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上田・別所温泉 x 見どころ・レジャー

上田・別所温泉のおすすめの見どころ・レジャースポット

上田・別所温泉のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。雄大な景色を眺めながらのんびり休憩「千曲川さかきパーキングエリア(下り)」、青木村の豊かな自然を生かした数々の施設がある「リフレッシュパークあおき」、通年開設、四季折々の自然を楽しめる「信州まるべりーオートキャンプ場」など情報満載。

  • スポット:59 件
  • 記事:13 件

上田・別所温泉のおすすめエリア

別所温泉

鎌倉時代の古刹がある信州最古の歴史を誇る温泉地

上田市街

東西に千曲川が流れる真田氏の城下町

塩田平

寺社仏閣や文化材が数多く残る『信州の鎌倉』

上田・別所温泉のおすすめの見どころ・レジャースポット

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千曲川さかきパーキングエリア(下り)

雄大な景色を眺めながらのんびり休憩

上信越自動車道下り線、坂城インターと更埴ジャンクションの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。

千曲川さかきパーキングエリア(下り)

住所
長野県埴科郡坂城町中之条開畝
交通
上信越自動車道坂城ICから更埴JCT方面へ車で1km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
コンビニは24時間

リフレッシュパークあおき

青木村の豊かな自然を生かした数々の施設がある

森の緑にかこまれたパーク内の川で岩魚、紅鱒などの渓流釣りが楽しめる。マレットゴルフ場や食事処もあり、自然を満喫できるレジャースポットだ。

リフレッシュパークあおきの画像 1枚目
リフレッシュパークあおきの画像 2枚目

リフレッシュパークあおき

住所
長野県小県郡青木村沓掛1265-イ
交通
JR北陸新幹線上田駅からタクシーで30分
料金
入園料=無料/渓流釣り=1500円(2時間)/貸竿=260円/マレットゴルフ=510円(9ホール2回)/
営業期間
4月上旬~11月上旬
営業時間
9:00~18:00(閉園)

信州まるべりーオートキャンプ場

通年開設、四季折々の自然を楽しめる

自然に囲まれた素朴なキャンプ場。場内には山菜やハーブが多種自生していて、宿泊者は無料で摘みたてをもらうことができる。ただし、持ち帰り用の採取は禁止。石窯ピザも楽しめる(要予約)。

信州まるべりーオートキャンプ場の画像 1枚目
信州まるべりーオートキャンプ場の画像 2枚目

信州まるべりーオートキャンプ場

住所
長野県小県郡青木村夫神541-1
交通
上信越自動車道上田菅平ICから国道144号・18号で長野方面へ。常盤城4交差点で左折し、県道65号、国道143号で松本方面へ。青木交差点の先で県道12号へ左折し、看板に従い現地へ。上田菅平ICから18km
料金
サイト使用料=オート1区画4000円、土・日曜、祝日、繁忙期は1区画5000円、AC電源使用料1000円、デイキャンプは大人(高校生以上)1人1000円、小人1人500円/
営業期間
通年
営業時間
イン13:00、アウト11:00

千曲川さかきパーキングエリア(上り)

景色を眺めながら芝生のベンチでひと休み

上信越自動車道上り線、更埴ジャンクションと坂城インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。

千曲川さかきパーキングエリア(上り)

住所
長野県埴科郡坂城町坂城上戌久保
交通
上信越自動車道更埴JCTから坂城IC方面へ車で13km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
コンビニは24時間

旅タク 信州上田観光タクシー

地元ならではの厳選された見所を効率よく周れるタクシー

観光バスのタクシー版「旅タク」はタクシーで、地元ならではの厳選された見所を効率よく観光できる。完全予約制で、基本的に観光の際の入場拝観料、食事代、体験代が料金に含まれている。

旅タク 信州上田観光タクシー

住所
長野県上田市天神1丁目
交通
JR北陸新幹線上田駅からすぐ
料金
要問合せ
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:30(時期により異なる、要予約)

尾澤木彫美術館

尾澤千春氏と敏春氏の作品が数多く展示されている

農民美術木彫家、尾澤千春氏と敏春氏の作品が数多く展示されている美術館。木造建築の館内は美しい。農民美術とは農民が冬場の生業として工芸品を制作していたことに由来するもの。

尾澤木彫美術館の画像 1枚目

尾澤木彫美術館

住所
長野県上田市国分580-2
交通
しなの鉄道信濃国分寺駅から徒歩3分
料金
大人500円、小・中学生200円
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉館、時期により異なる)

重文常田館製糸場

近代化産業遺産・国指定重文7棟

明治33(1900)年創業の機械製糸工場。現笠原工業構内に製糸場時代の建物15棟が現存。繭倉庫の内部の見学ができる。団体での見学は要事前連絡。

重文常田館製糸場の画像 1枚目

重文常田館製糸場

住所
長野県上田市常田1丁目10-3笠原工業内
交通
JR北陸新幹線上田駅から徒歩5分
料金
無料
営業期間
3月下旬~11月
営業時間
10:00~15:30(閉館16:00)

大法寺

あまりの美しさに「見返りの塔」といわれる国宝「三重塔」が有名

飛鳥時代(大宝年間)に藤原鎌足の子の定恵によって開山され、1400年の歴史を誇る。信州でも有数の古刹。正慶2年(1333年)に建てられ、和様の建築様式が正確に守られ美しい国宝「三重塔」のほか、日本最古の鯱、十一面観音菩薩様等の貴重な文化財が残る。周辺の信州の山里の風景も風光明媚。

