住所: 長野県茅野市玉川6128-2
交通: JR中央本線茅野駅からタクシーで10分
料金: 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (茅野市内在住の65歳以上は300円、障がい者は減免基準により入浴料無料、大人400円、小・中学生300円)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～20:30(閉館21:00)
休業日: 金曜

玉宮温泉望岳の湯
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片倉館

上諏訪温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

圧倒される広さの千人風呂

昭和3(1928)年、シルクエンペラーと呼ばれた片倉財閥の2代片倉兼太郎が地域の交流を願って建築したドイツ風洋館。玉砂利を敷いた千人風呂が有名で、何ともノスタルジックな趣が漂っている。

片倉館

住所: 長野県諏訪市湖岸通り4丁目1-9
交通: JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金: 入浴料=大人750円、小人(3歳～小学生)450円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～19:30(閉館20:00)
休業日: 第2・4火曜

片倉館
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河原温泉河原の湯

茅野・蓼科高原 ✕ 日帰り入浴専用施設

ミネラル分を多く含み、多様な効能を誇る湯を楽しむ温泉施設

内風呂のみのモダンな外観の温泉施設。ミネラル分を多く含む湯は多様な効能をもつ。休憩室からは、高山植物庭園の彩り鮮やかな花々を眺められ、ゆったりとくつろぐことができる。

河原温泉河原の湯

住所: 長野県茅野市泉野1616-2
交通: JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
料金: 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～21:00(閉館)
休業日: 木曜、祝日の場合は営業

河原温泉河原の湯
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白樺リゾート池の平温泉湯めぐりワールド

白樺湖・女神湖 ✕ 宿などの外来入浴

開放感たっぷりの個性派風呂がいっぱい

白樺湖畔に建つリゾートホテル内の温泉。一度に100人は入れる水着着用の大露天風呂や陶器風呂が名物だ。裸浴場の大理石風呂には木曽ひのき露天風呂やサウナも設置されている。

白樺リゾート池の平温泉湯めぐりワールド

住所: 長野県茅野市白樺湖畔
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで45分、東白樺湖下車すぐ
料金: 入浴料=大人1000円、小人(3歳～小学生)700円/入浴料(特定日)=大人1500円、小人1000円/ (特定日は4月26日～5月5日、夏期、12月27日～翌1月4日)
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～20:00(閉館)
休業日: 不定休

白樺リゾート池の平温泉湯めぐりワールド
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夏沢鉱泉(日帰り入浴)

茅野・蓼科高原 ✕ 宿などの外来入浴

ちょっとした登山のあとだから、爽快感もひとしお

標高2060m、八ヶ岳の中腹にある国内第5位の高所温泉。車が入れるのは桜平までで、そこからは登山道を約30分歩く。渓谷や原生林に囲まれた自然の中にほのかに硫黄の臭いが漂ってくると目的地はもうすぐ。2階建ての素朴な山荘の中には木の浴場を男女別に備え、入浴のみの利用も受付。宿の前から槍岳、穂高岳と夕日が見え、さらに1時間登ると硫黄岳の火口が見られる夏沢峠がある。アウトドア派にはたまらない山の湯だ。

夏沢鉱泉(日帰り入浴)

住所: 長野県茅野市豊平東岳国有林内
交通: JR中央本線茅野駅からタクシーで40分、桜平から徒歩30分
料金: 入浴料=小学生以上650円/ (名入りタオル、ほうじ茶サービス付き)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～18:00(宿泊者は～21:00)
休業日: 無休

夏沢鉱泉(日帰り入浴)
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髪処の湯

下諏訪温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

美容院に併設された東屋風の足湯

大正浪漫風の個性的な美容室の店先にある誰でも自由に利用できる足湯。レトログッズなどで彩られる店内にも足湯があり、カットやパーマの合間に楽しめるのもここならでは。

髪処の湯

住所: 長野県諏訪郡下諏訪町大門458-2
交通: JR中央本線下諏訪駅から徒歩15分
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～18:00(閉館)
休業日: 無休

髪処の湯
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毒沢鉱泉憩いの家宮乃湯旅館(日帰り入浴)

下諏訪温泉 ✕ 宿などの外来入浴

武田信玄の隠し湯であった、湯治旅館としても有名な毒沢鉱泉の宿

諏訪湖を遠望する下諏訪の奥座敷。古くから武田信玄の隠し湯として伝えられる毒沢鉱泉の宿。湯治旅館としても広く知られており、館内はバリアフリーにも対応している。

毒沢鉱泉憩いの家宮乃湯旅館(日帰り入浴)

