上高地・乗鞍 x 見どころ・レジャー
上高地・乗鞍のおすすめの見どころ・レジャースポット
上高地・乗鞍のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。澄んだ清流と神秘の森が待っている「上高地」、穂高連峰を仰ぐ上高地のシンボル「河童橋」、穂高神社の神域として静寂を保ち続ける池「明神池」など情報満載。
- スポット:111 件
- 記事:28 件
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上高地・乗鞍のおすすめの見どころ・レジャースポット
上高地
澄んだ清流と神秘の森が待っている
日本の代表的山岳景勝地として、多くの人が訪れる上高地。梓川沿いに遊歩道が整備され、大正池、河童橋、明神池とのんびり散策が楽しめる。とくに紅葉の時期が素晴らしい。
上高地
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
河童橋
穂高連峰を仰ぐ上高地のシンボル
大正池と明神池の中間地点にあたる河童橋は、まさに上高地のシンボル。梓川に架かる吊り橋の向こうに穂高連峰を一望する絶好の撮影ポイントでもある。
河童橋
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 期間中無休
明神池
穂高神社の神域として静寂を保ち続ける池
明神岳の土砂が湧水をせき止めてできたといわれている。明神岳を背景に、立ち枯れの木がまばらに立ち、神秘的なムードをたたえる。明神池は一之池と二之池があり、二之池にはカモなどの鳥が多い。エサやりは禁止。
明神池
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地明神
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩1時間
- 料金
- 大人300円、小人100円
- 営業期間
- 4月27日～11月15日
- 営業時間
- 6:00～日没まで
- 休業日
- 期間中無休
田代池
原生林に囲まれた浅く静かな池
田代橋と大正池をつなぐ上高地自然研究路の中ほどにある池。林の中の湿原に、ところどころが浅い水面が見え隠れする。焼岳や穂高岳の眺望が美しく、ウェストンによっても愛された場所。湧水に恵まれ、厳冬期でも全面結氷はしないという。
田代池
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで57分、大正池下車、徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月15日
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
畳平
開放感たっぷりのプチハイキング
乗鞍スカイライン終点の標高約2700mの畳平は高山植物の宝庫で、ミヤマキンバイ、コマクサなどが見られる。また畳平を拠点にしたトレッキングも可能。
畳平
- 住所
- 岐阜県高山市丹生川町
- 交通
- JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で(マイカー規制のため)濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月15日～10月
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
大正池
立ち枯れ木が幻想的な風景をつくる
大正4(1915)年の焼岳の噴火によって梓川がせき止められてできた池。深いエメラルド色の水をたたえた池の中に木々が立ち枯れ、神秘的な雰囲気が漂っている。
大正池
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで57分、大正池下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月15日
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
泡の湯旅館(日帰り入浴)
秘湯ムード漂う露天風呂で変化するにごり湯を満喫
白骨温泉最大、70畳ほどもある混浴野天風呂で名高い。総檜造りの内湯では異なった雰囲気の湯あみが楽しめる。敷地内には飲泉場もあり、飲用すれば慢性消化器病や便秘に効果が高い。
泡の湯旅館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇白骨4181
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通白骨温泉行きバスで1時間13分、泡の湯前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小人(3歳～小学生)600円/ (タオル200円、バスタオル800円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～13:30(14:00閉館)
- 休業日
- 不定休(冬期荒天時休、年末年始休、メンテナンス休あり)
乗鞍岳
3026mの山頂を目指してさあ登ろう
畳平から標高3026mの剣ヶ峰へは、歩いて約1時間30分。山頂では360度のパノラマがひらけ、日本アルプスや御嶽山、富士山を望む。夏でも気温は17度前後なので防寒対策を。
乗鞍岳
- 住所
- 岐阜県高山市丹生川町岩井谷
- 交通
- JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月15日～10月
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
乗鞍観光センター
乗鞍高原の交通の起点
乗鞍観光センターは上高地、新島々、白骨温泉へ向かう路線バスや、畳平へ向かうシャトルバス、乗鞍の周遊シャトルバスの発着所になっている。観光センターにはバスの切符売り場、無料の広い駐車場のほか、そばなどが味わえるレストラン、売店、トイレ、乗鞍観光案内所があるので立ち寄ってみよう。
乗鞍バスターミナル
山登りの基本はココから
