上高地・乗鞍
上高地・乗鞍のおすすめの観光スポット
ガイドブック編集部が厳選した上高地・乗鞍のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。本格的な味をリーズナブルにいただく「上高地アルペンホテルレストラン」、白樺林に囲まれた静寂な池「あざみ池」、乗鞍岳山頂手前のピークでひと息「蚕玉岳」など情報満載。
- スポット:201 件
- 記事:46 件
上高地・乗鞍の魅力・見どころ
数々の名峰がそびえる日本屈指の山岳リゾート地
日本を代表する山岳リゾートである上高地は標高1500メートルにあり、アルピニスト憧れの穂高連峰や焼岳などを仰ぐ景勝地。梓川に架かる河童橋や焼岳を映す大正池などの山々を仰ぐ絶景には感動を覚える。乗鞍岳は3000メートルを超す高峰でありながら、標高2702メートルの畳平までシャトルバスで行けるので比較的容易に360度のパノラマが広がる山頂を目指しやすい。高山植物が咲く畳平での散策も楽しい。また高原に湧くのりくら温泉郷や、硫黄の香りが漂う乳白色の湯が魅力的な白骨温泉などのいで湯も楽しみだ。
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上高地・乗鞍のおすすめスポット
上高地アルペンホテルレストラン
本格的な味をリーズナブルにいただく
ホテルメイドの味が手軽に楽しめる穴場的なレストラン。平日ランチの牛すじカレーは隠し味に信州味噌を使用。具だくさんのミネストローネはテイクアウトも可能。
上高地アルペンホテルレストラン
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1上高地アルペンホテル内
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- 牛すじカレー=500円(コーヒーセットはプラス100円)/ミネストローネ=500円/野菜カレー=500円(コーヒーセットはプラス100円)/
- 営業期間
- 4月下旬～10月下旬
- 営業時間
- 11:30～13:00(閉店13:30)
- 休業日
- 期間中無休
あざみ池
白樺林に囲まれた静寂な池
一の瀬園地内にある、周囲約130mほどの小さな池。きれいな水面にはシラカバの木々が映りこみ、とても静かな雰囲気だ。5～6月にはミツガシワの白い花が池を彩る。
あざみ池
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで47分、観光センター前下車、徒歩30分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
蚕玉岳
乗鞍岳山頂手前のピークでひと息
剣ヶ峰まで30分の位置にあるピーク。ここまで登ってくると乗鞍岳のカルデラ(火山による大きな窪地)地形が実感できる。眼下に見える池は権現池。
蚕玉岳
- 住所
- 長野県松本市安曇
- 交通
- JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車、徒歩1時間30分
中の湯温泉旅館
珍しい洞窟風呂のある秘湯の一軒宿
標高1520mにある秘湯の一軒宿。穂高連峰を一望でき、露天風呂からゆったりと景色を眺められる。料理は山菜や新鮮な川魚料理が中心。焼岳への登山基地としても最適。
中の湯温泉旅館
- 住所
- 長野県松本市安曇4467
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで52分、中の湯下車、徒歩40分(中の湯バス停から送迎あり、予約制)
- 料金
- 1泊2食付=10950～21600円/外来入浴(12:00～17:00、不定休)=700円/外来入浴食事付(12:00～14:00、不定休、食堂利用、要予約)=1540円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン13:00、アウト10:00
- 休業日
- 不定休
つり橋の宿 山水観 湯川荘
24時間無料の貸切風呂や源泉を使う温泉鍋が好評
いつでも無料で入れる3つの貸切露天風呂が好評な宿。車も通れる木造のつり橋を渡っていく森林に囲まれた佇まいも趣があり、大自然と良泉をのんびり楽しめるのが魅力だ。
つり橋の宿 山水観 湯川荘
- 住所
- 長野県松本市安曇白骨温泉4196
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通白骨温泉行きバスで1時間15分、終点下車、徒歩3分
- 料金
- 1泊2食付=16200～31320円/外来入浴食事付(11:30～14:30、平日のみ、1日3組限定、個室利用)=8640円～/ (入湯税別150円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00
- 休業日
- 不定休
どじょう池
ミズバショウやミツガシワが群生する
どじょうが棲んでいることから命名された。周辺にはミズバショウの群生地があり、5月頃には白く美しい花が咲き乱れる。
どじょう池
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで47分、観光センター前下車、徒歩40分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 情報なし
道の駅 風穴の里
天然の冷蔵庫を体感できる風穴の散策もおすすめ
特産のいねこき菜は野沢菜よりも繊維質が多く、歯ごたえがある。いねこき菜のおやきや漬物を販売するほか、食堂もある。涼しさを体感できる「風穴」を公開している。
道の駅 風穴の里
- 住所
- 長野県松本市安曇3528-1
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号を高山方面へ車で約22km
- 料金
- 山賊焼定食=950円/いねこき菜=620円/おやき=200円(1個)/深山織=270円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00、レストランは9:30～16:00
- 休業日
- 無休(冬期は木曜休)
上高地ナショナルパークガイド
10種類以上の豊富なガイドメニュー
自然の宝庫である上高地を植物や動物、景色など様々な視点でガイドしてくれる。ゆったりとしたペースで案内してくれるので、上高地の魅力を満喫することができる。
上高地ナショナルパークガイド
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4468五千尺ホテル内
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- ガイド(1時間～応相談)=2592円(1名、1時間)/
- 営業期間
- 4月下旬～11月15日
- 営業時間
- 8:00～16:00(閉館)
- 休業日
- 期間中無休
上高地ビジターセンター
国立公園の案内役
上高地の自然に関する理解と自然に親しむために必要な情報の提供をするビジターセンター。オリジナルグッズを販売。自然観察のガイドウォークも実施している。
上高地ビジターセンター
