松本・安曇野・白馬 x 見どころ・レジャー
「松本・安曇野・白馬×見どころ・レジャー×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「松本・安曇野・白馬×見どころ・レジャー×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。安曇野の森に調和した静かなギャラリー「ギャラリーシュタイネ」、雄大なアルプスに並行する爽快ロードへ「北アルプスパノラマロード」、北アルプスを望む温泉「ほりでーゆ～四季の郷(日帰り入浴)」など情報満載。
- スポット:93 件
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松本・安曇野・白馬のおすすめスポット
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ギャラリーシュタイネ
安曇野の森に調和した静かなギャラリー
安曇野の森に佇むおしゃれなギャラリー。陶、ガラス、現代美術、クラフトなど多彩なジャンルの企画展が月ごとに開催される。アート鑑賞の合間には、カフェ的演出空間でくつろぐことができる。
ギャラリーシュタイネ
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7360-17
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで15分
- 料金
- ことりの一輪挿し=2800円/冷酒杯=3240円/Stasys画集「MASK」=3500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉館)
北アルプスパノラマロード
雄大なアルプスに並行する爽快ロードへ
安曇野から大町まで、国道147号の右手を高瀬川沿いに走る県道306号有明大町線。別名を北アルプスパノラマロードといい、鹿島槍ヶ岳や常念岳など北アルプスを望む爽快ルートだ。
ほりでーゆ～四季の郷(日帰り入浴)
北アルプスを望む温泉
安曇野烏川渓谷のリゾート施設。女性にはうれしいミストサウナやヒノキ風呂もある。デイキャンプ、レストランなど付帯施設も充実している。
ほりでーゆ～四季の郷(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県安曇野市堀金烏川11-1
- 交通
- JR大糸線豊科駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館21:30)
白馬姫川温泉「岩岳の湯」
冷えた体をしっかり温めて癒す温泉
岩岳ゴンドラ山麓駅近くにある温泉施設。周囲を散策後に立ち寄りたい塩化物泉の湯は、「熱の湯」と呼ばれるほど保温効果が高く、冷え性はもとより、心身を癒し、疲労やストレス症状への効果も期待される。
白馬姫川温泉「岩岳の湯」
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村北城12120
- 交通
- JR大糸線信濃森上駅から徒歩20分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(3～12歳)300円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬、12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 13:00～17:30(閉館18:00、6月下旬～8月下旬は～19:00、12月下旬～3月下旬は～19:30)
道の駅 小谷 深山の湯
道の駅にある日帰り温泉施設。食事や土産探しもできて一石二鳥
国道148号沿いの道の駅に併設する温泉施設。露天風呂付きの浴場で湯を楽しみ食事やみやげ探しもできる。周辺は糸魚川から松本へ越後の物産を運んだ千国街道「塩の道」で知られるエリア。
道の駅 小谷 深山の湯
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村北小谷1861-1
- 交通
- JR大糸線北小谷駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人660円、小人330円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
千国の庄史料館
千国街道の番所跡にある史料館
糸魚川から松本を結ぶ千国街道で、物流の要だった「千国口留番所」を復元。また、当時の塩蔵や民家を移築しており、千国の庄の暮らしぶりを見学することができる。
千国の庄史料館
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村千国乙3125-1
- 交通
- JR大糸線南小谷駅から村営バス栂池高原行きで8分、千国口下車、徒歩5分
- 料金
- 大人300円、小・中学生100円 (15名以上の団体は大人240円、小・中学生80円)
- 営業期間
- 4月下旬～11月
- 営業時間
- 9:00～16:30
絵本美術館&コテージ 森のおうち
心和む絵本の世界。画家や作家の来館も
赤松林に囲まれた絵本美術館。年5～6回企画を変えて国内外の絵本原画を展示。特に宮沢賢治の世界に力を入れている。図書室、絵本にちなんだメニューのカフェ、コテージもある。
絵本美術館&コテージ 森のおうち
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明2215-9
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで10分
- 料金
- 観覧料=大人900円、小・中学生500円、3歳以上小学生未満250円、3歳未満無料/ (団体割引あり、障がい者手帳持参で入館料半額、同伴者は100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(1～2月は～16:00)
白馬三枝美術館
白馬を愛した画家たちの作品
テーマは「白馬に魅せられた画家たちのあかし」。日本を代表する画家80名の油絵、水彩画を一堂に展示している。足立源一郎、池田満寿夫など展示点数は常時100点余り。
白馬三枝美術館
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村北城2935
- 交通
- JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
- 料金
- 大人700円、小人400円 (20名以上の団体は100円引)
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉館17:00)
雨飾高原 露天風呂
秘湯ファンに人気の素朴な露天風呂で岳人に親しまれる名泉を堪能
後方に雨飾山がそびえ、岳人に古くから親しまれてきた山の露天風呂。ブナ林の中に男女別の大きな岩組みの湯船があり、なめらかな肌ざわりの湯がたっぷりと満たされている。木漏れ日の中、鳥のさえずりと山風がここちよい昼、静寂と星空に包まれる夜と、自然を感じながらの湯あみは格別。雪深い場所にあるため、4月下旬から11月中旬までの期間営業となっている。
