伊那谷 x 見どころ・レジャー
「伊那谷×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。温泉を利用した多様なリラクセーションが気軽に楽しめる「テルメリゾートINA」、肌がツルツルの人気温泉「ひまわりの湯」、昼神温泉の高台に建つ宿。露天風呂は巨石で造られ、野趣あふれる「ユルイの宿 恵山(日帰り入浴)」など情報満載。
- スポット:97 件
- 記事:12 件
伊那谷のおすすめエリア
高遠
天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町
伊那
羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる
駒ヶ根・千畳敷カール
標高2600メートルに広がる、高山植物が咲き誇る楽園
飯田・天龍峡・昼神温泉
南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉
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伊那谷のおすすめスポット
41～60 件を表示 / 全 97 件
テルメリゾートINA
温泉を利用した多様なリラクセーションが気軽に楽しめる
各種のアイテム浴槽を備えるバーデゾーン、内風呂、露天風呂がそろうスパ施設。館内設備やアメニティ、リラクセーションメニューも充実していて、気軽に手ぶらで出かけられる。
テルメリゾートINA
- 住所
- 長野県伊那市西春近2870-1
- 交通
- JR飯田線下島駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、中学生500円、小人(3歳～小学生)300円/入浴料(全館利用)=大人1800円、中学生1500円、小人(3歳～小学生)1000円/ (障がい者手帳持参で全館利用入浴料1000円(要確認))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～23:00(土・日曜、祝日は～21:00)
ひまわりの湯
肌がツルツルの人気温泉
道の駅信州平谷に併設された日帰り湯。目の前にひまわり畑が広がる爽やかなロケーションが魅力だ。信州随一という広さの露天風呂はとにかく大人気で、オフシーズンの平日が狙いめ。
ひまわりの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡平谷村252
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで40分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(3歳～小学生)300円/プール(入浴料込)=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:00(閉館20:00)
ユルイの宿 恵山(日帰り入浴)
昼神温泉の高台に建つ宿。露天風呂は巨石で造られ、野趣あふれる
昼神温泉の高台に建つ宿。露天風呂は大胆に巨石を配して造られた野趣あふれる風呂で、庭園の向こうに雄大な山の姿を眺めながらゆったりとした気分で入浴することができる。
みはらしの湯
南アルプスの山々の稜線に目を奪われる
農業や収穫など、多彩な体験を楽しむ「みはらしファーム」内の日帰り温泉。露天では、南アルプスの雄大な山容を望む、開放的な湯あみを満喫できる。土産処ではいちご羊羹や名物のおやきを販売。
みはらしの湯
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪3480-1
- 交通
- JR飯田線伊那市駅から伊那バス西箕輪方面行きで24分、みはらしの湯下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館21:00)
大西公園
歌舞伎でも知られ南アルプスの山麓にある大鹿村の公園。桜の名所
歌舞伎でも知られ南アルプスの山麓にある大鹿村の公園。3000本の桜が見事で、桜の名所としては穴場。桜の時季の南アルプスを望む眺めは絶景である。秋の紅葉もすばらしい。
大西公園
- 住所
- 長野県下伊那郡大鹿村大河原大西
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅から伊那バス大鹿線で50分、道の駅大鹿下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由
ヘブンスそのはらSNOW WORLD
ファミリー向けのサービスが充実
名古屋方面からは中央道園原インターチェンジを降りて5分というアクセス。ゴンドラに乗り山頂のゲレンデへ。家族向けのサービスに力を入れており、スノーシューツアーなどスキー以外の楽しみ方もさまざまだ。また、キッズワールドは子どもはもちろん、大人でも楽しめる。
ヘブンスそのはらSNOW WORLD
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里3731-4
- 交通
- 中央自動車道園原ICから国道153・256号をスキー場方面へ車で3km
- 料金
- ゴンドラ・リフト1日券=大人5000円、小・中学生3000円/午後券=大人4500円、小・中学生2500円/ (レンタル料金スキーセットは大人3800円、小・中学生3600円、ウエアセットは大人3800円、小・中学生3100円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
大芝高原温泉
緑豊かな森が広がる信州大芝高原に湧く
敷地内には宿泊施設「大芝荘」のほか、日帰り入浴施設「ふれあい交流センター 大芝の湯」があり、森林浴と温泉浴が同時に楽しめる。
大芝高原温泉
- 住所
- 長野県上伊那郡南箕輪村大芝
- 交通
- 中央自動車道伊那ICから県道476号を大芝公園方面へ車で3km、ほか
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
露天こぶしの湯
庭園風の30坪の露天風呂エリアが好評。レジャー設備も充実
庭園風の30坪の露天風呂エリアが好評。望む南アルプスの山容が美しく、ストレス解消には格好だ。アウトドアに人気の高い駒ヶ根高原という立地柄、レジャー設備も充実している。
露天こぶしの湯
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂23-170
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人750円、小学生500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(閉館22:00)
高遠の町並み
700年来の歴史ある城下町。桜の名所・高遠城址公園や寺院点在
700年来の歴史を持つ城下町高遠。桜の名所としても全国的に有名な高遠城址公園をはじめ、藩学進徳館、歴史ある寺院など、多くの史跡や文化財が残っている。
早太郎温泉「こまゆき荘」(日帰り入浴)
