みなかみ
「みなかみ×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「みなかみ×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。多彩な風景を味わいつくす「谷川岳・天神平」、温泉の後は観光情報を集めよう「ふれあい交流館」、源泉そのままの「ぬる湯」を楽しむ「鈴森の湯」など情報満載。
- スポット:24 件
- 記事:18 件
みなかみのおすすめエリア
水上温泉
谷川岳の麓にあり、利根川の渓谷沿いに宿が並ぶ
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みなかみのおすすめスポット
1～20 件を表示 / 全 24 件
谷川岳・天神平
多彩な風景を味わいつくす
谷川岳は日本百名山のひとつである標高1977mの山。天気が良ければ、ロープウェイやリフトに乗りながら、雄大な山の姿が楽しめる。天神平は谷川岳の稜線上、標高約1300mにある台地。目の前の谷川岳山頂部と雄大なパノラマが一望できる。高山植物が多く、上に上がるにつれ、山肌の色合いが変化していくのがわかる。
谷川岳・天神平
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町谷川岳、天神平
- 交通
- JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ヨッホ行きバスで25分、終点で谷川岳ヨッホに乗り換えて10分、天神平駅で峠リフトに乗り換えて7分、終点下車、徒歩2時間30分
- 料金
- ロープウェイ(往復)=大人3000円、小学生1500円/ロープウェイ・リフトセット券(天神峠展望台行、往復)=大人3500円、小学生2000円/
- 営業期間
- 5・6月(新緑)、10月上旬～下旬(紅葉)
- 営業時間
- 見学自由、ロープウェイ8:30～上り最終15:30
ふれあい交流館
温泉の後は観光情報を集めよう
水上温泉街で日帰り入浴が楽しめる施設。インフォメーションセンターでの観光情報収集ができるのでとっても便利。散策の途中で気軽に立ち寄りたい。
ふれあい交流館
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町湯原801
- 交通
- JR上越線水上駅から徒歩12分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(3歳～小学生)280円/ (障がい者手帳持参で380円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:00(閉館20:30)
鈴森の湯
源泉そのままの「ぬる湯」を楽しむ
水上の山あいにたたずむ日帰り温泉施設。大浴場には源泉をそのままかけ流しにした深さ1m以上もある深い湯船があり、適度な温度でじっくり温泉につかることができる。
鈴森の湯
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町阿能川1009-2
- 交通
- JR上越線水上駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料(2時間)=大人800円、小学生500円、幼児(3歳以上)400円/ (団体20名以上は700円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館21:00)
天一美術館
近代画や陶磁器などを展示
江戸前天ぷらの老舗「銀座天一」のコレクションを展示している。日本の近代美術を代表する画家、岸田劉生や梅原龍三郎らの名画のほか、高麗・李朝の陶磁器も見られる。
天一美術館
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町谷川508
- 交通
- JR上越線水上駅からタクシーで10分
- 料金
- 大人1300円、小人1100円 (障がい者手帳持参で無料)
- 営業期間
- 3～翌1月5日
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉館17:00)
まんじゅう屋 笛木
温泉饅頭が名物の和菓子の老舗
「湯乃花饅頭」が名物。群馬県産の小麦粉や谷川岳の名水など、素材にこだわって作る和菓子がそろう。
まんじゅう屋 笛木
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町鹿野沢70-18
- 交通
- JR上越線水上駅からすぐ
- 料金
- 湯乃花饅頭=1270円(12個入)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00
肉屋のレストラン育風堂
ワインのつまみやギフトにぴったりの一品が見つかる店
自家製のハム、ソーセージや長期熟成の生ハム「はもんみなかみ」などがワインのつまみやギフトにぴったりと好評。その場で味わえるレストランも併設している。
肉屋のレストラン育風堂
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町大穴814-1
- 交通
- JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ヨッホ行きバスまたは湯の小屋行きで5分、下坪野下車、徒歩3分
- 料金
- 自家製ソーセージゲルダーレンダー=550円(200g)/干し豚=540円/はもんみなかみ=690円/ローストポークセット(レストラン)=1480円/かつ丼(レストラン)=880円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:00、レストランは11:00～15:00、土・日曜、祝日、8月は11:00～17:00(L.O.)
