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【上高地観光】おすすめモデルプランはこれ!半日・1泊2日・2泊3日の3プランをご紹介

【上高地観光】おすすめモデルプランはこれ!半日・1泊2日・2泊3日の3プランをご紹介

by mapple

更新日:2018年9月22日

人気の上高地をメインに、半日・1泊2日・2泊3日の旅行プランをご紹介します。鉄道・バスで1泊2日なら奥飛騨温泉郷、乗鞍高原、白骨温泉と組み合わせたプランニングがおすすめです。

【半日プラン】鉄道・バスで行く 上高地ハイキング

上高地は降りるバス停によって歩くコースが変わる。2コース連続で歩くなら、大正池→河童橋→明神→上高地バスターミナルがベスト。時間と体力に注意しよう。

【Plan1】大正池➡河童橋

上高地ハイキングの王道
大正池からスタートし、田代池を経て梓川右岸をのんびり歩き、河童橋をめざす人気散策コース。河童橋の周辺でゆっくり過ごそう。

【松本発】
10:10 松本駅発
↓ 電車
10:40 新島々駅着
↓ 乗り換え
10:55 新島々バスターミナル発
↓ バス
11:52 【Plan1】大正池バス停着
↓ 徒歩
16:00 上高地バスターミナル発
↓ バス
17:05 新島々バスターミナル着
↓ 乗り換え
17:23 新島々駅発
↓ 電車
17:52 松本駅着

【高山発】
9:40 高山濃飛バスセンター発
↓ バス
10:38 平湯バスターミナル着
↓ 乗り換え
11:00 平湯バスターミナル発

11:18 【Plan1】大正池バス停着
↓ 徒歩
16:00 上高地バスターミナル発
↓ シャトルバス
16:25 平湯バスターミナル着
↓ 乗り換え
16:30 平湯バスターミナル発
↓ バス
17:31 高山濃飛バスセンター着

【Plan1】大正池➡河童橋

大正池
立ち枯れた木が幻想的な雰囲気を漂わせる大正池。正面に見えるのが焼岳だ

【Plan1】大正池➡河童橋

田代湿原
田代湿原は田代池の近くにあり、穂高連峰が眺められる好スポット

【Plan1】大正池➡河童橋

河童橋でランチ
河童橋周辺のホテルや田代橋から近い上高地帝国ホテル(写真)のランチがおすすめ

大正池の詳細情報


住所
長野県松本市安曇上高地
交通
松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで57分、大正池下車すぐ
営業期間
4月下旬~11月15日
営業時間
情報なし
休業日
情報なし

河童橋の詳細情報


住所
長野県松本市安曇上高地
交通
松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩5分
営業期間
4月下旬~11月中旬
営業時間
見学自由
休業日
期間中無休

【Plan2】河童橋⇔明神橋

神秘的な明神池をめざす
上高地バスターミナルから歩いて5分の河童橋をスタートし、梓川右岸歩道を歩いて明神池へ。帰りは左岸歩道を歩いて戻ろう。

【松本発】
10:10 松本駅発
↓電車
10:40 新島々駅着
↓乗り換え
10:55 新島々バスターミナル発

12:00 【Plan2】上高地バスターミナル着
↓徒歩
16:00 上高地バスターミナル発
↓バス
17:05 新島々バスターミナル着
↓乗り換え
17:23 新島々駅発
↓電車
17:52 松本駅着

【高山発】
9:40 高山濃飛バスセンター発
↓バス
10:38 平湯バスターミナル着
↓乗り換え
11:00 平湯バスターミナル発
↓シャトルバス
11:25 【Plan2】上高地バスターミナル着
徒歩
16:00 上高地バスターミナル発
↓シャトルバス
16:25 平湯バスターミナル着
↓乗り換え
16:30 平湯バスターミナル発
↓バス
17:31 高山濃飛バスセンター着

【Plan2】河童橋⇔明神橋

河童橋
上高地最大の見どころは河童橋。この吊り橋は上高地を代表する風景だ

【Plan2】河童橋⇔明神橋

明神池
穂高神社奥宮の神域にたたずむ明神池。神聖な空気が流れているのを感じる

明神橋の詳細情報


住所
長野県松本市安曇上高地
交通
松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩約1時間
営業期間
4月下旬~11月中旬
営業時間
見学自由
休業日
期間中無休

