長野県観光ならここ!長野県でおすすめの人気観光・旅行スポット - 2026版

ヒュッテひだまり

郷土料理

自慢のイワナ雑炊をお試しあれ

食事、宿泊、レジャーと何でも引き受けてくれるしゃれた山小屋。おすすめのメニューは岩魚ぞうすい、田舎どんぶりなど。主人が山に入って採ってきた舞茸が膳に並ぶこともある。

ヒュッテひだまり

住所: 長野県下水内郡栄村堺17930-47
交通: JR飯山線森宮野原駅から南越後観光バス津南行きで15分、津南で津南バス和山温泉行きに乗り換えて1時間14分、栃川高原下車すぐ
料金: 岩魚ぞうすい=1200円/田舎どんぶり=700円/早そば(要予約)=800円/イワナ雑炊=1300円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～14:00(L.O.、要予約)

ヒュッテひだまり
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尾ノ島の滝

滝

御嶽山の雪どけ水が注ぐ冷川上流、落差約30mの迫力満点の滝

御嶽山の雪どけ水が注ぐ冷川上流にある尾ノ島の滝。落差は約30m、一度上段の岩肌に落ち、末広がりに滝壺へ落下する様子は、その迫力に圧倒される。駐車場から滝までは約7分。

尾ノ島の滝

住所: 長野県木曽郡木曽町開田高原西野
交通: JR中央本線木曽福島駅から木曽町営バス木曽っ子号開田支所行きバスで45分、終点下車、おんたけ交通明神温泉やまゆり荘行きに乗り換えて5分、終点下車、徒歩15分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

尾ノ島の滝
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筑北パーキングエリア(下り)

SA・PA

緑地を併設した静かなパーキングエリア

長野自動車道下り線、安曇野ICと麻績ICの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。

筑北パーキングエリア(下り)

住所: 長野県東筑摩郡筑北村坂北
交通: 長野自動車道安曇野ICから麻績IC方面へ車で19km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

筑北パーキングエリア(下り)
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飯田市健康増進施設ほっ湯アップル

日帰り入浴専用施設

豊富な湯量の内湯と露天風呂、運動浴を楽しめる温泉プール完備

pH値9.94のアルカリ度を誇る肌にやさしい温泉。豊富な湯量を利用した内湯と露天風呂、温泉プールを備えている。ジェットバスや歩行浴槽などもあり、健康的に運動浴を楽しめるのが魅力。

飯田市健康増進施設ほっ湯アップル

住所: 長野県飯田市松尾明7513-3
交通: JR飯田線伊那八幡駅からタクシーで5分
料金: 入浴・プール共通=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/ (貸切介護浴室は基本料金で利用可能(45分まで、要予約))
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～20:30(閉館21:00)

飯田市健康増進施設ほっ湯アップル
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ファミリーロッジ旅籠屋・茅野蓼科店

ビジネスホテル

諏訪湖やビーナスライン、八ヶ岳観光の拠点に最適

アメリカのモーテルをイメージしたシンプルな素泊まり宿。諏訪湖やビーナスライン、八ヶ岳観光の拠点に最適。全室で有線LANとWi-Fiが無料で利用できる。

ファミリーロッジ旅籠屋・茅野蓼科店

住所: 長野県茅野市豊平1943-1
交通: JR中央本線茅野駅からタクシーで12分
料金: 室料=5400～11880円(1名)、8640～14040円(2名)、10800～16200円(4名)/ (人数により異なる、シーズン料金あり)
営業期間: 通年
営業時間: イン15:00、アウト11:00

ファミリーロッジ旅籠屋・茅野蓼科店
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男滝・女滝

滝

中山道の近くにある2つの滝。吉川英治著・宮本武蔵の舞台で有名

中山道の近くにある2つの滝。男滝の方は幅が広くなだらかな流れで、女滝は細く急な流れであるのが特徴だ。吉川英治の著「宮本武蔵」の舞台にもなったことで知られている。

男滝・女滝

住所: 長野県木曽郡南木曽町吾妻
交通: JR中央本線南木曽駅からおんたけ交通馬籠行きバスで18分、男滝下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

男滝・女滝
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座光寺パーキングエリア(下り)

SA・PA

緑に囲まれてほっと一息、休憩ができる

中央自動車道下り線、松川インターと飯田インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。

座光寺パーキングエリア(下り)

住所: 長野県飯田市座光寺
交通: 中央自動車道松川ICから飯田IC方面へ車で9km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

座光寺パーキングエリア(下り)
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鮎の甘露煮島屋

その他食品

老舗ならではの味わい

新鮮な川魚を使った甘露煮が名物。添加物などを一切使わず、赤ザラメとしょう油のみで仕上げた昔ながらの甘露煮は、頭から尻尾までしっとりやわらかで骨ごと食べられる。

鮎の甘露煮島屋

住所: 長野県千曲市上山田温泉1丁目3-14
交通: しなの鉄道戸倉駅からタクシーで5分
料金: 要問合せ
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～18:00

