飯田・天龍峡・昼神温泉

飯田・天龍峡・昼神温泉のおすすめの観光スポット

ガイドブック編集部が厳選した飯田・天龍峡・昼神温泉のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。山あいの自然が豊かな阿智村で満天の星を観賞しよう「ヘブンスそのはら」、星空ウォッチングで宇宙の神秘を体感「天空の楽園日本一の星空ナイトツアー」、深夜までじっくり星を見るなら星空鑑賞コンテンツを利用「日本一の星空浪合パーク」など情報満載。

スポット:158 件
記事:9 件

飯田・天龍峡・昼神温泉の魅力・見どころ

南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉

飯田は中央アルプスと南アルプスに囲まれた伊那谷の中心都市で、飯田藩5万石の城下町として栄えた歴史がある。市内にある「元善光寺」はかつて長野の善光寺の本尊が安置されていたと伝わる由緒ある寺で、両参りをすれば、ご利益が高いとされる。天龍峡は暴れ川として有名な天竜川がつくり出した絶壁が続く名勝。川下りの舟からは圧巻の渓谷美が見られる。昼神温泉は旧国鉄のトンネル調査中に良質の湯が噴出して以来、伊那随一の温泉地として発展。名古屋の奥座敷といわれ、洗練された高級な旅館が多い。

飯田・天龍峡・昼神温泉のおすすめエリア

昼神温泉

トンネルの調査中に湯が湧き出た、南信州を代表する温泉地

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飯田・天龍峡・昼神温泉のおすすめスポット

ヘブンスそのはら

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ その他名所

山あいの自然が豊かな阿智村で満天の星を観賞しよう

自然豊かな信州阿智村にある富士見台高原セブンスそのはら。全長2500m、高低差600m、所要時間約15分のゴンドラで、標高1400m地点まで星空遊覧が楽しめる。街の光が届かない山頂では合図と共に、設置された照明が一斉に消灯すると手が届きそうな無数の星が輝き、街中では決して見ることができない光景が広がる。天体観測イベントや、大人気の星のお兄さんの爆笑スターライトショーなども行われている。

ヘブンスそのはら

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里3731-4
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで40分、山麓駅で富士見台高原ゴンドラに乗り換えて15分
料金: ゴンドラ=2200円/
営業期間: 4月中旬～5月中旬、7月中旬～9月中旬、10月上旬～中旬
営業時間: 要問合せ
休業日: 要問合せ

ヘブンスそのはら
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天空の楽園日本一の星空ナイトツアー

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ その他レジャースポット

星空ウォッチングで宇宙の神秘を体感

阿智村は「星が最も輝いて見える場所」認定の星空の里。「ヘブンスそのはら」の星空ナイトツアーでは、神秘的でロマンティックな星降る夜を体験できる。

天空の楽園日本一の星空ナイトツアー

住所: 長野県下伊那郡阿智村3731-4
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで40分、山麓駅で富士見台高原ゴンドラに乗り換えて15分
料金: 大人2200円、小・中1000円、幼児無料
営業期間: 4月中旬～10月中旬
営業時間: ゴンドラは18:30～19:30(上り)、～20:30(下り)、プログラムは20:00～20:30
休業日: 期間中不定休

天空の楽園日本一の星空ナイトツアー
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日本一の星空浪合パーク

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ その他レジャースポット

深夜までじっくり星を見るなら星空鑑賞コンテンツを利用

毎晩開催の星空鑑賞会ではガイドがわかりやすく星空を解説。鑑賞会以外にもさまざまなコンテンツを選んで自由に鑑賞できる。雨天曇天時は映像を使ったプログラムを用意。星空鑑賞会の時間に間に合わない人、遅い時間まで星空を楽しみたい人のためにコンテンツを用意。好みの鑑賞スタイルを選ぼう。

日本一の星空浪合パーク

住所: 長野県下伊那郡阿智村浪合1192-356
交通: 中央自動車道飯田山本ICから国道153号を浪合方面へ車で20km
料金: 星空鑑賞会=1500円/星空チェア=4000円(1スペース)/ (要予約)
営業期間: 通年
営業時間: 18:00～24:00(プランにより異なる)、チケット販売は19:00～20:00、星空鑑賞会は20:00～20:45
休業日: 無休

日本一の星空浪合パーク
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昼神温泉

昼神温泉 ✕ 温泉地

美人の湯としても評判が高い伊那谷最大の温泉郷

昭和48(1973)年、旧国鉄のトンネル調査中に温泉が湧出。泉質はアルカリ性単純硫黄泉でpH9.7の高いアルカリ性がつるつるのお肌になると評判。山里の静かな温泉街は豊かな自然に包まれており、花や木々、星空が美しい。

昼神温泉

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里20-2
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで30分、ガイドセンター前下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

