伊那谷 x 見どころ・レジャー
「伊那谷×見どころ・レジャー×雨の日OK」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×見どころ・レジャー×雨の日OK」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。温泉を利用した多様なリラクセーションが気軽に楽しめる「テルメリゾートINA」、長い長い恵那山トンネルの前に休憩を「阿智パーキングエリア(下り)」、肌がツルツルの人気温泉「ひまわりの湯」など情報満載。
- スポット:64 件
- 記事:12 件
伊那谷のおすすめエリア
高遠
天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町
伊那
羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる
駒ヶ根・千畳敷カール
標高2600メートルに広がる、高山植物が咲き誇る楽園
飯田・天龍峡・昼神温泉
南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉
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伊那谷のおすすめスポット
21～40 件を表示 / 全 64 件
テルメリゾートINA
温泉を利用した多様なリラクセーションが気軽に楽しめる
各種のアイテム浴槽を備えるバーデゾーン、内風呂、露天風呂がそろうスパ施設。館内設備やアメニティ、リラクセーションメニューも充実していて、気軽に手ぶらで出かけられる。
テルメリゾートINA
- 住所
- 長野県伊那市西春近2870-1
- 交通
- JR飯田線下島駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、中学生500円、小人(3歳～小学生)300円/入浴料(全館利用)=大人1800円、中学生1500円、小人(3歳～小学生)1000円/ (障がい者手帳持参で全館利用入浴料1000円(要確認))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～23:00(土・日曜、祝日は～21:00)
阿智パーキングエリア(下り)
長い長い恵那山トンネルの前に休憩を
中央自動車道下り線にある、コンビニ併設のパーキングエリア。長い長い恵那山トンネルに入る前に休憩を。
阿智パーキングエリア(下り)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村駒場
- 交通
- 中央自動車道飯田山本ICから園原IC方面へ車で3km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- コンビニは24時間、充電スタンドは24時間
ひまわりの湯
肌がツルツルの人気温泉
道の駅信州平谷に併設された日帰り湯。目の前にひまわり畑が広がる爽やかなロケーションが魅力だ。信州随一という広さの露天風呂はとにかく大人気で、オフシーズンの平日が狙いめ。
ひまわりの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡平谷村252
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで40分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(3歳～小学生)300円/プール(入浴料込)=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:00(閉館20:00)
ユルイの宿 恵山(日帰り入浴)
昼神温泉の高台に建つ宿。露天風呂は巨石で造られ、野趣あふれる
昼神温泉の高台に建つ宿。露天風呂は大胆に巨石を配して造られた野趣あふれる風呂で、庭園の向こうに雄大な山の姿を眺めながらゆったりとした気分で入浴することができる。
みはらしの湯
南アルプスの山々の稜線に目を奪われる
農業や収穫など、多彩な体験を楽しむ「みはらしファーム」内の日帰り温泉。露天では、南アルプスの雄大な山容を望む、開放的な湯あみを満喫できる。土産処ではいちご羊羹や名物のおやきを販売。
みはらしの湯
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪3480-1
- 交通
- JR飯田線伊那市駅から伊那バス西箕輪方面行きで24分、みはらしの湯下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館21:00)
露天こぶしの湯
庭園風の30坪の露天風呂エリアが好評。レジャー設備も充実
庭園風の30坪の露天風呂エリアが好評。望む南アルプスの山容が美しく、ストレス解消には格好だ。アウトドアに人気の高い駒ヶ根高原という立地柄、レジャー設備も充実している。
露天こぶしの湯
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂23-170
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人750円、小学生500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(閉館22:00)
早太郎温泉「こまゆき荘」(日帰り入浴)
大きな窓の大浴場からは南アルプスを一望する
早太郎温泉郷の北、赤松林に囲まれて建つ閑静な宿。大きな窓がある男女別の大浴場からは南アルプスの美しい眺望が楽しめ、ゆったりとした気分で良質の湯を満喫することができる。
早太郎温泉「こまゆき荘」(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上伊那郡宮田村4751-75
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人620円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～20:30(閉館21:00)
上村まつり伝承館「天伯」
重要無形民俗文化財指定、霜月祭を中心に、上村の歴史などを紹介
重要無形民俗文化財に指定された霜月祭を中心に、上村の厳しい自然とそこで暮らした人々が連綿と繋できた歴史を、12平方メートル余りの地形模型や60インチ画面の映像と共に展示している。
上村まつり伝承館「天伯」
- 住所
- 長野県飯田市上村753
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通遠山郷線和田行きバスで1時間、上村自治振興センター下車すぐ
- 料金
- 大人200円、小・中学生100円
- 営業期間
- 3～12月
- 営業時間
- 9:30～16:15(閉館16:30)
駒ヶ岳サービスエリア(上り)
中央・南アルプスの眺めとソースカツ丼が自慢
名物ソースカツ丼関連のメニュー・商品が豊富にそろう。季節の地元果物をメインとしたマルシェも好評。
駒ヶ岳サービスエリア(上り)
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂
- 交通
- 中央自動車道松川ICから駒ヶ根IC方面へ車で12km
- 料金
- 信州・飯田 鶏のささみ天丼(岳楽彩)=1480円/石臼挽き信州ざるそば(名水庵)=690円/すずらん牛乳ドーナツ(フォレストガーデン)=650円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 岳楽彩(レストラン)は7:00～14:00、18:00～22:00、名水庵は24時間、フォレストガーデンは24時間、コンビニは24時間、案内所は9:00～18:00(土・日曜、祝日は8:00～18:00)、充電スタンドは24時間
湯にいくセンター
筋肉の疲れを癒すのに最適な、ホタルの里・辰野町にある温泉施設
ホタルの里として有名な辰野町にある施設。荒神山スポーツ公園の一角に建ち、筋肉の疲れを癒すには最適のナトリウム-炭酸水素塩泉。7時からの早朝営業が魅力で地元の朝風呂ファンも多い。
