駒ヶ根・千畳敷カール
駒ヶ根・千畳敷カールのおすすめの観光スポット
ガイドブック編集部が厳選した駒ヶ根・千畳敷カールのおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。雄大な中央アルプスの景勝地「千畳敷カール」、秘伝のソースで肉のうまみがアップ「明治亭 駒ヶ根本店」、伊那谷を眼下にアルプスを一望「陣馬形の森公園」など情報満載。
駒ヶ根・千畳敷カールのおすすめの観光スポット
- スポット:74 件
- 記事:13 件
駒ヶ根・千畳敷カールの魅力・見どころ
標高2600メートルに広がる、高山植物が咲き誇る楽園
駒ヶ根は、中央アルプスの木曽駒ヶ岳や空木岳に抱かれた高原の街。千畳敷カールは、氷河時代に形成されたお碗型の窪地で、標高約2600メートルの雲上の世界には目の前に宝剣岳がそびえ、高山植物も美しく見応え十分。霊犬・早太郎伝説の残る「光前寺」は武田、徳川両家の祈願所として信仰を集めた寺で、ヒカリゴケがあることでも有名。山麓には早太郎温泉郷があり、アルカリ性の強い湯が湧く。またご当地グルメのソースカツ丼も有名だ。
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駒ヶ根・千畳敷カールのおすすめスポット
千畳敷カール
雄大な中央アルプスの景勝地
標高2931mの宝剣岳直下に広がる、氷河が削り上げた壮大な圏谷地形(カール)。高山植物の宝庫として知られ、夏は遊歩道から可憐な花々を観賞できる。


千畳敷カール
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅から伊那バスしらび平行きで45分、しらび平下車、駒ケ岳ロープウェイ千畳敷行きで7分、終点下車すぐ
- 料金
- ロープウェイ=1210円(片道)、2260円(往復)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- ロープウェイは8:00~17:00(時期により異なる)
- 休業日
- ロープウェイは荒天時
明治亭 駒ヶ根本店
秘伝のソースで肉のうまみがアップ
肉の味わいを引き立てる特製ソースをたっぷりと使用したカツ丼が評判の店。定番のソースカツ丼に加え、ヒレカツ丼、ソースカツカレーなど、種類も豊富に揃っている。


明治亭 駒ヶ根本店
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂898-6
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
- 料金
- 信州産ソースカツ丼=1447円(ロース)・1560円(ヒレ)/エビヒレ丼=1954円/馬刺=1296円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~20:30(閉店21:00)
- 休業日
- 無休(12月28日~翌1月1日休)
陣馬形の森公園
伊那谷を眼下にアルプスを一望
戦国時代に武田軍のノロシ台があったという、標高1445mの陣馬形山山頂にある公園。キャンプスペースがあり、伊那谷随一の絶景を眺めることができる。夜には満天の星も楽しめる。
露天こぶしの湯
庭園風の30坪の露天風呂エリアが好評。レジャー設備も充実
庭園風の30坪の露天風呂エリアが好評。望む南アルプスの山容が美しく、ストレス解消には格好だ。アウトドアに人気の高い駒ヶ根高原という立地柄、レジャー設備も充実している。


露天こぶしの湯
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂23-170
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人750円、小学生500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~21:00(閉館22:00)
- 休業日
- 木曜、祝日の場合は営業
南信州ビール直営レストラン味わい工房
良質な地下水で醸造された地ビール
信州で一番に誕生した地ビールレストラン。駒ヶ岳醸造所直送の地ビールと信州みそピザなどオリジナル料理が味わえる。ビールはゴールデンエールなど数種類あり、季節ごとに楽しめる。

南信州ビール直営レストラン味わい工房
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂759-447駒ヶ根ファームス 2階
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで15分
- 料金
- 信州みそピザ=980円/ソースかつ丼=1000円~/牛肉のやわらかビール煮=1200円/アップルホップ発泡酒=500円/地ビール=680円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~15:00(L.O.)、17:00~20:00(閉店21:00、月曜は昼のみ)
- 休業日
- 木曜、祝日の場合は営業(年末休、臨時休あり)
base camp COFFEE
里山の恵みを山岳景観と楽しむ
オーナー夫婦が営む、陣馬形山の麓のカフェ。棚田で育てた無農薬のお米や野菜をスープカレーやスイーツに仕上げる。
base camp COFFEE
- 住所
- 長野県上伊那郡中川村大草2145-3
- 交通
- JR飯田線伊那本郷駅からタクシーで15分
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00
- 休業日
- 金曜、第2・4木曜
道の駅 花の里いいじま
飯島の名産品は馬刺しで、ナシやリンゴも購入できる
南アルプスと中央アルプスの両方が見渡せるロケーション。隣接するアップルパイ・ラボでは作り立てのアップルパイが大人気。新たに動力水車ができ、水車精米したお米が美味しいと評判。直売所では季節の新鮮とりたて野菜、果物が購入できる。