住所: 長野県諏訪郡下諏訪町星ヶ丘1877
交通: JR中央本線下諏訪駅からタクシーで5分
料金: 入浴料=大人750円、小学生500円、幼児(0歳～)250円/ (障がい者大人1名と介護者1名300円引)
営業期間: 通年
営業時間: 11:00～20:00(閉館)
休業日: 毎月25～27日(臨時休あり)

毒沢鉱泉憩いの家宮乃湯旅館(日帰り入浴)
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新湯

下諏訪温泉 ✕ 共同湯

体を芯まであたためる少し熱めの湯を満喫。下諏訪温泉の共同浴場

下諏訪の人たちが日常使いの湯として利用している共同浴場のひとつ。設備は男女別のシンプルな内風呂のみで、少し熱めの温泉が体を芯まで温めてくれる。

新湯

住所: 長野県諏訪郡下諏訪町御田町3154-3
交通: JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
料金: 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
営業期間: 通年
営業時間: 5:30～21:30(閉館22:00)
休業日: 無休

新湯
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湯川温泉河童の湯

蓼科高原 ✕ 日帰り入浴専用施設

癒し効果抜群の豊富なミネラルを含む温泉、休憩室もある温泉施設

湯川の「おせばの淵」に河童が住んでいたという伝説から名付けられた温泉。男女別に大浴場と岩を組んだ露天風呂があり、休憩室も整う。豊富なミネラル分を含む温泉は癒し効果も満点。

湯川温泉河童の湯

住所: 長野県茅野市北山湯川1263
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで25分、湯川公民館下車すぐ
料金: 入浴料=大人400円、小・中学生300円/ (茅野市在住65歳以上は300円、茅野市在住障がい者および重度障がい者の介護者は割引あり(詳細は要確認))
営業期間: 通年
営業時間: 7:00～21:00(閉館21:30)
休業日: 木曜

湯川温泉河童の湯
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おかや温泉美肌の湯ロマネット

諏訪湖 ✕ 日帰り入浴専用施設

レトロなローマ風呂で美肌の湯を堪能

ステンドグラスからの陽光が湯面を彩る円形大浴場は古代ローマ風呂をイメージ。メタケイ酸と炭酸水素イオンを豊富に含む美肌湯は、保温効果はもとより、素肌のすべすべ感やしっとり感を体感できる。

おかや温泉美肌の湯ロマネット

住所: 長野県岡谷市長地権現町4丁目1-24
交通: JR中央本線岡谷駅からシルキーバス長地・今井線ロマネット方面行きで22分、ロマネット前下車すぐ
料金: 入浴料=大人540円、小人(3歳～小学生)280円/入浴料(5:30～9:00)=大人280円、小人140円/
営業期間: 通年
営業時間: 5:30～8:30(閉館9:00)、10:00～22:00(閉館22:30)
休業日: 火曜、祝日の場合は営業

おかや温泉美肌の湯ロマネット
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ハイウェイ温泉諏訪湖(上り線)

諏訪湖 ✕ 日帰り入浴専用施設

温泉につかりながら諏訪湖を一望

中央自動車道諏訪湖サービスエリア上り線にある温泉施設。高速道路を降りずにドライブ疲れを癒すことができ、観光客にも長距離ドライバーにも人気が高い。窓越しに諏訪湖を望む絶好のロケーション。

ハイウェイ温泉諏訪湖(上り線)

住所: 長野県諏訪市豊田所久保3118-5中央自動車道諏訪湖SA内
交通: JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
料金: 入浴料=大人610円、小人(6～11歳)270円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～22:00(閉館)、土・日曜、祝日は9:00～
休業日: 無休

ハイウェイ温泉諏訪湖(上り線)
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神宮寺足湯

諏訪湖 ✕ 日帰り入浴専用施設

上社の杜を望む博物館内の静かな足湯

モダンな諏訪市博物館の前庭にある。近所の人たちが語らいの場に利用している。足湯内に掲げられた諏訪温泉発祥の神話を眺めながら、時の流れに思いを馳せるのも一興。

神宮寺足湯

住所: 長野県諏訪市中洲171-2
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通上社・大熊行きバスで15分、上社下車すぐ
料金: 無料
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～16:00(閉館、時期により異なる)
休業日: 土・日曜、祝日(年末休)

