上高地・沢渡・新島々
上高地・沢渡・新島々のおすすめの観光スポット
ガイドブック編集部が厳選した上高地・沢渡・新島々のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。ホテル白樺荘から梓川右岸沿い上流へ歩く河童橋から明神までの道「河童橋・明神自然探勝路」、「みちくさ食堂」、徳沢キャンプ場として利用されている、ハルニレの木が美しい草原「徳沢」など情報満載。
- スポット:103 件
- 記事:21 件
上高地・沢渡・新島々の魅力・見どころ
雄大な山々と清流に癒される日本屈指の山岳リゾート
北アルプスの南部、標高約1500メートルに位置する上高地は日本の代表的山岳リゾートであり、槍ヶ岳や穂高岳などへの登山基地でもある。山々の絶景と手つかずの自然を求めて、多くの人が訪れる。上高地のシンボル、梓川に架かる河童橋から眺める穂高連峰は上高地の代表的な風景。梓川沿いに続くハイキングコースを巡り、大正池や田代湿原などの変化に富んだ景観を楽しみたい。マイカー規制があり、自家用車は沢渡(さわんど)駐車場か平湯温泉に停めて、シャトルバスかタクシーで上高地に入る。新島々は公共交通機関のアクセス拠点となる。
上高地・沢渡・新島々のおすすめエリア
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上高地・沢渡・新島々のおすすめスポット
河童橋・明神自然探勝路
ホテル白樺荘から梓川右岸沿い上流へ歩く河童橋から明神までの道
ホテル白樺荘脇から梓川右岸沿いを上流へと歩く河童橋から明神までの道。サワラ・ケショウヤナギなどの茂る原生林の木の間に明神岳、焼岳を眺望できる。ハイライトは明神池。片道60分の道だ。
河童橋・明神自然探勝路
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
徳沢
徳沢キャンプ場として利用されている、ハルニレの木が美しい草原
徳沢はハルニレの木が美しい草原。元々は上高地牧場があった場所で、現在は徳沢キャンプ場となっている。目の前に前穂高岳東壁が立ちはだかり、アルペンムードも満喫できる。
徳沢
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩2時間
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
五千尺キッチン
絶景を眺めながらこだわり料理を満喫
ジューシーな地鶏をサクサクに揚げた松本の郷土料理、山賊焼きが人気。ボリューム満点なので、散策途中の腹ごしらえに。
五千尺キッチン
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 山賊定食=1720円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 10:00～15:00、時期により異なる
- 休業日
- 期間中無休
古池
池の底の砂から清水が湧き出る、樹林の中の小さな池
明神からしばらく歩くと現れる樹林の中の小さな池。池の底の砂から清水が湧き出ている姿は美しいが、魚はすんでいない。
古池
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩約1時間20分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月15日
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
上高地開山祭
観光シーズンの幕開けを祝い、清々しい空気の中行われる
日本アルプスでも屈指の人気を誇る上高地。愛好者と共に、春の観光シーズンの幕開けを祝う。上高地のシンボル・河童橋のたもとを会場にアルプホルンの演奏も行われる。
上高地開山祭
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地河童橋
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 見学=無料/野宴参加料=2500円/
- 営業期間
- 4月27日
- 営業時間
- 10:50～12:00、野宴(野外パーティー)は～14:00
- 休業日
- 情報なし
リバーテラス 香風音
川風に吹かれて外ランチ
梓川沿いに建つ上高地ルミエスタホテルに設けられたテラス席。ロビーラウンジのケーキやお弁当を購入して、テラス席でゆっくりと外ランチができる。
リバーテラス 香風音
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1上高地ルミエスタホテル 1階
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間、帝国ホテル前下車、徒歩8分
- 料金
- 河童の昼御膳=1600円/河童のひるめし=1100円/厚切り三元豚カツサンド=850円/アップルパイ=648円/和栗のモンブラン=810円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 8:00～15:30(L.O.)