- 住所
- 長野県松本市安曇4468
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩8分
- 料金
- 入館料=無料/絵葉書=50円～/ガイドウォーク=500円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 8:00～17:00(閉館)
- 休業日
- 期間中無休
大正池ホテル
池と森に囲まれた静かなリゾートホテル
大正池のほとりに建つリゾートホテル。夕食は会席風の和食。穂高連峰を望むビューポイントとしても有名で、眺望の良いレストランも人気。ボートの貸し出しも行っている。
大正池ホテル
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで50分、大正池下車すぐ
- 料金
- 1泊2食付=17820円～(大正池に面した和室・洋室)、15120円～(大正池に面していない洋室)/星降るホテルビール=770円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00(7:00～19:30)
- 休業日
- 期間中無休
三本滝
白糸のような美しい名瀑
小大野川本沢と支流のクロイ沢、無名沢にかかる3本の滝の総称。それぞれ個性的な滝がひとつに合流する荘厳な光景を見られる。下流には古い滝壺跡がある。
三本滝
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで47分、観光センター前で畳平行きバスに乗り換えて15分、三本滝下車、徒歩25分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 情報なし
沢渡ナショナルパークゲート
シャトルバスが立ち寄るスポット
上高地へ向かう観光客に、上高地の自然を深く知り、安全に楽しんでもらうための情報や、自然を大切にするマナー、ルールを知ってもらうための施設。
沢渡ナショナルパークゲート
- 住所
- 長野県松本市安曇4466-20
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地・平湯方面行きバスで36分、沢渡下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 5:00～17:30(閉館)、夏期は4:30～18:30(閉館)
- 休業日
- 期間中無休
そばの里 奈川
具たっぷり、打ちたての「とうじそば」
奈川の郷土料理、とうじそばを一年中食べられるそば処。奈川のそば畑でとれたそばを使用した九割そばは、素朴な味でおいしい。
そばの里 奈川
- 住所
- 長野県松本市奈川1173-14
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅から市営バス奈川線川浦方面行きで1時間、奈川高原入口下車すぐ
- 料金
- とうじそば(2人前～)=2500円～/ざるそば=850円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉店)
- 休業日
- 火曜(繁忙期は無休、要問合せ、GW・盆時期・年末年始は営業)
煤香庵
白骨温泉の湯で炊いた温泉粥はやさしい味
胃腸に効くという白骨温泉の湯で炊く温泉がゆが味わえる。山菜、ニジマス甘露煮、漬物、みそ汁が付いた温泉がゆ定食が人気。日帰り入浴専用の露天風呂も好評だ。
煤香庵
- 住所
- 長野県松本市安曇白骨4200
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通白骨温泉行きバスで1時間15分、終点下車すぐ
- 料金
- 温泉がゆ定食=850円/岩魚定食=1200円/とうじそばセット=2600円/湯の花膳=850円/入浴料=700円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉店17:00)、食事処は11:00～14:00(L.O.)
- 休業日
- 期間中水曜、祝日の場合は翌日休、8月は無休
偲ぶの池
春にはミズバショウが咲く池
一の瀬園地、座望庵駐車場からすぐ。草地の奥に湿原のような池が現れる。紅葉スポットとしても知られる場所だ。
偲ぶの池
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで47分、観光センター前下車、徒歩30分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 情報なし
上高地温泉ホテル
文人墨客が愛した自家源泉を誇る老舗
文人墨客から親しまれてきた老舗ホテル。敷地内に3つの源泉を持ち、岩造りの内風呂と露天風呂が人気。料理は安曇野の山菜など信州の食材を生かした会席料理を堪能できる。
上高地温泉ホテル
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間3分、帝国ホテル前下車、徒歩8分
- 料金
- 1泊2食付=16524～34560円/外来入浴(7:00～9:00、12:30～15:00)=800円/外来入浴食事付(17:00～19:00、食堂利用、要予約)=5000円～/
- 営業期間
- 4月25日～11月14日
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00
- 休業日
- 期間中無休
メープル
オーナー手作りのオリジナル料理
ログハウスのあたたかい雰囲気の店で、ボリューム満点の手作り料理が味わえる。生地から作るというピザや、大皿に盛られたから揚げ定食がおすすめ。
メープル
- 住所
- 長野県松本市安曇鈴蘭4270-5
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通鈴蘭方面行きバスで53分、鈴蘭小屋下車すぐ
- 料金
- から揚げ定食=900円/乗鞍産山すもも入りピザ=1000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～13:30(閉店14:00)、17:00～20:30(閉店21:00)
- 休業日
- 不定休(GW・年末年始は営業)
富士見岳
北アルプスを眺望
乗鞍岳の北に連なる峰々のひとつで標高2817m。山頂からは槍ヶ岳や穂高連峰のほか、畳平やお花畑、鶴ヶ池などを見渡せる。
富士見岳
- 住所
- 岐阜県高山市丹生川町岩井谷
- 交通
- JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車、徒歩12分
ウェストンレリーフ
日本アルプスを世界に広める
日本アルプスの名を世界に広め、日本に近代登山をもたらした英国人宣教師ウォルター・ウェストンを称えて作られたレリーフ。毎年6月にはウェストン祭が開かれる。
ウェストンレリーフ
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間、帝国ホテル前下車、徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 期間中無休