神宮寺足湯
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アクアランド茅野

茅野・蓼科高原 ✕ 日帰り入浴専用施設

室内プール、天然温泉の内風呂やサウナ、休憩処が整った温泉施設

ゆったりとした素朴な内湯のほか、湯上がりの休憩処や豊富な湯量を生かした温泉プールを併設。25mコースが設けられているので、本格的な泳ぎでリフレッシュしたい人にもおすすめだ。

アクアランド茅野

住所: 長野県茅野市ちの上原263-4
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通上諏訪駅行きバスで10分、葛井神社下車、徒歩5分
料金: 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～21:00(閉館)
休業日: 火曜、祝日の場合は営業

アクアランド茅野
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奥蓼科温泉郷

蓼科中央高原・奥蓼科温泉郷 ✕ 温泉地

リゾート感のある蓼科高原とは違い、ややひなびた雰囲気の温泉宿

リゾート感のある蓼科高原とは対照的に、ややひなびた雰囲気の温泉宿が点在する奥蓼科。八ヶ岳連峰の西側に位置することから古くから山を愛する人々に親しまれてきた。

奥蓼科温泉郷

住所: 長野県茅野市豊平
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで50分、終点下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

奥蓼科温泉郷
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遊泉ハウス児湯

下諏訪温泉 ✕ 日帰り入浴専用施設

源泉100パーセントの湯を堪能

子宝の湯として知られる下諏訪温泉の代表的な共同浴場。大浴場には打たせ湯やかぶり湯、超音波ジェット湯など快適なアイテム浴槽がそろう。豊かに注がれる湯はもちろん源泉100%。

遊泉ハウス児湯

住所: 長野県諏訪郡下諏訪町横町木の下3477
交通: JR中央本線下諏訪駅から徒歩15分
料金: 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
営業期間: 通年
営業時間: 5:30～21:30(閉館22:00)
休業日: 無休

遊泉ハウス児湯
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尖石温泉縄文の湯

茅野・蓼科高原 ✕ 日帰り入浴専用施設

四季折々の景色、大浴槽や内湯と露天風呂を満喫できる温泉館

尖石遺跡の近く、周囲をカラマツ林が囲み八ヶ岳を望む。浴場はタイル張りの湯船、サウナ、打たせ湯の内風呂と岩露天風呂。湯口や外庭に縄文土器を模した器が使われ、温泉スタンドもある。

尖石温泉縄文の湯

住所: 長野県茅野市豊平4734-7821
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで20分、尖石縄文の湯下車すぐ
料金: 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～21:00(閉館)
休業日: 木曜

尖石温泉縄文の湯
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露天風呂のオーベルジュつつじとかえで(日帰り入浴)

蓼科高原 ✕ 宿などの外来入浴

蓼科高原の奥、温泉の露天風呂がある宿。彩り豊かなフレンチ満喫

蓼科高原の奥にある、温泉の露天風呂があるオーベルジュ。彩り豊かなフレンチと温泉を満喫する食事付入浴が好評だ。バケットからデザートまですべて手作りのこだわりフレンチが大人気。

露天風呂のオーベルジュつつじとかえで(日帰り入浴)

住所: 長野県茅野市北山4035-2つつじとかえで
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで50分、石臼台別荘地下車すぐ
料金: 入浴料=大人1000円、小人600円/食事付入浴(要予約)=9180円～/
営業期間: 通年
営業時間: 13:00～20:00(閉館、食事付入浴は11:30～14:00)
休業日: 無休(点検臨時休あり)

露天風呂のオーベルジュつつじとかえで(日帰り入浴)
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八ヶ岳縄文天然温泉尖石の湯

茅野・蓼科高原 ✕ 宿などの外来入浴

飲泉でデトックス効果。掛け流しが魅力の療養温泉

縄文時代に文化の栄えた蓼科に、希少なサルフェートを含む良質の湯が湧出。血中の老廃物を排出し、新陳代謝を高める体質改善効果のほか、疲労回復やダイエットに良いと評判だ。雑木林の中に、あずまやと岩風呂だけがある野趣と解放感にあふれた野天風呂で飲泉も楽しめる。春から秋にかけて開催される「ジュース断食」も好評で、森林浴や飲泉ウオーキング、入浴とで体内外からデトックス効果が期待できる。