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「日本×体験・アクティビティ×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「日本×体験・アクティビティ×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。爽快な海風を感じながら気軽にできる「伊豆下田ノルディックウォーキング協会」、おみやげも、手織り体験も、よくばりに「八丈民芸やました」、香りよいお香を手作り「暮らしのギャラリー なすの花」など情報満載。
- スポット:645 件
- 記事:450 件
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伊豆下田ノルディックウォーキング協会
爽快な海風を感じながら気軽にできる
気軽にできる有酸素運動として注目のノルディックウォーキング。年間を通し専用ポールとコース地図貸し出しとレクチャー(前日までに要予約)を行い、毎月一回体験会開催。
伊豆下田ノルディックウォーキング協会
- 住所
- 静岡県下田市外ヶ岡1-1道の駅 開国下田みなと 2階 下田市観光協会内
- 交通
- 伊豆急行伊豆急下田駅から徒歩10分
- 料金
- ポールレンタル料=700円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～11:00(受付、ポール返却は当日の～16:00)
八丈民芸やました
おみやげも、手織り体験も、よくばりに
黄八丈の機織を体験できる。島自生の草花を染料に黄、樺、黒に染め上げられた糸の美しさと、手触りを実感。織り上げられたものは、後日自宅に郵送される。
八丈民芸やました
- 住所
- 東京都八丈町三根1029-7
- 交通
- 底土港から徒歩20分
- 料金
- 黄八丈手織り体験入門コース(10歳以上)=2500円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(最終受付)
暮らしのギャラリー なすの花
香りよいお香を手作り
パウダーとオイルを練り合わせてオリジナルのお香を作ることができる。自分の好きなように形作れるので粘土細工をしているようなおもしろみにあふれ、子どもからお年寄りまで楽しめる。
暮らしのギャラリー なすの花
- 住所
- 島根県松江市殿町43カラコロ工房内
- 交通
- JR松江駅から市営バスぐるっと松江レイクラインで8分、京橋下車すぐ
- 料金
- お香作り体験=1296円/陶芸絵付け体験=1296円～/ふろしきリース作り体験=2160円～/しじみストラップ体験=1080円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:00(閉館18:30、体験時間は30分程度)
出会いの森いちご園
完熟したとちおとめを、30分間食べ放題が楽しめる
とちおとめはもちろん、観光いちご園限定の品種・とちひめ試食を含んだ30分間食べ放題が楽しめるいちご園。とちひめの宅配販売も行っている。バリアフリー完備なので安心して楽しめる。
出会いの森いちご園
- 住所
- 栃木県鹿沼市酒野谷929-1
- 交通
- JR日光線鹿沼駅から鹿沼市リーバス南摩線運動公園方面行きで22分、出会いの森下車すぐ
- 料金
- 30分間食べ放題=大人900～1500円、小学生800～1300円、幼児650～850円/ (時期により異なる、65歳以上割引あり、障がい者と同伴者1名800円)
- 営業期間
- 1月上旬～5月中旬
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉園16:30)
内山手すき和紙体験の家
「内山紙」発祥の地で、伝統ある手すき和紙体験ができる
江戸時代から続く内山地区伝統の手すき和紙作りを気軽に体験できる施設。ハガキや色紙、うちわなどを製作しよう。オリジナルの手すき和紙工芸品も販売している。
内山手すき和紙体験の家
- 住所
- 長野県下高井郡木島平村穂高1143-3
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで15分
- 料金
- 施設利用料=無料/手すき体験(はがき3枚または色紙1枚)=800円/うちわ作り(送料別)=1000円/テーブルライト作り=2300円/時計作り=2300円/ (20名以上の団体は100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉店17:00)
そば道楽体験道場
スタッフが指導しながらそばを打ち、その日に試食もできる
地元産のそば粉から作る、本格的な手打ちそばの体験道場。3人のスタッフが丁寧に指導しており、40名まで同時講習が可能。打ったそばはその日に試食することができる。
そば道楽体験道場
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町開田高原末川5552-8
