長野県に行くならここ!おすすめの人気日帰り温泉・入浴施設スポット

本沢温泉

温泉地

八ヶ岳山麓標高2150mの日本最高所にある雲上の秘湯

八ヶ岳中腹に位置し、登山口から約3時間歩いた人だけが入れる秘湯。標高2150mにあり、日本最高所にある温泉だ。開放的な野天風呂と内湯で、2つの違った源泉を楽しむことができる。

本沢温泉

住所: 長野県南佐久郡南牧村海尻
交通: JR小海線小海駅から小海町営バス稲子湯行きで40分、終点下車、徒歩3時間
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

本沢温泉
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信州八重原温泉

温泉地

開放感ある露天風呂から眺める浅間連峰は絶景

明神池のほとりにある芸術むら公園に建つ公共の宿。ナトリウム・マグネシウム(・カルシウム)-塩化物泉の温泉は、湯冷めしらずで、体の芯から温まる。露天風呂からは、堂々とした浅間連峰の姿が望める。

信州八重原温泉

住所: 長野県東御市八重原
交通: JR北陸新幹線上田駅からタクシーで25分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

信州八重原温泉
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奥白馬温泉

温泉地

「美人の湯」の高原リゾートで癒しのひとときを満喫

地下1221mから湧き出る温泉は少し黄味がかった濁り湯で、美肌作用の高い重曹泉。多彩な浴槽が並ぶホテルグリーンプラザ白馬内の温泉施設で楽しめる。

奥白馬温泉

住所: 長野県北安曇郡小谷村千国
交通: JR大糸線南小谷駅からタクシーで20分(JR小谷駅から無料定期送迎バスあり、予約制)
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

奥白馬温泉
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森の宿遊星館(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

間欠泉がある静かな宿。自家源泉の湧湯は単純温泉で芯から温まる

間欠泉がある静かな宿。自家源泉から湧く湯は単純温泉で、芯から温まる。間欠泉はほぼ1時間ごとに噴きあがるので、時間を確認しておきたい。山川の幸たっぷりの料理も評判。

森の宿遊星館(日帰り入浴)

住所: 長野県下伊那郡売木村長下45-71
交通: JR飯田線温田駅から南部公共バス売木行きで45分、終点下車、徒歩5分
料金: 入浴料=大人800円、小人400円/食事付入浴=2300円～/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～19:00(食事付入浴は～14:00)

森の宿遊星館(日帰り入浴)
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菱野温泉

温泉地

標高1050mに位置する自然に囲まれた閑静な温泉

高峰高原の麓に湧く温泉は、900年の歴史があると伝えられている名湯。標高1050mから見渡す佐久平、八ヶ岳、蓼科を眺めながら、まさに爽快な入浴を楽しむことができる。

菱野温泉

住所: 長野県小諸市菱平
交通: しなの鉄道小諸駅からタクシーで13分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

菱野温泉
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天龍温泉おきよめの湯

日帰り入浴専用施設

内湯や露天風呂から爽快な山の緑を満喫

早木戸川沿いに建つ閑静な保養向きの温泉館。設計デザインにも凝った大きなガラス張りの内湯や山郷ムードたっぷりの露天風呂が爽快。山の緑はもとより、秋は紅葉が美しい。地元特産品の販売所を併設。

天龍温泉おきよめの湯

住所: 長野県下伊那郡天龍村神原5786-14
交通: JR飯田線平岡駅から村営バス大河内行きで30分、温泉前下車すぐ
料金: 入浴料=大人500円、小人(4歳～小学生)200円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:00(閉館21:00)

天龍温泉おきよめの湯
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美麻温泉

温泉地

薬効豊かでゆっくりと寛げる温泉が自慢

北アルプスを目の前に望む絶好のロケーションにあるぽかぽかランド美麻の温泉。浴場には多彩な機能バスがあり、水流の振動がからだをほぐすジェットバスが女性に人気。

美麻温泉

住所: 長野県大町市美麻16784
交通: JR大糸線信濃大町駅からアルピコ交通長野行きバスで25分、美麻ぽかぽかランド下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

美麻温泉
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ゆぅふるtanaka

日帰り入浴専用施設

温泉や、機能浴槽のプールなど家族で満喫できる温泉健康複合施設

ひのきの香りでくつろげる檜風呂と、落ち着いた雰囲気を味わえる花崗岩風呂がある。また3階のプールにはジャグジー、寝湯などの機能浴槽も備えており、家族連れでも楽しめる。

ゆぅふるtanaka

住所: 長野県東御市田中278-18
交通: しなの鉄道田中駅からすぐ
料金: 入浴料=大人500円、小人300円/プール利用=大人200円加算、小人100円加算/ (障がい者手帳持参で入館料100円引、同伴者は1名まで100円引)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～21:15(閉館22:00)

