住所: 長野県木曽郡南木曽町吾妻2190
交通: JR中央本線南木曽駅からおんたけ交通馬籠行きバスで7分、妻籠下車、徒歩3分
料金: 妻籠宿本陣入館料=大人300円、小人(小・中学生)150円/脇本陣奥谷・歴史資料館入館料=大人600円、小人300円/全館共通券=大人700円、小人350円/ (障がい者手帳持参で割引あり)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:45(閉館17:00)
休業日: 第2・4木曜、祝日の場合は開館(12月29日～翌1月1日休)

妻籠宿本陣
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八島湿原

霧ヶ峰・車山高原 ✕ 湿原

ファミリー

カップル

シニア

女子旅

ハート形をした湿原の繊細な自然を観賞

約1万2000年の年月を経て形成された日本最南の高層湿原。国の天然記念物に指定されている。一周約3.7kmの遊歩道から、めずらしい植物が観察できる。一周は約1時間30分。

八島湿原

住所: 長野県下諏訪町長野県諏訪町八島湿原10618
交通: JR中央本線下諏訪駅からタクシーで40分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 散策自由(冬期は要スノーシュー)
休業日: 情報なし

八島湿原
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清泉寮

清里 ✕ 体験館・宿泊体験

清里開拓のシンボル

清里開拓の父ポール・ラッシュ博士が1938年に創設した指導者養成のための宿泊研修施設がはじまり。現在ではホテルやレストラン、ショップ、3つのミュージアム、牧場など、多彩な施設が揃う観光宿泊施設として人気。自家牧場で採れた有機ジャージー牛乳を使用した清泉寮ソフトクリームは清里の名物として長年にわたり親しまれている。

清泉寮

住所: 山梨県北杜市高根町清里3545公益財団法人キープ協会内
交通: JR小海線清里駅から清里ピクニックバス(冬期運休)清里・大泉周遊で5分、清泉寮下車すぐ
料金: 清泉寮宿泊料(1泊2食付)=17500円～/清泉寮ソフトクリーム=450円/清泉寮カレー=1650円/
営業期間: 通年
営業時間: 施設により異なる、宿泊はイン14:00、アウト10:00
休業日: 施設により異なる、要問合せ(冬期休、臨時休あり)

清泉寮
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ピッキオ

中軽井沢 ✕ 体験館・宿泊体験

軽井沢の森の楽しさを伝授

野生動植物の調査、保全活動を行なう「森のいきもの案内人」。自然の不思議を解き明かす数々のツアーを催し、子供から大人まで、自然とふれあう楽しさや大切さを伝えてくれる。

ピッキオ

住所: 長野県北佐久郡軽井沢町長倉星野
交通: しなの鉄道中軽井沢駅から西武観光バス軽井沢営業所方面行きで4分、星野温泉トンボの湯下車、徒歩5分(軽井沢駅または中軽井沢駅から無料シャトルバスあり)
料金: 入場料=無料/野鳥の森ネイチャーウォッチング=2100円/ムササビウォッチング(1時間30分)=3300円/
営業期間: 通年
営業時間: 9:30～17:00(閉店、時期により異なる)
休業日: 無休(冬期は臨時休あり、要問合せ)

ピッキオ
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道の駅オアシスおぶせ

小布施 ✕ 道の駅

文化の香りが漂う地域の交流ステーション

小布施総合公園は道の駅・ハイウェイオアシスとして家族で一日楽しめる憩いの広場。公園内には北信濃の味覚を揃えた食事処や土産処のほかに地元農家が運営する農産物直売所などがある。

道の駅オアシスおぶせ

住所: 長野県上高井郡小布施町大島601
交通: 上信越自動車道小布施PA直結
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～20:00(施設により異なる)、レストランは9:00～19:45
休業日: 施設により異なる

道の駅オアシスおぶせ
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渋大湯

湯田中・渋温泉郷 ✕ 共同湯

「苦」を流す九つの外湯めぐりで満願成就を

渋九湯めぐりの筆頭。唯一ここだけ一般利用ができる。利用の際は、渋温泉旅館組合または渋温泉有料駐車場で入浴券を購入、リストにある旅館や商店で提示すると入口の鍵を開けてもらえる。木造の湯船に鉄分を含んだ褐色泉がなみなみと注がれ、風情たっぷり。浴場内では洗髪は禁止。

渋大湯

住所: 長野県下高井郡山ノ内町平穏
交通: 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで10分、渋和合橋下車、徒歩5分
料金: 入浴料=大人500円、小人300円/
営業期間: 通年
営業時間: 火・木・土・日曜は10:00～17:00(閉館)、月・水・金曜は13:00～、GW・盆時期・年末年始等は10:00～
休業日: 不定休

渋大湯
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霧ヶ峰高原

霧ヶ峰・車山高原 ✕ 高原

ニッコウキスゲが草原を黄色に染める

草原に覆われた霧ヶ峰は多様な動植物の宝庫で、季節ごとに豊かな表情を見せる。八島ヶ原湿原を起点に、見晴らしが良い景観が続く物見石や蝶々深山、車山肩を越え、霧ヶ峰をぐるりとまわるこのルートでは、半日～1日かけて霧ヶ峰の魅力をたっぷり堪能できる。