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通西野行きバスで37分、木曽馬の里下車すぐ
- 料金
- そば打ち=1800円/
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- 11:00～、12:00～、13:00～、要予約
上野農園
太陽の恵みいっぱいの美味しいフルーツ
ブドウ、梨、ドラゴンフルーツをつくっている観光農園。7月中旬から11月下旬のドラゴンフルーツは数が少ない時期があるため電話確認が必要。
上野農園
- 住所
- 鹿児島県曽於市大隅町月野1445
- 交通
- JR日豊本線西都城駅から鹿児島交通志布志行きバスで37分、有村下車、徒歩15分
- 料金
- 入園料=無料/梨狩り(8月上旬～11月下旬)=550～600円(1kg)/ブドウ狩り(8月上旬～9月上旬)=1100～1300円(1kg)/ (ドラゴンフルーツは販売・見学のみ、要問合せ)
- 営業期間
- 7月下旬～11月下旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉園)
紙のまち資料館
紙作りの歴史や生産工程を学ぶ資料館。手すき和紙体験ができる
日本屈指の紙のまち四国中央市。市内で生産される紙製品の展示や即売コーナーがあり、紙の生産工程模型や水引細工の展示を見学できる。紙をテーマにした企画展は随時開催される。
紙のまち資料館
- 住所
- 愛媛県四国中央市川之江町4069-1
- 交通
- JR予讃線川之江駅から徒歩15分
- 料金
- 入館料=無料/手すき和紙体験(基本料金)=一般200円、中学生以下無料/手すき和紙体験(はがき1枚)=10円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00、手すき和紙体験教室は13:00～16:00(受付は～15:30)
四国吉野川ナイスラフティング
ワクワク度いっぱいのファミリーアドベンチャー
激流によって削られた青石と呼ばれる結晶片岩が連なる雄々しい峡谷、吉野川で、本格的なラフティングを体験できる。急流あり、穏やかな流れありのコースで、川遊びを存分に楽しもう。
四国吉野川ナイスラフティング
- 住所
- 徳島県三好市池田町大利下大田38-1
- 交通
- 徳島自動車道井川池田ICから国道32号を高知方面へ車で12km
- 料金
- わくわくファミリーラフティングツアー(要予約)=大人6500円、中学生以下5800円/本格激流ラフティングツアー(要予約)=8500円～(コース、時期により異なる)/ (装備品レンタル料、保険料込)
- 営業期間
- 4～10月
- 営業時間
- プログラムにより異なる
美好園茶舗
いろいろなスタイルで気軽に茶道体験を
明治5(1872)年に創業し、本願寺御用達の御茶司を務める老舗。喫茶スペースでお茶を楽しめるほか、抹茶点て体験や玉露の淹れ方教室なども開催。お茶がより身近に感じられる。
美好園茶舗
- 住所
- 京都府京都市下京区油小路通花屋町下ル仏具屋町235
- 交通
- JR京都駅から徒歩15分
- 料金
- 抹茶点て体験=1430円/茶会体験(濃茶1服、薄茶1服)=4400円/武家茶道体験(薄茶2服)=3960円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00、体験は3日前までにHPから要予約
ステンドグラス工房グラスイン
ステンドグラス工房。初心者でも分かりやすく、楽しめる
住宅街の中にあるステンドグラス工房。本場のヨーロッパで技法を学んだ小林まゆみさんが、ステンドグラスのあれこれを、初心者にも分かりやすく教えてくれる。
ステンドグラス工房グラスイン
- 住所
- 神奈川県川崎市幸区南加瀬2丁目21-12
- 交通
- JR東海道本線川崎駅から元住吉行きバスで20分、南加瀬住宅前下車、徒歩5分
- 料金
- 体験講習(要予約)=2000円(1人)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉館)、土曜は～15:00(閉館)
JERA park HEKINAN
生活を支える碧南火力発電所の地域共生施設
「JERAゼロエミッション2050」への道のりを体験する回遊型施設。「museum」、庭園風緑地「garden」、自然観察施設「forest」の3つの施設からなる。
JERA park HEKINAN
- 住所
- 愛知県碧南市港南町2丁目8-2
- 交通
- 名鉄三河線碧南中央駅から市内巡回バスみどりコースで37分、JERA park HEKINAN下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30、garden・forestへの入園は～16:00
パパスダイビングスタジオ
初心者から上級者まで、幅広いコースを提供
ダイビング、ナイトツアー、トレッキングなどのアクティビティーからリラクゼーションプログラムまでトータルしたサービスも充実。コテージ風の宿泊施設も併設しカフェのランチも人気。
パパスダイビングスタジオ
- 住所
- 東京都小笠原村父島西町
- 交通
