日本百名山のひとつ、妙高山を中心に広がる妙高高原。夏はハイキング、冬はスキーと季節を問わずアウトドアレジャーが楽しめるほか、温泉地としても知られている。赤倉温泉は地域で最大規模の温泉地で、巨大な露天風呂がシンボル。燕温泉には白濁の湯が湧き、弘法大師が発見したと伝わる関温泉には原生林の中の野天風呂がある。また日本の滝百選に選ばれる豪快な苗名滝や、春に10万株のミズバショウが彩るいもり池などの景勝地も多い。妙高山の中腹までのびる「妙高高原スカイケーブル」からは、志賀高原や野尻湖の美しい風景が広がる。

妙高高原のおすすめスポット

苗名滝

妙高高原 / 滝

玄武岩の岩肌を伝い水が落ちる姿は圧巻

新潟県と長野県の県境にあり、「日本の滝百選」にも選ばれている滝。高さ55mから水しぶきを上げて落下する滝は、別名「地震滝」とも呼ばれていて迫力がある。

苗名滝

住所: 新潟県妙高市杉野沢
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から妙高市営バス杉野沢上行きで20分、杉野沢西野下車、徒歩40分
料金: 情報なし

苗名滝
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赤倉温泉大野天風呂滝の湯

赤倉・新赤倉温泉 / 日帰り入浴専用施設

開放感いっぱいの天然野天風呂

赤倉温泉郷にある立ち寄り湯。自然の岩石をそのまま利用した、30～40人以上が入れる大きさの野趣あふれる野天風呂をはじめ、休憩用の広間もあり、ゆっくりとくつろげる。

赤倉温泉大野天風呂滝の湯

住所: 新潟県妙高市赤倉温泉
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から市営バス赤倉方面行きで20分、赤倉足湯公園下車、徒歩5分
料金: 入浴料=大人500円、小学生350円/

赤倉温泉大野天風呂滝の湯
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赤倉観光ホテル

赤倉・新赤倉温泉 / リゾートホテル

絶景と良質の湯を満喫。クラシカルモダンなホテル

80余年の伝統を誇る老舗ホテル。気品あるモダンな客室からは標高1000mの眺望が楽しめる。妙高山より自然噴出している温泉を引湯。スキー場やゴルフ場も備え通年で楽しめる。

赤倉観光ホテル

住所: 新潟県妙高市田切216
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅からタクシーで10分(妙高高原駅から送迎あり、予約制)
料金: 1泊2食付=26400～58300円/外来入浴食事付(12:00～13:30、レストラン利用、要予約)=5775円～/ (入湯税別)

赤倉観光ホテル
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燕温泉黄金の湯

燕・関温泉 / 日帰り入浴専用施設

開放感満点の森のいで湯を堪能

豊かな木々に囲まれて、白い湯の花が浮かぶ。湯に浸かりながら妙高山を望むことができ、開放感満点。肌がしっとりすると評判の天然温泉だ。夜間の利用は不可。

燕温泉黄金の湯

住所: 新潟県妙高市燕温泉
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅から市営バス燕温泉行きで30分、終点下車、徒歩10分
料金: 無料

燕温泉黄金の湯
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笹ヶ峰

妙高高原 / 山

牛が草を食む姿も見られるのどかな緑の高原

標高1330mの高原で妙高山、火打山などを四方に見渡せる。笹ヶ峰を一周できる遊歩道は、童話の世界を思わせるドイツトウヒの林や、巨大なハルニレの木が点在する牧場を通る。

笹ヶ峰

住所: 新潟県妙高市笹ヶ峰
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から頸南バス笹ヶ峰行きで50分、終点下車すぐ(5月中旬～11月上旬運行)
料金: 情報なし

笹ヶ峰
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中村屋旅館

燕・関温泉 / 温泉旅館

さらりとした美肌の湯。赤い湯の花が心も溶かす

ふるさとのわが家に帰ったようなくつろぎを感じられる宿。旬の山菜や新鮮な魚料理も楽しめる。鉄を含んだ赤色の湯は神経痛や慢性皮膚病に効果的。野天風呂「薬師の湯」は夏期のみ営業。

中村屋旅館

住所: 新潟県妙高市関温泉
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅から頸南バス燕温泉行きで28分、関温泉下車すぐ
料金: 1泊2食付=8790円～/日帰り入浴(9:00～17:00)=500円/湯の華=1500円(1瓶)、200円(袋タイプ、1袋)/

中村屋旅館
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かんずり

妙高高原 / 調味料

唐辛子の発酵食品

当地の伝統的な香辛料調味料、かんずりは様々な料理の隠し味に重宝することから、全国にファンが多い。地場産の唐辛子を雪にさらし、米糀、柚子、塩を加えて3年間熟成させる。

かんずり

住所: 新潟県妙高市西条437-1
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン新井駅からタクシーで5分
料金: かんずり=702円(70g)/

