自然豊かな信州阿智村にある富士見台高原セブンスそのはら。全長2500m、高低差600m、所要時間約15分のゴンドラで、標高1400m地点まで星空遊覧が楽しめる。街の光が届かない山頂では合図と共に、設置された照明が一斉に消灯すると手が届きそうな無数の星が輝き、街中では決して見ることができない光景が広がる。天体観測イベントや、大人気の星のお兄さんの爆笑スターライトショーなども行われている。

ヘブンスそのはら

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里3731-4
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで40分、山麓駅で富士見台高原ゴンドラに乗り換えて15分
料金: ゴンドラ=2200円/
営業期間: 4月中旬～5月中旬、7月中旬～9月中旬、10月上旬～中旬
営業時間: 要問合せ
休業日: 要問合せ

ヘブンスそのはら
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高遠城址公園

高遠 ✕ 城・城址

城跡を包み込むように、爛漫と咲き誇る

古くから「天下第一の桜」と謳われ、開花時は高遠城址公園全体が薄紅色に染まる。南アルプスを背景に、約1500本のタカトオコヒガンザクラが咲き競う。

高遠城址公園

住所: 長野県伊那市高遠町東高遠
交通: JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、徒歩15分
料金: 入園料=無料/入園料(桜の開花期間)=大人500円、小・中学生250円/ (さくら祭り期間中、障がい者は入園料無料)
営業期間: 通年
営業時間: 入園自由(さくら祭り期間中は8:00～18:00<閉園>、桜開花最盛期は6:00～22:00<閉園>、進徳館は8:30～17:00)
休業日: 無休

高遠城址公園
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天竜川和船下り

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 船下り・船めぐり

舟から見上げる圧巻の渓谷美

船下りのスタートは、リバーポート時又へ集合。船頭から天竜川の舟運の歴史や造船技術・操船技術を聞いた後は、マイクロバスでリバーポート弁天へ移動し、和船下りを体験する。所要時間は移動時間を含めて1時間30分。渓谷にこだまする櫓音と水しぶきは爽快。急流鵞流峡は川がカーブしてスリル満点。時折かかる水しぶきをビニールでよけるのも楽しみのひとつ。

天竜川和船下り

住所: 長野県飯田市時又1019
交通: JR飯田線時又駅から徒歩7分
料金: 乗船料=大人3300円、小学生1650円、幼児(1歳以上)1000円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～11:30、14:00～15:30(1日2便、10分前集合)、繁忙期は増便あり
休業日: 水曜、荒天・水位上昇時

天竜川和船下り
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南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 観光案内所

フルーツ狩りについて気軽に問合せできる

松川町の情報が集まる観光拠点。窓口で申し込めば、各種くだもの狩りを楽しめる農園を紹介してもらえる。

南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)

住所: 長野県下伊那郡松川町大島2065-1交流センターみらい
交通: JR飯田線伊那大島駅からタクシーで5分

南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)
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光前寺

駒ヶ根・千畳敷カール ✕ 寺院(観音・不動)

寺院で味わう幽玄の美

宝積山光前寺の仁王門から大講堂付近を中心に、約70本植えられている。開花期間中は夜間にライトアップが行なわれている。石垣の石と石の間などに神秘的な光苔も見られる。

光前寺

住所: 長野県駒ヶ根市赤穂29
交通: JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで15分
料金: 見学料(本坊庭園)=500円/早太郎のお守り=各500～1000円/らくがん「法楽」=800円/ (障がい者手帳持参で見学料(本坊庭園)300円)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～17:00(閉門、時期により異なる)
休業日: 無休(庭園参観は12月25日～翌1月3日休)

光前寺
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下栗の里

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 伝統的町並み

斜度30度に立つ秘境集落

平成21(2009)年に「にほんの里100選」に選ばれた深山幽谷の地。標高800～1000m、最大傾斜38度の斜面に、畑や民家がへばりつくように集まっている。

下栗の里

住所: 長野県飯田市上村下栗
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷行きバスで1時間、上町下車、タクシーで20分
料金: ガイド付きツアー(要予約、1回2時間まで、20名まで)=3000円/
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由
休業日: 無休

下栗の里
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アクアロマン駒ヶ根園

駒ヶ根・千畳敷カール ✕ 観光農園・農場

新鮮でおいしいイチゴを満喫

アクアロマン駒ヶ根園では、45分の食べ放題でイチゴ狩りが楽しめる。イチゴは1200坪の敷地でアルプスの雪解け水を使って栽培されている。1mの高さで栽培されているので摘み取りやすい。

アクアロマン駒ヶ根園

住所: 長野県駒ヶ根市赤穂3440
交通: JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで9分
料金: イチゴ狩り(1月上旬～6月下旬、45分食べ放題)=小学生以上1100～1600円、4歳～未就学児900～1300円、3歳以下無料/ (時期により異なる)
営業期間: 1月上旬～6月下旬
営業時間: 8:30～15:30(入園、時期により異なる)
休業日: 期間中木曜

