安曇野・穂高
「安曇野・穂高×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「安曇野・穂高×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられ、花摘みも可能「夢農場」、内湯と露天風呂、そば打ち体験やフルーツ収穫等満喫できる公共宿「ファインビュー室山(日帰り入浴)」、田園の中のかわいらしい牧場「北アルプス牧場 直売店」など情報満載。
- スポット:54 件
- 記事:14 件
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安曇野・穂高のおすすめスポット
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夢農場
ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられ、花摘みも可能
ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられた大農園。カモミールは5月中旬～6月中旬、ラベンダーは6月中旬～7月上旬が見ごろ。ラベンダーの花摘みも可能。
夢農場
- 住所
- 長野県北安曇郡池田町陸郷7454-6
- 交通
- JR篠ノ井線明科駅からタクシーで15分
- 料金
- 入園料=無料/ラベンダー花つみ=500円(指定コップ1杯)/入浴液「夢待夢」=1500円(300ml)/ラベンダー入りカステラ=1200円/ラベンダーソフトクリーム=300円/
- 営業期間
- 4月中旬～10月
- 営業時間
- 8:00～17:00(最終入場)
ファインビュー室山(日帰り入浴)
内湯と露天風呂、そば打ち体験やフルーツ収穫等満喫できる公共宿
眺望が自慢の公共宿。湯船からは安曇野・松本平の大パノラマが眺められ、夜には市街地の美しい夜景が楽しめる。「美人の湯」で評判の温泉は、アルカリ性のやわらかな湯で疲れを癒してくれる。
ファインビュー室山(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県安曇野市三郷小倉6524-1
- 交通
- JR大糸線一日市場駅からタクシーで15分(一日市場駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生330円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:30)
北アルプス牧場 直売店
田園の中のかわいらしい牧場
美しい田園風景に囲まれた北アルプス牧場にある直売所で、北アルプスで育った牛の牛乳やソフトクリームを味わえる。世界各国のチーズ、地元のくだもの、野菜、こだわり商品等、販売している。
北アルプス牧場 直売店
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明8208-5
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで10分
- 料金
- 牧場ソフトクリーム=320円/自然牛乳(900cc)=460円/牛乳コップ1杯=180円/かっぷあいす=290円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00頃(閉店)
安曇野
北アルプス麓にのどかな田園風景。ワサビ田や道祖神、美術館点在
北アルプスの麓にのどかな田園風景が広がる安曇野。ワサビ田や道祖神、美術館などが点在し、どことなく懐かしさを覚える風景が続いている。
ギャラリーシュタイネ
安曇野の森に調和した静かなギャラリー
安曇野の森に佇むおしゃれなギャラリー。陶、ガラス、現代美術、クラフトなど多彩なジャンルの企画展が月ごとに開催される。アート鑑賞の合間には、カフェ的演出空間でくつろぐことができる。
ギャラリーシュタイネ
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7360-17
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで15分
- 料金
- ことりの一輪挿し=2800円/冷酒杯=3240円/Stasys画集「MASK」=3500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉館)
自然酵母と石窯ぱん bunga
手間暇かけた体にやさしいパン
長野産小麦と季節の果物から作る自家製酵母を使った素朴な味わいのパンが人気。石窯で焼き上げる20種類のパンやクッキーなどもそろう。併設のカフェではパンケーキや石窯プリンが人気だ。
自然酵母と石窯ぱん bunga
- 住所
- 長野県北安曇郡池田町中鵜1376
- 交通
- JR大糸線安曇追分駅からタクシーで5分
- 料金
- カンパーニュ(プレーン)=900円(大)、450円(小)/ライ麦くるみレーズン=800円、400円(ハーフ)/おいもパン=210円/石窯ピザ=250円(4分の1サイズ)/
- 営業期間
- 3～12月
- 営業時間
- 9:00～17:00
北アルプスパノラマロード
雄大なアルプスに並行する爽快ロードへ
安曇野から大町まで、国道147号の右手を高瀬川沿いに走る県道306号有明大町線。別名を北アルプスパノラマロードといい、鹿島槍ヶ岳や常念岳など北アルプスを望む爽快ルートだ。
ほりでーゆ～四季の郷(日帰り入浴)
北アルプスを望む温泉
安曇野烏川渓谷のリゾート施設。女性にはうれしいミストサウナやヒノキ風呂もある。デイキャンプ、レストランなど付帯施設も充実している。
ほりでーゆ～四季の郷(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県安曇野市堀金烏川11-1
- 交通
- JR大糸線豊科駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館21:30)
L’avenir
上質の料理を落ち着いた空間で
県外の常連も多数いるというフランス料理店。地元の野菜など厳選素材を使った料理は、しっかりした味つけながら体にやさしい。盛りつけの美しさも楽しめる。
L’avenir
- 住所
- 長野県安曇野市穂高5761-7
- 交通
- JR大糸線穂高駅から徒歩15分
- 料金
- ランチ(ポタージュ、メイン、デザート、コーヒー、パン)=1800円～/ディナー(前菜、ポタージュ、魚料理、メイン、デザートなど)=4300円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～13:30(閉店14:45)、18:00～20:00(閉店21:30)
あづみアップル スイス村ワイナリー
安曇野産の個性豊かなワイン
安曇野で栽培されたブドウを原料に、自社工場で醸造されたワインを販売。とくに自社農園で栽培されたピノ・ノワールとシャルドネは好評で、人気の商品。