乗鞍スカイラインの終点・畳平にあるバスターミナルで乗鞍トレッキングのベースとして利用されている。乗鞍自然展示館や乗鞍総合案内所、展望レストラン、特産品売店を併設。
乗鞍バスターミナル
- 住所
- 岐阜県高山市丹生川町岩井谷1223乗鞍畳平
- 交通
- JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車すぐ
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 5月15日～10月(天候により異なる)
- 営業時間
- 8:00～16:30(閉館17:00)、7～9月は4:00～、天候などにより変更の場合あり
- 休業日
- 期間中無休
明神橋
明神岳を眺めながら渡ろう
平成15(2003)年に新しく架け替えられた吊り橋。元の場所よりも数m下流に移動。橋の上から眺める、標高2931mの明神岳の姿は迫力がある。
明神橋
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩約1時間
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 期間中無休
あざみ池
白樺林に囲まれた静寂な池
一の瀬園地内にある、周囲約130mほどの小さな池。きれいな水面にはシラカバの木々が映りこみ、とても静かな雰囲気だ。5～6月にはミツガシワの白い花が池を彩る。
あざみ池
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで47分、観光センター前下車、徒歩30分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
蚕玉岳
乗鞍岳山頂手前のピークでひと息
剣ヶ峰まで30分の位置にあるピーク。ここまで登ってくると乗鞍岳のカルデラ(火山による大きな窪地)地形が実感できる。眼下に見える池は権現池。
蚕玉岳
- 住所
- 長野県松本市安曇
- 交通
- JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車、徒歩1時間30分
どじょう池
ミズバショウやミツガシワが群生する
どじょうが棲んでいることから命名された。周辺にはミズバショウの群生地があり、5月頃には白く美しい花が咲き乱れる。
どじょう池
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで47分、観光センター前下車、徒歩40分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 情報なし
道の駅 風穴の里
天然の冷蔵庫を体感できる風穴の散策もおすすめ
特産のいねこき菜は野沢菜よりも繊維質が多く、歯ごたえがある。いねこき菜のおやきや漬物を販売するほか、食堂もある。涼しさを体感できる「風穴」を公開している。
道の駅 風穴の里
- 住所
- 長野県松本市安曇3528-1
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号を高山方面へ車で約22km
- 料金
- 山賊焼定食=950円/いねこき菜=620円/おやき=200円(1個)/深山織=270円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00、レストランは9:30～16:00
- 休業日
- 無休(冬期は木曜休)
上高地ナショナルパークガイド
10種類以上の豊富なガイドメニュー
自然の宝庫である上高地を植物や動物、景色など様々な視点でガイドしてくれる。ゆったりとしたペースで案内してくれるので、上高地の魅力を満喫することができる。
上高地ナショナルパークガイド
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4468五千尺ホテル内
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- ガイド(1時間～応相談)=2592円(1名、1時間)/
- 営業期間
- 4月下旬～11月15日
- 営業時間
- 8:00～16:00(閉館)
- 休業日
- 期間中無休
上高地ビジターセンター
国立公園の案内役
上高地の自然に関する理解と自然に親しむために必要な情報の提供をするビジターセンター。オリジナルグッズを販売。自然観察のガイドウォークも実施している。
上高地ビジターセンター
- 住所
- 長野県松本市安曇4468
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩8分
- 料金
- 入館料=無料/絵葉書=50円～/ガイドウォーク=500円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 8:00～17:00(閉館)
- 休業日
- 期間中無休
三本滝
白糸のような美しい名瀑
小大野川本沢と支流のクロイ沢、無名沢にかかる3本の滝の総称。それぞれ個性的な滝がひとつに合流する荘厳な光景を見られる。下流には古い滝壺跡がある。
三本滝
- 住所
- 長野県松本市安曇乗鞍高原
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで47分、観光センター前で畳平行きバスに乗り換えて15分、三本滝下車、徒歩25分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 情報なし
沢渡ナショナルパークゲート
シャトルバスが立ち寄るスポット
上高地へ向かう観光客に、上高地の自然を深く知り、安全に楽しんでもらうための情報や、自然を大切にするマナー、ルールを知ってもらうための施設。
沢渡ナショナルパークゲート
- 住所
- 長野県松本市安曇4466-20
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地・平湯方面行きバスで36分、沢渡下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 5:00～17:30(閉館)、夏期は4:30～18:30(閉館)
- 休業日
- 期間中無休