湯にいくセンター
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町樋口荒神山2273
- 交通
- JR飯田線伊那新町駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉館、年末年始は変動あり、不定期の「一番ふろの日」は17:00～21:00)
南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)
フルーツ狩りについて気軽に問合せできる
松川町の情報が集まる観光拠点。窓口で申し込めば、各種くだもの狩りを楽しめる農園を紹介してもらえる。
南信州まつかわ観光まちづくりセンター(松川町観光案内所)
- 住所
- 長野県下伊那郡松川町大島2065-1交流センターみらい
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで5分
小黒川パーキングエリア(上り)
南信州の特産品コーナーがある
中央自動車道上り線にあるパーキングエリア。南信州の特産品コーナーがあり、南信州の名物が勢揃い。
小黒川パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県伊那市西町
- 交通
- 中央自動車道駒ヶ根ICから伊那IC方面へ車で12km
- 料金
- 南信州ジンギス丼(スナックコーナー)=1200円/いなローメン(売店)=1200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- スナックコーナーは7:00～20:00、売店は6:00～21:00、充電スタンドは24時間
ひるがみの森(日帰り入浴)
開放感あふれる庭園風露天風呂を満喫
広々とした大浴場と開放的な庭園風露天風呂が自慢の宿。温泉はとろりと肌に馴染む泉質で、無色透明の湯は保温性に優れた「美肌の湯」として人気。南信州の山々に囲まれて、のどかな温泉情緒を味わえる。
ひるがみの森(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里567-10
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで34分、恩出下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/入浴+プール=大人1200円、小人900円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～20:00(閉館21:00、月、水～金曜は15:00～)、屋内温水プールは期間限定営業の為要問合せ
下條温泉郷 コスモスの湯
天竜川などの眺望豊かな露天風呂、郷土料理堪能の日帰り温泉施設
中央・南アルプス双方の名岳を望む高台に立地。美しく連なる峰々と天竜川の眺めが見事な露天風呂は、男女ともそのロケーションが楽しめる。郷土色濃い料理がそろう食事処も魅力。
下條温泉郷 コスモスの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡下條村睦沢3405
- 交通
- JR飯田線天竜峡駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
四徳温泉キャンプ場
湯治場として復活したキャンプ場の温泉
江戸時代の元亀3年に開湯したと伝わる四徳鉱泉を復活させた湯治湯。硫黄成分を多く含み、なめらかな感触が肌にここちいい。オートキャンプ場のなかにあり、シーズン中は渓流釣りやきのこ狩りも楽しめる。
四徳温泉キャンプ場
- 住所
- 長野県上伊那郡中川村四徳547
- 交通
- JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで30分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生400円/
- 営業期間
- 4～12月初旬(年により異なる、要確認)
- 営業時間
- 13:00～21:00、日曜は11:00～19:00
信州高遠美術館
高遠町出身・画商原田政雄氏が寄贈した画家の作品などを多数収蔵
高遠町出身の画商原田政雄氏の寄贈コレクションを中心に、中村不折、池上秀畝ら伊那市ゆかりの画家の作品約1200点と資料1800点を収蔵。企画展や特別展を年に数回開催している。
信州高遠美術館
- 住所
- 長野県伊那市高遠町東高遠400
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、徒歩15分
- 料金
- 大人500円、小・中学生150円、特別展は別料金 (障がい者手帳持参で無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
信州伊那 そば処 名人亭
そば打ち体験のできる食事処。名人亭行者そばがおすすめ
はびろ農業公園みはらしファーム内にある、そば打ち体験のできる食事処。予約すればそばを打つことができる。特製のたれ味噌をつゆにして食べる名人亭行者そばが味わえる。
信州伊那 そば処 名人亭
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪羽広はびろ農業公園みはらしファーム内
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
- 料金
- そば打ち体験=4600円(1名)、2350円(2名)、1600円(3名)、1200円(4・5名)/ (6人以上は要相談)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～、13:00～(約2時間、団体の開始時間は応相談)
石苔亭いしだ(日帰り入浴)
純和風数寄屋造りの宿。総檜の舞台で伝統芸能も満喫できる
純和風数寄屋造りの落ち着きのある宿。大露天風呂は湯量も豊富で木の香りがただよい、心からやすらげる。総檜の舞台があり、本格的な伝統芸能や舞台も楽しめる宿としても名高い。
石苔亭いしだ(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里332-3
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、昼神温泉東口下車すぐ
- 料金
- 食事付入浴(要予約)=9180円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:30(閉館、要予約)
阿智パーキングエリア(上り)
コンビニに並ぶ名古屋と信州のみやげ
中央自動車道上り線にあるパーキングエリア。併設のコンビニにはテラスがあり、気分転換をすることができる。名古屋と信州のみやげも揃う。
阿智パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村駒場
- 交通
- 中央自動車道園原ICから飯田山本IC方面へ車で7km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- コンビニは24時間、充電スタンドは24時間
みはらしファーム 手づくりパン工房 麦の家
そば打ちやパン・豆腐作りなど、手作り体験を楽しめる
パン生地にあんこやクリームなど色々な材料を詰めてから発酵させ、トッピングをしたり、自由に形を作ってオリジナルのパン作りが楽しめる。所要時間は約2時間。各種体験は3日前までに予約が必要だ。
みはらしファーム 手づくりパン工房 麦の家
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪3415はびろ農業公園みはらしファーム内
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
- 料金
- パン作り体験=1200円(4個)/季節のフルーツデニッシュ作り=600円(2個)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～、12:00～、14:00～(2時間、3日前までに要予約)、販売は10:00～17:00