蓼科・諏訪
「蓼科・諏訪×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「蓼科・諏訪×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。下諏訪温泉、古くから地元の人々に親しまれている温泉の共同浴場「菅野温泉」、「おしどり隠しの滝」の水音が聞こえる露天風呂。閑静な湯宿「山の宿 明治温泉(日帰り入浴)」、手作りの民芸品はおみやげにおすすめ「峰の茶屋」など情報満載。
- スポット:113 件
- 記事:32 件
蓼科・諏訪のおすすめエリア
茅野・蓼科高原
ビーナスラインの起点は避暑地として知られ、名湯もある高原
白樺湖・女神湖・鷹山
爽やかな高原に美しい表情を見せる2つの湖
美ヶ原・霧ヶ峰
高山植物が咲き誇る中、爽快な高原散策が楽しめる
諏訪湖
信州一大きな湖の周囲には、歴史ある神社や湯量豊富な温泉が
蓼科・諏訪の新着記事
蓼科・諏訪のおすすめスポット
81～100 件を表示 / 全 113 件
菅野温泉
下諏訪温泉、古くから地元の人々に親しまれている温泉の共同浴場
男女別の広い浴室にユニークな円形の湯船を備えた共同浴場。壁面のモザイク画がなんともレトロな雰囲気で、昔ながらの銭湯の趣が漂う。観光の間に気軽に立ち寄ってみたい。
菅野温泉
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町大社通3239-1
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～21:00(閉館21:30)
山の宿 明治温泉(日帰り入浴)
「おしどり隠しの滝」の水音が聞こえる露天風呂。閑静な湯宿
明治に創業した山峡の閑静な湯宿。風呂は男女別に内湯と露天風呂が一つずつ。なかでも、近くにある「おしどり隠しの滝」の水音が聞こえる半露天風呂は、格別の風情だ。
山の宿 明治温泉(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県茅野市豊平4734
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで43分、明治温泉入口下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料(要予約)=大人1000円、小人(0歳～小学生)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:00(閉館、要予約、要問合せ)
峰の茶屋
手作りの民芸品はおみやげにおすすめ
手作りの民芸品を販売するクラフトショップ。ウッディ調の店内には地元作家の作品が所狭しと並んでいる。木彫りや陶器など、どれもぬくもりを感じさせる作品ばかりだ。
峰の茶屋
- 住所
- 長野県茅野市北山3418
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで50分、西白樺湖下車すぐ
- 料金
- 木彫りのスプーン、フォーク=540円/小鳥の巣箱=1080円～/鳩のシュガーポット=7020円/野鳥のブローチ=3564円～/裂き織りの小物類=432円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(時期により異なる)
レストラン ピアカフェ 168
静かな一軒家カフェ
地元の野菜を使い、信州らしさにこだわったメニューを提供している。気軽にゆっくりくつろいでほしいと、パスタやピザのメニューやボリュームにも気配りが感じられる。
レストラン ピアカフェ 168
- 住所
- 長野県茅野市北山5522-450
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通横谷峡入口・緑山・麦草峠方面行きバスで26分、横谷峡入口下車すぐ
- 料金
- エビとアボカドのパスタ=1100円/生ハムのピザ=1400円/トマトのサラダ=700円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～20:30(閉店)
サンリツ服部美術館
日本、東洋の古代～近代の絵画、書、工芸と西洋近現代絵画を収蔵
日本、東洋の古代から近代に至る絵画、書、工芸と西洋近現代絵画を多数収蔵。年に数回展示替えがある。国宝指定の本阿弥光悦作「白楽茶碗(銘不二山)」は年一度の展示。
サンリツ服部美術館
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り2丁目1-1
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩15分
- 料金
- 大人1000円、小・中学生400円、特別展は別料金 (20名以上の団体は大人900円、小・中学生350円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉館)
毒沢鉱泉 憩いの家 宮乃湯旅館(日帰り入浴)
武田信玄の隠し湯であった、湯治旅館としても有名な毒沢鉱泉の宿
諏訪湖を遠望する下諏訪の奥座敷。古くから武田信玄の隠し湯として伝えられる毒沢鉱泉の宿。湯治旅館としても広く知られており、館内はバリアフリーにも対応している。
毒沢鉱泉 憩いの家 宮乃湯旅館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町星ヶ丘1877