バームクーヘン工房GARBA cafe
絶品バームクーヘンをカフェで味わおう
バームクーヘン店が営む直売店兼カフェ。焼きたてのバームクーヘンをコーヒーや番茶ラテなどのドリンクと一緒に味わえる。
バームクーヘン工房GARBA cafe
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町大穴815-3
- 交通
- JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ヨッホ行きバスまたは湯の小屋行きで5分、下坪野下車すぐ
- 料金
- パティシエセット=968円/BAOBAB=1566円/BUNA=1944円/コーヒー=407円/番茶ラテ=495円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00
気ママ屋
地元の特産を使ったスイーツが好評
地元のママたちが切り盛りしているパン屋さん&カフェ。特産の舞茸を使ったクッキーはみやげに好評。
気ママ屋
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町湯原713
- 交通
- JR上越線水上駅から徒歩15分
- 料金
- まいたけクッキー=250円(6枚入)/アップルパイ=400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～15:00
裏見の滝
宝来の滝とも呼ばれる伝説の大瀑布
日本武尊が雨乞いをした伝説がある高さ約50mの滝。観瀑台からの眺めも素晴らしく、豪快に水しぶきをあげて落下する様は圧巻だ。現在、滝の裏からは見ることができない。
裏見の滝
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町藤原
- 交通
- JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで24分、武尊橋下車、徒歩1時間20分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月下旬
- 営業時間
- 情報なし
みなかみ町営温泉センター三峰の湯
三峰山の懐深く、山小屋風の共同浴場。露天風呂から渓谷美を堪能
三峰山の懐深くに建つ共同浴場。木々に囲まれた露天風呂は四季の移ろいを楽しめる。こぢんまりとした内湯は、山小屋のような味のある雰囲気。食事はないが休憩室に食べ物を持ち込める。
みなかみ町営温泉センター三峰の湯
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町後閑2265
- 交通
- JR上越線後閑駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料(2時間)=大人400円、小人(3～11歳)200円/延長料金(2時間ごと)=310円/ (障がい者手帳持参で入浴料大人250円、小人無料に割引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:30(閉館20:00)、11～翌2月は～19:00(閉館19:30)
ノルン水上スキー場
群馬県内で一番インターから近い都市型スキー場
センターハウスにはボードショップやレストラン、カフェなどが充実。スキー以外の時間も快適に過ごせる施設となっている。ゲレンデも初級者から上級者まで楽しめる設計になっており、スノーボードが初めてでもレンタルやスクールで対応してくれる。子どもが雪遊びできる「スノーランド」や館内のキッズスペースも完備。
ノルン水上スキー場
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町寺間479-139
- 交通
- 関越自動車道水上ICからスキー場方面へ車で3km
- 料金
- リフト1日券=大人5700円、小人3900円/4時間券=大人4900円、小人3400円/スノーランド入場料=1000円/ (レンタル料金スキーセットは大人5000円、小人3500円、ボードセットは大人5000円、小人3500円、ウエア上下は大人5000円、小人3500円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 月～木曜8:30～16:30、金曜8:30～22:00、土・日曜7:00～22:00、祝日7:00～16:30(金・土・日曜のナイターは16:30～22:00)
TaigaGlass
世界にひとつだけのペンダントをつくろう
バーナーワークで作るガラスアクセサリーの工房。展示・販売のほか、ガラスの中に自分で模様を入れてオリジナルのペンダント作りが体験できる。
TaigaGlass
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町湯原686-3
- 交通
- JR上越線水上駅から徒歩11分
- 料金
- ガラス細工体験(2名～、約1時間、要予約)=4000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉店)
小荒井製菓
種類豊富な生どら焼きが美味
生どら焼きが看板商品。「フルーツ生どら焼き」はイチゴ、ブルーベリーなどがある。ガナッシュショコラやキャラメル、ホワイトチョコ、バター、カスタード、モンブランも登場。
小荒井製菓
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町湯原1680-20
- 交通
- JR上越線水上駅から関越交通上毛高原駅行きバスで5分、小学校下下車すぐ
- 料金
- 生どら焼き=150円～(1個)/フルーツ生どら焼=160円(1個)/ナッシュショコラ・キャラメル・ティラミス・バターどら焼=各200円(1個)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:00、土日祝は～18:00
