飯田市
飯田市のおすすめの観光スポット
ガイドブック編集部が厳選した飯田市のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。軽食コーナーや日帰り入浴などがある宿泊・日帰り観光施設「しらびそ高原 天の川」、トイレのみの簡素なパーキングエリア「座光寺パーキングエリア(上り)」、青空の下、もぎたての桃、りんご、梨といった果物を楽しめる「木下農園」など情報満載。
飯田市のおすすめスポット
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しらびそ高原 天の川
軽食コーナーや日帰り入浴などがある宿泊・日帰り観光施設
標高1900mのしらびそ高原にたつ宿泊・日帰り観光施設。高原からは南アルプスの3000m級の山々や中央アルプスの展望を楽しめる。軽食コーナー、日帰り入浴、おみやげ売店などがある。
しらびそ高原 天の川
- 住所
- 長野県飯田市長野県飯田市上村979-53
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで1時間15分
- 料金
- 日帰り入浴料=500円/湧き水で淹れたコーヒー=400円/
- 営業期間
- 4月中旬~11月中旬
- 営業時間
- 10:00~15:00(閉店15:30)
座光寺パーキングエリア(上り)
トイレのみの簡素なパーキングエリア
中央自動車道上り線、飯田インターと松川インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。
座光寺パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県飯田市座光寺
- 交通
- 中央自動車道飯田ICから松川IC方面へ車で7km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
木下農園
青空の下、もぎたての桃、りんご、梨といった果物を楽しめる
7月中旬の桃から始まり11月末まで食べ放題で、りんご、梨と、旬の味を満喫出来る。青空の下で頬ばる、もぎたての果物の味は格別。
木下農園
- 住所
- 長野県飯田市下瀬301-2
- 交通
- JR飯田線天竜峡駅からタクシーで5分
- 料金
- もも狩り(7月中旬~8月下旬)=大人1400円、小学生未満700円、3歳未満無料/梨とりんご狩り(8月下旬~10月上旬)=大人900円、小学生未満450円、3歳未満無料/りんご狩り(8月下旬~11月)=大人650円、小学生未満300円、3歳未満無料/梨狩り(8月下旬~10月上旬)=大人650円、小学生未満300円、3歳未満無料/ (障がい者手帳持参で入園料100円引)
- 営業期間
- 7月中旬~11月
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉園、果実により異なる)
光岳
南アルプス最南端の山。ハイマツ丘はハイマツ群生地の日本最南端
南アルプス最南端に位置する山で、山頂近くのハイマツ丘はハイマツ群生地の日本最南端といわれている。東側には、夏に高山植物の花畑になるセンジヶ原が広がっている。
旧木沢小学校
廃校になった昔懐かしい木造校舎は、住民と観光客の交流の場に
児童数の減少により平成11(1999)年に廃校になった校舎は、住民と観光客の交流の場として新たな人生を歩みだしている。昔懐かしい木造校舎に佇み、あの日の自分を感じてみては。
旧木沢小学校
- 住所
- 長野県飯田市南信濃木沢811
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通かぐらの湯行きバスで1時間15分、木沢下車、徒歩3分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
一不二
まんじゅうと赤飯がドッキングした「赤飯万十」が名物
先代の主人が祝賀のお返しとして考案した赤飯万十1個が名物。直径約5cmのまんじゅうの中に、醤油で味付けされた赤飯と甘い金時豆が入っている。名産の市田柿を用いたあんころ柿やぽおまんじゅうなども人気。
一不二
- 住所
- 長野県飯田市知久町1丁目8
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
- 料金
- あんころ柿=250円/赤飯万十=110円(1個)/「ぽお」まんじゅう=180円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:30(閉店)
焼肉 広竜苑
ラムロースが味わえる
カウンターと掘り炬燵式テーブルを合わせて計58席あり、ラムロースのほか、信州和牛も味わえる。
焼肉 広竜苑
- 住所
- 長野県飯田市銀座1丁目15
- 交通
- JR飯田線飯田駅から徒歩9分
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 17:30~24:00(L.O.)、日曜は~23:30(L.O.)
秋葉街道
往時の面影残す秋葉街道
遠信古道とも呼ばれる秋葉街道は秋葉神社に通じる道。細く険しい山道には未通区間もあるが、迂回路が整理されている。素朴な山里の風景はもちろん、歴史や文化に触れられるスポットも点在する。
秋葉街道
- 住所
- 長野県飯田市上田市~静岡県浜松市
- 交通
- 中央自動車道飯田ICから国道153号、県道444号を天竜峡方面へ車で28km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 24時間
しらびそ高原山岳オートキャンプ場
標高1918m、目の前には雄大な南アルプス
眼前に南アルプスの大パノラマが広がり、雄大な山々を背景に、爽やかな風を感じながらキャンプができる。全国有数の天体観測スポットとしても知られていて、夜の星空がきれい。
しらびそ高原山岳オートキャンプ場
- 住所
- 長野県飯田市上村979-53
- 交通
- 中央自動車道飯田ICから国道153号で飯田市街方面へ。上溝インターで左方向へ進み、永代橋交差点で右折。県道18・83・251号、矢筈トンネルを経由し、上村地区へ。しらびそ高原方面へ約16km進んだ先に現地。飯田ICから45km
- 料金
- サイト使用料=オートAサイト1区画5500円~・Bサイト1区画5000円~、利用日により料金変動あり/
- 営業期間
- 4月中旬~11月上旬
- 営業時間
- イン12:00、アウト10:00
大島河原河川公園オートキャンプ場
美しい清流「上村川」で釣り!!川遊び!!夜には満天の星!!