- 休業日
- 期間中無休
渓流荘 しおり絵
手作りの心遣いともてなしの宿
梓川渓谷沿いに建つ全8室の個人向き温泉宿。露天風呂付きの客室が4室あり、ゆっくりと湯あみを楽しめるのが魅力だ。地元の旬の食材を使った料理は個室タイプの食事処で味わえる。
渓流荘 しおり絵
- 住所
- 長野県松本市安曇沢渡4170-4
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地・平湯方面行きバスで36分、沢渡下車、徒歩4分
- 料金
- 1泊2食付=20950～32990円/ (入湯税別)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン15:00、アウト11:00
- 休業日
- 不定休
ラ・ベルフォーレ テラス
濃厚ケーキと英国紅茶でホッとひと息
河童橋近くの豊かな自然に囲まれた環境ながら、シックな無垢材で統一された落ち着いたティールーム。たっぷり注がれた英国紅茶と、大きなモンブランがおすすめだ。
ラ・ベルフォーレ テラス
- 住所
- 長野県松本市長野県松本市安曇上高地4468
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 信州牛ビーフカレー=2470円/メンチカツ定食=1980円/ジャンボモンブラン=1680円/ケークプラン=760円/ケークフリュイ(ミックスフルーツ)=540円/特製アップルパイ=540円/アッサムティー=870円/ 平均予算(昼):2000円
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 11:30～13:30(閉店14:00)、カフェは10:30～14:30
- 休業日
- 期間中無休
上高地自然研究路
梓川コースと林間コースがある代表的遊歩道
田代橋と大正池を結ぶ上高地の代表的遊歩道。入口は田代橋左岸側(上流から見て)にあり、行程1.9km、所要時間は片道徒歩40分。途中で林間コースと梓川コースに分かれる。
上高地自然研究路
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間、大正池下車、徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月17日～11月15日
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
上高地西糸屋山荘
穂高の山々を背にして建つ
清流梓川沿いの木立に囲まれた閑静な宿。夕食を客室で楽しめる和室中心の本館と、一人旅に最適な山小屋風の別館がある。サウナ付き大浴場は穂高連峰の景観がみごと。
上高地西糸屋山荘
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- 1泊2食付=8500円～(相部屋)、10000円～(個室)/上高地西糸屋山荘手ぬぐい=550円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- イン14:00、アウト9:30(ショップは10:00～14:00)
- 休業日
- 期間中無休
坂巻温泉旅館
子宝の湯として有名な温泉
上高地の谷間にたたずむ宿は古くから子宝の湯として親しまれ、やわらかな湯ざわりと体の芯まで温めてくれるのが自慢。入浴の後は、自家製野沢菜漬けと味噌で作った郷土料理が味わえる。
坂巻温泉旅館
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4460
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで50分、坂巻温泉下車すぐ
- 料金
- 1泊2食付=12500～15000円/外来入浴(11:00～16:00、不定休)=600円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00
- 休業日
- 不定休
上高地温泉ホテル(日帰り入浴)
江戸時代、上高地で最初に開かれた温泉
梓川を望んで建つ、文人墨客が愛した温泉ホテル。上高地で最初に開かれた温泉で、起源は江戸時代までさかのぼる。湯量豊富な3本の自家源泉をもち、異なる個性の湯を楽しめるのも人気のゆえん。
上高地温泉ホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間3分、帝国ホテル前下車、徒歩8分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生400円/食事付入浴(要予約)=5000円～/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 7:00～9:00(閉館)、12:30～15:00(閉館)、食事付入浴は17:00～19:00(L.O.)
- 休業日
- 期間中無休
穂高岳
北アルプスの奥穂高岳、西穂高岳、前穂高岳、北穂高岳、涸沢岳
北アルプスの奥穂高岳を筆頭に西穂高岳、前穂高岳、北穂高岳、涸沢岳を総称して穂高岳という。長野県と岐阜県の県境に連なる3000m級の山々で、奥穂高岳は日本第3位の標高。
穂高岳
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩5時間
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
徳沢キャンプ場
自然のままをたっぷり堪能できる環境
大自然の美しい景観につつまれ、夏になると北アルプスを目指す登山者たちで賑わう。アクセスは徒歩のみだが、その分ありのままの自然をたっぷり堪能できる。隣接の徳沢ロッヂの風呂(有料)が利用できる。
徳沢キャンプ場
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地徳沢
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号を上高地方面へ、沢渡の駐車場からシャトルバスかタクシーに乗り換えて上高地へ。上高地バスターミナルからキャンプ場まで徒歩で1時間30分。松本ICから沢渡まで33km
- 料金
- 施設利用料=1人700円/宿泊施設=常設テント7500円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- インフリー、アウトフリー
- 休業日
- 期間中無休
上高地温泉
日本を代表する山岳リゾート。上高地の焼岳を源泉とするいで湯
上高地のシンボル、河童橋下流1km、ウエストン碑付近に温泉をもつ2軒のホテルがある。どちらも露天風呂があり、日帰り利用可能で旅の疲れを癒してくれる。観光のついでに立ち寄ってみたい。
上高地温泉
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
氷壁の宿 徳澤園
みちくさ食堂
奥上高地自然探勝路の終点、徳沢にある宿泊施設で、喫茶利用も可能。野沢菜チャーハンといった軽食もある。宿泊は2食付きで相部屋と個室がある。
氷壁の宿 徳澤園
- 住所
- 長野県松本市長野県松本市上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩2時間
- 料金
- ソフトクリーム=400円/野沢菜チャーハン=900円/コーヒー=550円/ブルーベリーチーズケーキ=600円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 7:00～19:30(閉店)、食事は～15:45(L.O.)
- 休業日
- 期間中無休
上高地温泉ホテル やまのらうんじ
高原ジュースは優しい味
歴史ある老舗ホテルのラウンジ。コケモモ、キイチゴ、ブルーベリーなどの高原ジュースが人気。コーヒーは変わらぬ伝統の味と評判だ。カレーなどの軽食も食べられる。
上高地温泉ホテル やまのらうんじ
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間、帝国ホテル前下車、徒歩7分
- 料金
- ハンバーグチーズカレー=1250円/カレーライス=890円/リンゴのシブースト=430円/モンブラン=480円/コケモモの高原ジュース=690円/石清水コーヒー=470円/生ビール=860円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 7:00～15:30(L.O.)、ランチは11:00～14:00(L.O.)、宿泊者は～20:30(閉店)
- 休業日
- 期間中無休