霧ヶ峰高原

住所: 長野県諏訪市四賀
交通: 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で20km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

霧ヶ峰高原
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白樺リゾート池の平ファミリーランド

白樺湖・女神湖 ✕ 遊園地・テーマパーク

ファミリー

カップル

女子旅

白樺湖畔に広がる「森の中の遊園地」

小さな子供でも安心して楽しめるキッズストリートや、かわいい動物たちに会えるわくわくどうぶつ王国も人気。パターゴルフ・展望リフト・美術館などもあり3世代で楽しめる。

白樺リゾート池の平ファミリーランド

住所: 長野県茅野市白樺湖
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖経由車山高原行きバスで50分、東白樺湖下車すぐ
料金: 入園料=大人(中学生以上)1500円、小人(3歳～小学生)1200円、入園券の他フリーパス券あり/ (入園券の他各種セット券・フリーパス券あり、障がい者割引あり、各種前売券販売あり、各種割引の併用不可)
営業期間: 4月中旬～11月中旬
営業時間: 9:30～17:00(閉園)、GW・お盆は9:00～
休業日: 期間中無休

白樺リゾート池の平ファミリーランド
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忍者の里チビッ子忍者村

戸隠 ✕ 遊園地・テーマパーク

忍者の里で忍者体験を楽しむ

手裏剣投げや、池の上をすいすい渡る水ぐもの術など、忍者版フィールドアスレチックが楽しめる戸隠ならではの施設。からくり不思議屋敷も人気だ。忍者服のレンタルもあり。

忍者の里チビッ子忍者村

住所: 長野県長野市戸隠3193
交通: JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで1時間、中社宮前下車、徒歩15分
料金: 小学生以上500円、幼児230円 (有料施設セット券あり、障がい者手帳持参で割引あり)
営業期間: 4月下旬～11月下旬
営業時間: 9:00～16:30(閉館17:00)
休業日: 期間中木曜、祝日の場合は営業(夏期は無休)

忍者の里チビッ子忍者村
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田代池

上高地 ✕ 湿原

原生林に囲まれた浅く静かな池

田代橋と大正池をつなぐ上高地自然研究路の中ほどにある池。林の中の湿原に、ところどころが浅い水面が見え隠れする。焼岳や穂高岳の眺望が美しく、ウェストンによっても愛された場所。湧水に恵まれ、厳冬期でも全面結氷はしないという。

田代池

住所: 長野県松本市安曇上高地
交通: 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで57分、大正池下車、徒歩15分
料金: 情報なし
営業期間: 4月下旬～11月15日
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

田代池
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軽井沢レイクガーデン

軽井沢 ✕ 植物園

バラ・宿根草・樹木・湖に囲まれたナチュラル庭園

多彩な品種のバラや四季の花々が咲き誇る、湖に浮かんでいるかのような庭園。散策路はもちろん、併設のレストランやカフェなどさまざまな場所からお気に入りの眺めを見つけよう。

軽井沢レイクガーデン

住所: 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢レイクニュータウン
交通: JR北陸新幹線軽井沢駅からタクシーで15分
料金: 入場料=大人1000円、小・中学生500円/入場料(6月中旬～7月中旬)=大人1200～1500円、小・中学生500円、小学生未満無料/ (軽井沢町在住者割引あり、年間会員あり、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名入場料500円)
営業期間: 4月下旬～11月上旬
営業時間: 9:00～16:30(閉園17:00、時期により異なる)、水曜は～15:30(閉園16:00)
休業日: 期間中無休

軽井沢レイクガーデン
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畳平

乗鞍 ✕ 特殊地形

開放感たっぷりのプチハイキング

乗鞍スカイライン終点の標高約2700mの畳平は高山植物の宝庫で、ミヤマキンバイ、コマクサなどが見られる。また畳平を拠点にしたトレッキングも可能。

畳平

住所: 岐阜県高山市丹生川町
交通: JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で(マイカー規制のため)濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 5月15日～10月
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

畳平
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松代城跡

松代 ✕ 城・城址

往時の姿が復元された桜の名城

戦国時代に築城され、明治時代に廃城となり取り壊された。昭和56(1981)年に国指定史跡に指定。平成16(2004)年には城郭が復元され、一般公開されている。桜の名所として名高い。

松代城跡

住所: 長野県長野市松代町松代44
交通: JR長野駅からアルピコ交通松代行きバスで30分、松代駅下車、徒歩5分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:30(閉門17:00)
休業日: 無休

松代城跡
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鬼押ハイウェー

北軽井沢 ✕ スカイラインなど

見渡す限りの高原と浅間山を望むコース

嬬恋村の万座・鹿沢口駅前から軽井沢を結ぶ鬼押ハイウェー。峰の茶屋から鬼押出し園に至るまでの道すがら、浅間高原の壮大な景色が楽しめる。

鬼押ハイウェー

住所: 群馬県吾妻郡嬬恋村～長野県北佐久郡軽井沢町
交通: 上信越自動車道碓氷軽井沢ICから国道146号を万座温泉方面へ車で22km
料金: 【峰の茶屋～鬼押出し】乗用車=270円/小型バス=620円/大型バス=1030円/【鬼押出し～三原】乗用車=370円/小型バス=880円/大型バス=1450円/
営業期間: 通年
営業時間: 24時間
休業日: 無休