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人750円、小学生500円、幼児(0歳～)250円/ (障がい者大人1名と介護者1名300円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:00(閉館)
新湯
体を芯まであたためる少し熱めの湯を満喫。下諏訪温泉の共同浴場
下諏訪の人たちが日常使いの湯として利用している共同浴場のひとつ。設備は男女別のシンプルな内風呂のみで、少し熱めの温泉が体を芯まで温めてくれる。
新湯
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町御田町3154-3
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:30～21:30(閉館22:00)
湯川温泉 河童の湯
癒し効果抜群の豊富なミネラルを含む温泉、休憩室もある温泉施設
湯川の「おせばの淵」に河童が住んでいたという伝説から名付けられた温泉。男女別に大浴場と岩を組んだ露天風呂があり、休憩室も整う。豊富なミネラル分を含む温泉は癒し効果も満点。
湯川温泉 河童の湯
- 住所
- 長野県茅野市北山湯川1263
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで25分、湯川公民館下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小・中学生300円/ (茅野市在住65歳以上は300円、茅野市在住障がい者および重度障がい者の介護者は割引あり(詳細は要確認))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉館21:30)
おかや温泉美肌の湯 ロマネット
レトロなローマ風呂で美肌の湯を堪能
ステンドグラスからの陽光が湯面を彩る円形大浴場は古代ローマ風呂をイメージ。メタケイ酸と炭酸水素イオンを豊富に含む美肌湯は、保温効果はもとより、素肌のすべすべ感やしっとり感を体感できる。
おかや温泉美肌の湯 ロマネット
- 住所
- 長野県岡谷市長地権現町4丁目1-24
- 交通
- JR中央本線岡谷駅からシルキーバス長地・今井線ロマネット方面行きで22分、ロマネット前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人540円、小人(3歳～小学生)280円/入浴料(5:30～9:00)=大人280円、小人140円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:30～8:30(閉館9:00)、10:00～22:00(閉館22:30)
オーベルジュ・エスポワール
極上のジビエ料理に舌つづみを打つ
野菜は地元の農家から、ジビエは猟師からと仕入れにこだわりあり。日本で手に入らないチーズ等にいたっては生産者にかけ合って作り出してしまうほど。信州産のワインも揃う。
オーベルジュ・エスポワール
- 住所
- 長野県茅野市北山蓼科中央高原
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道緑山方面行きバスで30分、緑山下車すぐ
- 料金
- ランチコース=6600円/天然きのこのサヴァイヨン=2640円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～13:30、17:45～19:00
尖石温泉 縄文の湯
四季折々の景色、大浴槽や内湯と露天風呂を満喫できる温泉館
尖石遺跡の近く、周囲をカラマツ林が囲み八ヶ岳を望む。浴場はタイル張りの湯船、サウナ、打たせ湯の内風呂と岩露天風呂。湯口や外庭に縄文土器を模した器が使われ、温泉スタンドもある。
尖石温泉 縄文の湯
- 住所
- 長野県茅野市豊平4734-7821
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで20分、尖石縄文の湯下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館)
ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)
諏訪湖SA下り線、ドライブ途中のリフレッシュに快適な温泉施設
諏訪湖下り線サービスエリアの温泉施設。ドライバーのみならず観光客にも人気があり、ドライブ途中のリフレッシュに格好なスポット。
ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)
- 住所
- 長野県岡谷市湊方久保435中央自動車道諏訪湖SA内
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人590円、小人(6～12歳)270円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館)、土・日曜、祝日は9:00～22:00(閉館)
京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館
6000坪の森の中に佇む美術館
近現代の日本画、洋画、ガラス工芸など約370点の美術品を収蔵し、年3～4回のコレクション展を開催している。
京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館
- 住所
- 長野県茅野市豊平4734-215