昼神温泉
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天竜川和船下り

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 船下り・船めぐり

舟から見上げる圧巻の渓谷美

船下りのスタートは、リバーポート時又へ集合。船頭から天竜川の舟運の歴史や造船技術・操船技術を聞いた後は、マイクロバスでリバーポート弁天へ移動し、和船下りを体験する。所要時間は移動時間を含めて1時間30分。渓谷にこだまする櫓音と水しぶきは爽快。急流鵞流峡は川がカーブしてスリル満点。時折かかる水しぶきをビニールでよけるのも楽しみのひとつ。

天竜川和船下り

住所: 長野県飯田市時又1019
交通: JR飯田線時又駅から徒歩7分
料金: 乗船料=大人3300円、小学生1650円、幼児(1歳以上)1000円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～11:30、14:00～15:30(1日2便、10分前集合)、繁忙期は増便あり
休業日: 水曜、荒天・水位上昇時

天竜川和船下り
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焼肉大紋伊賀良店

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 韓国料理・焼肉

焼肉大紋伊賀良店

住所: 長野県飯田市育良町1丁目10-1
交通: 中央自動車道飯田ICから飯田方面へ車で0.5km

焼肉大紋伊賀良店
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南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 観光案内所

フルーツ狩りについて気軽に問合せできる

松川町の情報が集まる観光拠点。窓口で申し込めば、各種くだもの狩りを楽しめる農園を紹介してもらえる。

南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)

住所: 長野県下伊那郡松川町大島2065-1交流センターみらい
交通: JR飯田線伊那大島駅からタクシーで5分

南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)
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福島てっぺん公園

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 公園

ほうきに乗って大空へジャンプ!SNSにアップしちゃおう!

豊丘村にある標高約805mの丘の上の公園。中央アルプスや伊那谷を見渡す絶景が広がる。ほうきに乗って空を飛んでるような写真を撮影できると人気を呼んでいる。

福島てっぺん公園

住所: 長野県下伊那郡豊丘村神稲
交通: 中央自動車道松川ICから県道56号を豊丘方面へ車で16km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 入園自由
休業日: 無休

福島てっぺん公園
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フォレストアドベンチャー・松川

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ その他レジャースポット

森のアドベンチャーパーク

スリルと感動いっぱいの樹上の大冒険が体験できる。難易度も様々なアクティビティを自由に楽しもう。100mを超えるジップスライドで一気に滑り降りる爽快感は格別だ。

フォレストアドベンチャー・松川

住所: 長野県下伊那郡松川町大島2805
交通: JR飯田線伊那大島駅からタクシーで8分
料金: 入場料=3600円/
営業期間: 4月上旬～11月下旬
営業時間: 9:00～17:00
休業日: 期間中不定休

フォレストアドベンチャー・松川
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石苔亭いしだ

昼神温泉 ✕ 温泉旅館

情緒たっぷりの風格ある和風旅館

風情ある数寄屋造りのたたずまいで、館内には本格的な能舞台や茶室もあり、風雅な雰囲気を味わえるのが魅力だ。温泉は大きな岩を配した内湯と露天風呂でたっぷり楽しめる。

石苔亭いしだ

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里332-3
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、朝市広場前下車すぐ
料金: 1泊2食付=30240～52920円/外来入浴食事付(11:00～14:30、不定休、個室利用、要予約)=9180円～/
営業期間: 通年
営業時間: イン15:00、アウト12:00
休業日: 不定休

石苔亭いしだ
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COCORO FARM VILLAGE

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 大型商業施設

おいしいものが見つかる複合施設

レストランとカフェ、農産物直売所の3棟からなる洒落た雰囲気の複合施設。リストランテ・ココリズムでは、地元の新鮮食材をふんだんにあしらった絶品イタリアンを味わえる。

COCORO FARM VILLAGE

住所: 長野県飯田市川路7620
交通: JR飯田線天竜峡駅から徒歩10分
料金: ココロバーガー=1080円/ルチアコース=3510円/
営業期間: 通年
営業時間: レストランは11:30～14:00(閉店15:00)、17:30～21:00(閉店22:00)、カフェは10:00～17:00、マルシェは9:00～19:00
休業日: 不定休(12月30日～翌1月1日休)

COCORO FARM VILLAGE
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下栗の里

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 伝統的町並み

斜度30度に立つ秘境集落

平成21(2009)年に「にほんの里100選」に選ばれた深山幽谷の地。標高800～1000m、最大傾斜38度の斜面に、畑や民家がへばりつくように集まっている。

下栗の里

住所: 長野県飯田市上村下栗
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷行きバスで1時間、上町下車、タクシーで20分
料金: ガイド付きツアー(要予約、1回2時間まで、20名まで)=3000円/
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由
休業日: 無休