かんずり
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カネタみやげ店

妙高高原 / みやげもの屋

おみやげにおすすめ

もち米を笹皮でくるみ、茹であげたちまきは冷凍してあるため日持ちがするのでお土産にもぴったりだ。肉ちまきは、和風の味付けで食べやすい。冬期は店頭でふかしたての肉ちまきが味わえる。

カネタみやげ店

住所: 新潟県妙高市田口315
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅からすぐ
料金: ちまき(きな粉付き)=750円(5個入)/(冬季限定)肉ちまき=250円(1個)/

カネタみやげ店
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アルペンブリックスパ日帰り温泉

池の平温泉 / 日帰り入浴専用施設

妙高高原のターミナル施設

温泉施設には女性用の炭盤浴(冬期のみ営業)もあり、人気が高い。飲食店や売店も多彩。詳細は要HP確認。

アルペンブリックスパ日帰り温泉

住所: 新潟県妙高市関川2413-11
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅からぶらっと妙高山麓周遊バス杉野沢線で15分、ランドマークで下車すぐ
料金: 入浴料=大人800円、小学生400円、未就学児は無料/

アルペンブリックスパ日帰り温泉
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妙高温泉・共同浴場「大湯」

妙高高原 / 共同湯

街の憩いの場は100%かけ流し

妙高高原駅から歩いて15分。地元の人たちでにぎわう共同湯。内風呂の湯船には源泉が掛け流しで注がれる。地元の社交場といった風情。石けんやシャンプーなどは持参を。

妙高温泉・共同浴場「大湯」

住所: 新潟県妙高市関川680-12
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から徒歩15分
料金: 入浴料=大人250円、小人100円/

妙高温泉・共同浴場「大湯」
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道の駅あらい

妙高高原 / 道の駅

海の幸も山の幸も!国道からも高速からも!

国道18号、上信越道新井PA・スマートICのいずれからも利用可。周辺の観光情報を提供する「くびき野情報館」や物産館、鮮魚センターのほか、ラーメン、そば、回転寿司、ピッツァなど飲食店が充実。コンビニ、ホテルもある。国道18号東側に農産物直売所、海鮮レストラン、芝生広場があり、炊事棟でバーベキューも楽しめる(要予約)。

道の駅あらい

住所: 新潟県妙高市猪野山58-1
交通: 上信越自動車道中郷ICから国道18号を上越方面へ車で7km(新井PA・スマートIC隣接)
料金: 店舗により異なる

道の駅あらい
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とん汁の店たちばな

妙高高原 / その他和食

地元で大人気の究極とん汁

昭和47(1972)年創業のとん汁専門店。豚肉、玉ネギ、豆腐と使う具材はシンプル。先代から受け継いだ技で極めたとん汁は、独特のコクで一度食べるとやみつきに。

とん汁の店たちばな

住所: 新潟県妙高市栗原2丁目3-10
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン新井駅から頸城自動車上越大通り線高田駅前行きバスで5分、稲塚下車すぐ
料金: とん汁定食(並)=950円/

とん汁の店たちばな
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焼山

妙高高原 / 山

活火山の一つ焼山

日本の活火山の中で47ある常時観測対象の山。昭和49(1974)年に噴火。妙高山、火打山と共に頸城三山と呼ばれ、妙高戸隠連山国立公園に指定されている。日本三百名山の一つである。

焼山

住所: 新潟県糸魚川市大平
交通: 北陸自動車道糸魚川ICから国道8号、県道270号を上越方面へ車で28km
料金: 情報なし

焼山
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燕温泉河原の湯

燕・関温泉 / 共同湯

森歩きと乳白色の湯でリフレッシュ

妙高高原温泉郷のなかでも最も奥まった場所に位置する燕温泉。ここにある共同露天風呂。大田切川の奥まった渓谷沿いにあり、眺望も抜群。よく温まる乳白色の湯が評判の浴場だ。

燕温泉河原の湯

住所: 新潟県妙高市燕温泉
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン関山駅から市営バス燕温泉行きで30分、終点下車、徒歩20分
料金: 無料

燕温泉河原の湯
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旅館清水屋

赤倉・新赤倉温泉 / 温泉旅館

家庭的なもてなしと料理でゆっくりくつろぐ

赤倉の中でも老舗の宿。家庭的できめ細やかなもてなしの中、新鮮な山海の幸を味わえる。温泉は妙高・赤倉山地獄谷の源泉から引いた100%天然温泉を堪能できる。

旅館清水屋

住所: 新潟県妙高市赤倉505
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から頸南バス赤倉方面行きで20分、野天風呂前下車すぐ(4～11月は妙高高原駅から送迎あり、予約制)
料金: 1泊2食付=7500～10800円/外来入浴(10:00～16:00)=1500円(個室休憩代含む)/外来入浴食事付(10:00～16:00、個室利用、要予約)=3240～5400円/

旅館清水屋
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