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飯田・天龍峡・昼神温泉

飯田・天龍峡・昼神温泉のおすすめのスポット

ガイドブック編集部が厳選した飯田・天龍峡・昼神温泉のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。山あいの自然が豊かな阿智村で満天の星を観賞しよう「ヘブンスそのはら」、星空ウォッチングで宇宙の神秘を体感「天空の楽園 日本一の星空ナイトツアー」、深夜までじっくり星を見るなら星空鑑賞コンテンツを利用「日本一の星空 浪合パーク」など情報満載。

飯田・天龍峡・昼神温泉のおすすめのスポット

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飯田・天龍峡・昼神温泉の魅力・見どころ

南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉

飯田は中央アルプスと南アルプスに囲まれた伊那谷の中心都市で、飯田藩5万石の城下町として栄えた歴史がある。市内にある「元善光寺」はかつて長野の善光寺の本尊が安置されていたと伝わる由緒ある寺で、両参りをすれば、ご利益が高いとされる。天龍峡は暴れ川として有名な天竜川がつくり出した絶壁が続く名勝。川下りの舟からは圧巻の渓谷美が見られる。昼神温泉は旧国鉄のトンネル調査中に良質の湯が噴出して以来、伊那随一の温泉地として発展。名古屋の奥座敷といわれ、洗練された高級な旅館が多い。

ヘブンスそのはら

山あいの自然が豊かな阿智村で満天の星を観賞しよう

自然豊かな信州阿智村にある富士見台高原セブンスそのはら。全長2500m、高低差600m、所要時間約15分のゴンドラで、標高1400m地点まで星空遊覧が楽しめる。街の光が届かない山頂では合図と共に、設置された照明が一斉に消灯すると手が届きそうな無数の星が輝き、街中では決して見ることができない光景が広がる。天体観測イベントや、大人気の星のお兄さんの爆笑スターライトショーなども行われている。

ヘブンスそのはら
ヘブンスそのはら

ヘブンスそのはら

住所
長野県下伊那郡阿智村智里3731-4
交通
JR飯田線飯田駅からタクシーで40分、山麓駅で富士見台高原ゴンドラに乗り換えて15分
料金
ゴンドラ=2200円/

天空の楽園 日本一の星空ナイトツアー

星空ウォッチングで宇宙の神秘を体感

阿智村は「星が最も輝いて見える場所」認定の星空の里。「ヘブンスそのはら」の星空ナイトツアーでは、神秘的でロマンティックな星降る夜を体験できる。

天空の楽園 日本一の星空ナイトツアー
天空の楽園 日本一の星空ナイトツアー

天空の楽園 日本一の星空ナイトツアー

住所
長野県下伊那郡阿智村3731-4
交通
JR飯田線飯田駅からタクシーで40分、山麓駅で富士見台高原ゴンドラに乗り換えて15分
料金
大人2200円、小・中1000円、幼児無料

日本一の星空 浪合パーク

深夜までじっくり星を見るなら星空鑑賞コンテンツを利用

毎晩開催の星空鑑賞会ではガイドがわかりやすく星空を解説。鑑賞会以外にもさまざまなコンテンツを選んで自由に鑑賞できる。雨天曇天時は映像を使ったプログラムを用意。星空鑑賞会の時間に間に合わない人、遅い時間まで星空を楽しみたい人のためにコンテンツを用意。好みの鑑賞スタイルを選ぼう。

日本一の星空 浪合パーク

住所
長野県下伊那郡阿智村浪合1192-356
交通
中央自動車道飯田山本ICから国道153号を浪合方面へ車で20km
料金
星空鑑賞会=1500円/星空チェア=4000円(1スペース)/(要予約)

昼神温泉

美人の湯としても評判が高い伊那谷最大の温泉郷

昭和48(1973)年、旧国鉄のトンネル調査中に温泉が湧出。泉質はアルカリ性単純硫黄泉でpH9.7の高いアルカリ性がつるつるのお肌になると評判。山里の静かな温泉街は豊かな自然に包まれており、花や木々、星空が美しい。

昼神温泉

昼神温泉

住所
長野県下伊那郡阿智村智里20-2
交通
JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで30分、ガイドセンター前下車すぐ
料金
情報なし

