住所: 長野県下伊那郡喬木村9119-158
交通: 三遠南信自動車道飯田上久堅・喬木富田ICから国道256号で飯田市街方面へ進み、高架をくぐった先の交差点を右折。県道83号、一般道、県道251号で飯田上村方面へ進むと、矢筈トンネル入口手前に現地。飯田上久堅・喬木富田ICから13km
料金: サイト使用料=無料/
営業期間: 通年
営業時間: インフリー、アウトフリー
休業日: 無休

矢筈公園キャンプ場
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椋鳩十記念館

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 記念館

椋鳩十の貴重な資料を展示

動物文学や児童文学で有名な作家、椋鳩十に関する資料を展示する記念館。児童書を多く揃えた図書館も併設。記念館から椋鳩十の生家跡まで「椋文学ふれ愛散策路」も整備されている。

椋鳩十記念館

住所: 長野県下伊那郡喬木村1459-2
交通: JR飯田線元善光寺駅からタクシーで8分
料金: 大人200円、小・中学生100円 (障がい者半額)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:30(閉館18:00)、土・日曜は～16:30(閉館17:00)
休業日: 月曜、祝日(年末年始休)

椋鳩十記念館
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阿智村公営施設湯ったり～な昼神

昼神温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

岩風呂や陶器風呂などの露天風呂が快適

岩風呂や陶器風呂を配したゆったりサイズの露天風呂エリアが評判。長野県認定の温泉施設で、館内はバリアフリーを徹底、安全リフト付きの介護浴室も備えている。期間営業の水中運動プールも人気がある。

阿智村公営施設湯ったり～な昼神

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里370-1
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、昼神温泉東口下車、徒歩5分
料金: 入浴料=大人620円、小人310円/貸切介護専用浴室(要予約)=2000円(1時間)/入浴・プール共通=大人900円、小人400円/ (障がい者手帳持参で、貸切介護浴専用浴室1000円(別途入館料))
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:30(閉館21:30)
休業日: 火曜、祝日の場合は翌日休(盆時期・年末年始は要問合せ)

阿智村公営施設湯ったり～な昼神
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二瀬キャンプ場

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ オートキャンプ場

河原で釣りや川遊び

和知野川沿いのキャンプ場で、「森林空間二瀬キャンプ場」と「旧二瀬キャンプ場」の二つのエリアがある。川を見下ろすように並ぶきれいなバンガローが好評。オートキャンプ可能な区画サイトとフリーサイトがあり、場内の設備も整う。温泉が近いのもうれしい。

二瀬キャンプ場

住所: 長野県下伊那郡阿南町南條2233-64
交通: 三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号で豊橋方面へ。早稲田トンネル出口で看板を左折。天龍峡ICから20km
料金: サイト使用料=オート1区画2000円、オートフリーテント1張り1500円、デイキャンプ1人300円/宿泊施設=バンガロー5000円/
営業期間: 4月第3土曜～11月第4日曜
営業時間: イン12:00、アウト12:00(宿泊施設はイン13:00、アウト11:00)
休業日: 期間中無休

二瀬キャンプ場
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三和観光農園

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 観光農園・農場

南アルプスが一望できる高原の農園

南アルプスと飯田市街を望む高台にあって、りんご・ブルーベリー狩りからラベンダー摘みにもぎたてのフルーツを使ったクッキングも体験できる農園。

三和観光農園

住所: 長野県飯田市北方3442-3
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで10分
料金: リンゴ狩り(8月上旬～12月上旬)=600円/ブルーベリー狩り(6月中旬～9月下旬)=1000円/アップルパイ作り=800円、1200円/ジャム作り=1000円～/
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～16:00(閉店17:00)
休業日: 無休

三和観光農園
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猿庫の泉

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 名水

飯田市北西の風越山山麓に湧く名水

江戸時代に茶人の不蔵庵龍渓宗匠が名水を求めて、諸国を行脚している時に発見したと伝えられている。飯田市北西の風越山山麓に湧く名水。5～10月には日曜、祝日に野点も行われる。

猿庫の泉

住所: 長野県飯田市上飯田
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで15分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由(野点は5～10月の日曜、祝日の10:00～15:00)
休業日: 無休

猿庫の泉
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信州まつかわ温泉

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 温泉地

南アルプスを眺望する町営の温泉。日帰り入浴も人気が高い

日帰り利用客も多い町営の温泉施設。南アルプスを一望する日本庭園の露天風呂や展望ハーブサウナが好評だ。バーベキュー場やパターゴルフ場、ウォータースライダー付きプールなどもそろう。

信州まつかわ温泉

住所: 長野県下伊那郡松川町大島
交通: JR飯田線伊那大島駅からタクシーで8分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

信州まつかわ温泉
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天空の城三宜亭本館(日帰り入浴)

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 宿などの外来入浴

飯田市街を見おろして城主気分

飯田市街と南アルプスを見晴らすパノラマ大浴場と空中露天風呂は「天空の城」の名にふさわしく開放感抜群。アルカリ低張性温泉の湯はとくに美肌効果が高いと評判だ。

天空の城三宜亭本館(日帰り入浴)

住所: 長野県飯田市追手町2丁目641-10
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
料金: 入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳～)150円/貸切風呂(60分、要予約)=4320円/
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～21:00(閉館21:45)
休業日: 不定休(月1日程度臨時休あり)

天空の城三宜亭本館(日帰り入浴)
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信州たかもり温泉御大の館

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 宿などの外来入浴

県下有数のラドン泉を各種アイテム浴槽、大浴場と露天風呂で堪能

「御大」として親しまれた元明大野球部監督の故島岡吉郎氏の野球殿堂入りを記念して命名。県下有数のラドン泉が湧き、各種アイテム浴槽、快適な大浴場と露天風呂を備えている。

