上高地・乗鞍
「上高地・乗鞍×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「上高地・乗鞍×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。地元の特産品がそろう物産店「ふるさとむらエコー乗鞍」、山本茂実のノンフィクション「あゝ野麦峠」で全国的に有名な峠「野麦峠」、ウェストンゆかりの宿として有名。スイスのリゾート風の外観「上高地ルミエスタホテル(日帰り入浴)」など情報満載。
- スポット:82 件
- 記事:42 件
上高地・乗鞍のおすすめエリア
上高地・沢渡・新島々
雄大な山々と清流に癒される日本屈指の山岳リゾート
乗鞍・白骨温泉
乗鞍岳山頂で360度のパノラマに感激。温泉郷にも立ち寄りたい
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上高地・乗鞍のおすすめスポット
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ふるさとむらエコー乗鞍
地元の特産品がそろう物産店
漬物や銘菓をはじめ、民芸品や信州そばなど地元の特産品が豊富にそろう物産店。地ワインやオリジナルジャムが人気で、特に山すももを素材に使った商品がおすすめだ。
ふるさとむらエコー乗鞍
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで1時間、観光センター前下車すぐ
- 料金
- 信州産オールフルーツジャム紅玉=865円/山すももジャム=500円(150g)/山うどのたまり漬け=540円/高原花豆=600円/ふき味噌=500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～19:00、7月下旬～8月は～20:00、時期により異なる
野麦峠
山本茂実のノンフィクション「あゝ野麦峠」で全国的に有名な峠
女工たちの悲話を綴った小説「あゝ野麦峠」で知られる標高1672mの峠。全国の峠を紹介する「野麦峠の館」やお助け小屋(復元)があり、峠から眺める乗鞍岳の姿は雄大だ。
上高地ルミエスタホテル(日帰り入浴)
ウェストンゆかりの宿として有名。スイスのリゾート風の外観
ウェストンゆかりの宿として知られ、スイスのリゾート風の外観が印象的なホテル。単純温泉の湯をたたえた大浴場、露天風呂があり、客室の風呂もすべて温泉という贅沢さ。
上高地ルミエスタホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間3分、帝国ホテル前下車、徒歩8分
- 料金
- 入浴料=大人2220円、小学生1100円/スパランチ(ランチ+入浴)=3800円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 11:00～12:30(閉館13:00)
乗鞍ライジングサンホテル山百合(日帰り入浴)
湯治場を思わせる天然温泉
乗鞍岳に抱かれた宿。内風呂「御殿の湯」は高野槙・木曽檜など高級木材をふんだんに用いた木造りで、香りが豊か。窓からは白樺林と雄大な山並みを望むことができる。
乗鞍ライジングサンホテル山百合(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原4296-5
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで55分、スキー場前下車、徒歩4分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館、宿泊状況により変更あり)
ウェストン園地
近代登山の先駆者を顕彰するウェストンレリーフの東側にある広場
近代登山の先駆者を顕彰するウェストンレリーフの東側にある広場。トイレとあずまやがあり、休憩ポイントとして利用できる。遊歩道のある湿地を散策できる。
ウェストン園地
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間、帝国ホテル前下車、徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 入園自由
温泉宿 けやき山荘(日帰り入浴)
山を背に立つ静かな温泉旅館。贅沢な総檜づくりの内湯と露天風呂
江戸時代の造り酒屋の母屋を移築したクラシカルな本館が目印。山を背に立つ静かな温泉旅館で、内湯、露天風呂ともに総檜づくりという贅沢さ。外来利用の場合は要確認。
温泉宿 けやき山荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇鈴蘭4254-5
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通鈴蘭行きバスで54分、鈴蘭下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(小学生未満)400円、乳幼児(3歳未満)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 15:00～20:00(閉館、要問合せ)
渋沢温泉 ウッディ・もっく(日帰り入浴)
渋沢温泉の源泉を引き、遊歩道やマレットゴルフ場も満喫できる
森のなかにログキャビンが並ぶ。温泉は滑らかな肌ざわりがここちよい渋沢温泉の源泉を引いている。敷地内には奈川の自然を満喫できる遊歩道やマレットゴルフ場などもある(冬期休)。
渋沢温泉 ウッディ・もっく(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市奈川1044-344
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からタクシーで40分
- 料金
- 入浴料=大人550円、小人(3歳～小学生)350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～18:00(閉館18:30、土・日曜、祝日は11:00～18:30<閉館19:00>)
乗鞍 せせらぎの湯
自然に包まれた素朴な温泉小屋で乳白色の湯を満喫する
コロナ連絡所前バス停から河原へ向かう砂利道を進むと、小さなログ風の建物に男女別の半露天風呂がある。硫黄臭が漂う浴場は、源泉そのままの乳白色の湯が湯船に満たされ、蛇口も洗い場もない素朴な風情と山の風がなんともここちよい。無人でいつでも自由に入れるが、地元の共同湯なので、マナーを守って利用したい。
乗鞍 せせらぎの湯
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原温泉
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通鈴蘭行きバスで52分、コロナ連絡所下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月下旬～12月中旬(天候により異なる)
- 営業時間
- 24時間(21:00消灯)
Mt.乗鞍スノーリゾート
秀峰・乗鞍岳の麓に広がる多彩な変化を楽しめるゲレンデ
乗鞍岳裾野の北東斜面標高1500～2000mに位置し、本州随一の雪質を誇るゲレンデ。晴れた日は乗鞍ブルーの空と優雅な山容を仰ぎながら、最長5000mのクルージングが楽しめる。最大斜度35度のかもしかコースから動く歩道のキッズパークまで、多彩なコースが特徴。濃い硫黄泉の乗鞍高原温泉も自慢。
Mt.乗鞍スノーリゾート
- 住所
- 長野県松本市安曇4294-3