天竜舟下り

舟から見上げる圧巻の渓谷美

弁天港と時又港を35分ほどで結ぶ天竜川下り。渓谷にこだまする櫓音と水しぶきは爽快。急流鵞流峡は川がカーブしてスリル満点。時折かかる水しぶきをビニールでよけるのも楽しみのひとつ。

天竜舟下り
天竜舟下り

天竜舟下り

住所
長野県飯田市松尾新井7170
交通
JR飯田線伊那八幡駅からタクシーで5分
料金
大人2500円、小人1250円(障がい者1割引)

焼肉 大紋 伊賀良店

おすすめはマトンと生ラム

こだわりの分厚い焼き網で一気に火を通すので、お肉に旨みを逃げずおいしくいただける。精肉店直営なので新鮮な肉をリーズナブルに味わえる。

焼肉 大紋 伊賀良店

住所
長野県飯田市育良町1丁目10-1
交通
中央自動車道飯田ICから飯田方面へ車で0.5km

南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)

フルーツ狩りについて気軽に問合せできる

松川町の情報が集まる観光拠点。窓口で申し込めば、各種くだもの狩りを楽しめる農園を紹介してもらえる。

南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)

住所
長野県下伊那郡松川町大島2065-1交流センターみらい
交通
JR飯田線伊那大島駅からタクシーで5分

福島てっぺん公園

ほうきに乗って大空へジャンプ!SNSにアップしちゃおう!

豊丘村にある標高約805mの丘の上の公園。中央アルプスや伊那谷を見渡す絶景が広がる。ほうきに乗って空を飛んでるような写真を撮影できると人気を呼んでいる。

福島てっぺん公園
福島てっぺん公園

福島てっぺん公園

住所
長野県下伊那郡豊丘村神稲
交通
中央自動車道松川ICから県道56号を豊丘方面へ車で16km
料金
情報なし

フォレストアドベンチャー・松川

森のアドベンチャーパーク

スリルと感動いっぱいの樹上の大冒険が体験できる。難易度も様々なアクティビティを自由に楽しもう。100mを超えるジップスライドで一気に滑り降りる爽快感は格別だ。

フォレストアドベンチャー・松川

住所
長野県下伊那郡松川町大島2805
交通
JR飯田線伊那大島駅からタクシーで8分
料金
入場料=3600円/

石苔亭いしだ

情緒たっぷりの風格ある和風旅館

風情ある数寄屋造りのたたずまいで、館内には本格的な能舞台や茶室もあり、風雅な雰囲気を味わえるのが魅力だ。温泉は大きな岩を配した内湯と露天風呂でたっぷり楽しめる。

石苔亭いしだ
石苔亭いしだ

石苔亭いしだ

住所
長野県下伊那郡阿智村智里332-3
交通
JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、朝市広場前下車すぐ
料金
1泊2食付=30240~52920円/外来入浴食事付(11:00~14:30、不定休、個室利用、要予約)=9180円~/

COCORO FARM VILLAGE

おいしいものが見つかる複合施設

レストランとカフェ、農産物直売所の3棟からなる洒落た雰囲気の複合施設。リストランテ・ココリズムでは、地元の新鮮食材をふんだんにあしらった絶品イタリアンを味わえる。

COCORO FARM VILLAGE
COCORO FARM VILLAGE

COCORO FARM VILLAGE

住所
長野県飯田市川路7620
交通
JR飯田線天竜峡駅から徒歩10分
料金
ココロバーガー=1080円/ルチアコース=3510円/

下栗の里

斜度30度に立つ秘境集落

平成21(2009)年に「にほんの里100選」に選ばれた深山幽谷の地。標高800~1000m、最大傾斜38度の斜面に、畑や民家がへばりつくように集まっている。

下栗の里
下栗の里

下栗の里

住所
長野県飯田市上村下栗
交通
JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷行きバスで1時間、上町下車、タクシーで20分
料金
ガイド付きツアー(要予約、1回2時間まで、20名まで)=3000円/