道の駅 花の里いいじま
- 住所
- 長野県上伊那郡飯島町七久保2252
- 交通
- 中央自動車道松川ICから県道15号を駒ヶ根方面へ車で7km
- 料金
- 馬か丼=1130円/ソースかつ丼=1130円/みよしローメン=870円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00(11~翌3月は~17:30)、レストランは11:30~17:00(月・火曜は~14:00)
- 休業日
- 無休(年末年始休)
小渋温泉 赤石荘(日帰り入浴)
中央アルプスを望む天空の湯殿
アットホームな雰囲気がうれしい山里の一軒宿。男女ともにアルプスの雄大な山々を望む展望露天風呂を併設する浴場は、まさに天空の湯殿だ。四季折々の風景とともに良質の湯を楽しめる。

小渋温泉 赤石荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡大鹿村大河原4869-2
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで40分(大河原バス停から送迎あり、要問合せ)
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 4~11月中旬(年により異なる、要確認)
- 営業時間
- 11:30~18:00ごろ
- 休業日
- 期間中木曜(GW・盆時期は要問合せ)
光前寺
寺院で味わう幽玄の美
宝積山光前寺の仁王門から大講堂付近を中心に、約70本植えられている。開花期間中は夜間にライトアップが行なわれている。石垣の石と石の間などに神秘的な光苔も見られる。


光前寺
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂29
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで15分
- 料金
- 見学料(本坊庭園)=500円/早太郎のお守り=各500~1000円/らくがん「法楽」=800円/ (障がい者手帳持参で見学料(本坊庭園)300円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉門、時期により異なる)
- 休業日
- 無休(庭園参観は12月25日~翌1月3日休)
ガロ
ヒレ肉に自信を持つソースかつ丼
ご主人みずから選ぶヒレ肉は絶品。丼からはみ出さんばかりの大きさに定評あり。自家製の甘ダレとのからみ具合が絶妙で、肉本来の旨みが十分に楽しめる。

ガロ
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂759-336
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで15分
- 料金
- ソースかつ丼=1450円/ミックス丼=1590円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~14:00(閉店)、17:30~20:30(閉店21:00)
- 休業日
- 火曜、第1・3水曜
御菓子処ふくざわ
ゴマをふんだんに使ったお菓子
商品名にある「駒゛」は、「ごま」と読む。駒ヶ根産の黒ゴマを使用した菓子は味・香りが良い。季節に応じた商品が販売されていて、駒ヶ根土産にも最適。


御菓子処ふくざわ
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂小町屋10110
- 交通
- JR飯田線小町屋駅から徒歩10分
- 料金
- “駒”どら=162円/“駒”パイ=172円/“駒”大福=130円/パンプキンパイ=151円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~19:00
- 休業日
- 不定休(GW・盆時期・年末年始は営業)
四徳温泉キャンプ場
湯治場として復活したキャンプ場の温泉
江戸時代の元亀3年に開湯したと伝わる四徳鉱泉を復活させた湯治湯。硫黄成分を多く含み、なめらかな感触が肌にここちいい。オートキャンプ場のなかにあり、シーズン中は渓流釣りやきのこ狩りも楽しめる。


四徳温泉キャンプ場
- 住所
- 長野県上伊那郡中川村四徳547
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで30分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生400円/
- 営業期間
- 4~12月初旬(年により異なる、要確認)
- 営業時間
- 13:00~21:00、日曜は11:00~19:00
- 休業日
- 期間中月~金曜、連休は営業(平日も営業の場合あり、要確認)
アクアロマン駒ヶ根園
新鮮でおいしいイチゴを満喫
アクアロマン駒ヶ根園では、45分の食べ放題でイチゴ狩りが楽しめる。イチゴは1200坪の敷地でアルプスの雪解け水を使って栽培されている。1mの高さで栽培されているので摘み取りやすい。
アクアロマン駒ヶ根園
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂3440
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで9分
- 料金
- イチゴ狩り(1月上旬~6月下旬、45分食べ放題)=小学生以上1100~1600円、4歳~未就学児900~1300円、3歳以下無料/ (時期により異なる)
- 営業期間
- 1月上旬~6月下旬
- 営業時間
- 8:30~15:30(入園、時期により異なる)
- 休業日
- 期間中木曜
信州里の菓工房
信州伊那栗を使った和洋菓子が好評
道の駅花の里いいじまに隣接して建つお菓子処。モンブランや栗きんとんなど、和洋を問わずに信州伊那栗を用いた商品を取り揃えている。山並みを表現した、アルプス一万尺も評判。
信州里の菓工房
- 住所
- 長野県上伊那郡飯島町七久保2513-2
- 交通
- JR飯田線七久保駅から徒歩8分
- 料金
- できたてモンブラン=800円/さとのかモンブラン=430円/栗きんとん=226円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~19:00、カフェは10:00~18:00
- 休業日
- 無休
松下家
文政3(1820)年建築の旧家。松下家の豪農ぶりがうかがえる
文政3(1820)年建築の旧家。江戸中期から後期の県南西部の御館に多くみられる様式で、松下家のかつての豪農ぶりを伝えている。主家と土蔵は重要文化財に指定されている。