下栗の里
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ACHI BASE cafe&Bar

昼神温泉 ✕ カフェ・喫茶

阿智村の観光拠点

昼はランチ、夜は星空バーが楽しめる観光拠点施設。レンタサイクルや観光案内、セレクトショップも備える。

ACHI BASE cafe&Bar

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里338-25
交通: 中央自動車道園原ICから県道89号、国道256号を昼神温泉郷方面へ車で5km
料金: 要問合せ
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:30(閉店、ランチタイム)、19:00～23:30(閉店、バータイム、時期により異なる)
休業日: 不定休

ACHI BASE cafe&Bar
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水ひき工芸館せきじま

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 工芸品・民芸品

良質な和紙を生産する飯田の伝統産業、水引。水引細工の体験可能

良質な和紙を生産する飯田で、江戸時代に発祥した伝統産業の水引。その工芸品が芸術性豊かな水引細工だ。伝統工芸師による実演や製品販売、体験教室の他、美術館も併設。

水ひき工芸館せきじま

住所: 長野県飯田市中村1138-2
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで20分、中村下車、徒歩5分
料金: 入館料=無料/体験=500円～/
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～17:30
休業日: 無休

水ひき工芸館せきじま
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せいなの森キャンプ場

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ オートキャンプ場

自然がいっぱい、初心者から上級者まで楽しめるキャンプ場

広大なフィールド内には、愛犬と一緒に泊まれるコテージやサイトもあり、ペット連れにも人気。キャンプ場から車で2分の場所にある同じ運営元の「里山CAMPUS」にも、ソロキャンプ専用サイトなどがあり、アウトドアグッズや地元野菜、自家製パンなどの購入もできる。

せいなの森キャンプ場

住所: 長野県下伊那郡阿智村清内路2991
交通: 中央自動車道飯田山本ICから国道153号・256号で清内路村へ進み、左手に現地。飯田山本ICから15km
料金: サイト使用料=オート1区画4人まで5000円～、追加大人1人1000円、小人500円(追加は2人まで)、オート広々サイト4人まで8000円～(追加は4人まで)、ソロ・デュオキャンプ2000円～/宿泊施設=バンガロー小5000円～、バンガロー大10000円～、コテージ20000円～※すべての料金について利用日・タイプなどで変動あり、要確認/
営業期間: 4月上旬～12月上旬(要問合せ)
営業時間: イン13:00、アウト11:00(宿泊施設はイン15:00、アウト10:00)
休業日: 期間中無休

せいなの森キャンプ場
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道の駅信州平谷

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 道の駅

ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉

トウモロコシやトマトなどの野菜や、漬物がおすすめ。レストラン「ひまわり亭」では、各種定食、季節のメニューが好評。宿泊施設もある(要予約)。

道の駅信州平谷

住所: 長野県下伊那郡平谷村252
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号を稲武・名古屋方面へ車で約35km
料金: 入浴料=600円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～19:00、レストランは11:00～18:30(閉店19:00)、入浴施設は～20:00
休業日: 無休(入浴施設は12～翌3月の水曜休)

道の駅信州平谷
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ひるがみの森(日帰り入浴)

昼神温泉 ✕ 宿などの外来入浴

開放感あふれる庭園風露天風呂を満喫

広々とした大浴場と開放的な庭園風露天風呂が自慢の宿。温泉はとろりと肌に馴染む泉質で、無色透明の湯は保温性に優れた「美肌の湯」として人気。南信州の山々に囲まれて、のどかな温泉情緒を味わえる。

ひるがみの森(日帰り入浴)

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里567-10
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで34分、恩出下車すぐ
料金: 入浴料=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/入浴+プール=大人1200円、小人900円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:30～21:00(最終受付20:00、月、水、木、金曜は15:00～)、屋内温水プールは期間限定営業の為要問合せ
休業日: 不定休

ひるがみの森(日帰り入浴)
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道の駅遠山郷

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 道の駅

南アルプスの懐にある神々の湯治場でゆったり

檜丸太を使用した建物。塩化物温泉「かぐらの湯」があり、美しい景観が望める露天風呂もある。レストラン「味ゆ～楽」では遠山ジンギス丼や、やまめ定食が味わえる。

道の駅遠山郷

住所: 長野県飯田市南信濃和田456
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号、県道251号、国道152号を静岡方面へ車で44km
料金: 入浴料=大人620円、小学生310円/ (障がい者は110円引)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00、入浴施設は～20:30(閉店21:00)、レストランは11:00～20:00(月～金曜は11:00～14:00、17:00～20:00)
休業日: 観光協会は無休、入浴施設、レストラン、直売所は木曜(観光協会は年末年始休、観光協会以外は1月下旬～2月上旬点検期間休)