アクアロマン駒ヶ根園
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松下家

駒ヶ根・千畳敷カール ✕ 文化財

文政3(1820)年建築の旧家。松下家の豪農ぶりがうかがえる

文政3(1820)年建築の旧家。江戸中期から後期の県南西部の御館に多くみられる様式で、松下家のかつての豪農ぶりを伝えている。主家と土蔵は重要文化財に指定されている。

松下家

住所: 長野県下伊那郡大鹿村大河原1665
交通: JR飯田線伊那大島駅からタクシーで40分
料金: 大人300円、小・中学生200円 (障がい者無料)
営業期間: 通年
営業時間: 9:30～16:30(閉館)
休業日: 月・火曜、祝日の場合は開館(12月28日～翌1月3日休)

松下家
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信州伊那そば処名人亭

伊那 ✕ 体験館・宿泊体験

そば打ち体験のできる食事処。名人亭行者そばがおすすめ

はびろ農業公園みはらしファーム内にある、そば打ち体験のできる食事処。予約すればそばを打つことができる。特製のたれ味噌をつゆにして食べる名人亭行者そばが味わえる。

信州伊那そば処名人亭

住所: 長野県伊那市西箕輪羽広はびろ農業公園みはらしファーム内
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金: そば打ち体験=4600円(1名)、2350円(2名)、1600円(3名)、1200円(4・5名)/ (6人以上は要相談)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～、13:00～(約2時間、団体の開始時間は応相談)
休業日: 木曜、祝日の場合は営業(年末年始休)

信州伊那そば処名人亭
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中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ

駒ヶ根・千畳敷カール ✕ ロープウェイなど

日本最高所駅を空中から望む

駒ヶ岳登山口のしらび平(標高1662m)から、千畳敷(標高2612m)まで、7分30秒で結ぶ。ゴンドラからは南アルプスを望める。氷河に削られた圏谷地形は、まさに圧巻の眺め。

中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ

住所: 長野県駒ヶ根市赤穂759-489
交通: JR飯田線駒ヶ根駅から伊那バスまたは中央アルプス観光駒ヶ岳ロープウェイ駅行きバスで45分、終点下車すぐ
料金: ロープウェイ運賃(しらび平～千畳敷往復)=大人2260円、小人1130円/ (障がい者手帳持参で半額、登山バス(菅の台～しらび平)は片道820円、登山バス(駒ヶ根駅前～しらび平)は片道1030円)
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～17:00(閉場、時期により異なる)
休業日: 荒天時(点検期間休)

中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ
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みはらしファーム手づくりパン工房麦の家

伊那 ✕ 体験館・宿泊体験

そば打ちやパン・豆腐作りなど、手作り体験を楽しめる

パン生地にあんこやクリームなど色々な材料を詰めてから発酵させ、トッピングをしたり、自由に形を作ってオリジナルのパン作りが楽しめる。所要時間は約2時間。各種体験は3日前までに予約が必要だ。

みはらしファーム手づくりパン工房麦の家

住所: 長野県伊那市西箕輪3415はびろ農業公園みはらしファーム内
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金: パン作り体験=1200円(4個)/季節のフルーツデニッシュ作り=600円(2個)/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～、12:00～、14:00～(2時間、3日前までに要予約)、販売は10:00～17:00
休業日: 火曜、祝日の場合は営業(年末年始休)

みはらしファーム手づくりパン工房麦の家
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園原の里

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 歴史街道

園原は京都と東国を結ぶ最古の街道、東山道が通る眺望抜群の土地

園原は京都と東国を結ぶ最古の街道、東山道が通った土地。街道の難所、神坂峠を越えた人々にその眺望を愛され、多くの和歌や物語の舞台になった山深い里だ。

園原の里

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里園原
交通: JR飯田線飯田駅からタクシーで1時間
料金: はゝき木館企画展(有料の場合)=大人200円、小人100円/
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由(はゝき木館は9:30～16:30<閉館>)
休業日: 無休、はゝき木館は火曜、祝日の場合は翌日休

園原の里
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上古田のヘブンリーブルー

伊那 ✕ その他花の名所

紺碧の空に溶け込む天空の青

上古田地区の人々が遊休農地を活用し、セイヨウアサガオを栽培している観光農園。ヘブンリーブルーは8月下旬から9月末頃までその鮮やかな色合いを楽しめる。

上古田のヘブンリーブルー

住所: 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪
交通: JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
料金: 情報なし
営業期間: 8～9月
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