信州たかもり温泉御大の館

住所: 長野県下伊那郡高森町牛牧832-1
交通: JR飯田線市田駅からタクシーで10分
料金: 入浴料=大人500円、小学生250円/ (未就学生無料)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:30(閉館21:30)
休業日: 火曜、祝日の場合は営業(GW・盆時期・年末年始は営業)

信州たかもり温泉御大の館
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信州まつかわ温泉清流苑(日帰り入浴)

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 宿などの外来入浴

南アルプスの眺望を楽しみながら温泉やレジャーを満喫

複合レジャー施設の中心施設。スポーツをして汗を流したあとは温泉でリフレッシュ。ハーブサウナがある露天風呂が人気だ。ミルキー湯や薬湯、ジェットバスなどさまざまな内風呂も楽しめる。

信州まつかわ温泉清流苑(日帰り入浴)

住所: 長野県下伊那郡松川町大島2784-1
交通: JR飯田線伊那大島駅からタクシーで7分
料金: 入浴料=大人500円、小人(3歳～小学生)250円/宴会パック=4320円～/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～20:00(閉館20:30)
休業日: 隔週水曜(12月29日～翌1月1日休)

信州まつかわ温泉清流苑(日帰り入浴)
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飯田市美術博物館

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 美術館

地域の伝統や美術に触れる

飯田市出身の画家、菱田春草の日本画や郷土作家の作品などを収蔵・展示する美術館と、伊那谷の風土文化を紹介する博物館の総合博物館。柳田國男館と日夏耿之介記念館も併設。

飯田市美術博物館

住所: 長野県飯田市追手町2丁目655-7
交通: JR飯田線飯田駅から徒歩20分
料金: 入場料=大人310円、高校生200円、小・中学生100円/プラネタリウム=大人250円、高校生150円、小・中学生50円(特別展は別料金)/ (障がい者手帳持参で本人と同伴者割引あり)
営業期間: 通年
営業時間: 9:30～16:30(閉館17:00)
休業日: 月曜、祝日の翌日、月曜が祝日の場合は開館(展示替え期間休、12月29日～翌1月3日休)

飯田市美術博物館
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しらびそ高原

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 高原

アルプスの展望台とも称される高原

標高約1900mに位置する高原で、眼前に広がる南アルプスはもちろん、好天時には北アルプスや中央アルプスまでも望める。天体観測の適地でもある。

しらびそ高原

住所: 長野県飯田市上村979-53
交通: 中央自動車道飯田ICから国道152・153・152号を喬木村方面へ車で30km
料金: 情報なし
営業期間: 4月下旬～11月中旬
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

しらびそ高原
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元善光寺

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 寺院(観音・不動)

元善光寺参りなくしては片参り

善光寺が創建される以前に御本尊があったのが元善光寺。長野の善光寺だけでは片参りになるといわれている。宝物殿には仏像や仏画など80点ほどが展示されている。

元善光寺

住所: 長野県飯田市座光寺2638
交通: JR飯田線元善光寺駅から徒歩7分
料金: 見学料(宝物殿拝観・西国三十三観音霊場お砂踏み参拝)=大人(中学生以上)400円、小学生以下無料/ (20名以上の団体は大人300円、障がい者手帳持参で宝物殿拝観・西国三十三観音霊場お砂踏み参拝の拝観料無料)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:30(閉館17:00)、12～翌3月中旬は～16:00(閉館)
休業日: 無休(年末年始休、特別行事開催日は臨時休あり)

元善光寺
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松源寺

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 寺院(観音・不動)

四季を感じる閑静な寺

松岡城址すぐ近くの寺。井伊直虎の許婚・亀之丞(のちの井伊直親)が9～20歳まで暮らした寺でもある。春の桜や秋の風物詩である鐘楼の「柿すだれ」も見事。

松源寺

住所: 長野県下伊那郡高森町下市田4389
交通: JR飯田線下市田駅からタクシーで10分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:00
休業日: 不定休

松源寺
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大河内森林公園キャンプ場

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ オートキャンプ場

深い山中でのんびりリフレッシュ

キャンプ場の規模は大きくないが、設備は整う。針葉樹に囲まれ自然環境も良好で、標高が高く夏でも涼しく過ごせる。宿泊利用者には天龍温泉「おきよめの湯」の割引券がもらえるサービスもある。

大河内森林公園キャンプ場

住所: 長野県下伊那郡天龍村大河内4593-1
交通: 三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号を豊橋方面へ。途中、国道418号を天龍村方面へ進み、県道446号に入り現地へ。天龍峡ICから35km
料金: サイト使用料=オート1区画2000円、テント専用テント1張り1000円/
営業期間: 4～10月
営業時間: イン13:00～17:00、アウト9:00～12:00
休業日: 期間中無休

大河内森林公園キャンプ場
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信州まつかわ温泉清流苑

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

プールやテニスなど、心身ともにリフレッシュできるスポーツ公園

温水プールやテニスコートがあり、体を動かし心身ともにリフレッシュできるスポーツ公園。パターゴルフも楽しめる。ハーブサウナや露天風呂など多彩な風呂を備えた日帰り湯もある。

信州まつかわ温泉清流苑

住所: 長野県下伊那郡松川町大島2784-1
交通: JR飯田線伊那大島駅からタクシーで10分
料金: パターゴルフ=大人1300円、小・中学生700円/テニスコート(1面1時間)=1000円～/温水プール=大人500円、小・中学生300円、幼児100円/屋内スポーツ施設=1000円/フォレストアドベンチャー=大人3600円、小人2600円/ (宿泊者は割引券あり、パターゴルフ)
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～18:30(閉園19:00)
休業日: 水曜不定休(12月29日～翌1月1日休)