松本・安曇野・白馬 x 見どころ・レジャー
「松本・安曇野・白馬×見どころ・レジャー×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「松本・安曇野・白馬×見どころ・レジャー×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。大きな石を豪快に積み上げた風呂はまさしく野天の趣「中房温泉 湯原の湯」、馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉「天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉」、スポーツ施設があり、一日楽しめる道の駅「道の駅 小坂田公園」など情報満載。
- スポット:93 件
- 記事:22 件
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松本・安曇野・白馬のおすすめスポット
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中房温泉 湯原の湯
大きな石を豪快に積み上げた風呂はまさしく野天の趣
岳人の宿として名高い温泉旅館がもつ日帰り専門の野天風呂。豪快に巨岩を積み上げた露天風呂は、名称「湯原の湯」にふさわしい野趣。男女別に湯船があり、それぞれで自然湧出する異なる源泉を100%かけ流しで使用している。
中房温泉 湯原の湯
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7226
- 交通
- JR大糸線穂高駅から南安タクシー中房温泉行きバスで1時間、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(0歳～小学生)400円/
- 営業期間
- 5月上旬～11月中旬
- 営業時間
- 9:30～16:00(日帰り専用野天風呂「湯原の湯」のみ)
天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉
馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉
馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉。宿は安曇野ちひろ美術館の南にある公共の宿「天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉 すずむし荘」があり、広い岩組の露天風呂を備えた浴場で満喫。
道の駅 小坂田公園
スポーツ施設があり、一日楽しめる道の駅
小坂田マルシェでは、地元塩尻で採れた新鮮野菜や果物、特産品などを販売する。塩尻ではワインや清酒生産が盛んで、土産におすすめ。広大なスポーツ施設や広場があり、一日楽しめる。
道の駅 小坂田公園
- 住所
- 長野県塩尻市塩尻町1090
- 交通
- 長野自動車道塩尻ICから国道20号を岡谷方面へ車で1km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 小坂田マルシェは9:00～18:00(12月1日～翌3月中旬は～17:00)、おさかだ食堂は9:00～15:00、施設より異なる
信州金熊温泉 明日香荘(日帰り入浴)
名物のおやきや手打ちそばが味わえることでも人気の一軒宿
大町市の東山麓の山あいにある一軒宿。展望風呂からは周囲の山なみが望め、季節により変化する景色が美しい。館内では名物の灰焼きおやきや手打ちそばが味わえる。
信州金熊温泉 明日香荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県大町市八坂矢下1160
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅から大町市営バス栃沢行きで20分、明日香荘前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人550円、小人(3歳～小学生)300円/ (65歳以上450円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:30(閉館20:00)
仙気の湯
飲泉可能で豊富な源泉。観光客も気軽に利用できる共同湯
地元で親しまれる素朴な共同湯で、観光客も気軽に利用できる。大人6名ほどでいっぱいになる湯船に親しみがわく。
仙気の湯
- 住所
- 長野県松本市浅間温泉3丁目4-22
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通浅間温泉行きバスで20分、湯坂下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:30～11:30、15:00～20:00(閉館)
姫川源流湧水
青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から湧く。名水百選
信濃川水系に属する青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から、水温8度の清冽な水が多量に湧き出て姫川が発祥。姫川源流の涌き水は昭和60(1985)年に「日本の名水百選」にも指定。
温宿 かじか(日帰り入浴)
森林の中にある露天風呂で癒しの時間を
高瀬渓谷沿いにある、秘湯「葛温泉」の宿。露天風呂は森林の中にあり、夏は目の覚めるような新緑、秋は美しい紅葉、冬は薄墨の世界と四季折々の自然を楽しめる。
温宿 かじか(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県大町市平2106
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からタクシーで25分
- 料金
- 入浴料=大人850円、小人(4歳～小学生)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～15:00(閉館16:00)
弘法山古墳の桜
古墳を取り巻く桜を満喫
国指定史跡の弘法山古墳は桜の名所として知られ、遠く北アルプス連峰を見渡す景色も楽しめる。桜の満開時には山全体が淡いピンク色に染め上げられ、大勢の花見客でにぎわう。
みみずくの湯
露天風呂から山並を望む
みみずくの社の横にあり、浴室からはダイナミックな白馬三山を眺望する。岩造りの浴槽と岩の壁から湯が流れ落ちるさまが趣深い。神経痛、筋肉痛に効果的といわれている。
みみずくの湯
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村北城5480
- 交通
- JR大糸線白馬駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人650円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)、時期により異なる
本陣等々力家 庭園
江戸中期に建てられた屋敷
穂高あたりは松本藩の鮭と鴨の狩猟場となっていた。本陣等々力家は、藩主が狩猟の際に休憩した茶屋本陣。殿様座敷と江戸中期の庭園が趣深い。
本陣等々力家 庭園
- 住所
- 長野県安曇野市穂高2945-1
- 交通
- JR大糸線穂高駅から徒歩15分
- 料金
- 見学料=300円/ (障がい者手帳持参で200円)
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉園)
栂の湯
源泉をそのまま利用した熱めのお湯で疲れた体を癒す