松下家
- 住所
- 長野県下伊那郡大鹿村大河原1665
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで40分
- 料金
- 大人300円、小・中学生200円 (障がい者無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~16:30(閉館)
- 休業日
- 月・火曜、祝日の場合は開館(12月28日~翌1月3日休)
湯元 山塩館(日帰り入浴)
信州の山の中、海水とほぼ同じ濃度の塩水が湧き出る地にある宿
信州の山の中だが、海水とほぼ同じ濃度の塩水が湧き出る地にある宿。風呂は天然石を配し、源泉を有する石風呂と寝湯を設けた檜風呂の2つ。山の風景を楽しみながら湯あみしたい。


湯元 山塩館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡大鹿村鹿塩631
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅から伊那バス大鹿行きで46分、鹿塩下車、徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳~)300円/食事付入浴(個室・広間利用、要予約)=4860円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30~13:00(食事付入浴は~14:30、宿泊状況により不可の場合あり、要問合せ)
- 休業日
- 不定休
山野草の宿 二人静
自然と溶け合う庭園露天風呂でのんびり
日本建築の粋と洋の華やかさを兼ね備えた旅館。周囲の自然に溶け合う庭園露天風呂がとくに好評だ。四季折々の食材をオリジナルのアレンジで盛り込んだ会席料理も評判が高い。


山野草の宿 二人静
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂4-161
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅から伊那バスしらび平行きで15分、駒ヶ根橋南下車すぐ
- 料金
- 1泊2食付=17280~61560円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00
- 休業日
- 無休
駒ヶ根市天竜かっぱ広場おもしろかっぱ館
天竜川のほとりに立つかっぱの資料館。かっぱ形の建物がユニーク
天竜川のほとりに立つかっぱの資料館。かっぱ形の建物がユニーク。常設展はかっぱの妙薬を売り出した中村家の資料が中心。年に数回、企画展も開催。かっぱのブロンズ像、絵画など多数展示。


駒ヶ根市天竜かっぱ広場おもしろかっぱ館
- 住所
- 長野県駒ヶ根市下平2426-1
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで7分
- 料金
- 大人200円、小・中学生100円 (団体割引あり、障がい者は半額、タクシーで来館の場合無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)、12~翌2月は~16:30(閉館)
- 休業日
- 月曜、祝日の翌日(年末年始休)
四徳温泉キャンプ場
温泉とキャンプで極上の森のひとときを
独立感のあるオートサイトやファイヤースペースのある焚火サイト、広々サイトなど、多様なサイトがある。宿泊施設には薪ストーブのあるコテージやシンプルなキャビンがあり、場内には四徳温泉もある。


四徳温泉キャンプ場
- 住所
- 長野県上伊那郡中川村四徳542
- 交通
- 中央自動車道松川ICから県道59号で大鹿方面へ。四徳大橋手前を左折し約6km先道沿い右手に現地。松川ICから18km
- 料金
- サイト使用料=オート3600円~、オートAC電源付き4700円~、テント専用3800円~/宿泊施設=キャビン8100円~/
- 営業期間
- 3月中旬~12月初旬
- 営業時間
- イン13:00、アウト12:00(宿泊施設はイン13:00、アウト11:00)
- 休業日
- 期間中不定休
檜尾岳
木曽駒ヶ岳と空木岳のほぼ中間
木曽駒ヶ岳と空木岳の中間に位置し、山頂からの展望は空木岳、三ノ沢岳、御嶽山、南アルプスの山々が一望できる。


檜尾岳
- 住所
- 長野県駒ヶ根市
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅から路線バスしらび平行きで45分、しらび平下車、駒ケ岳ロープウェイ千畳敷行きで7分、終点下車すぐ(登山道入口まで)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし