南阿蘇
「南阿蘇×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「南阿蘇×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。名水の里を代表する水源スポット「白川水源」、深い森のなかをのんびり走る「トロッコ列車「ゆうすげ号」」、熊本市街を一望する大型ファーム「らくのうマザーズ阿蘇ミルク牧場」など情報満載。
- スポット:79 件
- 記事:23 件
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南阿蘇のおすすめスポット
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白川水源
名水の里を代表する水源スポット
水神を祀る白川吉見神社の境内にある水源。毎分およそ60トンもの豊富な湧水量を誇る。環境省が日本全国から選ぶ「日本名水百選」に選ばれている。地中から砂を巻き上げて湧き出る様子が見られる。
白川水源
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村白川
- 交通
- 南阿蘇鉄道南阿蘇白川水源駅から徒歩12分
- 料金
- 環境保全協力金=100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(時期により異なる)
トロッコ列車「ゆうすげ号」
深い森のなかをのんびり走る
中松駅から高森駅間7.1kmをゆっくりと進むトロッコ列車。阿蘇の五岳と南外輪山のカルデラの中を走行し、車窓から見える最高の景色を楽しめる。見どころでは徐行になり、アナウンスが流れる。
トロッコ列車「ゆうすげ号」
- 住所
- 熊本県阿蘇郡高森町高森1537-2
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅から産交バス高森駅前行で1時間、終点下車すぐ
- 料金
- 乗車料(高森駅～中松駅、片道、全席指定)=大人790円、子ども(3歳以上)450円/乗車料(高森駅～中松駅、往復、全席指定)=大人1380円、子ども(3歳以上)800円/ (2歳以下でも席が必要な場合は小人料金が必要)
- 営業期間
- 3月上旬～11月下旬
- 営業時間
- 11:30～15:25(高森駅始発～終着、1日2往復)
らくのうマザーズ阿蘇ミルク牧場
熊本市街を一望する大型ファーム
約33万平方メートルの牧場に世界五大品種乳牛をはじめ、ヤギ、ヒツジ、ブタなどを飼育。乳搾りや乗馬などの牧場体験ができるほか、動物レースなども開催。
らくのうマザーズ阿蘇ミルク牧場
- 住所
- 熊本県阿蘇郡西原村河原3944-1
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅からタクシーで25分
- 料金
- 入場料=一般(3歳以上)400円、障がい者手帳提示で200円(本人のみ)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉場)
阿蘇元気の森(阿蘇ファームランド)
九州最大の大自然健康テーマパーク
「健康・元気」をテーマに、広大な自然の中で遊びながら元気になれる施設。グルメ、ショッピングなど家族や友だち、カップルでも楽しめる施設がめじろ押し。
阿蘇元気の森(阿蘇ファームランド)
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽5579-3
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、県道339・23号、国道57号、県道298号を阿蘇山方面へ車で31km
- 料金
- 入場料=無料/元気の森=大人2000円、4歳～小学生1000円/ふれあい動物王国=大人900円、3歳～小学生600円/レストランバイキング=大人1850円、小学生1300円、4歳以上750円/オルゴール、ジェルキャンドル作り(約30分)=1650円～/ (フリーパスは要問合せ)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(最終入場、時期・施設により異なる)
あか牛の館
専門店ならではの新鮮なあか牛
道の駅「あそ望の郷くぎの」内のあか牛専門店。脂肪が少なく、赤身の味がしっかりとした極上のあか牛の焼き肉が楽しめる。店内から、阿蘇五岳を眺められる。
あか牛の館
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村久石2815
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号、一般道、県道149・28号を南阿蘇方面へ車で32km
- 料金
- ペアペアセット(2人前)=5340円/あか牛の館セット(2人前)=6580円/ファミリーセット(3～4人前)=9200円/カルビ定食=1980円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:30(閉店17:00)
白水乃蔵
質のよさが感じられる霜降り肉
あか牛をはじめ、馬肉、地鶏など阿蘇ならではの食材を味わえる。使用する肉はA4等級以上のみ。美しい霜降りが鮮度を物語る肉は、かむほどに味わい深い。
白水乃蔵
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村白川445-1
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅から産交バス高森駅前行で53分、白川水源入口下車すぐ
- 料金
- 蔵定食=3630円/馬刺し盛り定食=3850円/あか牛サーロイン定食=4070円/特蔵定食=6600円/あか牛ステーキ丼=3300円/あか牛ひつまぶし=3520円/馬刺し丼=2530円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:00(閉店16:00)、土・日曜、祝日は～18:00(閉店19:00)