あづみアップル スイス村ワイナリー
- 住所
- 長野県安曇野市豊科南穂高5567-5
- 交通
- JR大糸線豊科駅からタクシーで10分
- 料金
- premierソーヴィニヨン・ブラン青木原=2376円/ドゥジェムソーヴィ二ヨン・ブラン=1782円(720ml)/ピノ・ノワール青木原=2376円(750ml)/プルミエソーヴィニヨン・ブラン=2160円(750ml)/三郷シャルドネ=3240円(750ml)/ナイアガラ=1350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(時期により異なる)
万水
わさび栽培のほか、わさび漬けやわさび(芋)を販売
本業はわさび栽培。自家製の上質なわさびと、酒造会社から仕入れ1年間熟成させた酒粕を用い、無添加でつくるわさび漬けやわさび(芋)を販売している。みやげにもいい。
万水
- 住所
- 長野県安曇野市穂高971-2
- 交通
- JR大糸線柏矢町駅から徒歩8分
- 料金
- わさび漬=540円～(120g入)/わさび(芋)=300円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～18:00
絵本美術館&コテージ 森のおうち
心和む絵本の世界。画家や作家の来館も
赤松林に囲まれた絵本美術館。年5～6回企画を変えて国内外の絵本原画を展示。特に宮沢賢治の世界に力を入れている。図書室、絵本にちなんだメニューのカフェ、コテージもある。
絵本美術館&コテージ 森のおうち
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明2215-9
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで10分
- 料金
- 観覧料=大人900円、小・中学生500円、3歳以上小学生未満250円、3歳未満無料/ (団体割引あり、障がい者手帳持参で入館料半額、同伴者は100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(1～2月は～16:00)
ティータイムガルニ
緑あふれるテラスでティータイム
安曇野の木立の中にたたずむコテージのようなカフェ。オリジナルブレンドのコーヒーのほか、ホームメイドケーキなどが楽しめる。
ティータイムガルニ
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7366-17
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで15分
- 料金
- マフィンサンド=700円/グレープフルーツのチーズケーキ=400円/ホームメイドケーキ=400円/コーヒー=400円/カフェオレ=500円/ラズベリーのチーズケーキ=400円/リンゴとレーズンのケーキ=400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉店16:30)
犀川白鳥湖
1000羽以上もの白鳥が飛来することで有名な観光名所
犀川河川敷に広がる渡り鳥の一大越冬地。毎年10月上旬から翌年4月にかけて白鳥などさまざまな鳥でにぎわい、北アルプスをバックにして飛ぶ姿を写真に収めることができる。鴨類も11種6000羽にのぼり、中には1羽しかいない珍しい種がいることも。
池田町ハーブセンター
ハーブガーデンのある道の駅
200種以上のハーブを栽培している。ラベンダーの見頃は5月下旬～6月下旬だが、温室のハーブ観賞園では年中花が見られる。ハーブを入れた足湯もおすすめ。
池田町ハーブセンター
- 住所
- 長野県北安曇郡池田町会染6330-1
- 交通
- JR大糸線穂高駅から池田町町営バス安曇総合病院行きで13分、ハーブセンター下車すぐ
- 料金
- 入園料=無料/ハーブ苗=200円～/ラベンダーつみとり(5月下旬～6月下旬、コップ1杯)=500円/
- 営業期間
- 4～10月
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉園、時期により異なる)
中房温泉 湯原の湯
大きな石を豪快に積み上げた風呂はまさしく野天の趣
岳人の宿として名高い温泉旅館がもつ日帰り専門の野天風呂。豪快に巨岩を積み上げた露天風呂は、名称「湯原の湯」にふさわしい野趣。男女別に湯船があり、それぞれで自然湧出する異なる源泉を100%かけ流しで使用している。
中房温泉 湯原の湯
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7226
- 交通
- JR大糸線穂高駅から南安タクシー中房温泉行きバスで1時間、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(0歳～小学生)400円/
- 営業期間
- 5月上旬～11月中旬
- 営業時間
- 9:30～16:00(日帰り専用野天風呂「湯原の湯」のみ)
天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉
馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉
馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉。宿は安曇野ちひろ美術館の南にある公共の宿「天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉 すずむし荘」があり、広い岩組の露天風呂を備えた浴場で満喫。
本陣等々力家 庭園
江戸中期に建てられた屋敷
穂高あたりは松本藩の鮭と鴨の狩猟場となっていた。本陣等々力家は、藩主が狩猟の際に休憩した茶屋本陣。殿様座敷と江戸中期の庭園が趣深い。
本陣等々力家 庭園
- 住所
- 長野県安曇野市穂高2945-1
- 交通
- JR大糸線穂高駅から徒歩15分
- 料金
- 見学料=300円/ (障がい者手帳持参で200円)
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉園)
お茶元胡蝶庵 あづみ野本店
人気はとろける生大福
明治7(1874)年創業の老舗お茶屋。お茶屋らしく抹茶を使ったスイーツが楽しめる。とくに薄皮に包まれたふわふわクリームがおいしい「とろける生大福」が好評。和風カフェも併設している。
お茶元胡蝶庵 あづみ野本店
- 住所
- 長野県安曇野市豊科5564-26
- 交通
- JR大糸線豊科駅から徒歩10分
- 料金
- 抹茶パフェ=1155円/抹茶あんみつ=770円/お抹茶=605円/とろける抹茶生大福=195円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～18:00(閉店19:00)