大きな窓の大浴場からは南アルプスを一望する
早太郎温泉郷の北、赤松林に囲まれて建つ閑静な宿。大きな窓がある男女別の大浴場からは南アルプスの美しい眺望が楽しめ、ゆったりとした気分で良質の湯を満喫することができる。
早太郎温泉「こまゆき荘」(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上伊那郡宮田村4751-75
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人620円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～20:30(閉館21:00)
二瀬キャンプ場
河原で釣りや川遊び
和知野川沿いのキャンプ場で、「森林空間二瀬キャンプ場」と「旧二瀬キャンプ場」の二つのエリアがある。川を見下ろすように並ぶきれいなバンガローが好評。オートキャンプ可能な区画サイトとフリーサイトがあり、場内の設備も整う。温泉が近いのもうれしい。
二瀬キャンプ場
- 住所
- 長野県下伊那郡阿南町南條2233-64
- 交通
- 三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号で豊橋方面へ。早稲田トンネル出口で看板を左折。天龍峡ICから20km
- 料金
- サイト使用料=オート1区画2000円、オートフリーテント1張り1500円、デイキャンプ1人300円/宿泊施設=バンガロー5000円/
- 営業期間
- 4月第3土曜～11月第4日曜
- 営業時間
- イン12:00、アウト12:00(宿泊施設はイン13:00、アウト11:00)
上村まつり伝承館「天伯」
重要無形民俗文化財指定、霜月祭を中心に、上村の歴史などを紹介
重要無形民俗文化財に指定された霜月祭を中心に、上村の厳しい自然とそこで暮らした人々が連綿と繋できた歴史を、12平方メートル余りの地形模型や60インチ画面の映像と共に展示している。
上村まつり伝承館「天伯」
- 住所
- 長野県飯田市上村753
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷線和田行きバスで1時間、上村自治振興センター下車すぐ
- 料金
- 大人200円、小・中学生100円
- 営業期間
- 3～12月
- 営業時間
- 9:30～16:15(閉館16:30)
りんご並木
春には白い花が、秋には真っ赤なりんごが実り楽しめる
JR飯田駅から中央通りを5分ほど歩き、4つめの交差点まで行き着くと右手に見える。春にはかわいい白い花が、秋にはたわわに実った真っ赤なりんごが香りとともに目を楽しませる。
道の駅 大芝高原
楽しみ方が豊富な道の駅
カフェ、日帰り温泉、宿泊施設、森林セラピーロードなどがあり充実した時間を過ごせる道の駅。カフェではガレットやジェラートが人気。
道の駅 大芝高原
- 住所
- 長野県上伊那郡南箕輪村2358-5
- 交通
- 中央自動車伊那ICから県道476号、伊那西部広域農道を大芝公園方面へ車で4km
- 料金
- 入浴料(10:00～21:00)=500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:00
阿南町陶芸体験館
阿南温泉かじかの湯にある、阿南焼き陶芸体験館
ロクロ、手びねり、絵付け等の陶芸の他にキャンドルやトンボ玉作りなどメニューが豊富。日帰り温泉施設の中にあり、食事処などもある。
阿南町陶芸体験館
- 住所
- 長野県下伊那郡阿南町富草4923阿南温泉かじかの湯
- 交通
- 三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号を豊田方面へ車で10km
- 料金
- 入場料=無料/陶芸体験=2400円(手びねり)、2800円(電動ろくろ)/とんぼ玉体験=1000円～/キャンドル作り=1500円～/ (団体割引等詳細は要問合せ)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館17:00)
旧竹村家住宅
豪農の暮らしを今に伝える
江戸時代からの名主だった竹村家の旧家を駒ヶ根市郷土館に隣接して移築、公開している。茅葺寄棟造りといわれる趣深い様式で、伊那谷の豪農の生活を知るための貴重な建造物だ。
旧竹村家住宅
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂26
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅から伊那バスしらび平行きで25分、駒ヶ池下車、徒歩10分
- 料金
- 入館料=200円/ (駒ヶ根市郷土館と共通)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:45
湯にいくセンター
筋肉の疲れを癒すのに最適な、ホタルの里・辰野町にある温泉施設
ホタルの里として有名な辰野町にある施設。荒神山スポーツ公園の一角に建ち、筋肉の疲れを癒すには最適のナトリウム-炭酸水素塩泉。7時からの早朝営業が魅力で地元の朝風呂ファンも多い。
湯にいくセンター
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町樋口荒神山2273
- 交通
- JR飯田線伊那新町駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉館、年末年始は変動あり、不定期の「一番ふろの日」は17:00～21:00)
ひるがみの森(日帰り入浴)
開放感あふれる庭園風露天風呂を満喫
広々とした大浴場と開放的な庭園風露天風呂が自慢の宿。温泉はとろりと肌に馴染む泉質で、無色透明の湯は保温性に優れた「美肌の湯」として人気。南信州の山々に囲まれて、のどかな温泉情緒を味わえる。
ひるがみの森(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里567-10
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで34分、恩出下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/入浴+プール=大人1200円、小人900円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～20:00(閉館21:00、月、水～金曜は15:00～)、屋内温水プールは期間限定営業の為要問合せ
下條温泉郷 コスモスの湯
天竜川などの眺望豊かな露天風呂、郷土料理堪能の日帰り温泉施設
中央・南アルプス双方の名岳を望む高台に立地。美しく連なる峰々と天竜川の眺めが見事な露天風呂は、男女ともそのロケーションが楽しめる。郷土色濃い料理がそろう食事処も魅力。
下條温泉郷 コスモスの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡下條村睦沢3405
- 交通
- JR飯田線天竜峡駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)