩3時間
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

鳥居峠
の詳細情報を見る

上田市立博物館

博物館

数々の収蔵品が物語る上田の歴史

二の丸跡にある博物館。真田昌幸の具足など歴代城主の甲冑や武具が、戦国の歴史を物語ってくれる。

上田市立博物館

住所: 長野県上田市二の丸3-3
交通: JR北陸新幹線上田駅から徒歩10分
料金: 入館料=大人300円/ (障がい者と同伴者無料)
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～16:30(閉館17:00)

上田市立博物館
の詳細情報を見る

諏訪湖間欠泉センター

湖沼

自然の力が感じられる

噴き上がる間欠泉と七つの温泉の湧出口「七ツ釜」の湯煙を楽しめる。諏訪湖の展望が抜群の3階には花火コーナーがあり、諏訪湖の花火の写真や資料を展示。

諏訪湖間欠泉センター

住所: 長野県諏訪市湖岸通り2丁目208-90
交通: JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～18:00(閉館、時期により異なる)

諏訪湖間欠泉センター
の詳細情報を見る

道の駅信州平谷

道の駅

ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉

トウモロコシやトマトなどの野菜や、漬物がおすすめ。レストラン「ひまわり亭」では、各種定食、季節のメニューが好評。宿泊施設もある(要予約)。

道の駅信州平谷

住所: 長野県下伊那郡平谷村252
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号を稲武・名古屋方面へ車で約35km
料金: 入浴料=600円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～19:00、レストランは11:00～18:30(閉店19:00)、入浴施設は～20:00

道の駅信州平谷
の詳細情報を見る

道の駅遠山郷

道の駅

南アルプスの懐にある神々の湯治場でゆったり

檜丸太を使用した建物。塩化物温泉「かぐらの湯」があり、美しい景観が望める露天風呂もある。レストラン「味ゆ～楽」では遠山ジンギス丼や、やまめ定食が味わえる。

道の駅遠山郷

住所: 長野県飯田市南信濃和田456
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号、県道251号、国道152号を静岡方面へ車で44km
料金: 入浴料=大人620円、小学生310円/ (障がい者は110円引)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00、入浴施設は～20:30(閉店21:00)、レストランは11:00～20:00(月～金曜は11:00～14:00、17:00～20:00)

道の駅遠山郷
の詳細情報を見る

加賀井温泉一陽館

日帰り入浴専用施設

効能あらたかな黄金の湯をじっくり堪能

世界でも珍しいカルシウムやカリウムの多い温泉で、含まれる遊離炭酸の発泡により自噴している。髪や体は洗えず湯治療養専門で、泉質の良さを追求して訪れる湯治客も多い。

加賀井温泉一陽館

住所: 長野県長野市松代町東条55
交通: JR長野駅からアルピコ交通バス松代行きで30分、旧松代駅下車、タクシーで5分
料金: 入浴料=大人400円、小学生150円/入浴・休憩(8:00～16:00、湯茶込)=大人750円、小学生300円/入浴・休憩(8:00～12:30、11:30～16:00、湯茶込)=大人550円、小人150円/
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～19:45(閉館)

加賀井温泉一陽館
の詳細情報を見る

天竜川和船下り

船下り・船めぐり

舟から見上げる圧巻の渓谷美

船下りのスタートは、リバーポート時又へ集合。船頭から天竜川の舟運の歴史や造船技術・操船技術を聞いた後は、マイクロバスでリバーポート弁天へ移動し、和船下りを体験する。所要時間は移動時間を含めて1時間30分。渓谷にこだまする櫓音と水しぶきは爽快。急流鵞流峡は川がカーブしてスリル満点。時折かかる水しぶきをビニールでよけるのも楽しみのひとつ。

天竜川和船下り

住所: 長野県飯田市時又1019
交通: JR飯田線時又駅から徒歩7分
料金: 乗船料=大人3300円、小学生1650円、幼児(1歳以上)1000円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～11:30、14:00～15:30(1日2便、10分前集合)、繁忙期は増便あり

天竜川和船下り
の詳細情報を見る

サイクルメイトQ 駅前店

レンタサイクル

2人乗りのタンデム自転車も

大人用自転車でレンタルできるのは主に4種類。2人乗り用自転車はいわば軽井沢定番、記念に乗ってみよう。自転車は出発前に試乗を忘れずに。

サイクルメイトQ 駅前店

住所: 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢東7-1
交通: JR北陸新幹線軽井沢駅からすぐ
料金: レンタル(1時間)=540円～/一日乗り放題サービス(時期により異なる)=1080～1620円/
営業期間: 3月下旬～12月中旬
営業時間: 9:00～17:00(時期により異なる)

サイクルメイトQ 駅前店
の詳細情報を見る

白馬EXアドベンチャー

スポーツランド

樹上のアスレチックに挑戦してみよう

地上8mの高さの樹上に作られた様々なエレメントを楽しめる。安全を確保するため、スタートからゴールまで命綱をはずせないEXシステムを採用。小さなこどもも安心して遊べる。

白馬EXアドベンチャー

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城12111
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金: 入場料(1日遊び放題)=大人4600円、小学生以下3600円/ファミリー券A(大人2名・小人2名)=14000円/ファミリー券B(大人2名・小人1名)=11800円/
営業期間: 4月下旬～11月上旬
営業時間: 9:00～16:00(閉園17:00)

白馬EXアドベンチャー
の詳細情報を見る

斑尾高原

高原

雄大な斑尾山や妙高山に臨む希望湖は人気のアウトドアスポット

北信五岳のひとつ、斑尾山のふもとに広がる高原。雄大な斑尾山や妙高山に臨む希望湖は、釣りやボート、サイクリングなどが楽しめる人気のアウトドアスポットだ。

斑尾高原

住所: 長野県飯山市斑尾高原
交通: JR北陸新幹線飯山駅から飯山市コミュニティバス斑尾高原行きで30分、終点下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

斑尾高原
の詳細情報を見る

赤沢自然休養林

遊歩道

セラピー効果抜群の森林浴

江戸時代から林業で栄えた木曽地方に残る、平均樹齢300年の生命力豊かな森。散策道で見かける樹木の解説は興味深く、ヒノキやサワラ、ネズコなど、木曽五木として珍重された樹木を観察できる。また最近は、森林浴によるストレス軽減・免疫力UP効果も話題で、森林セラピー基地にも認定されている。

赤沢自然休養林

住所: 長野県木曽郡上松町小川入国有林内
交通: JR中央本線上松駅からおんたけ交通赤沢行きバスで30分、赤沢自然休養林下車すぐ(運行日要問合せ)
料金: 入場料=無料/森林鉄道=大人900円～、小人(4歳～小学生)600円～/トムソーヤクラブ村ボールドウィンパス(7月下旬～8月中旬はこちらのみ発行)=大人1100円、小人800円/
営業期間: 4月下旬～11月上旬、森林鉄道は要問合せ
営業時間: 9:00～16:00

赤沢自然休養林
の詳細情報を見る