上古田のヘブンリーブルー
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中井侍地区

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ その他名所

急斜面に茶畑が続く信州最南の銘茶の里

天竜川を眼下にする急峻な地形の集落。急斜面には茶畑が広がっている。日本茶の産地であり「中井侍銘茶」は味わいと香りを持つ。5月に入ると、茶葉が収穫期を迎え、地元の生産者たちによるお茶摘みの風景も見られるようになる。茶畑は私有地のため立ち入り禁止なので、地元の人に迷惑がかからないよう、見学しよう。

中井侍地区

住所: 長野県下伊那郡天龍村平岡中井侍
交通: 中央自動車道飯田山本ICから国道474・151号、県道244号を新城方面へ車で44km

中井侍地区
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木下農園

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 観光農園・農場

青空の下、もぎたての桃、りんご、梨といった果物を楽しめる

7月中旬の桃から始まり11月末まで食べ放題で、りんご、梨と、旬の味を満喫出来る。青空の下で頬ばる、もぎたての果物の味は格別。

木下農園

住所: 長野県飯田市下瀬301-2
交通: JR飯田線天竜峡駅からタクシーで5分
料金: もも狩り(7月中旬～8月下旬)=大人1400円、小学生未満700円、3歳未満無料/梨とりんご狩り(8月下旬～10月上旬)=大人900円、小学生未満450円、3歳未満無料/りんご狩り(8月下旬～11月)=大人650円、小学生未満300円、3歳未満無料/梨狩り(8月下旬～10月上旬)=大人650円、小学生未満300円、3歳未満無料/ (障がい者手帳持参で入園料100円引)
営業期間: 7月中旬～11月
営業時間: 9:00～16:30(閉園、果実により異なる)
休業日: 期間中無休(盆時期休)

木下農園
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千畳敷～駒ヶ岳ロープウェイ

駒ヶ根・千畳敷カール ✕ 紅葉・新緑の名所

標高2612m千畳敷カールに架かるロープウェイ。空中散歩満喫

中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイは、標高2612mの千畳敷カール(窪地)に架けられていて、東洋でも随一の眺望。空中散歩も山頂からの眺望も絶景。

千畳敷～駒ヶ岳ロープウェイ

住所: 長野県駒ヶ根市赤穂759-447駒ヶ根ファームス内
交通: JR飯田線駒ヶ根駅から路線バス駒ヶ岳ロープウェイ線しらび平行きで45分、終点で中央アルプス観光バス駒ヶ岳ロープェイしらび平行きに乗り換えて30分、終点下車すぐ(中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイしらび平駅)
料金: 中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ(往復)=大人(12歳以上)2030～3050円、小人(6歳以上)1010～1510円/バス(菅の台バスセンターからしらび平まで往復)=大人(12歳以上)1660円、小人(6歳以上)840円/
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～17:00(閉館、時期により異なる)
休業日: 無休(点検期間休)

千畳敷～駒ヶ岳ロープウェイ
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伊那みはらしいちご園

伊那 ✕ 観光農園・農場

広大な敷地で雪解け水を使って育てられたイチゴが食べられる

はびろ農業公園みはらしファームにあるバリアフリーのいちご農園。摘み取りやすい設計がされ、甘くて大粒のいちごが食べられる。園内は食べ放題、コンデンスミルクはおかわり自由。

伊那みはらしいちご園

住所: 長野県伊那市西箕輪3447はびろ農業公園みはらしファーム内
交通: JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金: 大人1100～1800円、小人900～1100円 (30名以上の団体は1割引、障がい者手帳持参で1割引)
営業期間: 1～6月上旬
営業時間: 9:00～15:00(閉園16:00)
休業日: 期間中無休

伊那みはらしいちご園
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JR飯田線の紅葉

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 紅葉・新緑の名所

JR飯田線の紅葉

住所: 長野県下伊那郡泰阜村唐笠唐笠駅ほか
交通: JR飯田線唐笠駅からすぐ

JR飯田線の紅葉
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まつかわ旅の案内所

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 観光案内所

まつかわ旅の案内所

住所: 長野県下伊那郡松川町大島2788-1

まつかわ旅の案内所
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アケビの里

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 観光農園・農場

アケビの収穫体験ができ、その場で食べられる

昔懐かしいアケビの収穫体験ができる。秋に熟す紫色の果実は、独特の上品な甘さが特徴。収穫したアケビはその場で食べられるほか、持ち帰り用としても購入できる。

アケビの里

住所: 長野県下伊那郡天龍村神原向方4414-2
交通: JR飯田線平岡駅からタクシーで25分
料金: 入園料(あけびカゴ1杯分、あけび天ぷらの試食含む)=大人1500円、小学生未満無料/あけび(入園料に含まれるあけびカゴ1杯分を超えた分)=500円(1kg)/
営業期間: 9月中旬～10月上旬
営業時間: 10:00～15:00(閉園、月～金曜は3日前までに要予約)
休業日: 期間中不定休

アケビの里
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