ACHI BASE cafe&Bar

阿智村の観光拠点

昼はランチ、夜は星空バーが楽しめる観光拠点施設。レンタサイクルや観光案内、セレクトショップも備える。

ACHI BASE cafe&Bar

住所
長野県下伊那郡阿智村智里338-25
交通
中央自動車道園原ICから県道89号、国道256号を昼神温泉郷方面へ車で5km
料金
要問合せ

水ひき工芸館せきじま

良質な和紙を生産する飯田の伝統産業、水引。水引細工の体験可能

良質な和紙を生産する飯田で、江戸時代に発祥した伝統産業の水引。その工芸品が芸術性豊かな水引細工だ。伝統工芸師による実演や製品販売、体験教室の他、美術館も併設。

水ひき工芸館せきじま
水ひき工芸館せきじま

水ひき工芸館せきじま

住所
長野県飯田市中村1138-2
交通
JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで20分、中村下車、徒歩5分
料金
入館料=無料/体験=500円~/

ふるさと村自然園 せいなの森キャンプ場

自然がいっぱいの楽しい村

合宿施設を備えたキャンプ場。オートサイトのほかに、愛犬と一緒に泊まれるコテージやサイトがあり、ペット連れキャンパーに人気。

ふるさと村自然園 せいなの森キャンプ場

住所
長野県下伊那郡阿智村清内路2991
交通
中央自動車道飯田山本ICから国道153号・256号で清内路村へ進み、左手に現地。飯田山本ICから15km

道の駅 信州平谷

ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉

トウモロコシやトマトなどの野菜や、漬物がおすすめ。レストラン「ひまわり亭」では、各種定食、季節のメニューが好評。宿泊施設もある(要予約)。

道の駅 信州平谷
道の駅 信州平谷

道の駅 信州平谷

住所
長野県下伊那郡平谷村252
交通
中央自動車道飯田ICから国道153号を稲武・名古屋方面へ車で約35km
料金
入浴料=600円/

ひるがみの森(日帰り入浴)

開放感あふれる庭園風露天風呂を満喫

広々とした大浴場と開放的な庭園風露天風呂が自慢の宿。温泉はとろりと肌に馴染む泉質で、無色透明の湯は保温性に優れた「美肌の湯」として人気。南信州の山々に囲まれて、のどかな温泉情緒を味わえる。

ひるがみの森(日帰り入浴)
ひるがみの森(日帰り入浴)

ひるがみの森(日帰り入浴)

住所
長野県下伊那郡阿智村智里567-10
交通
JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで34分、恩出下車すぐ
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)400円/入浴+プール=大人1000円、小人700円/

道の駅 遠山郷

南アルプスの懐にある神々の湯治場でゆったり

檜丸太を使用した建物。塩化物温泉「かぐらの湯」があり、美しい景観が望める露天風呂もある。レストラン「味ゆ~楽」では遠山ジンギス丼や、やまめ定食が味わえる。

道の駅 遠山郷
道の駅 遠山郷

道の駅 遠山郷

住所
長野県飯田市南信濃和田456
交通
中央自動車道飯田ICから国道153号、県道251号、国道152号を静岡方面へ車で44km
料金
入浴料=大人620円、小学生310円/(障がい者は110円引)

下條温泉郷 コスモスの湯

天竜川などの眺望豊かな露天風呂、郷土料理堪能の日帰り温泉施設

中央・南アルプス双方の名岳を望む高台に立地。美しく連なる峰々と天竜川の眺めが見事な露天風呂は、男女ともそのロケーションが楽しめる。郷土色濃い料理がそろう食事処も魅力。

下條温泉郷 コスモスの湯

下條温泉郷 コスモスの湯

住所
長野県下伊那郡下條村睦沢3405
交通
JR飯田線天竜峡駅からタクシーで7分
料金
入浴料=大人400円、小人(3歳~小学生)200円/

阿智パーキングエリア(下り)

長い長い恵那山トンネルの前に休憩を

中央自動車道下り線にある、コンビニ併設のパーキングエリア。長い長い恵那山トンネルに入る前に休憩を。

阿智パーキングエリア(下り)

住所
長野県下伊那郡阿智村駒場
交通
中央自動車道飯田山本ICから園原IC方面へ車で3km
料金
情報なし

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