雨飾高原 露天風呂
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村中土18926-1
- 交通
- JR大糸線南小谷駅から村営バス雨飾高原行きで40分、終点下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(小学生)400円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館)
犀川白鳥湖
1000羽以上もの白鳥が飛来することで有名な観光名所
犀川河川敷に広がる渡り鳥の一大越冬地。毎年10月上旬から翌年4月にかけて白鳥などさまざまな鳥でにぎわい、北アルプスをバックにして飛ぶ姿を写真に収めることができる。鴨類も11種6000羽にのぼり、中には1羽しかいない珍しい種がいることも。
牛方宿
昔、塩などを運搬した「塩の道」の歴史を語る建物
昔、荷をつけた牛方と牛が同じ屋根の下で疲れをいやしたという宿。前山百体観音から15分ほど歩いた場所にある。どっしりとした構えの茅葺きの建物は、内部の見学をすることができる。
牛方宿
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村千国乙840-1
- 交通
- JR大糸線南小谷駅からタクシーで15分
- 料金
- 大人300円、小・中学生100円 (15名以上の団体は大人240円、小・中学生80円、障がい者100円)
- 営業期間
- 4月下旬～11月下旬
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館)
林檎の湯屋おぶ～
人工炭酸泉をはじめ、低周波湯もみの湯や高濃度酸素泉が人気
アルプス山系の自然水、地下からくみ上げた伏流水を使用。3つのサウナと6つの露天風呂、9つの湯がある。岩盤温浴、マッサージ、フットケア、アカスリ等バラエティに富んだ楽しみ方ができる。
林檎の湯屋おぶ～
- 住所
- 長野県松本市石芝3丁目9-44
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通上今井行きバスで14分、野溝口下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人(中学生以上)700円、小人(3歳以上)300円/岩盤温浴=520円(時間無制限・出入り自由)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～23:30(閉館24:00)
道の駅 ぽかぽかランド美麻(日帰り入浴)
「長閑」「のんびり」「伸び伸び」と日帰り入浴を楽しもう
白馬のふもとにある道の駅を併設した温泉宿で、露天風呂や大浴槽、マッサージ風呂、寝湯など多彩な温泉が楽しめる。「長閑」な自然のなか、「のんびり」とした時間をすごし「、伸び伸び」できるのが魅力。
道の駅 ぽかぽかランド美麻(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県大町市美麻16784
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からアルピコ交通バス長野駅東口行きで30分、ぽかぽかランド美麻前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～20:30(閉館21:00)
塩類鉱泉 塩井乃湯
レトロ感がたまらない、地元民にも愛される老舗銭湯
創業は明治初期。松本の中心に湧く塩類鉱泉を使う銭湯で、蛇口から出る鉱泉水は飲用もOK。現在の建物は当時のモダニズムを取り入れた大正時代のもの。番台や下駄箱、体重計までレトロ調で、独特のクラシカルな風情に根強いファンが多い。
塩類鉱泉 塩井乃湯
- 住所
- 長野県松本市大手3丁目6-3
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人400円、小学生150円、幼児(0歳～)70円/ (松本市在住70歳以上の高齢者は福祉入浴券の適用あり(詳細は要確認))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 15:00～22:00(閉館)
郷の湯
檜の芳香が心地よい湯
八方第3駐車場そばにある白馬八方温泉の共同湯。建物、浴槽ともに贅沢な檜造りで、六角形の湯船がユニーク。加水加熱なしの源泉が注ぎ込まれ、白馬の湯を満喫できる。
郷の湯
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村北城5170
- 交通
- JR大糸線白馬駅からアルピコ交通八方行きバスで5分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人650円、小人300円/
- 営業期間
- 12月中旬～3月末
- 営業時間
- 14:00～19:30(閉館20:00)
池田町ハーブセンター
ハーブガーデンのある道の駅
200種以上のハーブを栽培している。ラベンダーの見頃は5月下旬～6月下旬だが、温室のハーブ観賞園では年中花が見られる。ハーブを入れた足湯もおすすめ。
池田町ハーブセンター
- 住所
- 長野県北安曇郡池田町会染6330-1
- 交通
- JR大糸線穂高駅から池田町町営バス安曇総合病院行きで13分、ハーブセンター下車すぐ
- 料金
- 入園料=無料/ハーブ苗=200円～/ラベンダーつみとり(5月下旬～6月下旬、コップ1杯)=500円/
- 営業期間
- 4～10月
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉園、時期により異なる)
仁科神明宮
1000年の歴史を刻む
平安末期にこの地にあった、伊勢神宮の仁科御厨(荘園)を守るために創建された神社。日本で最も古いといわれる神社建築・神明造りの様式を今に伝えている。秋の例祭には神楽の奉納も。
仁科神明宮
- 住所
- 長野県大町市社宮本1159
- 交通
- JR大糸線安曇沓掛駅からタクシーで10分
- 料金
- 宝蔵庫=300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由(社務所は9:00～16:00<閉所>)
栂池ビジターセンター
高層湿原について学ぼう
栂池自然園の受付を兼ねた施設。栂池の自然を学べるコーナーや大型ディスプレイのほか、スラックラインやボルダリングなど屋内で楽しめる設備が充実。
栂池ビジターセンター
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村栂池自然園
- 交通
- JR大糸線南小谷駅から村営バス栂池高原行きで20分、終点でゴンドラに乗り換えて20分、栂の森駅でロープウェイに乗り換えて10分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- 入場料=無料/自然園入園料=大人300円、小人250円/ (団体割引あり、障がい者手帳持参で100円)
- 営業期間
- 6月上旬～10月下旬
- 営業時間
- 8:30～16:30(閉館)