高森田楽の里
地元の食材を囲炉裏端で楽しむ
築200年以上の古民家を利用した店。高森特産の鶴の子芋(入荷がある日のみ)、清流でとれた沢ガニやヤマメ、自家製コンニャクや豆腐などがある。田楽はユズと山椒、季節の味噌を付ける。
高森田楽の里
- 住所
- 熊本県阿蘇郡高森町高森2685-2
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325・265号を南阿蘇方面へ車で40km
- 料金
- 田楽定食=2490円/山里定食=2690円/炭火鶏焼定食=2690円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～19:30(土・日曜、祝日は10:00～)、12～翌3月上旬は～17:00(土・日曜、祝日は10:00～18:30)
一心行の大桜
樹齢約400年といわれる大桜
樹齢400年余り、幹周り約7.35m、樹高約14m、東西に21.3m、南北に約26mの大桜。毎年見事な花を咲かせ、訪れる人を魅了する。阿蘇氏の家臣、中村伯耆守惟冬を弔うため、一心に行いをおさめたことが名前の由来。例年3月下旬～4月上旬に満開を迎え、イベントも開催される。
一心行の大桜
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村中松3240
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅から産交バス高森駅前行で45分、中松小学校前下車、徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 3月下旬～4月上旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(開花期間中は桜まつり開催)
火の山温泉 どんどこ湯
阿蘇最大級の温泉施設で温泉とあか牛食事を堪能
敷地面積1000坪の巨大温泉施設。石の露天風呂は、巨岩や溶岩石を置いたダイナミックなもの。各種定食と入浴がセットになった食事付のプランもある。中でもあか牛丼やあか牛カレーなどのあか牛シリーズが人気だ。
火の山温泉 どんどこ湯
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村下野135-1
- 交通
- JR豊肥本線赤水駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人660円、小人(3歳～小学生)330円/入浴料(土・日曜、祝日)=大人770円、小人440円/食事付入浴(各種お食事とのセット、～20:00)=1630円～/ (回数券11枚綴6000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(閉館22:00)、土・日曜、祝日は7:00～、メンテナンスにより営業時間の変動あり
石窯ピッツァ スタジオーネ
雑木林の中から香る石窯の匂いに誘われて
自然林に囲まれた家庭的な店。コラーゲンたっぷりのあか牛のスジ肉を煮込み、ブレンドチーズ、トマト、玉ねぎと一緒にトッピングしたあか牛の和風煮込みピザはジューシーな食感。
石窯ピッツァ スタジオーネ
- 住所
- 熊本県阿蘇郡高森町高森3096-4
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325・265号を南阿蘇方面へ車で41km
- 料金
- あか牛の和風煮込みピザ(レギュラー)=2970円/阿蘇黒ハヤシライス(サラダ付)=1210円/マルガリータ=1650円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～日没まで、夜は予約制
阿蘇猿まわし劇場
芸達者な猿たちのショー
ユーモラスな猿と調教師の息の合った猿まわし公演が繰り広げられる。竹馬の高乗り、輪くぐりなどの曲芸や愉快な漫才、コントなどが演じられ、新ネタも登場する。
阿蘇猿まわし劇場
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村下野793
- 交通
- JR豊肥本線赤水駅から徒歩約30分
- 料金
- 大人1080円、中・高校生850円、小人(3歳～小学生)600円
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 公演により異なる
高森湧水トンネル公園
幻想的なトンネルを散策
全長550mのトンネルは、通路の中央を湧水が流れており、奥には水で不思議な世界を演出する、ウォーターパールという光のイリュージョンが楽しめるスポットがある。
高森湧水トンネル公園
- 住所
- 熊本県阿蘇郡高森町高森1034-2
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅から産交バス高森駅前行で1時間、高森湧水トンネル公園入口下車、徒歩3分
- 料金
- 中学生以上300円、小学生100円、小学生未満無料 (30名以上で団体割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00(閉園)、11～翌3月は～17:00(閉園)、湧水館は～16:00(閉館)
DENORY’S DINER
手作りのバンズで挟むあか牛のパテ
ハンバーガーとピザがメインのレストラン。ハンバーガーには阿蘇のあか牛でつくったパテと、特製のバンズを使う。オリジナルメニューが豊富で、テイクアウトもできる。
DENORY’S DINER
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽3814-1
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅から産交バス高森駅前行で33分、南阿蘇中学校前下車、徒歩10分
- 料金