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで20分
- 料金
- 大人300円、中学生以下無料 (企画展により異なる)
- 営業期間
- 4月20日～11月下旬
- 営業時間
- 10:00～16:30(閉館17:00)
カフェレストラン女神湖駅ひまわり
野菜やキノコをたっぷり。手作りのやさしい味わい
オーナーが設計したカントリー調の建物はまるで駅舎のよう。自家菜園や地元の野菜や米を使い、キノコも山で採ってきたものを使用。手作りのミックスピザが人気。秋には山のきのこ鍋も味わえる。
カフェレストラン女神湖駅ひまわり
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町女神湖1027
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで45分、東白樺湖でたてしなスマイル交通芦田方面行きバスに乗り換えて10分、女神湖下車すぐ
- 料金
- ミックスピザ=900円/じゃがいもピザ=900円/カレー=850円/じっくり煮込んだ野菜カレー=850円/人気のチキンカツカレー(ドリンク付)=1150円/信州豚の生姜焼き定食(ドリンク付)=1080円/山のきのこ鍋(秋限定、サラダ、ドリンク付)=1300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～19:30(閉店、時期により異なる)
白樺高原美術館
しらかば2in1スキー場・ルミエール内。山岳画家牧潤一の作品
しらかば2in1スキー場内のレストラン・ルミエールの3階にある美術館。自然美をテーマにした山岳画家・牧潤一の作品を中心に展示しているほか、四輪バギーコースやそば打ち道場もある。
白樺高原美術館
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野2030
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖経由上諏訪駅行きバスで45分、東白樺湖下車、タクシーで10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 5月上旬～10月下旬
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館16:30)
渋御殿湯(日帰り入浴)
名湯を冷泉と加温泉で楽しめる、奥蓼科温泉郷の最奥に建つ宿
奥蓼科温泉郷の最奥に建つ宿。浴場は本館と新館のそれぞれにあるが、日帰り利用にはシャワーが設置された新館の浴場を開放している。古くから親しまれている名湯を冷泉と加温泉で楽しめる。
渋御殿湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県茅野市北山5520-3
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで55分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小学生800円、幼児(0歳～)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～15:00(閉館)
ホームベーカリー ベルグ エコーライン店
フランス製の窯で焼く手作りパン
地元でも評判のベーカリー。フランス製の窯で作る、焼きたての手作りパンが並ぶ。テラス席のみリードを付ければワンコの同伴OK。
ホームベーカリー ベルグ エコーライン店
- 住所
- 長野県茅野市玉川菖蒲ケ沢11398-306
- 交通
- JR中央本線すずらんの里駅からタクシーで15分
- 料金
- 八ヶ岳ルヴァン=497円/信濃の食パン=410円/バタール=281円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00(売り切れ次第閉店)
黒耀の水
黒耀石で磨かれた名水
全国有数の黒耀石の産地として有名な和田峠。その頂上にある男女倉バス停わきに駐車場と水場があり、連日水汲みに来る人で賑わう。黒耀石で磨かれた名水はまろやかで飲みやすい。
黒耀の水
- 住所
- 長野県小県郡長和町和田男女倉5309-344
- 交通
- 長野自動車道岡谷ICから国道142号を長和町方面へ車で17km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド
白樺林に囲まれたサイトは夏でも快適
標高1300mにあり、美しい白樺林に囲まれたキャンプ場。1区画110平方メートルほどのゆったりとしたオートサイトと、車の乗り入れができないフリーサイトがある。給湯器付きの炊事場や温水洗浄器付き便座のトイレなど快適施設も整う。
姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド
- 住所
- 長野県小県郡長和町大門3515-33
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道20号・152号で白樺湖へ。白樺湖からさらに上田方面へ進み姫木湖の手前、右手に現地。諏訪ICから23km
- 料金
- サイト使用料=オート1区画6000円～、フリーサイト1組4500円～、フリーサイトソロ2500円～、フリーサイトバイク2000円～、デイキャンプ3000円～/
- 営業期間
- 4月下旬～11月下旬
- 営業時間
- イン13:00～17:00、アウト11:00