ゆぅふるtanaka
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下里瀬温泉

温泉地

小谷村観光に便利な拠点。6種類の温泉風呂やサウナが楽しめる

6種類の温泉風呂と、サウナがある温泉施設「サンテインおたり」。料理は山菜や川魚、日本海の幸など季節のものを使った料理が楽しめる。小谷村観光の拠点としても便利。

下里瀬温泉

住所: 長野県北安曇郡小谷村中小谷下里瀬
交通: JR大糸線南小谷駅から村営バス雨飾荘行きで7分、中央橋下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

下里瀬温泉
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蓼科温泉共同浴場

共同湯

湯けむりが上る、いつも新鮮な温泉を満喫できる共同湯

北横岳の山麓に広がる信州屈指の高原地、蓼科にある素朴な共同湯。湯けむりが上る浴場にはいつも新鮮な温泉が満たされ、地元の人たちにも親しまれている。行楽帰りの利用客も多い。

蓼科温泉共同浴場

住所: 長野県茅野市北山4035-170
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで36分、プール平下車すぐ
料金: 入浴料=大人500円、小人(1歳～小学生)300円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～20:30(閉館21:00)

蓼科温泉共同浴場
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暁の湯

共同湯

戸狩温泉スキー場隣接、神経痛などに効く温泉の共同浴場

戸狩温泉スキー場のペガサスゲレンデに隣接した共同浴場。山々を見晴らす開放感たっぷりの露天風呂が気持ちいい。泉質は弱アルカリ性単純温泉。神経痛などに効能が高い。

暁の湯

住所: 長野県飯山市豊田6530-2
交通: JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで5分
料金: 入浴料=大人550円、小学生350円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～20:30(閉館21:00)

暁の湯
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和山温泉

温泉地

秋山郷の自然に包まれた温泉

秘境秋山郷の和山集落には4軒の民宿がある。温泉入浴は各民宿のみとなっている。江戸時代に秋田のマタギによって発見されたという温泉。

和山温泉

住所: 長野県下水内郡栄村堺和山
交通: JR飯山線森宮野原駅から南越後観光バス津南行きで15分、津南で南越後観光バス和山温泉行きに乗り換えて1時間20分、終点下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

和山温泉
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高遠さくらホテル(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

高遠湖湖畔。露天風呂から高遠湖、桜の名所・高遠城址公園を眺望

高遠湖の湖畔にあるホテル。露天風呂からは高遠湖だけでなく、桜の名所としても名高い高遠城址公園も対岸に望むことができ、pH9.7とこのあたりでは一番高い美肌の泉質。春はとくに人気だ。

高遠さくらホテル(日帰り入浴)

住所: 長野県伊那市高遠町勝間217
交通: JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、タクシーで5分
料金: 入浴料=大人800円、小人500円/ (レストラン利用の場合は入浴料半額)
営業期間: 通年
営業時間: 10:30～20:00(閉館23:00)

高遠さくらホテル(日帰り入浴)
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ゆ～とろん水神の湯

日帰り入浴専用施設

源泉100%かけ流し、8つの露天風呂が魅力の日帰り温泉

富士見パノラマスキー場や、諏訪南ICの近くにある人気の日帰り入浴施設。露天風呂はハーブ湯や釜風呂、洞窟風呂など趣向を凝らした8つの湯が点在。硫黄を含む泉質でよくぬくもり、美肌作用でも評判だ。

ゆ～とろん水神の湯

住所: 長野県諏訪郡富士見町富士見9547
交通: JR中央本線富士見駅からタクシーで10分
料金: 入浴料=大人910円、小人710円/ (70歳以上は650円(要証明)、回数券(10枚綴)大人7000円、小人6000円)
営業期間: 通年
営業時間: 10:30～20:30(閉館21:00)、12～翌4月は11:00～20:30(閉館)

ゆ～とろん水神の湯
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湯にいくセンター

日帰り入浴専用施設

筋肉の疲れを癒すのに最適な、ホタルの里・辰野町にある温泉施設

ホタルの里として有名な辰野町にある施設。荒神山スポーツ公園の一角に建ち、筋肉の疲れを癒すには最適のナトリウム-炭酸水素塩泉。7時からの早朝営業が魅力で地元の朝風呂ファンも多い。

湯にいくセンター

住所: 長野県上伊那郡辰野町樋口荒神山2273
交通: JR飯田線伊那新町駅から徒歩10分
料金: 入浴料=大人500円、小学生300円/
営業期間: 通年
営業時間: 7:00～21:00(閉館、年末年始は変動あり、不定期の「一番ふろの日」は17:00～21:00)

湯にいくセンター
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夏沢鉱泉(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

ちょっとした登山のあとだから、爽快感もひとしお

標高2060m、八ヶ岳の中腹にある国内第5位の高所温泉。車が入れるのは桜平までで、そこからは登山道を約30分歩く。渓谷や原生林に囲まれた自然の中にほのかに硫黄の臭いが漂ってくると目的地はもうすぐ。2階建ての素朴な山荘の中には木の浴場を男女別に備え、入浴のみの利用も受付。宿の前から槍岳、穂高岳と夕日が見え、さらに1時間登ると硫黄岳の火口が見られる夏沢峠がある。アウトドア派にはたまらない山の湯だ。