- キャプテンバーガーセット=1250円/キャプテンバーガー=850円/ピザ=1300円～/ビバライス(ドリンク付)=1500円/ハンバーガー=650円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～18:00(L.O.、材料がなくなり次第閉店)
郷のパン工房 グランツムート
阿蘇五岳を眺めるイートインスペースを併設
阿蘇五岳を望むパン工房。店で購入したパンは屋内外のカフェスペースへの持ち込みOK。自家製のベーコンやチキンを国産麦のパンではさんだサンドは人気がある。
郷のパン工房 グランツムート
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村久石2752-1
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号、一般道、県道149・28号を南阿蘇方面へ車で32km
- 料金
- 高菜パン=184円/ドーナツパン=162円/カレーパン=227円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～19:00
郷土料理 高森田楽保存会
うまみたっぷりの味噌ダレが決め手
鎌倉時代から続く高森田楽の老舗。田楽コースは地元高森産の豆腐やコンニャクをはじめ、山の幸が並ぶ。深みのある田楽味噌が、食材の味を引き立てる。支払いは現金のみ。
郷土料理 高森田楽保存会
- 住所
- 熊本県阿蘇郡高森町上色見2639
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325・265号を南阿蘇方面へ車で43km
- 料金
- 田楽基本コース=2700円/竹の子の刺身(3月末～5月上旬限定)=700円/ニジマスの刺身=980円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～18:00(17:00以降は要予約、時期により異なる)
カフェ プルニエ
南阿蘇にぽつりと建つ絶景カフェ
阿蘇の山々が眺められる好展望の店。ドリンクメニューが豊富で、チーズケーキや日替わりケーキなどデザートもある。ランチの人気はグリーンカレーベースのプルニエカレー。
カフェ プルニエ
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陰358-6
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号、一般道、県道149号、一般道、県道28号を南阿蘇方面へ車で32km
- 料金
- チーズオムハヤシ=1100円/プルニエカレー=1050円/ケーキセット=850円/アップルパイセット=950円/アイスクリーム=450円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:30(閉店17:00)
森の中のレストラン ボンジュール・プロヴァンス!
フランス仕込みの家庭料理を
南フランスをイメージした店内で、プロヴァンス地方の家庭料理が楽しめる。ビオ・マルシェランチはデトックスを目的とした料理で、旬のオーガニック野菜と穀物の自然食がメイン。
森の中のレストラン ボンジュール・プロヴァンス!
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陰5262-63
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号、一般道、県道149号、一般道を南阿蘇方面へ車で33km
- 料金
- ドーヴプロヴァンサル=2100円/パスタア・ラ・プロヴァンサル=1600円/ホットサンドバスケット=1500円/ムール貝のマリニエール=1900円/ビオ・マルシェランチ=1800円/ (すべてドリンク付き)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～15:00(閉店16:00)
明神池名水公園
日本庭園風の公園に湧く「誕生水」
公園の中に約750平方メートルの池があり、底からはこんこんと清水が湧き出ている。産神を祀った郡塚神社があり、ここの水を飲むと安産できることから「誕生水」といわれる。
明神池名水公園
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村吉田
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅から産交バス高森駅前行で50分、吉田新町下車、徒歩3分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由
数鹿流ヶ滝
一直線に滝つぼへ落ちる光景を見学
高さ約60mから一直線に落ちる滝で、日本の滝百選の一つ。名前は狩りに追われた数頭の鹿が流れ落ちたことに由来。阿蘇大橋から見学できるほか、遊歩道の先に展望所がある。
数鹿流ヶ滝
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村立野
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、県道339・23号、国道57号を阿蘇大橋方面へ車で30km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
奥あそフルーツガーデン
自然の中でオリジナルピザ作りが体験できる
九州ではめずらしいさくらんぼをはじめ、カシス、ポポー、ネクタリンなどの果物狩りを楽しめる施設。ピザ作り体験のほか、ローストチキン作りやパン作りもできる。(ピザ、パン作りは前日、ローストチキンは2日前までの要予約)。
奥あそフルーツガーデン
- 住所
- 熊本県阿蘇郡高森町野尻711-1
- 交通
- 南阿蘇鉄道高森駅からタクシーで30分
- 料金
- 石窯ピザ作り(前日までに要予約)=1296円(30×24cm)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00