鮎の甘露煮島屋
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森の宿遊星館(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

間欠泉がある静かな宿。自家源泉の湧湯は単純温泉で芯から温まる

間欠泉がある静かな宿。自家源泉から湧く湯は単純温泉で、芯から温まる。間欠泉はほぼ1時間ごとに噴きあがるので、時間を確認しておきたい。山川の幸たっぷりの料理も評判。

森の宿遊星館(日帰り入浴)

住所: 長野県下伊那郡売木村長下45-71
交通: JR飯田線温田駅から南部公共バス売木行きで45分、終点下車、徒歩5分
料金: 入浴料=大人800円、小人400円/食事付入浴=2300円～/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～19:00(食事付入浴は～14:00)

森の宿遊星館(日帰り入浴)
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菱野温泉

温泉地

標高1050mに位置する自然に囲まれた閑静な温泉

高峰高原の麓に湧く温泉は、900年の歴史があると伝えられている名湯。標高1050mから見渡す佐久平、八ヶ岳、蓼科を眺めながら、まさに爽快な入浴を楽しむことができる。

菱野温泉

住所: 長野県小諸市菱平
交通: しなの鉄道小諸駅からタクシーで13分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

菱野温泉
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緑霞山宿藤井荘

温泉旅館

眼下約100mに松川渓谷を望む風呂が秀逸

客室と風呂から松川渓谷の景観を堪能する、純和風数寄屋造りの風情ある湯宿。夕食には周辺の山、川、里でとれた旬の食材を使った会席、名物ぽんぽん鍋などが味わえる。

緑霞山宿藤井荘

住所: 長野県上高井郡高山村山田温泉
交通: 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車すぐ
料金: 1泊2食付=28000～45360円/
営業期間: 通年
営業時間: イン15:00、アウト11:00

緑霞山宿藤井荘
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千曲川さかきパーキングエリア(上り)

SA・PA

景色を眺めながら芝生のベンチでひと休み

上信越自動車道上り線、更埴ジャンクションと坂城インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。

千曲川さかきパーキングエリア(上り)

住所: 長野県埴科郡坂城町坂城上戌久保
交通: 上信越自動車道更埴JCTから坂城IC方面へ車で13km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: コンビニは24時間

千曲川さかきパーキングエリア(上り)
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手打ちそばと自家製カレーウォールデン

自然食・オーガニック料理

自家製キーマーカレーとそばが名物

大門街道沿いに立つログハウスの食事処。地元のそば粉で打つ手打ちそばとひき肉を十数種類のスパイスで煮込んだキーマカレーの両方味わえるセットメニューが人気。

手打ちそばと自家製カレーウォールデン

住所: 長野県小県郡長和町姫木平3518-2664
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで40分、西白樺湖下車、タクシーで5分
料金: ざるそば=900円/キーマカレー・そばセット=1780円/キーマーカレー=1550円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～14:30(閉店15:00)、土曜は16:30～18:00(閉店18:30)

手打ちそばと自家製カレーウォールデン
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なっぱカフェ

ハンバーガー・ご当地カフェなど

癒しカフェで野沢の味を

麻釜の近くにあるカフェ。野沢菜漬けと炒め野沢菜漬けをのせ、白だしを添えた、なっぱご飯が絶品だ。外湯めぐり途中で立ち寄ってみて。

なっぱカフェ

住所: 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷8661-1
交通: JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
料金: なっぱご飯=400円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00(夜の営業は予約制)

なっぱカフェ
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エイブル白馬五竜

スキー場

ダイナミックな急斜面と幅広い緩斜面がうまく共存するゲレンデ

北アルプスが目の前に迫る白馬の玄関口にあるスキー場。アルプスの絶景を背に滑走でき、抜群の爽快感が味わえる。キッズエリアでは、子どもが安心して雪遊びを楽しめる。

エイブル白馬五竜

住所: 長野県北安曇郡白馬村神城
交通: 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で47km
料金: リフト1日券(Hakuba47と共通)=大人9500円、ユース(13～17歳)6500円、チャイルド(6～12歳)4500円、シニア(65～79歳)9000円、キッズ(6歳未満)・グランドシニア(80歳以上)500円、半日券大人8000円、チャイルド3900円/ナイター券=大人6500円、チャイルド3000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人5800円～、小・中・高校生2400円～、ウエアは大人4300円～、小・中・高校生1900円～)
営業期間: 11月下旬～翌5月上旬
営業時間: 8:00～16:50、五竜ナイター(12月下旬～翌3月下旬)18:00～21:30、五竜サンライズ(12月29日～翌1月4日、1月11日～3月22日の土休日)7:00～

エイブル白馬五竜
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