【1泊2泊プラン】でのんびり

写真の五千尺ホテルをはじめ、温泉のあるホテルや山小屋風などさまざまな宿がある。夏季は混み合うので早めの予約が必要だ。

【1泊2泊プラン】でのんびり

【1泊2日プラン】上高地+周辺

エリアやバスの本数の関係で、上高地を1日目にするか2日目にするか変わってくる。時刻表を見ながら検討してみよう。

湯巡り&絶景 奥飛騨温泉郷

高山方面からの拠点でもある奥飛騨温泉郷。手軽に絶景が楽しめる新穂高ロープウェイを訪れ、個性的な5つの温泉地に宿泊しよう。

【1日目 松本発】
10:40 松本バスターミナル発
↓バス ※10時20分発は7月中旬〜8月中旬のみ運行
12:45 新穂高ロープウェイ着
新穂高ロープウェイ散策
日本初の2階建てロープウェイがある新穂高ロープウェイ。標高2156mの展望台から見る北アルプスの大パノラマは素晴らしい。

湯巡り&絶景 奥飛騨温泉郷


14:55 新穂高ロープウェイ発
↓バス
15:28 平湯バスターミナル着
奥飛騨温泉郷泊
5つの温泉地がある奥飛騨温泉郷。大露天風呂のある宿から古民家の宿までバラエティ豊か。好みの宿を探そう。

 

【2日目 松本発】
8:00 平湯バスターミナル発
↓ シャトルバス
8:18 大正池バス停着
上高地ハイキング
奥飛騨温泉郷に泊まると、翌朝早めに上高地へ移動できる。観光客もまだ少なく、空気も爽やか。大正池から明神池まで足を延ばそう。


16:00 上高地バスターミナル発
↓ バス
17:05 新島々バスターミナル着
↓ 乗り換え
17:23 新島々駅発
↓ 電車
17:52 松本駅着

【1日目 高山発】
10:40 高山濃飛バスセンター発
↓ バス
12:25 新穂高ロープウェイ着
新穂高ロープウェイ散策
日本初の2階建てロープウェイがある新穂高ロープウェイ。標高2156mの展望台から見る北アルプスの大パノラマは素晴らしい。


14:55 新穂高ロープウェイ発
↓ バス
15:28 平湯バスターミナル着
奥飛騨温泉郷泊
5つの温泉地がある奥飛騨温泉郷。大露天風呂のある宿から古民家の宿までバラエティ豊か。好みの宿を探そう。

 

【2日目 高山発】
8:00 平湯バスターミナル発
↓ シャトルバス
8:18 大正池バス停着
上高地ハイキング
奥飛騨温泉郷に泊まると、翌朝早めに上高地へ移動できる。観光客もまだ少なく、空気も爽やか。大正池から明神池まで足を延ばそう。


16:00 上高地バスターミナル発
↓ シャトルバス
16:25 平湯バスターミナル着
↓ 乗り換え
16:30 平湯バスターミナル発
↓ バス
17:31 高山濃飛バスセンター着

奥飛騨温泉郷の詳細情報


住所
岐阜県高山市奥飛騨温泉郷
交通
JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで58分、平湯温泉バスターミナル下車すぐ
営業期間
通年
営業時間
情報なし
休業日
情報なし

アウトドア体験 乗鞍高原

乗鞍高原はアウトドア体験が充実。一の瀬園地でハイキングをしたり、いがやレクリエーションランドで遊ぼう。家族連れに最適だ。

【1日目 松本発】
10:10 松本駅発
↓ 電車
10:40 新島々駅着
↓ 乗り換え
10:55 新島々バスターミナル発
↓ バス
11:52 大正池バス停着
上高地ハイキング
↓ 徒歩
16:45 上高地バスターミナル発
↓ バス
18:12 観光センター前着
乗鞍高原泊
上高地のあとは乗鞍高原に宿泊。乗鞍は温泉が湧いているので、温泉を引いている旅館やペンションもある。ハイキングの疲れを癒そう。

 

アウトドア体験 乗鞍高原

【2日目 松本発】
9:00 乗鞍高原発
乗鞍高原アウトドアレジャー

一の瀬園地
一の瀬園地には善五郎の滝や牛留池をめぐる自然豊かなハイキングコースがある。サイクリングやバーベキューもおすすめ。

乗鞍BASE
池の上を空中滑走する人気のジップラインをはじめ、釣りやマレットゴルフ、サイクリングなどアウトドアレジャーが充実している。


14:13 観光センター前発
↓ バス
15:00 新島々バスターミナル着
↓ 乗り換え
15:25 新島々駅発
↓ 電車
15:54 松本駅着

【1日目 高山発】
9:40 高山濃飛バスセンター発
↓ バス
10:38 平湯バスターミナル着
↓ 乗り換え
11:00 平湯バスターミナル発
↓ シャトルバス
11:18 大正池バス停着
上高地ハイキング
↓ 徒歩
16:45 上高地バスターミナル発
↓ バス
18:12 観光センター前着
乗鞍高原泊
上高地のあとは乗鞍高原に宿泊。乗鞍は温泉が湧いているので、温泉を引いている旅館やペンションもある。ハイキングの疲れを癒そう。