温泉センター諏訪の湯
住宅街のひなびた温泉
諏訪峡のほとりにあり、共同浴場と湯治場の風情を漂わせている。浴場は岩風呂がひとつだが、カルシウムの含有量が多いお湯は、飲用すると胆石や糖尿病にもいいという。
温泉センター諏訪の湯
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町高日向448-30
- 交通
- JR上越線水上駅から関越交通上毛高原駅行きバスで8分、銚子橋下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人300円、小人200円/入浴休憩(3時間)=大人500円、小人350円/入浴休憩(6時間)=大人850円、小人550円/入浴休憩(1日)=大人1150円、小人750円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～20:30
アーモンドプードル
「とろ～りとろけるみなかみプリン」は、こだわりの看板商品
看板商品の「とろ～りとろけるみなかみプリン」は地産地消にこだわったプリン。群馬県産の牛乳と玉子を使用した逸品だ。
アーモンドプードル
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町湯原681
- 交通
- JR上越線水上駅から徒歩15分
- 料金
- とろ～りとろけるみなかみプリン=378円/オリジナルスムージー=518円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～17:00
ホワイトバレースキー場
車でのアクセス至便。用具レンタルもあり気軽にスキーが楽しめる
関越自動車道水上インターチェンジから車で10分ほどの便利なアクセスと、谷川温泉の温泉街に近いというロケーションが魅力。上級者向けバーンの山頂から見る谷川岳の眺望が素晴らしい。
ホワイトバレースキー場
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町谷川温泉国有林内
- 交通
- 関越自動車道水上ICから国道291号、県道252号を水上温泉方面へ車で7km
- 料金
- リフト1日券=大人5200円、小人2700円、ゴールド(55歳以上)4800円/午前券=大人・ゴールド4400円/午後券=大人・ゴールド3800円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3000円、ウエアは大人4500円、小人3000円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:00～16:30
奥利根スノーパーク
幅広の斜面を生かす、多彩な仕掛けとナイターでのロング営業
初中級向けのブナの木コース大改造、パークリニューアル、キッズスペースを設置。上部に広がる最大幅300mのワイドな中・急斜面を利用して設置されるパークはエリア・トップクラス。長い営業時間など、アクティブにボードを楽しみたい人に向いたゲレンデ。小学生以下は全日リフト無料開放。都心から約2時間とアクセスも良く人気のスキー場。
奥利根スノーパーク
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町向山39
- 交通
- 関越自動車道水上ICから国道291号を藤原湖方面へ車で10km
- 料金
- リフト1日券=大人5500円、中学生・シニア(60歳以上)4400円/5時間券=大人5000円、中学生・シニア4000円/ナイター券=大人・中学生・シニア3000円、小学生以下無料/ (レンタル料金スキーセットは大人4500円、ジュニア(中学生以下)・シニア3000円、ボードセットは大人4500円、ジュニア・シニア3000円、ウエアは大人4000円、ジュニア・シニア2500円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 月～木曜8:00～22:00、金曜・祝前日8:00～24:00、土曜6:00～24:00、日曜・祝日6:00～22:00(ナイターは16:00～)
ゆびその湯
湯檜曽温泉初の足湯でぽっかぽか
地元の有志によって造られた、湯桧曽温泉街にある足湯施設。六角形のあずまや風で、外側と中心部両方に腰掛けて足湯に浸かることができる。
ゆびその湯
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽147
- 交通
- JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ヨッホ行きバスで10分、ゆびそ温泉下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 5～11月中旬
- 営業時間
- 9:00～日没まで
水上高原藤原スキー場
最長600m。スキー・スノーボードデビューに最適
なだらかな斜面が中心の広々としたコース設計で、初心者や子供連れでも充分に楽しめる。キッズレッスンも充実しているので、スキー・スノーボードデビューにも最適。隣接ホテルで温泉も楽しめる。
水上高原藤原スキー場
- 住所
- 群馬県利根郡みなかみ町藤原4957-1
- 交通
- 関越自動車道水上ICから国道291号、県道63号を湯ノ小屋方面へ車で20km
- 料金
- リフト1日券=大人4000円、小学生2500円、シニア(55歳以上)3800円、幼児無料/半日券=大人2500円、小学生2000円、シニア2500円/ (レンタル料金スキーセットは大人3500円、小人(小学生以下)2500円、ボードセットは大人4000円、小人3000円、ウエアは2500円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:45、土休日8:30～16:45