栂池高原スキー場の麓にある日帰り温泉施設。内風呂と露天風呂があり、源泉をそのまま利用した熱めのお湯が湯船に溢れる。白馬の山々を眺めながらゆったりできる休憩所も。
栂の湯
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村栂池高原12840-1
- 交通
- JR大糸線南小谷駅から村営バスで20分、栂池高原下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人500円/ (65歳以上500円、要証明書)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～20:30(閉館21:00)
安曇野山岳美術館
北アルプスの麓にある世界でも数少ない山岳画専門美術館
山岳画の先駆者として知られる足立源一郎を中心に加藤水城、原田達也、片山芳樹、上田太郎、杉山修他の油彩画、デッサン、版画の秀作を展示。年数回の企画展、ワークショップ、コンサートも開催。カフェテラスもある。
安曇野山岳美術館
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明3613-26
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで10分
- 料金
- 大人600円、中・高校生300円、小学生以下無料 (20名以上の団体は大人500円、中・高校生250円、障がい者300円)
- 営業期間
- 3月10日～12月10日
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館)
前山百体観音
親の原の前山地区にある石仏群。高遠の石工の素朴な石仏が点在
親の原の前山地区にある石仏群。高遠の石工の作と伝えられる素朴な石仏が、白馬三山を望む方角に立ち並んでいる。牛方やボッカたちの道中の安全を祈願した。
前山百体観音
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村栂池高原
- 交通
- JR大糸線南小谷駅から村営バス栂池高原行きで20分、栂池高原下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
桧の湯
松本の奥座敷、森林に囲まれた憩いの湯あみを
歴史ある扉温泉唯一の共同浴場。丸太と見せ梁で里山の雰囲気を感じさせる落ち着いた建物の中に、風情ある内風呂と露天風呂を備えている。美しい薄川の渓谷を眺めながらのんびり過ごしたい。
桧の湯
- 住所
- 長野県松本市入山辺扉温泉
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からタクシーで30分
- 料金
- 入浴料=大人300円、小学生200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:00(閉館)
大町エネルギー博物館
土・日曜、祝日にはプラネタリウムなど家族で楽しめる施設になる
水力発電や太陽光発電など電気エネルギーの仕組みが学べる博物館。土・日曜、祝日にはプラネタリウム、科学体験工作教室、薪バス体験乗車など、家族で楽しめる施設がそろう。
大町エネルギー博物館
- 住所
- 長野県大町市平2112-38
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からタクシーで15分
- 料金
- 入館料=大人400円、中学生300円、小学生200円/プラネタリウム(3歳～)=300円/ (障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
塩の道
塩を載せた牛馬が往き交った古い道
日本海と信州を結ぶ千石街道は、塩や海産物、煙草などを積んだ牛馬が往き交った「塩の道」。国道148号と並行して走る旧道沿いには石仏がたたずみ、古刹・旧跡が残る。
湯多里山の神
眺望豊かな露天風呂、湯量豊富な美人の湯が自慢の日帰り温泉施設
豊かな自然に抱かれた環境と湯量豊富でなめらかな美人の湯が自慢。四季折々の山並みを眺望できる露天風呂は開放的でゆったりと湯を満喫できる。休憩室は食べ物の持ち込みも可。
湯多里山の神
- 住所
- 長野県安曇野市豊科田沢7994
- 交通
- JR篠ノ井線田沢駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料(3時間)=大人480円、小学生210円/追加料金(1時間毎)=大人200円、小人100円加算/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～20:00(閉館20:30)
湯の華銭湯 瑞祥 松本館
松本駅、松本ICのすぐ近くにある日帰り温泉施設
観光帰りなどに利用したい日帰り入浴施設。場所は人気のお店が連なるショッピングセンター「なぎさライフサイト」内。お湯は県内屈指の温泉街「戸倉上山田温泉」からの運び湯。露天風呂、岩風呂はもちろん、予約制の家族風呂、貸切部屋も人気。広いお食事処は、手打ちそばや松本名物の山賊焼定食などがおすすめ。
湯の華銭湯 瑞祥 松本館
- 住所
- 長野県松本市渚1丁目7-1なぎさライフサイト内
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小学生350円、幼児(4歳～)100円/家族風呂(要予約)=2700円～(1時間30分)/入浴料(朝風呂、6:00～8:00、土・日曜、祝日のみ)=大人580円、小学生250円、幼児100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～23:20(閉店24:00)、土・日曜、祝日は6:00～
白馬乗鞍温泉スキー場
大きな未圧雪バーンは良質な新雪が積もり、雪を飛ばす感覚が最高
麓には並列するように中・緩斜面、そして奥に大きな未圧雪バーンを持ったスキー場。隣接する白馬コルチナスキー場とも行き来は可能で、ベースにはシンプルなホテルもある。
白馬乗鞍温泉スキー場
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村白馬乗鞍高原
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で60km
- 料金
- 白馬コルチナ・白馬乗鞍温泉共通リフト券=大人5800円、小人(6歳～12歳)3500円、シニア(60歳以上)5200円/4時間券=大人5000円、小人3000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人5000円、小人3500円、ウエアは大人4000円、小人2500円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、土休日8:30～16:00
安曇野市 有明荘(日帰り入浴)
登山の後の疲れた身体を癒し、湯治効果も好評の立ち寄り温泉施設
北アルプスの登山客が入浴に立ち寄ることで知られる温泉。安曇野の自然を満喫できる石造りの露天風呂と木の香りがここちいい内湯がある。良質の硫黄泉は、効能豊かで秘湯ファンにも人気がある。
安曇野市 有明荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明中房
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで40分
- 料金
- 入浴料=大人620円、小学生310円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月下旬
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉館)