 

【2日目 高山発】
9:00 乗鞍高原発
乗鞍高原アウトドアレジャー

一の瀬園地
一の瀬園地には善五郎の滝や牛留池をめぐる自然豊かなハイキングコースがある。サイクリングやバーベキューもおすすめ。

乗鞍BASE
池の上を空中滑走する人気のジップラインをはじめ、釣りやマレットゴルフ、サイクリングなどアウトドアレジャーが充実している。


14:13 観光センター前発
↓ バス
14:28 親子滝バス停着
↓ 乗り換え
15:03 親子滝バス停発
↓ バス
16:30 高山濃飛バスセンター着

乗鞍高原の詳細情報


住所
長野県松本市安曇乗鞍高原
交通
松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通乗鞍高原行きバスで50分、観光センター前下車すぐ
営業期間
通年
営業時間
情報なし
休業日
情報なし

畳平&乳白色の湯 白骨温泉

標高2702mの畳平で高山植物や絶景の山々を眺めたあとは、信州の名湯として名高い白骨温泉で宿泊。朝食の温泉粥も楽しみたい。

【1日目 松本発】
10:10 松本駅発
↓ 電車
10:40 新島々駅着
↓ 乗り換え
10:55 新島々バスターミナル発
↓ バス
11:42 観光センター前着
↓ 乗り換え
12:00 観光センター前発
↓ シャトルバス
12:50 乗鞍山頂(畳平)着
畳平トレッキング
マイカー規制のため、シャトルバスに乗り換えていく畳平。高山植物の宝庫・お花畑の散策路や、手軽に登れる冨士見岳などを歩いてみよう。

畳平&乳白色の湯 白骨温泉
畳平&乳白色の湯 白骨温泉


15:05 乗鞍山頂(畳平)発
↓ シャトルバス
15:55 観光センター前着
↓ 乗り換え
16:17 観光センター前発
↓ バス
16:53 白骨温泉着
白骨温泉泊
大露天風呂で有名な泡の湯旅館など、個性的な宿が集まる白骨温泉。憧れの湯にゆっくり浸かりたい。翌日は上高地で散策を楽しもう。

 

【2日目 松本発】
9:20 白骨温泉発
↓ バス
9:49 大正池バス停着
上高地ハイキング
↓ 徒歩
16:00 上高地バスターミナル発
↓ バス
17:05 新島々バスターミナル着
↓ 乗り換え
17:23 新島々駅発
↓ 電車
17:52 松本駅着

【1日目 高山発】
10:40 高山濃飛バスセンター発
↓ バス
11:23 ほおのき平着
↓ 乗り換え
11:55 ほおのき平発
↓ シャトルバス
12:40 乗鞍山頂(畳平)着
畳平トレッキング
マイカー規制のため、シャトルバスに乗り換えていく畳平。高山植物の宝庫・お花畑の散策路や、手軽に登れる冨士見岳などを歩いてみよう。


15:05 乗鞍山頂(畳平)発
↓ シャトルバス
15:55 観光センター前着
↓ 乗り換え
16:17 観光センター前発
↓ バス
16:53 白骨温泉着
白骨温泉泊
大露天風呂で有名な泡の湯旅館など、個性的な宿が集まる白骨温泉。憧れの湯にゆっくり浸かりたい。翌日は上高地で散策を楽しもう。

 

【2日目 高山発】
9:20 白骨温泉発
↓ バス
9:49 大正池バス停着
上高地ハイキング
↓ 徒歩
16:00 上高地バスターミナル発
↓ シャトルバス
16:25 平湯バスターミナル着
↓ 乗り換え
16:30 平湯バスターミナル発
↓ バス
17:31 高山濃飛バスセンター着

白骨温泉の詳細情報


住所
長野県松本市安曇白骨
交通
松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通白骨温泉行きバスで57分、終点下車すぐ
営業期間
4月下旬~11月上旬
営業時間
情報なし
休業日
情報なし

上高地の詳細情報


住所
長野県松本市安曇上高地
交通
松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車すぐ
営業期間
4月下旬~11月中旬
営業時間
情報なし
休業日
情報なし

筆者:mapple

この記事の出典元は「まっぷる上高地」です。掲載した内容は、2017年8月~2018年2月の取材・調査によるものです。飲食店メニューや商品内容、料金ほか各種データが変更されたり、季節による変動や臨時休業などでご利用できない場合があります。また消費税の見直しにより各種料金が変更される場合があります。そのため施設により税別で料金を表示している場合があります。ご利用の際には改めて事前にご確認ください。

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