山間に緑の芝生が広がり、上村川がそばを流れるきれいなキャンプ場。オートサイトは全区画AC電源付き。場内はしっかりと整備され、施設も十分。
大島河原河川公園オートキャンプ場
- 住所
- 長野県飯田市上村4-10
- 交通
- 中央自動車道飯田ICから三遠南信自動車道上村方面へ。矢筈トンネルを出て上村川上流へ進み現地へ。飯田ICから29km
- 料金
- サイト使用料=オート1区画5000円(デイキャンプは2200円)、AC電源使用料500円/
- 営業期間
- 4月中旬~11月上旬
- 営業時間
- イン12:00、アウト10:00(デイキャンプは10:00~16:00)
殿岡温泉湯元 湯~眠(日帰り入浴)
日帰り利用も可能な温泉が魅力のホテル
ホテル仕様の宿泊施設を整えた飯田IC近くにある温泉施設。岩風呂、五右衛門風呂、陶器風呂を備える風流な庭園風の露天風呂をはじめ、アイテムバスが並ぶ内風呂は気軽に利用できる。
殿岡温泉湯元 湯~眠(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯田市上殿岡628
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人900円、小人(3~12歳)500円、幼児(0歳~)300円/ (回数券11枚綴り8000円、滞在3時間以上は別途延長料あり(3時間毎900円)、1:00~5:00別途深夜料金(800円))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00~10:30、14:30~24:00
遠山郷土館
遠山郷の伝統芸能を知る
遠山一帯を本拠地とした豪族遠山氏の居城、和田城址にある郷土館。建物は城を模し、館内には郷土の資料を展示。旧南信濃村内9神社の祭りで使用される面の複製も見られる。
遠山郷土館
- 住所
- 長野県飯田市南信濃和田1192
- 交通
- JR飯田線平岡駅から信南交通和田行きバスで20分、和田営業所下車、徒歩3分
- 料金
- 大人310円、小・中学生100円
- 営業期間
- 3~12月
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉館)
肉の鈴木屋
ジンギスカンのみやげもチェック
ニンニクと信州味噌が隠し味の「遠山ジンギス」は、焼肉文化が発達した飯田市で人気の商品。自宅で本場の味を楽しめる。
肉の鈴木屋
- 住所
- 長野県飯田市南信濃和田1348
- 交通
- 中央自動車道飯田ICから国道153、県道18・83号、一般道を天龍方面へ車で43km
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~17:00
遠山温泉郷 かぐらの湯
しっとりなめらかな美人の湯
道の駅 遠山郷に併設する日帰り温泉。アルカリ性で塩分を含む湯は、つるつるして美人の湯として大人気。大浴場には寝湯やサウナがあり、開放感ある露天風呂も心地よい。
遠山温泉郷 かぐらの湯
- 住所
- 長野県飯田市南信濃和田456-1
- 交通
- JR飯田線平岡駅から信南交通かぐらの湯行きバスで21分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~20:30(閉館21:00)
殿岡温泉
ジャグジーやゆったりした露天風呂で24時間入浴できる温泉
飯田IC近くにあるホテル仕様の温泉施設「殿岡温泉湯元湯~眠」の温泉。24時間入浴可能な浴場は内風呂にはジャグジー、ゆったりとした露天風呂には陶器風呂を備えている。
天龍峡温泉交流館 ご湯っくり
体を芯から温め、美肌効果もある湯を堪能。名勝天龍峡の温泉施設
名勝天龍峡にある温泉施設。湯はラドン泉で、高い成分含有量を誇る。体を芯まであたためてくれる湯は美肌効果も期待でき、人気が高い。天龍峡の四季折々の景観を楽しみながら湯あみができる。
天龍峡温泉交流館 ご湯っくり
- 住所
- 長野県飯田市川路4992-5
- 交通
- JR飯田線天竜峡駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)250円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館21:00)
三和観光農園
南アルプスが一望できる高原の農園
南アルプスと飯田市街を望む高台にあって、りんご・ブルーベリー狩りからラベンダー摘みにもぎたてのフルーツを使ったクッキングも体験できる農園。
三和観光農園
- 住所
- 長野県飯田市北方3442-3
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで10分
- 料金
- リンゴ狩り(8月上旬~12月上旬)=600円/ブルーベリー狩り(6月中旬~9月下旬)=1000円/アップルパイ作り=800円、1200円/ジャム作り=1000円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~16:00(閉店17:00)
天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)
飯田市街を見おろして城主気分
飯田市街と南アルプスを見晴らすパノラマ大浴場と空中露天風呂は「天空の城」の名にふさわしく開放感抜群。アルカリ低張性温泉の湯はとくに美肌効果が高いと評判だ。
天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯田市追手町2丁目641-10
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳~)150円/貸切風呂(60分、要予約)=4320円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~21:00(閉館21:45)


