飯田市観光ならここ!飯田市でおすすめの人気観光・旅行スポット - 2026版

住所: 長野県飯田市上殿岡628
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで10分
料金: 入浴料=大人900円、小人(3～12歳)500円、幼児(0歳～)300円/ (回数券11枚綴り8000円、滞在3時間以上は別途延長料あり(3時間毎900円)、1:00～5:00別途深夜料金(800円))
営業期間: 通年
営業時間: 5:00～10:30、14:30～24:00

殿岡温泉湯元湯～眠(日帰り入浴)
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天空の城三宜亭本館(日帰り入浴)

宿などの外来入浴

飯田市街を見おろして城主気分

飯田市街と南アルプスを見晴らすパノラマ大浴場と空中露天風呂は「天空の城」の名にふさわしく開放感抜群。アルカリ低張性温泉の湯はとくに美肌効果が高いと評判だ。

天空の城三宜亭本館(日帰り入浴)

住所: 長野県飯田市追手町2丁目641-10
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
料金: 入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳～)150円/貸切風呂(60分、要予約)=4320円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～21:00(閉館21:45)

天空の城三宜亭本館(日帰り入浴)
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天龍峡温泉交流館ご湯っくり

日帰り入浴専用施設

体を芯から温め、美肌効果もある湯を堪能。名勝天龍峡の温泉施設

名勝天龍峡にある温泉施設。湯はラドン泉で、高い成分含有量を誇る。体を芯まであたためてくれる湯は美肌効果も期待でき、人気が高い。天龍峡の四季折々の景観を楽しみながら湯あみができる。

天龍峡温泉交流館ご湯っくり

住所: 長野県飯田市川路4992-5
交通: JR飯田線天竜峡駅から徒歩10分
料金: 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)250円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:30(閉館21:00)

天龍峡温泉交流館ご湯っくり
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南信州まるごとショップ「おいでなんしょ」

物産館・地場産センター

南信州まるごとショップ「おいでなんしょ」

住所: 長野県飯田市座光寺3349-1エス・バード内

南信州まるごとショップ「おいでなんしょ」
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座光寺パーキングエリア(下り)

SA・PA

緑に囲まれてほっと一息、休憩ができる

中央自動車道下り線、松川インターと飯田インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。

座光寺パーキングエリア(下り)

住所: 長野県飯田市座光寺
交通: 中央自動車道松川ICから飯田IC方面へ車で9km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

座光寺パーキングエリア(下り)
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御池山隕石クレーター

その他自然地形

国際的に認められている日本唯一のクレーター

隕石との衝突による痕跡が国際的に認められている日本唯一のクレーター。直径約900mのクレーター全体は道路から眺められる。

御池山隕石クレーター

住所: 長野県飯田市上村
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153、県道18・83号、一般道を上村方面へ車で45km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

御池山隕石クレーター
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飯田市健康増進施設ほっ湯アップル

日帰り入浴専用施設

豊富な湯量の内湯と露天風呂、運動浴を楽しめる温泉プール完備

pH値9.94のアルカリ度を誇る肌にやさしい温泉。豊富な湯量を利用した内湯と露天風呂、温泉プールを備えている。ジェットバスや歩行浴槽などもあり、健康的に運動浴を楽しめるのが魅力。

飯田市健康増進施設ほっ湯アップル

住所: 長野県飯田市松尾明7513-3
交通: JR飯田線伊那八幡駅からタクシーで5分
料金: 入浴・プール共通=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/ (貸切介護浴室は基本料金で利用可能(45分まで、要予約))
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～20:30(閉館21:00)

飯田市健康増進施設ほっ湯アップル
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丸峡農園

観光農園・農場

名産のりんごをおなかいっぱい食べられる家族経営の農園

名勝天竜峡の景勝地に位置し、龍角峰や遊歩道・つつじ橋(つり橋)に近い、家庭的な農園。名産のりんごをおなかいっぱい食べられる。

丸峡農園

住所: 長野県飯田市龍江7705-4
交通: 中央自動車道飯田山本ICから国道151号を天竜峡方面へ車で5km
料金: 入園料(りんご狩り食べ放題)=小学生以上500円、園児300円/持ち帰り=500円(1kg)/
営業期間: 9月下旬～11月下旬
営業時間: 9:00～16:00(閉園、月～金曜は要予約)

丸峡農園
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天竜川ラフティングランナバウト

その他スポーツ体験

国内最長級の川下りを楽しめる

穏やかな流れから急流まで楽しめ、ガイドが同乗するので初心者でも安心して挑戦できるので、天竜川の清流を満喫できる。

天竜川ラフティングランナバウト

住所: 長野県飯田市龍江2500-1
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号、県道444号、一般道を飯田市街方面へ車で6.5km

天竜川ラフティングランナバウト
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しらびそ高原天の川

その他レジャースポット

軽食コーナーや日帰り入浴などがある宿泊・日帰り観光施設

標高1900mのしらびそ高原にたつ宿泊・日帰り観光施設。高原からは南アルプスの3000m級の山々や中央アルプスの展望を楽しめる。軽食コーナー、日帰り入浴、おみやげ売店などがある。

しらびそ高原天の川

住所: 長野県飯田市長野県飯田市上村979-53
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで1時間15分
料金: 日帰り入浴料=500円/湧き水で淹れたコーヒー=400円/
営業期間: 4月中旬～11月中旬
営業時間: 10:00～15:00(閉店15:30)

しらびそ高原天の川
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座光寺パーキングエリア(上り)

SA・PA

トイレのみの簡素なパーキングエリア

中央自動車道上り線、飯田インターと松川インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。

座光寺パーキングエリア(上り)

住所: 長野県飯田市座光寺
交通: 中央自動車道飯田ICから松川IC方面へ車で7km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし

座光寺パーキングエリア(上り)
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木下農園

観光農園・農場

青空の下、もぎたての桃、りんご、梨といった果物を楽しめる

7月中旬の桃から始まり11月末まで食べ放題で、りんご、梨と、旬の味を満喫出来る。青空の下で頬ばる、もぎたての果物の味は格別。

木下農園

住所: 長野県飯田市下瀬301-2
交通: JR飯田線天竜峡駅からタクシーで5分
料金: もも狩り(7月中旬～8月下旬)=大人1400円、小学生未満700円、3歳未満無料/梨とりんご狩り(8月下旬～10月上旬)=大人900円、小学生未満450円、3歳未満無料/りんご狩り(8月下旬～11月)=大人650円、小学生未満300円、3歳未満無料/梨狩り(8月下旬～10月上旬)=大人650円、小学生未満300円、3歳未満無料/ (障がい者手帳持参で入園料100円引)
営業期間: 7月中旬～11月
営業時間: 9:00～16:30(閉園、果実により異なる)

木下農園
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はんば亭

そば

無形文化財の二度芋を食べよう

国産の地粉を使用したそばが好評の店。一番の人気はそばの香りが楽しめるもりそば。地元の芋を使った手づくりこんにゃくの田楽もおすすめ。

はんば亭

住所: 長野県飯田市上村下栗1250-1
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷線和田行きバスで1時間、上村下車、タクシーで20分
料金: 手打ちそば(土・日曜、祝日限定20食)=1230円(並)・1530円(大)/かけそば(土・日曜限定20食)=820円/もりそば=720円/天空そば定食=1030円/いも田楽=300円/コンニャク田楽=300円/下栗いもコロッケ=150円/
営業期間: 4月上旬～11月下旬
営業時間: 10:00～15:30(閉店16:00)

はんば亭
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