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号を上高地方面へ車で40km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、高校生・シニア3600円、小・中学生2400円/ (レンタル・そのほかは要問合せ)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:45～16:30、土休日8:45～16:30
梓湖畔の湯
沢渡大橋駐車場内にある立ち寄り施設。大展望風呂から絶景満喫
沢渡大橋駐車場の敷地内にある立ち寄り施設。湯は肌に優しい弱アルカリ性で、梓川を眼下に見る大展望風呂は絶景が広がり気持ちいい。湯上がり処はくつろげる畳敷き。
梓湖畔の湯
- 住所
- 長野県松本市安曇沢渡4159-14
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地・平湯方面行きバスで39分、沢渡大橋下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人720円、小人(3歳～小学生)360円/ (併設の沢渡大橋駐車場利用の場合割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:30(閉館20:00、5・6・11月は変動あり)、冬期は11:00～17:30(閉館18:00)
白骨温泉観光案内所
到着したらまずはここから
温泉地の中心部にある観光案内所。白骨温泉の観光スポットや食事処などの情報が入手できる。到着したらまず立ち寄りたい場所だ。
白骨温泉観光案内所
- 住所
- 長野県松本市安曇4197-16
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通白骨温泉行きバスで1時間10分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、11～翌4月は10:00～16:00(閉館)
お宿 本棟(日帰り入浴)
香りたつ檜造りの風呂
信州特有の民家の趣を残す本棟造りの宿。素朴で懐かしい雰囲気に心温まる。檜が香る露天風呂では掛け流しの白濁硫黄泉を楽しめる。主人みずからが打つ手打ちそばも評判だ。
お宿 本棟(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇4022-11
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで48分、千石平下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料(要予約)=大人500円、小人(3歳～小学生)200円/お茶付入浴(要予約)=大人800円、小人300円/食事付入浴(手打ちそば、要予約)=1500円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～15:00(閉館、要予約)
林照寺
古木や池沼で野趣にあふれた庭園のある寺院
文政2(1819)年にこの地に建てられた臨済宗の寺院。サワラやコブシ、しだれ桜など数多くの古木が茂り、池にはニジマスが泳ぐ、野趣にあふれた見事な庭園で知られている。
氷壁の宿 徳澤園
みちくさ食堂
奥上高地自然探勝路の終点、徳沢にある宿泊施設で、喫茶利用も可能。野沢菜チャーハンといった軽食もある。宿泊は2食付きで相部屋と個室がある。
氷壁の宿 徳澤園
- 住所
- 長野県松本市長野県松本市上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩2時間
- 料金
- ソフトクリーム=400円/野沢菜チャーハン=900円/コーヒー=550円/ブルーベリーチーズケーキ=600円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 7:00～19:30(閉店)、食事は～15:45(L.O.)
上高地ホテル(日帰り入浴)
信州が誇る大自然、上高地を満喫するリゾートホテル
上高地、乗鞍高原へ約20分の便利な立地に建つ、山間の静かなリゾートホテル。効能豊かな温泉を源泉かけ流しで楽しめる露天風呂が好評で、上高地の玄関口での立ち寄り湯として格好だ。
上高地ホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇沢渡4171
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで36分、沢渡下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人650円、小人(4～10歳)420円/食事付入浴(要予約)=2175円～/
- 営業期間
- 4月下旬～11月15日
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉館)、食事付入浴は11:00～13:30(L.O.)
信州松本野麦峠スキー場
信州の秘境で味わえる極上の天然雪
標高2130mから滑り降りる標高差は730m。エキスパート達を魅了する全長4000mのコースは圧巻のダウンヒル。北アルプス、御嶽山、穂高連峰、乗鞍岳などを一望できる壮大なパノラマビューもおススメ。
信州松本野麦峠スキー場
- 住所
- 長野県松本市奈川1173-13
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号を野麦峠方面へ車で44km
- 料金
- リフト1日券(平日)=大人3000円、小・中学生1000円、学生(高校・専門・大学生)2000円、シニア2000円/1日券(土休日)=大人4000円、小・中学生2000円、学生3500円、シニア3500円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3500円、ウエアは大人4000円、小人3000円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:00、土休日8:30～16:00
中部山岳国立公園(長野県)
夏でも雪が残る豪雪山地に輝く大雪渓
昭和9(1934)年に誕生した最初の国立公園の一つで、北アルプス一帯を占める我が国を代表する山岳公園。大規模に切り立った岩壁、深く険しい渓谷、高山帯のお花畑やライチョウ、火山がつくりだした湖や溶岩台地など、多彩で美しい山岳景観が魅力。また、豪雪山地としても有名で、長野県は日本三大雪渓である白馬大雪渓と針ノ木大雪渓のほか、大小さまざまな雪渓を有する。
中部山岳国立公園(長野県)
- 住所
- 長野県松本市安曇4468上高地ビジターセンター
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩8分
- 料金
- 入館料=無料/絵葉書=50円～/ガイドウォーク=500円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 8:00～17:00(閉館)
上高地郵便局
レトロな郵便局で思い出づくり
河童橋から近い場所に立ち、郵便業務のみ行う郵便局(ATMは無し)。山小屋風のたたずまいは周囲の自然環境を考慮した造り。上高地の風景の記念日付印の押印サービスも行っている。
上高地郵便局
- 住所
- 長野県松本市安曇4468
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉店)