大法寺

住所
長野県小県郡青木村当郷2052
交通
R北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで25分、当郷下車、徒歩15分
料金
拝観料=大人300円、小・中学生100円、特別拝観700円(日本最古の鯱、十一面観音菩薩、普賢菩薩)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、11~翌3月は~16:00

田沢温泉

レトロな雰囲気で、婦人病に効く温泉

木造の宿が並ぶ、レトロな雰囲気の温泉。子宝の湯で有名な田沢の有乳湯は、足柄山の坂田金時誕生の地という伝説があり、婦人病に効く湯として人気。「ますや旅館」は島崎藤村の作品にも登場。

田沢温泉の画像 1枚目
田沢温泉の画像 2枚目

田沢温泉

住所
長野県小県郡青木村田沢
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで35分、終点で村営バス田沢温泉行きに乗り換えて5分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

秋和鉱泉

鯉料理が自慢の一軒宿が建つ

上田駅から車で10分のところにある一軒宿。周辺には上田城址公園が徒歩圏内にあり、軽い散策も楽しめる。宿自慢は鯉料理で、鯉こく、鯉の洗い、鯉の塩焼きなどが人気料理。

秋和鉱泉

住所
長野県上田市秋和
交通
JR北陸新幹線上田駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

沓掛温泉小倉の湯

平安時代開湯の湯治場

裏手にそびえる夫神山が京都の小倉山に似ていることから、「小倉の湯」と呼ばれる沓掛温泉の共同浴場。泉質はアルカリ性単純温泉で、高血圧や慢性皮膚病に効果的とファンが多い。

沓掛温泉小倉の湯の画像 1枚目
沓掛温泉小倉の湯の画像 2枚目

沓掛温泉小倉の湯

住所
長野県小県郡青木村沓掛419-1
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで30分、終点で村営バス沓掛行き(平日のみ)に乗り換えて10分、終点下車、徒歩3分
料金
入浴料=大人200円、小人(4歳~小学生)100円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~21:00(閉館)、6~8月は7:00~

龍光院

塩田北条氏の菩提寺として知られる

塩田北条氏3代の菩提寺で、黒門、ケヤキの大木などが見事な寺院。3月下旬~11月には予約で境内周辺でとれる山菜、野菜を使ったヘルシーな山菜膳が味わえる。

龍光院の画像 1枚目
龍光院の画像 2枚目

龍光院

住所
長野県上田市前山553
交通
上田電鉄別所線塩田町駅から信州の鎌倉シャトルバス別所温泉行き(冬期運休)で11分、龍光院下車すぐ
料金
見学料=志納/山菜料理=1600・2000円/山菜膳(3月下旬~11月、予約制)=1600円~/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉門)、食事は11:30~13:00(L.O.、要予約)

藤本つむぎ工房

本格的な手織り機を使って上田紬の製作を実体験できる施設

本格的な手織り機を使って上田紬の製作を実体験できる施設。工房では、着物以外にも、小物やストールなどをお手頃価格で販売しており、上田土産として最適。

藤本つむぎ工房の画像 1枚目

藤本つむぎ工房

住所
長野県上田市常田2丁目27-17
交通
JR北陸新幹線上田駅から徒歩15分
料金
入場料=無料/機織り体験=3000円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)

びんぐしの里公園

各種屋内外のスポーツ施設および自然に親しめる広場を備えた公園

テニスコートや屋内ゲートボール場など、スポーツ施設が充実した公園。遊具の数も多く、管理センターでは手打ちうどんも食べられる。隣接して温泉「湯さん館」がある。

びんぐしの里公園

住所
長野県埴科郡坂城町網掛3000
交通
しなの鉄道坂城駅からタクシーで10分
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
入園自由(スポーツ施設は9:00~21:00<最終>、管理事務所は8:30~17:00<受付>)

縁結び水掛け地蔵と水琴窟

良縁を結んでくれるお地蔵様に会いに行こう

柳町の南側に佇むお地蔵さまは良縁を結んでくれるそう。水を掛けると響く水琴窟の音色は、縁を結ぶ始まりの合図。

縁結び水掛け地蔵と水琴窟

住所
長野県上田市中央4丁目7-2
交通
JR北陸新幹線上田駅から徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

沓掛温泉

夫神岳の中腹に広がる、湯治場の雰囲気が残る温泉

旅館が3軒と共同浴場が1軒だけの、素朴な湯治場の面影を残す温泉地。そのひなびた風情には固定ファンが多く、年間を通じて客足が絶えない。付近にはレジャーパークもある。

沓掛温泉

住所
長野県小県郡青木村沓掛
交通
JR北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで30分、終点で村営バス沓掛行きに乗り換えて10分、終点下車、徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

修那羅峠

青木村と筑北村の境にあり、神社境内には800体余の石仏がある

青木村と筑北村の境に位置する峠。修那羅大天武という修験者がこの地に住み加持祈祷を行ない、村人が感謝の意を込めて奉納したという石仏が約860体もある。

修那羅峠

住所
長野県小県郡青木村田沢
交通
JR篠ノ井線聖高原駅からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

砥石・米山城跡

映画のシーンそのままの景色がここに

武田信玄2度目の敗北「砥石崩れ」の場所でもある山城は県指定の史跡。城跡からは上田市街と真田の町並みが一望できる。映画「サマーウォーズ」で夏希の故郷、陣内家の設定場所にもなった。

砥石・米山城跡の画像 1枚目
砥石・米山城跡の画像 2枚目

砥石・米山城跡

住所
長野県上田市上野
交通
JR北陸新幹線上田駅から上田バス菅平高原行きで20分、伊勢山下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由