- 二見港から徒歩10分
- 料金
- シーボーンアート=3240円～/ボートダイビング=14580円～(2ボート)/体験ダイビング=16200円～/ナイトツアー=3500円/トレッキング=4500円～/エサレンボディーワーク=8000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00(閉店)
折本ぶどう園
県外客も多い老舗ぶどう園
収穫したブドウを購入することができるぶどう園。安芸津町の果樹研究所で、高品質安定生産技術や優良品種の育成などを学び、新しい技術を積極的に取り入れている。採りたてのみずみずしいぶどうを味わえる。
折本ぶどう園
- 住所
- 広島県廿日市市浅原1753
- 交通
- 広島岩国道路廿日市ICから県道30号・293号を浅原方面へ車で22km
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 8月中旬～9月下旬
- 営業時間
- 8:30～18:00
益子焼窯元 つかもと
益子焼のテーマパーク
150年の歴史を誇る益子焼の窯元。約4万坪の広大な敷地に売店や陶芸教室、工場などを併設しており、益子焼の魅力を十分に感じることができる。
益子焼窯元 つかもと
- 住所
- 栃木県芳賀郡益子町益子4264
- 交通
- 真岡鐵道益子駅から東野交通宇都宮行きバスで4分、益子参考館入口下車、徒歩15分
- 料金
- ろくろ体験(要予約)=4500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00
花農場あわの
ハーブガーデンのあるレストラン
自家製トマトソースを使用したパスタやピザ、農場内で栽培した果物(無農薬・保存料無添加)をふんだんに使用したタルトやシフォンケーキ・ハーブティー・クッキーが人気。ドライフラワー体験教室ではクリスマスや正月のリースが作れる。
ふく楽舎
フグの調理にチャレンジ
巨大水槽にトラフグが泳ぐ。プロの指導でフグの料理体験ができる天白コースはトラフグ1尾を使い、たたき刺身とフグちりを作る。所要は約2時間。館内では食事のみもできる。
ふく楽舎
- 住所
- 山口県下関市彦島西山町5丁目2-1
- 交通
- JR山陽本線下関駅からサンデン交通竹の子島行きバスで20分、西山口下車、徒歩15分
- 料金
- 活きとらふく料理フルコース(2名より、1人前)=7130円～/活きとらふく料理さしみ・ちりコース(2名より、1人前)=5500円/南風泊コース(昼のみ、4名より、1人前)=3036円/体験天白コース(4名より、1人前)=7130円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉館、要予約)
伝承園
人と馬がともに暮らした岩手の歴史を伝える
遠野の伝統文化を伝える施設。重要文化財指定の「菊池家曲り家」や、遠野地方の神様・オシラサマが納められた「オシラ堂」などがあり、自然とともに生きたかつての暮らしを再現している。
伝承園
- 住所
- 岩手県遠野市土淵町土淵6-5-1
- 交通
- JR釜石線遠野駅から岩手県交通恩徳行きバスで30分、伝承園前下車すぐ
- 料金
- 入園料=大人330円、小・中・高校生220円/昔話体験約30分(要予約)=5000円/伝承園定食=950円/ひっつみ=650円/ (障がい者手帳持参で本人とその介護者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉園17:00、体験は予約制)
ガラス体験 遊び心
自分だけのハンコを手作りできる
北アルプスのふもとにある工房。ここではオリジナルのガラスハンコ作りを体験することができる。1個40分ほどで完成するので旅の思い出作りにもぴったり。作ったハンコはその日に持ち帰れるのもうれしい。
ガラス体験 遊び心
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7999-6
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで7分
- 料金
- ガラスのハンコ作り体験=3000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～15:00(要予約)
あきる野 ふるさと工房
東京都指定無形文化財の軍道紙を用いた様々な体験学習が出来る
日本伝統工芸和紙「軍道紙(ぐんどうがみ)」(東京都指定無形文化財)で、紙をすく、紙を染める、染紙を利用してつくる等の体験ができる。体験は事前に予約が必要だ。
あきる野 ふるさと工房
- 住所
- 東京都あきる野市乙津671
- 交通
- JR五日市線武蔵五日市駅から西東京バス檜原村方面行きで15分、荷田子下車、徒歩5分
- 料金
- 和紙づくり=7480円/紙すき(半紙又ははがき)=1080円/和紙染め(A4和紙3枚付)=1080円/うちわづくり(A4無地和紙2枚、うちわ骨1本付)=1470円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館17:45)